I. Yêu cầu cần đạt:
TÂNG CẦU I Yêu cầu cần đạt:
I. Yêu cầu cần đạt:
- Bước đầu biết cách chơi chơi và tham gia chơi được các trò chơi - Bước đầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, mỗi em một quả cầu, kẻ sân cho trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
P hầ n m ở đầ
u - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai
- Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường (90-100m)
- Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu - Ôn bài thể dục phát triển chung
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 2-3’ - 1 lần P hầ n cơ b
ản 1/ Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời” - GV nêu tên trò chơi, cho HS đọc vần điệu 1-2 lần, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi kết hợp đọc vần điệu. Mỗi HS chỉ nhảy 3-5 đợt, mỗi đợt bật nhảy 2-3 lần, xen kẻ mỗi đợt có nghỉ
- Tổ chức cho cả lớp cùng chơi 2/ Tâng cầu
GV nêu tên trò chơi, làm mẫu cách tâng cầu, chia tổ để HS tự chơi theo sự quản lý của tổ trưởng. Từng em tâng cầu bằng vợt gỗ hoặc bảng nhỏ
9 - 10’
P hầ n kế t th
úc - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát - Một số động tác thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá giờ học - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần TUẦN 30
Dạy ngày 03 tháng 4 năm 2012
Bài 59: TÂNG CẦU