1.Mục đớch nghiờn cứu.
Tỡm hiểu thực trạng giấc ngủ trưa của trẻ 5-6 tuổi ở trường mầm non.
2.Khỏch thể nghiờn cứu.
Chỳng tụi đó tiến hành nghiờn cứu 95 chỏu mẫu giỏo lớn ( 5-6 tuổi) của trường mầm non Sunflower – Hai Bà Trưng – Hà Nội. Đõy là một rtong những trường cú nhiều điều kiện thuận lợi cho chỳng tụi tiến hành.
3.Cỏch tiến hành.
Chỳng tụi đó tiến hành quan sỏt 5 buổi ngủ trưa của trẻ.
Chỳng tụi đỏnh giỏ hiệu quả giấc ngủ trưa của trẻ theo 3 tiờu chớ: -Tiờu chớ 1: Ngủ nhanh.
-Tiờu chớ 2: Ngủ sõu.
-Tiờu chớ 3: Ngủ đủ thời gian cần thiết.
Mỗi một tiờu chớ của giấc ngủ được đỏnh giỏ theo 3 mức độ: -Mức độ 1: 3 điểm -Mức độ 2: 2 điểm -Mức độ 3: 1 điểm Cụ thể: Tiờu chớ 1: “ ngủ nhanh” -Mức độ 1:Trẻ ngủ sau 15 phỳt -Mức độ 2: Trẻ ngủ sau 30 phỳt
-Mức độ 3: Trẻ ngủ sau 45 phỳt Tiờu chớ 2: “ ngủ sõu”
-Mức độ 1:Giấc ngủ khụng bị giỏn đoạn,khụng xảy ra hiện tượng bất thường của giấc ngủ (mộng du,hoảng sợ khi ngủ,giẫy giụa quỏ nhiều khi ngủ,xoay lật người nhiều lần).
-Mức độ 2:Giấc ngủ bị giỏn đoạn hoặc xuất hiện những hiện tượng bất thường của giấc ngủ.
-Mức độ 3:Giấc ngủ bị giỏn đoạn và cú xảy ra những hiện tượng bất thường của giấc ngủ.
Tiờu chớ 3: “ ngủ đủ thời gian cần thiết”
-Mức độ 1: Tổng thời lượng ngủ của trẻ đạt từ 120 phỳt đến 150 phỳt. - Mức độ 1: Tổng thời lượng ngủ của trẻ đạt từ trờn 60 phỳt đến dưới 120 phỳt.
-Mức độ 1: Tổng thời lượng ngủ của trẻ khụng đạt 60 phỳt.
Dựa trờn số điểm mà trẻ đạt được ở 3 tiờu chớ trờn,chỳng tụi đỏnh giỏ hiệu quả giấc ngủ trưa của trẻ theo 3 loại:
-Loại tốt: Nếu trẻ đạt từ 7- 9 điểm.
-Loại trung bỡnh : Nếu trẻ đạt được từ 4- 6 điểm . -Loại yếu: Nếu trẻ đạt 3 điểm.
Sau 5 buổi quan sỏt giấc ngủ trưa của trẻ,chỳng tụi thu được kết quả như sau:
-Loại tốt:cú 41/95 trẻ (chiếm 43,16 %).
-Loại trung bỡnh :cú 47/95 trẻ (chiếm 49,47 %). -Loại yếu: cú 7/95 trẻ (chiếm 7,37%).
Điểm trung bỡnh của trẻ đạt: = 6.04 Kết quả này được thể hiện qua bảng 1:
Bảng 1:Kết quả khảo sỏt thực trạng giấc ngủ trưa của trẻ 5-6 tuổi ở trường mầm non . Loại Kết quả Tốt Trung bỡnh Yếu _ X Số lượng trẻ 41 47 7 % 43.16 49.47 7.37
Qua kết quả điều tra trờn chỳng tụi thấy vẫn cú một tỉ lệ đỏng kể trẻ cú giấc ngủ trưa ở loại trung bỡnh và yếu (54/95 trẻ chiếm 56,84 %).Kết quả điều tra trờn đó gợi ý cho chỳng tụi thấy sự cần thiết phải đưa ra một số biện phỏp tổ chức nhằm nõng cao hiệu quả giấc ngủ trưa cho trẻ ở trường mầm
non,qua đú giỳp trẻ phỏt triển về mặt thể chất và trớ tuệ.
II.Thực trạng tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ ở trường mầm non.
Với mục đớch tỡm hiểu thực trạng tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ ở trường mầm non chỳng tụi đó tiến hành bằng cỏch sử dụng phiếu thăm dũ đối với 25 giỏo viờn đang trực tiếp chăm súc trẻ ở trương mầm non Sunflower - Hai Bà Trưng - Hà Nội và trường mầm non Tương Mai - Hà Nội.Cỏc giỏo viờn tham gia điều tra cú trỡnh độ từ trung cấp đến cao đẳng,rất yờu nghề,yờu trẻ,cú thõm niờn cụng tỏc thấp nhất 2 năm.Kết quả thăm dũ như sau:
Trả lời cõu hỏi 1:Theo chị , giấc ngủ trưa cú vai trũ như thế nào đối với trẻ?
-Cú 20/25 (chiếm 80%) số giỏo viờn trả lời là rất quan trọng. -Cú 5/25 (chiếm 20%) số giỏo viờn trả lời là quan trọng.
-Khụng cú giỏo viờn nào trả lời bỡnh thường và khụng quan trọng. Kết quả đú cho thấy rằng: hầu hết cỏc giỏo viờn đó hiểu được vai trũ của giấc ngủ trưa đối với cơ thể trẻ.Nhận thức đú là cơ sở và động lực trong quỏ trỡnh chăm súc trẻ.
Trả lời cõu hỏi 2:Chị đó tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ như thế nào?
*Cho trẻ tham gia cỏc hoạt động trong chế độ sinh hoạt.
-cú 19/25(chiếm 76%) số giỏo viờn thực hiện với mức độ thường xuyờn.
-Cú 6/25 (chiếm 24%) số giỏo viờn khụng cú cõu trả lời. *Làm vệ sinh cho trẻ trước khi ngủ.
-Cú 15/25 (chiếm 60%) số giỏo viờn thực hiện với mức độ thường xuyờn.
-Cú 8/25 (chiếm 32%) số giỏo viờn thực hiện với mức độ thỉnh thoảng. -Cú 2/25 ( chiếm 8%) số giỏo viờn khụng cú cõu trả lời.
*Cho trẻ ngủ vào một giờ nhất định.
-Cú 25/25 (chiếm 100%) số giỏo viờn thực hiện với mực độ thường xuyờn.
-Khụng cú giỏo viờn nào trả lời thỉnh thoảng hoặc khụng bao giờ thực hiện.
Kết quả này cho thấy:Trong quỏ trỡnh tổ chức giấc ngủ trưa cho
trẻ,phần lớn giỏo viờn đó thường xuyờn cho trẻ tham gia cỏc hoạt động trong chế độ sinh hoạt ( cú 19/25 giỏo viờn,chiếm 76%), làm vệ sinh cho trẻ (15/25 giỏo viờn,chiếm 60%) và cho trẻ ngủ vào một giờ nhất định (25/25 giỏo viờn,chiếm 100%).
Trả lời cõu hỏi 3:Tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ ở trường mầm non hiện nay cú những khú khăn gỡ?
-Cú 18/25 (chiếm 72%) số giỏo viờn trả lời là khú khăn về cơ sở vật chất.
-Cú 22/25 (chiếm 88%) số giỏo viờn trả lời là khú khăn về số lượng trẻ. -Ngoài ra cỏc giỏo viờn cũn nờu lờn những khú khăn khỏc như: cỏ nhõn trẻ hiếu động,khú ngủ;giỏo viờn quỏ bận rộn…
Với kết quả trờn thỡ đa số giỏo viờn (72% đến 88% số giỏo viờn) đó chỉ ra rằng: Trong quỏ trỡnh tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ ở trường mầm non cũn gặp nhiều khú khăn, đặc biệt là khú khăn về cơ sở vật chất và số lượng trẻ trong lớp.
Trả lời cõu hỏi 4: Những đỏnh giỏ của chị về thực trạng ngủ trưa của trẻ ở trường mầm non.
*Về tiờu chớ “ ngủ nhanh”
-Cú 9/25 (chiếm 36%) số giỏo viờn đỏnh giỏ mức độ đạt được là tốt. -Cú 11/25 (chiếm 44%) số giỏo viờn đỏnh giỏ mức độ đạt được là trung bỡnh.
-Cú 5/25 (chiếm 20%) số giỏo viờn đỏnh giỏ mức độ là chưa tốt. *Về tiờu chớ “ ngủ sõu giấc”
-Cú 15/25 (chiếm 60%) số giỏo viờn đỏnh giỏ mức độ đạt được là tốt. -Cú 8/25 (chiếm 32%) số giỏo viờn đỏnh giỏ mức độ đạt được là trung bỡnh.
-Cú 2/25 (chiếm 8%) số giỏo viờn đỏnh giỏ mức độ là chưa tốt. *Về tiờu chớ “ ngủ đủ thời gian cần thiết”
-Cú 11/25 (chiếm 44%) số giỏo viờn đỏnh giỏ mức độ đạt được là tốt. -Cú 12/25 (chiếm 48%) số giỏo viờn đỏnh giỏ mức độ đạt được là trung bỡnh.
-Cú 2/25 (chiếm 8%) số giỏo viờn đỏnh giỏ mức độ là chưa tốt. Như vậy,theo ý kiến đỏnh giỏ của giỏo viờn thỡ mức độ tốt và trung bỡnh ở ba tiờu chớ của giấc ngủ là tương đương nhau và đều cao hơn mức độ chưa tốt.
Trả lời cõu hỏi 5:Theo chị những nguyờn nhõn nào dưới đõy làm ảnh hưởng đến giấc ngủ trưa của trẻ 5-6 tuổi ở trường mầm non.
-Cú 4/25 (chiếm 16%) số giỏo viờn trả lời là do mức độ hoạt động của trẻ.
-Cú 16/25 (chiếm 64%) số giỏo viờn trả lời là do tỡnh trạng sức khỏe của trẻ.
-Khụng cú ý kiến khỏc.
Kết quả trả lời cho thấy: đa số giỏo viờn (16/25 giỏo viờn,chiếm 64%) cho rằng tỡnh trạng sức khỏe của trẻ là nguyờn nhõn làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ.Số giỏo viờn cho rằng mức độ hoạt động là nguyờn nhõn làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ chiếm tỉ lệ thấp (16%).
Trả lời cõu hỏi 6: Theo kinh nghiệm của chị thỡ tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ ở trường mầm non như thế nào là cú hiệu quả?
-Cú 5/25 (chiếm 20%)số giỏo viờn trả lời là cho trẻ tham gia tớch cực vào cỏc hoạt động.
-Cú 18/25 (chiếm 72%) số giỏo viờn trả lời là tiến hành vệ sinh cho trẻ. -Cú 23/25 (chiếm 92%) số giỏo viờn trả lời là cho trẻ đi ngủ đỳng giờ. -Ngoài ra cỏc giỏo viờn cũn nờu ra cỏc ý kiến khỏc như: phải khắc phục những khú khăn về cơ sở vật chất,quan tõm đến trẻ cỏ biệt.
Với kết quả thu được chỳng tụi nhận thấy: để tổ chức giấc ngủ cho trẻ ở trường mầm non cú hiệu quả thỡ hầu hết giỏo viờn cho rằng nờn vệ sinh cho trẻ trước khi đi ngủ (chiếm 72%) và cho trẻ đi ngủ đỳng giờ (chiếm
92%).Chỉ cú số lượng nhỏ giỏo viờn cho rằng nờn cho trẻ tớch cực tham gia vào cỏc hoạt động chiếm ( 20%).
Qua kết quả trả lời của cỏc giỏo viờn tham gia vào quỏ trỡnh điều tra,chỳng tụi thấy:
Tổ chức giấc ngủ trưa là một nội dung khụng thể thiếu trong chế độ sinh hoạt hàng ngày của trẻ ở trường mầm non.Chớnh vỡ thế mà hầu hết cỏc giỏo viờn đó cú nhận thức đỳng về vai trũ của giấc ngủ đối với cơ thể trẻ.Tuy đỏnh giỏ rất cao vai trũ của giấc ngủ trưa đối với cơ thể trẻ,nhưng phần lớn giỏo viờn lại chưa hiểu rừ những điều kiện hỡnh thành giấc ngủ trưa và trong những điều kiện đú thỡ điều kiện nào là cơ bản nờn cỏch tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ của họ cũn điểm chưa hợp lý.Cụ thể :chỉ cú 5/25 (chiếm 20%) số
giỏo viờn cho rằng để giấc ngủ trưa của trẻ cú hiệu quả thỡ phải cho trẻ tớch cực tham gia vào cỏc hoạt động,và cũng chỉ cú 4/25 (chiếm 16%) số giỏo viờn cho rằng mức độ hoạt động của trẻ là nguyờn nhõn làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ.Giỏo viờn rất quan tõm đến cỏc yếu tố: vệ sinh thõn thể cho trẻ,tỡnh trạng sức khỏe của trẻ,cho trẻ đi ngủ đỳng giờ,nhưng họ lại đỏnh giỏ thấp về mức độ hoạt động đối với giấc ngủ.Theo qui luật của hoạt động thần kinh cấp cao và những điều kiện xuất hiện,khuyếch tỏn ức chế ngủ thỡ khi trẻ hoạt động tớch cực sẽ làm cỏc vựng phõn tớch quan trờn vỏ nóo giảm sỳt khả năng làm việc,chuyển sang trạng thỏi ức chế và dẫn đến giấc ngủ.Như vậy,nếu mức độ hoạt động của trẻ chưa tớch cực để đạt tới ngưỡng gõy nờn quỏ tỡnh ức chế trờn vỏ nóo thỡ giấc ngủ của trẻ khụng đến nhanh và khụng đạt hiệu quả cao.
Chỳng tụi cũn nhận thấy cỏch tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ của giỏo viờn cũn thiờn về mặt hỡnh thức,chưa thật sự quan tõm về mặt chất lượng,tổ chức nhưng khụng cú sự kiểm tra đỏnh giỏ một cỏch thường xuyờn.Trong quỏ trỡnh tổ chức giấc ngủ cho trẻ,phần lớn giỏo viờn chỉ thực hiện theo thúi quen và theo kinh nghiệm cỏ nhõn,chưa dựa vào bản chất sinh lý của giấc ngủ.Cỏc giỏo viờn đó hiểu được những nguyờn nhõn làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ,song họ chưa quan tõm đến tớnh tỏc động tổng hợp của cỏc yếu tố đú.Chẳng hạn: khi trả lời về nguyờn nhõn làm ảnh hưởng đến giấc ngủ
của trẻ thỡ cú 15/25 (chiếm 60%) số giỏo viờn trả lời là do tỡnh trạng sức khỏe của trẻ,chỉ cú 4/25 (chiờm 16%) số giỏo viờn trả lời do mức độ hoạt động của trẻ.
Trong quỏ trỡnh tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ ở trường mầm non,cỏc giỏo viờn cũn gặp nhiều khú khăn, đặc biệt là khú khăn về cơ sở vật chất (chưa cú phũng ngủ riờng cho trẻ;giường gối,chăn đệm cũn thiếu và ớt được vệ sinh),số lượng trẻ trờn một lớp đụng. Đõy chớnh là yếu tố bất lợp đối với giỏo viờn trong quỏ trỡnh tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ.
*Qua điều tra thực trạng giấc ngủ trưa của trẻ và cụng tỏc tổ chức giấc ngủ trưa cho trẻ ở trường mầm non,chỳng tụi đi đến một số kết luận sau:
Giấc ngủ trưa của trẻ 5-6 tuổi ở trường mầm nũn đạt hiệu quả chưa cao.Sở dĩ giấc ngủ trưa của trẻ đạt hiệu quả chưa coa là do nhận thức của giỏo viờn về cỏch tổ chức giấc ngủ cho trẻ cũn nhiều hạn chế;trẻ chưa tớch cực tham gia vào cỏc hoạt động từ lỳc đún trẻ đến giờ ngủ trưa trờn mực độ hoạt đọng của trẻ chưa đến ngưỡng để gõy ức chế trong vỏ nóo;chưa khắc phục được những khú khăn về cơ sở vật chất phục vụ giấc ngủ của trẻ,do đú chưa loại trừ được cỏc tỏc nhõn kớch thớch cú ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ.
Đõy chớnh là cơ sở thực tiễn cho việc đề xuất một số biện phỏp tổ chức nõng cao hiệu quả giấc ngủ trưa cho trẻ 5-6 tuổi ở trường mầm non.