Muốn có bộ ngực mịn màng phải làm thế nào?

Một phần của tài liệu Giáo dục kiến thức chăm sóc sức khỏe phụ nữ (Tập 1): Phần 2 (Trang 34 - 36)

thế nào?

Muốn có bộ ngực mịn màng, các bác sĩ khuyên bạn hãy bỏ uống rượu vì rượu làm tăng

estrogen trong cơ thể, làm cho các bướu tệ hại hơn; ăn theo chế độ thấp béo, cao chất xơ là cách thải bớt estrogen ra khỏi cơ thể; tránh những thuốc uống có chất cafein; kiểm tra sự dung nạp sinh tố E (400 đến 16.000 IU sinh tố E một ngày) giúp kháng lại việc tạo bướu vú.

- Vú sệ

Các mô chịu trách nhiệm chống đỡ vú là những dây chằng treo chạy bên dưới chúng. Nhưng chúng mất đi tính đàn hồi khi vú lớn và nặng khiến vú bị sệ.

Vú bị sệ còn do nhiều nhân tố khác: sự tăng hay mất ký, mang thai và cho con bú đều làm cho vú lớn ra. Những thay đổi này làm da giãn ra. Sau này, sau khi sinh đẻ hay sau thời gian tăng cân, các mô trở lại bình thường nhưng da thì không.

Những thay đổi này làm vú xấu đi đôi chút nhưng đó là những thay đổi không thể tránh được. Bạn không chết vì điều đó đâu. Bạn có thể cải thiện tình hình nhờ tập luyện, tuy không hết sệ nhưng làm các cơ ngực của bạn rắn chắc hơn; mang áo ngực để giúp nâng đỡ vú. Hãy giữ gìn da bằng cách tránh phơi nắng, bỏ hút thuốc vì hai thứ này lấy đi chất tạo keo của da (chất đạm có xơ giữ da lại với nhau).

đó không có thì tim bạn sẽ nhói lên, miệng bạn khô, bạn sẽ hốt hoảng. Bạn phải làm gì bây giờ? Hãy đi bác sĩ ngay.

Đúng đấy là bướu vú, bạn cần sinh thiết vì đó là cách duy nhất để biết nó có phải là ung thư hay không? Bất kỳ ai thấy có một bướu mới đều cần được kiểm tra kỹ. Nhưng nếu đúng là ung thư thì sao?

Tiến sĩ Mayzel nói: “Đấy là loại ung thư phát triển chậm”. Một khi được chẩn đoán, bà khuyên nên tham khảo ý kiến vài bác sĩ trước khi quyết định điều trị. Cách thông thường là cắt bỏ vú (mastectomy), mục đích là tránh không cho khối u lan rộng.

Một cách điều trị khác: cắt bỏ khối u trong vú, sau đó xạ trị 6,5 tuần.

Nhưng, cắt bỏ vú và cắt bỏ khối u trong vú, loại nào hiệu quả hơn?

Năm 1995, một nghiên cứu cho thấy: phụ nữ ung thư vú giai đoạn đầu mà cắt bỏ vú sống được 10 năm, đạt tỷ lệ 75%; còn phụ nữ cắt bỏ khối u trong vú, sau đó xạ trị sống được 10 năm, đạt tỷ lệ 77%.

* Các vấn đề liên quan đến vú

- Muốn có bộ ngực mịn màng phải làm thế nào? thế nào?

Muốn có bộ ngực mịn màng, các bác sĩ khuyên bạn hãy bỏ uống rượu vì rượu làm tăng

estrogen trong cơ thể, làm cho các bướu tệ hại hơn; ăn theo chế độ thấp béo, cao chất xơ là cách thải bớt estrogen ra khỏi cơ thể; tránh những thuốc uống có chất cafein; kiểm tra sự dung nạp sinh tố E (400 đến 16.000 IU sinh tố E một ngày) giúp kháng lại việc tạo bướu vú.

- Vú sệ

Các mô chịu trách nhiệm chống đỡ vú là những dây chằng treo chạy bên dưới chúng. Nhưng chúng mất đi tính đàn hồi khi vú lớn và nặng khiến vú bị sệ.

Vú bị sệ còn do nhiều nhân tố khác: sự tăng hay mất ký, mang thai và cho con bú đều làm cho vú lớn ra. Những thay đổi này làm da giãn ra. Sau này, sau khi sinh đẻ hay sau thời gian tăng cân, các mô trở lại bình thường nhưng da thì không.

Những thay đổi này làm vú xấu đi đôi chút nhưng đó là những thay đổi không thể tránh được. Bạn không chết vì điều đó đâu. Bạn có thể cải thiện tình hình nhờ tập luyện, tuy không hết sệ nhưng làm các cơ ngực của bạn rắn chắc hơn; mang áo ngực để giúp nâng đỡ vú. Hãy giữ gìn da bằng cách tránh phơi nắng, bỏ hút thuốc vì hai thứ này lấy đi chất tạo keo của da (chất đạm có xơ giữ da lại với nhau).

Bài đọc thêm: Phẫu thuật tôn tạo ngực - Phẫu thuật tái tạo vú

- Phẫu thuật tôn tạo ngực (augmention mammoplasty):

Từ thập kỷ 1960, tôn tạo ngực ngày càng phát triển khi có mô cấy ngực nhân tạo. Bác sĩ phẫu thuật tạo một túi qua vết mổ dưới ngực hay dưới cánh tay, thường là dưới cơ ngực (pectoral muscle). Sau đó nhà phẫu thuật cấy mô vào túi ấy. Khi đã đặt xong, mô cấy ổn định ở đó và các mô của túi được coi như lành hẳn để tạo một nang mềm chung quanh nó. Nhưng cũng có đến 25% các trường hợp mô sợi của nang bao quanh mô cấy phát triển quá mức tạo sẹo bên trong và làm biến dạng hình dáng của vú, buộc các nhà phẫu thuật phải lấy các chất cấy ra.

Chất cấy là một túi silicone chứa đầy nước muối. Trước đây, silicone chứa đầy trong túi để cấy vào ngực, nhưng nay người ta không dùng nữa vì có những cuộc tranh cãi về khả năng gây nguy cơ của chất silicone. Một số báo cáo thừa nhận về việc rò rỉ chất silicone có liên quan đến những rối loạn tự miễn (autoimmune disorder). Nếu bị rò rỉ, phụ nữ thường thấy các triệu chứng như đau và sưng khớp, phát ban bất thường, bị chàm bội nhiễm

hay chứng mệt mỏi kinh niên (chronic fatigue syndrome). Dù sao, vấn đề này còn đang trong vòng tranh cãi.

- Phẫu thuật tái tạo vú:

Những phụ nữ phải phẫu thuật cắt bỏ vú, dù chỉ cắt các mô vú (chừa lại da, quầng vú và núm vú) hay cắt bỏ toàn bộ vú, có thể tái tạo vú ngay khi cắt bỏ vú hoặc sau đó. Tái tạo vú là tạo lại hình dáng vú. Chỉ có điều vú mới này không còn cảm giác.

Có hai loại tái tạo phổ biến: loại thứ nhất (cũng là loại phổ biến nhất) là lấy da và mỡ ở nếp gấp bụng chuyển tới chỗ dưới da ở mô ngực đã được lấy đi. Sau vài tháng thì tạo hình núm vú và xăm da cho giống màu tự nhiên. Cách thứ hai là cấy dung dịch nước muối đựng trong túi đặt dưới thành ngực. Sau vài tháng cũng tạo hình núm vú và xăm da như cách trên.

Một phần của tài liệu Giáo dục kiến thức chăm sóc sức khỏe phụ nữ (Tập 1): Phần 2 (Trang 34 - 36)

Tải bản đầy đủ (PDF)

(81 trang)