I.Mục đớch của thực nghiệm
Chỳng tụi tiến hành thực nghiệm nhằm nõng cao hiệu quả giấc ngủ trưa cho trẻ 5-6 tuổi ở trường mầm non, đồng thời kiểm nghiệm tớnh đỳng đắn và khả thi của giả thuyết khoa học mà đề tài đó đặt ra.
II.Cỏch tiến hành.
Chỳng tụi tiến hành thực nghiệm trờn 90 trẻ mẫu giỏo lớn (5-6 tuổi) ở lớp A1 và A2 của trường mầm non Sunflower – Hai Bà Trưng-Hà Nội.
Để cõn bằng và ổn định điều kiện chủ quan của cỏc đối tượng thực nghiệm chứng tụi tiến hành lập nhúm đối chứng và nhúm thực nghiệm:
-Nhúm đối chứng ( Lớp mẫu giỏo lớn A1) -Nhúm thực nghiệm ( Lớp mẫu giỏo lớn A2)
Mỗi nhúm cú số lượng trẻ bằng nhau 45 trẻ.Tất cả cỏc chỏu trong nhúm đối chứng và nhúm thực nghiệm đều cú tỡnh trạng sức khỏe,cú nề nếp ý thức tương đối đồng đều nhau.
Giỏo viờn ở hai nhúm được chọn làm đối chứng và thực nghiệm khụng cú sự khỏc biệt đỏng kể về trỡnh độ ,kinh nghiệm tổ chức,lũng nhiệt tỡnh yờu nghề mến trẻ. Điều kiện cơ sở vật chất của hai nhúm đếu tương đương nhau.
1.Khảo sỏt trước thực nghiệm.
Trước khi thực nghiệm chỳng tụi tiến hành khảo sỏt thực trạng giấc ngủ trưa của trẻ ở hai nhúm thực nhgiệm và đối chứng trong hai buổi trưa của trẻ theo cỏc tiờu chớ,cỏch đỏnh giỏ và phương phỏp khảo sỏt như đó nờu ở phần trờn.
Kết quả như sau: -Loại tốt:
Nhúm đối chứng cú 20/45 trẻ(chiếm 44,44%) Nhúm thực nghiệm cú 17/45 trẻ (chiếm 37,78%)
Số trẻ cú giấc ngủ tốt ở nhúm đối chứng nhiều hơn nhúm thực nghiệm là 3 trẻ (chiếm 6,67%).
-Loại trung bỡnh
Nhúm đối chứng cú 23/45 trẻ (chiếm 51,11%) Nhúm thực nghiệm cú 24/45 trẻ (chiếm 53,33%)
Số trẻ cú giấc ngủ loại trung bỡnh ở nhúm đối chứng ớt hơn nhúm thực nghiệm là 1 trẻ (chiếm 2,22%).
-Loại yếu
Nhúm đối chứng cú 2/45 trẻ (chiếm 4.44%) Nhúm thực nghiệm cú 4/45 trẻ (chiếm 8,89%)
là 2 trẻ (chiếm 4.4%).
-Điểm trung bỡnh của trẻ ở hai nhúm:
nhúm đối chứng =6,11
nhúm thực nghiệm = 5,89
Điểm trung bỡnh về giấc ngủ của trẻ ở hai nhúm là tương đối đều. Từ kết quả trờn chỳng tụi cú bảng sau:
Bảng 2 :Kết quả khảo sỏt giấc ngủ trưa của trẻ 5-6 tuổi ở hai nhúm đối chứng và thực nghiệm(Trước thực nghiệm) Xếp loại Tốt Trung bỡnh Yếu Số trẻ % Số trẻ % Số trẻ % Đối chứng 20 44,44 23 51,11 2 4,44 6,11 Thực nghiệm 17 37,78 24 53,33 4 8,89 5,89
nhúm đối chứng và thực nghiệm (trước thực nghiệm)cú chất lượng tương đương nhau,trong đú nhúm đối chứng cú phần trội hơn nhúm thực nghiệm (điểm trung bỡnh của nhúm đối chứng cao hơn nhúm thực nghiệm là 0,22 điểm).Kết quả trờn đó thể hiện việc chọn mẫu của chỳng tụi là khỏch quan.
Đõy chớnh là điều kiện tốt tạo nờn kết quả thực nghiệm chớnh xỏc.
2.Tiến hành thực nghiệm
Thực nghiệm được chỳng tụi tiến hành với 45 trẻ ở nhúm thực nghiệm.Cũn nhúm đối chứng thỡ để giỏo viờn tổ chức theo cỏch thụng thường mà họ vẫn làm.
Khi tổ chức thực nghiệm,chỳng tụi dựa vào: kết quả điều tra thực trạng giấc ngủ trưa của trẻ,kết quả thăm dũ đối với giỏo viờn về cụng tỏc tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ và những điều kiện hỡnh thành giấc ngủ để đưa ra một số biện phỏp tổ chức nõng cao hiệu quả giấc ngủ trưa cho trẻ ở trường mầm non.
Một số biện phỏp tổ chức được chỳng tụi tiến hành trong thực nghiệm cụ thể như sau:
2.1 Biện phỏp 1: Động viờn trẻ tớch cực tham gia cỏc hoạt động trong chế độ sinh hoạt từ lỳc đún trẻ đến giờ ngủ trưa.
Cỏc hoạt động: Đún trẻ,cỏc tiết học,hoạt động ngoài trời, trũ chơi sỏng tạo, ăn trưa và cỏc hoạt động chuyển tiếp.
Trong khi tổ chức cỏc hoạt động trờn phải:
+Đảm bảo mật độ vận động cho trẻ: đảm bảo đủ thời gian cần thiết cho mỗi hoạt động của trẻ phự hợp với nhu cầu sinh lý và khả năng hoạt động của từng lứa tuổi. Đảm bảo cõn bằng giữa hoạt động và nghỉ ngơi.Cho trẻ vận động vừa sức.
+ Đảm bảo về điều kiện vận động tớch cực.
Tạo tõm thế cho trẻ(tạo khụng khớ vui vẻ giỳp trẻ cú trạng thỏi phấn khởi,hứng thỳ,tự nguyện tham gia vào cỏc hoạt động)
*Tạo nờn kớch thớch mới để trẻ hứng thỳ hoạt động như:tri thức mới,khụng gian mới,tỡnh huống mới, đưa ra một số tiờu chuẩn thi đua…
*Phỏt huy tớnh tự lập chủ động sỏng tạo của trẻ.
2.2 Biện phỏp 2: Chuẩn bị giấc ngủ cho trẻ. +Về phớa trẻ:
*Khụng cho trẻ ăn quỏ no, ăn thức ăn khú tiờu hoặc bị đúi trước khi đi ngủ.
*Cho trẻ vận động nhẹ trước khi đi ngủ.
*Cho trẻ rửa mặt,tay chõn, đi đại- tiểu tiện trước khi đi ngủ. *Cởi bớt quần ỏo và nới lỏng dõy buộc túc cho trẻ…
*Khụng quỏt mắng,trỏch phạt hoặc kể chuyện ly kỳ làm trẻ ức chế. **L ư u ý: Đặc biện quan tõm đến những trẻ yếu,trẻ cỏ biệt.
+Về cơ sở vật chất:
*Phũng ngủ : Đảm bảo thụng thoỏng khi,giảm độ sỏng,hạn chế tiếng ồn, điều chỉnh nhiệt độ thớch hợp,sạch sẽ,gọn gàng ngăn nắp…
*Trang thiết bị phục vụ giờ ngủ:Giường ngủ,chăn gối … đầy đủ,sạch sẽ.
2.3 Biện phỏp 3:Hàng ngày cho trẻ ngủ đỳng giờ.
Ba biện phỏp trờn được chỳng tụi tỏc động một cỏch đồng thưũi đối với trẻ trong nhúm thực nghiệm với thời gian là 1 thỏng.Sau đú chỳng tụi đo hiệu quả giấc ngủ của trẻ trong 5 buổi cuối của quỏ trỡnh thực nhgiệm.Dựa vào tiờu chớ và cỏch đỏnh giỏ nờu trờn,chỳng tụi thu được kết quả như sau:
Loại tốt:
Nhúm đối chứng cú 20/45 trẻ (chiếm 44,44%) Nhúm thực nghiệm cú 35/45 trẻ (chiếm 77,78%)
Như vậy loại tốt nhúm thực nghiệm nhiều hơn nhúm đối chứng là 15 trẻ (chiếm 33,33%)
-Loại trung bỡnh :
Nhúm đối chứng cú 24/45 trẻ (chiếm 53,33%) Nhúm thực nghiệm cú 10/45 trẻ (chiếm 22,22%)
Loại trung bỡnh ở nhúm thực nghiệm ớt hơn nhúm đối chứng là 14 trẻ(chiờm 31,11%).
-Loại yếu:
Nhúm đối chứng cú 1/45 trẻ (chiếm 2,22%)
Nhúm thực nghiệm khụng cũn trẻ cú giấc ngủ loại yếu.
Như vậy,loại yếu ở nhúm thực nghiệm ớt hơn nhúm đối chứng là 1 trẻ (chiếm 2,22%).
-Điểm trung bỡnh của trẻ ở hai nhúm:
nhúm đối xứng =6,13.
nhúm thực nghiệm = 7,69.
Điểm trung bỡnh của nhúm thực nghiệm cao hơn nhúm đối chứng là 1,56 điểm.
-Độ lệch chuẩn của hai nhúm cú sự chờnh lệch: δ nhúm đối chứng = 1,359.
δ nhúm thực nghiệm = 1,296.
Sau khi tiến hành thực nghiệm chỳng tụi nhận thấy:chất lượng giấc ngủ của trẻ ở nhúm thực nghiệm cao hơn nhúm đối chứng. Điều này thể hiện qua: số trẻ loại tốt ở nhúm thực nghiệm cao hơn nhúm đối chứng là 15 trẻ (chiếm 33,34%),số trẻ loại trung bỡnh của nhúm thực nghiệm thấp hơn nhúm đối chứng là 14 trẻ (chiếm 31,11%),nhúm thực nghiệm khụng cú trẻ loại yếu trong khi đú nhúm đối chứng vẫn cũn 1 trẻ (chiếm 2,22%).Nhúm đối chứng
do khụng cú tỏc động thực nghiệm nờn đa số trẻ tập trung ở loại trung bỡnh và yếu (cú 25/45 trẻ,chiếm 55,56%),trong khi đú ở nhúm thực nghiệm số trẻ lại tập trung cao ở loại tốt (cú 35/45 trẻ,chiếm 77,78%).
Khụng những thế, điểm trung bỡnh của trẻ nhúm thực nghiệm đạt được cao hơn nhúm đối chứng là 1,56 điểm. Độ lệch chuẩn của trẻ nhúm thực nghiệm thấp hơn nhúm đối chứng.Sự chờnh lệch đú đó chứng tỏ sự khụng đồng đều về hiệu quả giấc ngủ trưa của trẻ ở nhúm thực nghiệm thấp hơn nhúm đối chứng.
Điều này đó chứng minh sự tỏc động của cỏc biện phỏp thực nghiệm là cú kết quả thực tiễn.
Kết quả này được biểu hiện qua bảng 3:
Bảng 3:Hiệu quả giấc ngủ trưa của trẻ 5-6 tuổi ở hai nhúm đối chứng,thực nghiệm(sau thực nghiệm) Xếp loại δ Tốt Trung bỡnh Yếu Số trẻ % Số trẻ % Số trẻ % Đối chứng 20 44,44 24 53,33 1 2,22 6,13 1,359 Thực nghiệm 35 77,87 10 22,22 0 0 7,69 1,296
Từ kết quả đo sau thực nghiệm của hai nhúm đối chứng và thực nghiệm để kiểm tra độ tin cậy của kết quả thực nghiệm,chỳng tụi xin đưa ra bảng kiểm định trung bỡnh cộng giữa hai nhúm thực nghiệm và đối chứng vờ tiờu chớ đỏnh giỏ chung:
Bảng 4:Kiểm định trung bỡnh cộng giữa hai nhúm đối chứng và thực nghiệm (sau thực nghiệm)
Nhúm đối chứng Nhúm thực nghiệm || n1 δ1 n2 δ2 45 1,359 45 1,296 6,59 0,05 |t| = 6,59 tα= 2,02 Vậy |t| > tα
Sự khỏc biệt giữa hai nhúm thực nghiệm và đối chứng là cú ý nghĩa. Vậy cỏc biện phỏp tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ của chỳng tụi cú tỏc dụng tốt đối với trẻ.
Cú thể biểu diễn kết quả này dưới dạng biểu đồ sau:
Biểu đồ 1: So sỏnh hiệu quả giấc ngủ trưa của trẻ ở hai nhúm đối chứng và thực nghiệm (sau thực nghiệm):
Số trẻ 20 24 1 35 10 0 0 10 20 30 40 Tốt Trung bình Yếu Loại Nhóm đối trứng Nhóm thực nghiệm
Kết quả của việc thực nghiệm một số biện phỏp tổ chức nõng cao hiệu quả giấc ngủ trưa cho trẻ 5-6 tuổi ở trường mầm non cũn thể hiện qua sự chờnh lệch giữa kết quả đạt được của trẻ nhúm thực nghiệm và nhúm đối chứng ở giai đoạn trước và sau và sau quỏ trỡnh thực nghiệm.Kết quả cụ thể như sau:
*Loại tốt:
-Nhúm đối chứng:
Trước thực nghiệm:20/45 trẻ (chiếm 44,44%) Sau thực nghiệm :20/45 trẻ (chiếm 44,44%) -Nhúm thực nghiệm:
Trước thực nghiệm:17/45 trẻ (chiếm 37,78%) Sau thực nghiệm :35/45 trẻ (chiếm 77,78%)
Như vậy,loại tốt của nhúm thực nghiệm(sau thực nghiệm) đó tăng đỏng kể (18 trẻ,chiếm 37,5%),trong khi đú đối chứng khụng cú sự thay đổi.
*Loại trung bỡnh: -Nhúm đối chứng :
Trước thực nghiệm:24/45 trẻ (chiếm 51,11%) Sau thực nghiệm:24/45 trẻ(chiếm 53,33%) -Nhúm thực nghiệm:
Trước thực nghiệm:24/45 trẻ(chiếm 53,33%) Sau thực nghiệm:10/45 trẻ (chiếm 22,22%)
Như vậy loại trung bỡnh của nhúm thực nghiệm đó giảm đỏng kể (14 trẻ,chiếm 31,11%),trong khi ở nhúm đối chứng khụng thay đổi.
*Loại yếu
-Nhúm đối chứng :
Trước thực nghiệm:2/45 trẻ(chiếm 4,44%) Sau thực nghiệm:1/45 trẻ (chiếm 2,22%) -Nhúm thực nghiệm
Trước thực nghiệm:4/45 trẻ (chiếm 8,89%) Sau thực nghiệm: khụng cú
Như vậy,nhúm thực nghiệm khụng cũn trẻ cú giấc ngủ loại yếu,trong khi đú ở nhúm đối chứng số trẻ cú giấc ngủ loại khụng giảm chậm (1
trẻ,chiếm 2,22%).
Sau thực nghiệm,chỳng tụi thấy hiệu quả giấc ngủ trưa của trẻ ở hai nhúm đối chứng và thực nghiệm đều cao hơn so với mức độ ban đàu mà trẻ đạt được trước thực nghiệm,song mức độ phỏt triển về hiệu quả giấc ngủ trưa của trẻ ở hai nhúm thực nghiệm tốt hơn nhúm đối chứng.
Kết quả này được thể hiện qua bảng sau:
Từ kết quả đú trước và sau thực nghiệm của nhúm đối chứng và nhúm thực nghiệm để kiểm tra độ tin cậy của kết quả thực nghiệm ta cú bảng sau:
Bảng 6:Bảng kiểm định trung bỡnh cộng của nhúm thực nghiệm(trước và sau thực nghiệm) Nhúm đối chứng Nhúm thực nghiệm || n1 δ1 n2 δ2 45 1,418 45 1,296 6,93 0,05 |t| = 6,93 tα= 2,02 Vậy |t| > tα
Như thế một số biện phỏp tổ chức chức giấc ngủ trưa của chỳng tụi cú tỏc dụng tốt đối với trẻ.
Để thấy rừ được hiểu quả của một số biện phỏp tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ nờu trờn,ta cú thể so sỏnh sự phỏt triển về hiệu quả giấc ngủ trưa của
trẻ nhúm thực nghiệm và nhúm đối chứng (trước và sau thực nghiệm)qua biểu đồ sau:
Biểu đồ 2:So sỏnh sự phỏt triển về hiệu quả giấc ngủ trưa của trẻ ở nhúm thực nghiệm(trước và sau thực nghiệm)
Số trẻ 17 24 4 35 10 0 0 10 20 30 40
Tốt Trung bình Yếu Loại Tr ớc thực nghiệm Sau thực nghiệm
nhúm thực nghiệm(trước và sau thực nghiệm) Số trẻ 20 23 2 20 24 1 0 10 20 30
Tốt Trung bình Yếu LoaịTr ớc thực nghiệm Sau thực nghiệm