2. Kiến nghị
2.2. Đối với nhân viên
- Đừng quá tham công tiếc việc và quá cầu toàn. Công việc thì vô tận nhưng sức
khỏe thì có hạn, nên hãy luôn nhớ một lời khuyên: “Bạn phải chăm sóc chính mình thì mới đủ sức khỏe lo cho gia đình, nhà cửa và công việc”.
- Lập thời gian biểu rõ ràng, biết được bản thân mình cần làm gìđể vừa đáp ứng đƣợc công việc vừa cócuộc sống hạnh phúc.
- Tập trung vào công việc.Làm việc nào là chỉ suy nghĩ tới việc đó. Tránh để
các lo lắng, sợ hãi chen ngang làm giánđoạn tiến độ công việc. Hãy lên danh sách những việc cần làm, những việc làm bạn phân tâm và giải quyết từ từ.
- Tách rời công việc và gia đình. Nếu bạn có khoảng thời gian không phải lo
công việc, hãy tận hưởng khoảnh khắc đó cùng gia đình.
- Hãy nói ra những gì bạn cần. Nếu cần sự hỗ trợ của gia đình,đừng ngần ngại nói ra điều đó. Nếu có lúc nào đó cảm thấy không thoải mái, đừng cố gồng mình lên mà hãy thành thật bởi người đối diện là những người yêu thương bạn nhất. Hãy cùng nhau nói chuyện cởi mở để gỡ những nút thắt trong cuộc sống của mỗi người để mỗi
giây phút bên nhau, cảm giác bình yên là thứ hiện diện mạnh mẽ nhất.
Khóa luận tốt nghiệp GVHD: ThS. Trần Nam Cường
DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO Tài liệu Tiếng Việt
[1] Hoàng Trọng, Chu Nguyễn Mộng Ngọc (2008), “Phân tích dữ liệu nghiên cứu với SPSS”, tập 1, 2 - NXB Hồng Đức
[2] Hứa Thiên Nga (2013), “Ảnh hưởng của chất lƣợng cuộc sống công việc đến
sự thỏa mãn của nhân viên: nghiên cứu trường hợp các ngân hàng thương mại cổ phần trên địa bàn TP.HCM”, Luận văn thạc sỹ, Đại hoc Kinh tế TP.HCM
[3] Hoàng Thị Thắm (2014) “Phân tích các yếu tố trong công việc ảnh hưởng đến
thỏa mãn cân bằng công việc - gia đình của nhân viên ngân hàng trên địa bàn thành phốHồ Chí Minh”,Luận văn thạc sỹ, Đại học Kinh tế TP.HCM
[4] Nguyễn Đình Thọ (2011), “Phương pháp nghiên cứu khoa học trong Kinh doanh, Thiết kế và Thực hiện”,NXB Lao động Xã hội.
Tài liệu Tiếng Anh
[5] Abendroth, A.K., Dulk, L.D. (2011), “Support for the work-life balance in Europe: the impact of state, workplace and family support on work-life balance satisfaction”,Work, employment and society, 25(2), pp. 241-253.
[6] Beham, B., and Drobnic, S. (2010), “Satisfaction with work-family balance
among German office workers”,Journal of Managerial Psychology, Vol. 25 No. 6, pp.
670-686.
[7] Berg, P., Kalleberg, A.L. andAppelbaum, E. (2003), “Balancing work and
family: the role of high - commitment environments”, Industrial Relations, Vol. 42 No.
2, pp. 170-82.
[8]Frone, M.R. (2003), “Work-family balance”, in Quick, J.C. and Tetrick, L.E.
(Eds), Handbook of Occupational Health Psychology, American Psychological
Association, Washington, DC.
[9]Goode, W.J. (1960), “A theory of role strain”, American Sociological
Review, Vol. 25 No. 4, pp. 485-95.
[10] Greenhaus, J.H., Collins, K.M. and Shaw, J.D. (2003), “The relation
71 SVTH: Võ Thị Oanh
between work-family balance and quality of life”, Journal of Vocational Behavior, Vol. 63, pp. 515-31.
[11] Valcour, M.P. (2007), “Work-based resources as moderators of the relationship between work hours and satisfaction with work-family balance”, Journal of Applied Psychology, Vol. 92 No. 6, pp. 1510-21
[12] Voydanoff, P. (2005a), “Toward an conceptualization of perceived work- family fit and balance: a demands and resources approach”, Journal of Marriage and Family, Vol. 67, pp. 820-35.
Các trang web
[13] Quỳnh Trâm (2016), “Khó cân bằng giữa công việc và cuộc sống”,
[http://thethao.sggp.org.vn/kho-can-bang-giua-cong-viec-va-cuoc-song-410848.html?]
[14] Theo Thinking School (2018), “Cân bằng giữa công việc và gia đình”,
[https://blog.thinkingschool.vn/2018/03/28/can-bang-giua-cong-viec-va-gia-dinh/?]
[15] Theo Trí thức trẻ (2016), “Đừng cố cân bằng công việc và cuộc sống nữa, điều đó chỉ làm bạn stress hơn mà thôi”,[http://cafebiz.vn/dung-co-can-bang-cong-
viec-va-cuoc-song-nua-dieu-do-chi-lam-ban-stress-hon-ma-thoi- 20161101164850667.chn?]
[16] Theo Tin kinh tế (2010), “Chính sách cân bằng công việc và gia đình: Người lao động chưa hết áp lực”, [http://tinkinhte.jcapt.com/viet-nam-lao-dong-viec-
lam/chinh-sach-can-bang-cong-viec-va-cuoc-song-nguoi-lao-dong-chua-het-ap- luc.nd5-dt.128427.113242.html]
Khóa luận tốt nghiệp GVHD: ThS. Trần Nam Cường
PHỤ LỤC Phụ lục 1:Phiếu khảo sát chính thức
PHIẾU KHẢO SÁT
Số phiếu: …. Xin kính chào các Anh/Chị!
Tôi là Võ Thị Oanh, sinh viên Trường Đại học Kinh tế Huế và tôi đang thực hiện
luận văn tốt nghiệp với đề tài: “phân tích các yếu tố ảnh hưởng tới sự cân bằng giữa công việc và gia đình của nhân viên công ty cổ phần hương hoàng – quảng trị”.
Kết quả và chất lượng của đề tài phụ thuộc rất nhiều vào sự hỗ trợ của Anh/Chị,
vì vậy rất mong các Anh/Chị dành chút thời gian hoàn thành bảng khảo sát này. Xin lưu ý rằng không có câu trả lời đúng hay sai, mọi ý kiến của Anh/Chị đều có giá trị. Tôi xin cam đoan những thông tin Anh/Chị cung cấp sẽ được giữ bí mật, chỉ phục vụ
cho mục đích nghiên cứu đề tài.
Xin chân thành cảm ơn Anh/Chị rất nhiều!
PHẦN I: THÔNG TIN CÁ NHÂN
Xin Anh/chị cho biết mộtsố thông tin cá nhân sau:
1. Họ và tên………
2. Giới tính
□ Nam □ Nữ
3. Độ tuổi
□ Từ 18 đến 25 □ Từ 35 đến 50
4. Thu nhập của Anh/Chị
□ Dưới 4 triệu □ Từ 4 đến 7 triệu □ Trên 7 triệu
5. Tình trạng hôn nhân
□ Độc thân □ Đã kết hôn
6. Số con hiệncó:
□ Chưa có con □ Có 1 đến 2 con
73 SVTH: Võ Thị Oanh
□ Có ≥ 3 con
7. Số năm làm việc tại công ty □ Dưới 2 năm
□ Trên 5 năm
□ Từ 2 đến 5 năm
Phần II: Nội dung chính
Anh/Chị vui lòngđánh giá mức độ đồng ý của Anh/Chị với mỗi phát biểu dưới đây
(Đánh dấu vào mỗi ô thích hợp). Điểm của mỗi phát biểu nhưsau:
1: Rất không đồng ý; 2: Không đồng ý; 3: Trung lập; 4: Đồng ý; 5: Rất đồng ý
STT THỜI GIAN LÀM VIỆC Mức độ đồng ý
1 2 3 4 5
1 Anh/Chị thường phải làm việc hơn 8 tiếng/ngày 2 Anh/Chị thường xuyên phải làm việc tăng ca.
3 Anh/Chị thường làm việc mà không có thời gian để thƣ giãn
4 Anh/Chị cần nhiều thời gian hơn để hoàn thành công việc
ÁP LỰC VỀ CÔNG VIỆC Mức độ đồng ý
1 2 3 4 5
5 Công việc quá tải, Anh/Chị thường không đủ
thời gian làm hết công việc của mình
6 Cấp trên luôn yêu cầu Anh/Chị phải làm việc
thật nhanh và chăm chỉ
7 Trách nhiệm công việc của Anh/Chị tại công ty ngày càng tăng lên
8 Anh (Chị) thường xuyên bị stress trong khi làm việc
Khóa luận tốt nghiệp GVHD: ThS. Trần Nam Cường
SỰ KHÔNG ỔN ĐỊNH NGHỀ NGHIỆP Mức độ đồng ý
1 2 3 4 5
9 Công việc của Anh/Chị hiện tại có nguy cơ bị đe dọa thay đổi
10 Mặc dù làm việc rất chăm chỉ nhưng không có gìđảm bảo rằng Anh/Chị đƣợc tiếp tục công
việc của mình
11 Anh/Chị lo sợ mất công việc của mình
12 Anh/Chị không chắc chắn công việc của mình sẽ kéo dài bao lâu
KIỂM SOÁT CÔNG VIỆC Mức độ đồng ý
1 2 3 4 5
13 Anh/Chị tự quyết định nên làm những gì trong công việc của mình
14 Anh/Chị thường tự quyết định cách thực hiện
công việc của mình
15 Anh/Chị thường tự quyết định ĐỊA ĐIỂMthực
hiện công việc của mình
16 Anh/Chị thường tự quyết địnhTHỜI ĐIỂM
thực hiện công việc của mình
KHẢ NĂNG HỖ TRỢ TỪ CÔNG TY Mức độ đồng ý
1 2 3 4 5
17 Cấp trên luôn tạo điều kiện tốt nhất cho công
việc của Anh/Chị
18 Công ty tạo điều kiện giúp đỡ khi gia đình Anh/Chị gặp khó khăn.
19 Khi làm thêm giờ công ty có chế độ lương
thưởng và các khoản trợ cấp hợp lý cho
Anh/Chị
20 Bầu không khí nơi làm việc của Anh/Chị thoải
75 SVTH: Võ Thị Oanh
mái và dễ chịu
21 Anh/Chị có mối quan hệ tốt với người quản
lý và đồng nghiệp của mình
CÂN BẰNG CÔNG VIỆC - GIA ĐÌNH Mức độ đồng ý
1 2 3 4 5
22 Anh/Chị hài lòng với cách sử dụng thời gian
cho công việc và cuộc sống cá nhân, gia đình 23 Anh/Chị hài lòng với cách phân chia sự quan
tâm giữa công việc và gia đình
24 Anh/Chị cóthể cân bằng nhu cầu công việc và cuộc sống cá nhân, gia đình
25 Anh/Chị phối hợp tốt giữa công việc và cuộc
sống cá nhân
26 Anh/Chị có cơ hội để thực hiện tốt công việc và cũng có thể thực hiện tốt các vấn đề liên quan
đến gia đình
Xin chân thành cảm ơn Anh/Chị đã cung cấp thông tin
Khóa luận tốt nghiệp GVHD: ThS. Trần Nam Cường
PHỤ LỤC 2: THỐNG KÊ TẦN SỐ MÔ TẢ MẪU Giới tính
Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent
Nam 55 55.0 55.0 55.0
Valid Nữ 45 45.0 45.0 100.0
Total 100 100.0 100.0
Tuổi
Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent Từ 18 đến 25 27 27.0 27.0 27.0 Từ 26 đến 34 41 41.0 41.0 68.0 Valid Từ 35 đến 50 24 24.0 24.0 92.0 Trên 50 8 8.0 8.0 100.0 Total 100 100.0 100.0 Thu nhập
Frequency Percent Valid Cumulative
Percent Percent
Dưới 4 triệu 24 24.0 24.0 24.0
Valid
Từ 4 đến 7 triệu 74 74.0 74.0 98.0
Trên 7 triệu 2 2.0 2.0 100.0
Total 100 100.0 100.0
Hôn nhân
Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent
Độc thân 31 31.0 31.0 31.0
Valid Đã kết hôn 69 69.0 69.0 100.0
Total 100 100.0 100.0
77 Trường Đại học Kinh tế Huế
Con cái
Frequency Percent Valid Cumulative
Percent Percent Chưa có con 38 38.0 38.0 38.0 Valid Có 1 đến 2 con 47 47.0 47.0 85.0 Có từ 3 con trở lên 15 15.0 15.0 100.0 Total 100 100.0 100.0 Năm làm việc
Frequency Percent Valid Cumulative
Percent Percent Dưới 2 năm 35 35.0 35.0 35.0 Valid Từ 2 đến 5 năm 44 44.0 44.0 79.0 Trên 5 năm 21 21.0 21.0 100.0 Total 100 100.0 100.0
Khóa luận tốt nghiệp GVHD: ThS. Trần Nam Cường
PHỤ LỤC 3: HỆ SỐ CRONBACH’S ALPHA 1. Thang đo thời gian làm việc (TG)
Reliability Statistics
Cronbach's Alpha N of Items
.783 4
Item-Total Statistics
Scale Mean Scale Corrected Cronbach's
if Item Variance if Item-Total Alpha if Item Deleted Item Deleted Correlation Deleted TG1: Anh/Chị thường phải
10.86 2.546 .599 .725
làm việc hơn 8 tiếng/ngày TG2: Anh/Chị thường xuyên
10.89 2.685 .552 .750
phải làm việc tăng ca.
TG3: Anh/Chị thường làm
việc mà không có thời gian 10.98 2.666 .604 .724
để thưgiãn
TG4: Anh/Chị cần nhiều thời
gian hơn để hoàn thành công 10.98 2.545 .604 .723 việc
2. Thang đo áp lực công việc (AL)
Reliability Statistics
Cronbach's Alpha N of Items
.789 4
79 Trường Đại học Kinh tế Huế
Item-Total Statistics
Scale Mean Scale Corrected Cronbach's
if Item Variance if Item-Total Alpha if Item Deleted Item Deleted Correlation Deleted AL1: Công việc quá tải,
Anh/Chị thường không đủ
9.81 4.398 .585 .742
thời gian làm hết công việc
của mình
AL2: Cấp trên luôn yêu cầu
Anh/Chị phải làm việc thật 9.72 4.305 .599 .735
nhanh và chăm chỉ
AL3: Trách nhiệm công việc
của Anh/Chị tại công ty ngày 9.81 4.277 .627 .721
càng tăng lên
AL4: Anh/Chị thường xuyên
9.66 4.489 .574 .748
bị stress trong khi làm việc
3. Thang đo sự không ổn định nghề nghiệp (KOD) Reliability Statistics
Cronbach's Alpha N of Items
.793 4
Khóa luận tốt nghiệp GVHD: ThS. Trần Nam Cường
Item-Total Statistics
Scale Mean Scale Corrected Cronbach's
if Item Variance if Item-Total Alpha if
Deleted Item Deleted Correlation Item
Deleted KOD1: Công việc của
Anh/Chị hiện tại có nguy cơ 9.49 3.485 .663 .711
bị đe dọa thay đổi
KOD2: Mặc dù làm việc rất chăm chỉ nhưng không có gì
9.62 3.794 .526 .778
đảm bảo rằng Anh/Chị đƣợc
tiếp tục công việc của mình KOD3: Anh/Chị lo sợ mất
9.44 3.724 .570 .757
công việc của mình
KOD4: Anh/Chị không chắc
chắn công việc của mình sẽ 9.52 3.222 ,656 .713 kéo dài bao lâu
4. Thang đo kiểm soát công việc (KS)
Reliability Statistics
Cronbach's Alpha N of Items
.780 4
81 Trường Đại học Kinh tế Huế
Item-Total Statistics
Scale Mean Scale Corrected Cronbach's
if Item Variance if Item-Total Alpha if Item
Deleted Item Deleted Correlation Deleted
KS1: Anh/Chị tự quyết định
nên làm những gì trong công 6.91 3.295 .529 .754
việc của mình
KS2: Anh/Chị thường tự
quyết định cách thực hiện 7.12 3.319 .525 .756 công việc của mình
KS3: Anh/Chị thường tự
quyết định ĐỊA ĐIỂM thực 7.43 2.874 630 .702
hiện công việc của mình KS4: Anh/Chị thường tự
quyết định THỜI ĐIỂM thực 7.46 2.736 .660 .684 hiện công việc của mình
5. Thang đo hỗ trợ tại nơi làm việc (HT) Reliability Statistics
Cronbach's Alpha N of Items
.753 5
Khóa luận tốt nghiệp GVHD: ThS. Trần Nam Cường
Item-Total Statistics
Scale Mean Scale Corrected Cronbach's
if Item Variance if Item-Total Alpha if Item Deleted Item Deleted Correlation Deleted HT1: Cấp trên luôn tạo điều
kiện tốt nhất cho công việc của 12.84 3.085 .601 .655 Anh/Chị
HT2: Công ty tạo điều kiện
giúp đỡ khi gia đình Anh/Chị 12.96 3.170 .533 .682 gặp khó khăn.
HT3: Khi làm thêm giờ công
ty có chế độ lương thưởng và
13.14 3.536 .414 .725
các khoản trợ cấp hợp lý cho Anh/Chị
HT4: Bầu không khí nơi làm
việc của Anh/Chị thoải mái và 12.78 3.163 .478 .705 dễ chịu
HT5: Anh/Chị có mối quan hệ
tốt với người quản lý và đồng 12.88 3.460 .492 .699 nghiệp của mình
6. Thang đo cân bằng giữa công việc – cuộc sống gia đình (CB) Reliability Statistics
Cronbach's Alpha N of Items
.769 5
83 Trường Đại học Kinh tế Huế
Item-Total Statistics
Scale Mean Scale Corrected Cronbach's
if Item Variance if Item-Total Alpha if Item Deleted Item Deleted Correlation Deleted CB1: Anh/Chị hài lòng với
cách sử dụng thời gian cho
11.92 3.953 .759 .655
công việc và cuộcsống cá nhân, gia đình
CB2: Anh/Chị hài lòng với
cách phân chia sự quan tâm 12.02 4.444 .439 .761
giữa công việc và gia đình CB3: Anh/Chị có thể cân bằng
nhu cầu công việc và cuộc 12.06 4.380 .503 .739
sống cá nhân, gia đình CB4: Anh/Chị phối hợp tốt
giữa công việc và cuộc sống 11.96 4.342 .495 .741 cá nhân
CB5: Anh/Chị có cơ hội để
thực hiện tốt công việc và
11.96 4.079 .533 .730
cũng có thể thực hiện tốt các
vấn đề liên quan đến gia đình
Khóa luận tốt nghiệp GVHD: ThS. Trần Nam Cường
PHỤ LỤC 4: KẾT QUẢ PHÂN TÍCH NHÂN TỐ (EFA) 1. Phân tích EFA với các biên độc lập
KMO and Bartlett's Test
Kaiser-Meyer-Olkin Measure of Sampling Adequacy. .758
Approx. Chi-Square 925.405
Bartlett's Test of Sphericity
df 325
Sig. .000
Total Variance Explained
Component Initial Eigenvalues Extraction Sums of Squared Rotation Sums of Squared
Loadings Loadings
Total % of Cumulative % Total % of Cumulative Total % of Cumulative
Variance Variance % Variance %
1 5.143 24.492 24.492 5.143 24.492 24.492 2.590 12.332 12.332 2 2.576 12.265 36.757 2.576 12.265 36.757 2.563 12.203 24.535 3 1.982 9.438 46.194 1.982 9.438 46.194 2.553 12.157 36.692 4 1.636 7.790 53.984 1.636 7.790 53.984 2.464 11.732 48.424 5 1.291 6.145 60.130 1.291 6.145 60.130 2.458 11.706 60.130 6 .945 4.498 64.628 7 .888 4.228 68.856 8 .833 3.969 72.824 9 .770 3.669 76.493 10 .678 3.229 79.722 11 .601 2.864 82.586 12 .547 2.607 85.192 13 .524 2.495 87.688 14 .461 2.194 89.882 15 .416 1.979 91.861 16 .353 1.681 93.542 17 .343 1.633 95.175 18 .293 1.395 96.570 19 .273 1.298 97.868 20 .229 1.091 98.958 21 .219 1.042 100.000
Extraction Method: Principal Component Analysis.
85 Trường Đại học Kinh tế Huế
Rotated Component Matrixa Component 1 2 3 4 5 AL3 .791 AL1 .789 AL4 .736 AL2 .709 KOD1 .841 KOD4 .780 KOD3 .762 KOD2 .666 HT1 .779 HT2 .701 HT4 .664 HT5 .662 HT3 .607 TG1 .781 TG3 .746 TG2 .718 TG4 .695 KS1 .747 KS3 .738 KS4 .733 KS2 .673
Extraction Method: Principal Component Analysis. Rotation Method: Varimax with Kaiser Normalization. a. Rotation converged in 6 iterations.
Khóa luận tốt nghiệp GVHD: ThS. TrầnNam Cường
2. Phân tích EFA với biến phụ thuộc
KMO and Bartlett's Test
Kaiser-Meyer-Olkin Measure of Sampling Adequacy. .698
Approx. Chi-Square 161.884
Bartlett's Test of Sphericity
10 df
Sig. .000
Total Variance Explained
Componet Initial Eigenvalues Extraction Sums of Squared
Loadings
Total % of Cumulative Total % of Cumulative
Variance % Variance %