theo vòng cung, vòng đến đầu (điểm kết thúc). Bạn cũng có thể thở vào từ chân (điểm bắt đầu) lên đến đầu, thở ra từ đầu vượt ra không gian bên ngoài theo vòng cung, vòng đến chân (điểm kết thúc).
Thực tập hơi thở này, Bạn sẽ nhận được nhiều năng lượng luân chuyển, năng lượng chuyển hóa như một bánh xe đang quay trong không gian. Bạn nhận diện được chính xác hơi thở đang chuyển hóa.
Với hơi thở vòng n-chiều, Bạn hoàn toàn hòa nhập vào với không gian và thời gian tại nơi Bạn đang Thiền. Sự hòa hợp của thân và tâm với môi trường là cách để Bạn quan bình âm – dương, âm – dương cũng chỉ là cách để diễn tả mối liên hệ thân và tâm của Bạn với môi trường bên ngoài khi Thiền với hơi thở vòng n-chiều.
Khi hơi thở của Bạn ra bên ngoài không gian, hơi thở ở ngoài không gian đi vào lại cơ thể
của Bạn. Bạn đang tiếp nhận một luồng khí23
đi vòng, vượt thoát nội tại trong chính mình. Thoát ra sự kìm kẹp, thoát ra cơ thể. Hơi thở của Bạn mang lại cho Bạn sự nhận diện, nhận định sự vật – hiện tượng – ý niệm,.. đang tồn tại bên ngoài không gian dễ hơn, hài hòa hơn, tự tin hơn... Bạn có thể mở mắt để Thiền trong một không gian đẹp, bờ suối đẹp, cánh đồng đẹp, một cái cây đẹp, một con cá đang bơi đẹp, một người mà Bạn thấy “đẹp”,.. Thân của Bạn đang hiện diện khi Thiền nhưng tâm ý đi theo hơi thở vượt thoát ra bên ngoài để cảm nhận và nhận diện những cái “đẹp” từ bên ngoài vào cơ thể Bạn, vào tâm ý Bạn.
Điều này cũng không có gì là ngạc nhiên hoặc huyền bí, bí ẩn. Khoa học ngày nay đã giải thích, chứng minh và đã đo được “sóng hấp dẫn”24, “lực hấp dẫn”, “luật hấp dẫn”,.. Sự hấp dẫn của hai lỗ đen (thân) ngoài không gian tạo ra một lỗ đen trong đó có sự hình thành của