- Thể dục sáng: (Tuần 1&2 tập theo trống, tuần 3&4 tập theo nhạc)
B. Giáo dục dinh dưỡng và sức khỏe:
Biết một số món ăn, thực phẩm thông thường và ích lợi của chúng đối với sức khỏe
8. Nói đúng tên một số thực phẩm
tranh ảnh (thịt, cá, trứng, sữa, rau...). + Rèn thói quen văn minh trong ăn uống: Không nói chuyện riêng, không làm đổ cơm, nhặt cơm rơi vãi.
+ Giáo dục trẻ nhận biết và phòng tránh một số vật nguy hiểm: Dao, kéo, phích nước nóng...
* Tháng 11:
- Thể dục sáng: (Tuần 1&2 tập theo trống, tuần 3&4 tập theo nhạc) 3&4 tập theo nhạc)
+ Hô hấp: Hít vào thở ra, gà gáy
+ Tay: Đưa 2 tay ra trước, lên cao; Đưa 2 tay sang ngang, lên cao
+ Chân: Nhún chân; Co gối
+ Bụng, lườn: Cúi gập người; Quay người sang 2 bên.
+ Bật: Bật tại chỗ, Bật chụm tách chân
- Hoạt động học:
+ Bài tập vận động cơ bản: Ném xa, Bật xa 30cm, Bò trong đường hẹp
+ Trò chơi: Mèo và chim sẻ, Chó sói xấu tính, Tín hiệu, Cáo và thỏ, Quả bóng nảy.
- Hoạt động khác:
+ Trò chuyện về một số món ăn quen thuộc hàng ngày
+ Trò chuyện về cơ thể khỏe mạnh, nhận biết dấu hiệu khi bị đau, ốm
+ Tự phục vụ: Rửa tay bằng xà phòng, lau mặt, lau miệng sau khi ăn. Đi vệ sinh đúng nơi quy định. Che miệng khi ho, hắt hơi.Tập tự cởi, mặc quần. + Chơi tự do với bóng, vòng...
+ Vận động tinh: Xoay cổ tay, nắm duỗi các ngón tay, xếp khối gỗ
+ Rèn thói quen văn minh trong ăn uống: Không 9. Biết tên một số món ăn hàng ngày:
trứng rán, cá kho, canh rau… 9 9 9 10. Biết ăn để chóng lớn, khoẻ mạnh
và chấp nhận ăn nhiều loại thức ăn khác nhau.
- Trẻ đạt được:
Cân nặng: + Trẻ trai: 12,7 - 21,2kg + Trẻ gái: 12,3 -21,5kg Chiều cao: + Trẻ trai: 94,9-111,7cm + Trẻ gái: 94,1-111,3cm
10 10 10 10
Thực hiện được một số việc tự phục vụ trong sinh hoạt
11. Thực hiện được một số việc đơn giản với sự giúp đỡ của người lớn: - Rửa tay, lau mặt, súc miệng. - Tháo tất, cởi quần, áo ...
11 11 11 11
12. Sử dụng bát, thìa, cốc đúng cách. 12 12 12
Có một số hành vi và thói quen tốt trong sinh hoạt và giữ gìn sức khoẻ
13. Có một số hành vi tốt trong ăn uống khi được nhắc nhở:
uống nước đã đun sôi…
13 13 13
14. Có một số hành vi tốt trong vệ
- Chấp nhận: Vệ sinh răng miệng, đội mũ khi ra nắng, mặc áo ấm, đi tất khi trời lạnh, đi dép, giầy khi đi học. - Biết nói với người lớn khi bị đau, chảy máu.
nói chuyện riêng, không làm đổ cơm, nhặt cơm rơi vãi.
+ Giáo dục trẻ nhận biết và phòng tránh một số vật nguy hiểm: Dao, kéo, phích nước nóng...
* Tháng 12
- Thể dục sáng: (Tuần 1&2 tập theo trống, tuần 3&4 tập theo nhạc) 3&4 tập theo nhạc)
+ Hô hấp: Hít vào thở ra, gà gáy
+ Tay: Đưa 2 tay ra trước, lên cao; Đưa 2 tay sang ngang, lên cao
+ Chân: Nhún chân; Chống gót chân
+ Bụng, lườn: Cúi gập người; Quay người sang 2 bên.
+ Bật: Bật tại chỗ, Bật chụm tách chân
- Hoạt động học:
+ Bài tập vận động cơ bản: Ném đích đứng, Bò chui qua cổng, + Trò chơi: Ô tô và chim sẻ, Chó sói xấu tính, Cáo và thỏ, Chuyền bóng
- Hoạt động khác:
+ Trò chuyện về một số món ăn quen thuộc hàng ngày, các nguyên liệu để nấu.
+ Trò chuyện về cơ thể khỏe mạnh, nhận biết dấu hiệu khi bị đau, ốm
+ Tự phục vụ: Rửa tay bằng xà phòng, lau mặt, lau miệng sau khi ăn. Che miệng khi ho, hắt hơi.Tập tự cởi, mặc quần áo
+ Chơi tự do với bóng, vòng...
+ Vận động tinh: Xoay cổ tay, đan các ngón tay, nắm duỗi các ngón tay, xếp khối gỗ
+ Rèn thói quen văn minh trong ăn uống: Không cười đùa trong khi ăn, uống hoặc khi ăn các loại quả có hạt....Không nói chuyện riêng, không làm đổ cơm, nhặt cơm rơi vãi.
Biết một số nguy cơ không an toàn và phòng tránh
15. Nhận ra và tránh một số vật dụng nguy hiểm (bàn là, bếpđang đun, phích nước nóng ... ) khi được nhắc nhở.
15 15 15 15
16. Biết tránh nơi nguy hiểm (hồ, ao, bể chứa nước, giếng, hố vôi …) khi được nhắc nhở.
16 16 16 16
17. Biết tránh một số hành động nguy hiểm khi được nhắc nhở: - Không cười đùa trong khi ăn, uống hoặc khi ăn các loại quả có hạt.... - Không tự lấy thuốc uống.
- Không leo trèo bàn ghế, lan can. - Không nghịch các vật sắc nhọn. - Không theo người lạ ra khỏi khu vực trường lớp.
+ Giáo dục trẻ nhận biết và phòng tránh một số nơi nguy hiểm: Hồ, bể chứa nước
* Tháng 1:
- Thể dục sáng: (Tuần 1&2 tập theo trống, tuần 3&4 tập theo nhạc) 3&4 tập theo nhạc)
+ Hô hấp: Thổi nơ, gà gáy
+ Tay: Đưa 2 tay ra trước, lên cao; Đưa 2 tay sang ngang, lên cao
+ Chân: Nhún chân; Chống gót chân
+ Bụng, lườn: Cúi gập người; Quay người sang 2 bên.
+ Bật: Bật tại chỗ, Bật chụm tách chân
- Hoạt động học:
+ Bài tập vận động cơ bản: Trèo ghế, Chạy trong đường dích dắc
+ Trò chơi: Gấu và ong, Chó sói xấu tính, Cáo và thỏ, Lăn bóng, Bắt bướm, Chuyền bóng,
- Hoạt động khác:
+ Trò chuyện về một số món ăn quen thuộc, các nguyên liệu để nấu, cách nấu món ăn.
+ Trò chuyện về cơ thể khỏe mạnh, nhận biết dấu hiệu khi bị đau, ốm. Biết nói với người lớn khi bị đau.
+ Tự phục vụ: Rửa tay bằng xà phòng, lau mặt, lau miệng sau khi ăn. Che miệng khi ho, hắt hơi,
ngáp.Tập tự cởi, mặc quần áo + Chơi tự do với bóng, vòng...
+ Vận động tinh: Đan các ngón tay, nắm duỗi các ngón tay, xếp khối nhựa, vẽ khuôn mặt, cắt đường thẳng.
+ Rèn thói quen văn minh trong ăn uống: Không cười đùa trong khi ăn, uống hoặc khi ăn các loại quả có hạt...không làm đổ cơm, nhặt cơm rơi vãi,
giúp cô chia cơm.
+ Giáo dục trẻ nhận biết và phòng tránh một số nơi nguy hiểm: Hồ, bể chứa nước
+ Không tự lấy thuốc uống, Không leo trèo bàn ghế, lan can.
+ Giáo dục trẻ không đi theo người lạ.
* Tháng 2:
- Thể dục sáng: (Tuần 1&2 tập theo trống, tuần 3&4 tập theo nhạc) 3&4 tập theo nhạc)
+ Hô hấp: Thổi nơ, gà gáy
+ Tay: Đưa 2 tay ra trước, lên cao; Đưa 2 tay sang ngang, lên cao
+ Chân: Nhún chân; Chống gót chân
+ Bụng, lườn: Cúi gập người; Quay người sang 2 bên.
+ Bật: Bật tại chỗ, Bật chụm tách chân
- Hoạt động học:
+ Bài tập vận động cơ bản: Bò cao, Bật 5 ô liên tiếp,
+ Trò chơi: Gấu và ong, Cáo và thỏ, , Bắt bướm.
- Hoạt động khác:
+ Thực hành cách pha chế một số đồ uống đơn giản: Pha nước cam, nước chanh, pha sữa...
+ Tự phục vụ: Rửa tay bằng xà phòng, lau mặt, lau miệng sau khi ăn. Che miệng khi ho, hắt hơi,
ngáp.Tập tự cởi, mặc quần áo, đi tất. + Chơi tự do với bóng, vòng...
+ Vận động tinh: Đan các ngón tay, nắm duỗi các ngón tay, xếp khối nhựa, vẽ khuôn mặt, cắt đường thẳng.
+ Rèn thói quen văn minh trong ăn uống: Không cười đùa trong khi ăn, uống hoặc khi ăn các loại quả có hạt...không làm đổ cơm, nhặt cơm rơi vãi,
giúp cô chia cơm.
+ Giáo dục trẻ nhận biết và phòng tránh một số nơi nguy hiểm: Hồ, bể chứa nước
+ Không tự lấy thuốc uống, Không leo trèo bàn ghế, lan can, Không nghịch các vật sắc nhọn + Giáo dục trẻ không đi theo người lạ.
* Tháng 3:
- Thể dục sáng: (Tuần 1&2 tập theo trống, tuần 3&4 tập theo nhạc) 3&4 tập theo nhạc)
+ Hô hấp: Hít vào thở ra, gà gáy
+ Tay: Đưa 2 tay ra trước, lên cao; Đưa 2 tay sang ngang, lên cao
+ Chân: Khuỵu gối; Chống gót chân
+ Bụng, lườn: Cúi gập người; Quay người sang 2 bên.
+ Bật: Bật tại chỗ, Bật chụm tách chân
- Hoạt động học:
+ Bài tập vận động cơ bản: Bật qua dây,, Bò theo đường dích dắc, Lăn bóng
+ Trò chơi: Ô tô và chim sẻ, Chó sói xấu tính, Đuổi bóng.
- Hoạt động khác:
+ Trẻ tập nấu một số món ăn quen thuộc...
+ Tự phục vụ: Rửa tay bằng xà phòng, lau mặt, lau miệng sau khi ăn. Giúp cô chia cơm... Che miệng khi ho, hắt hơi, ngáp.Tập tự cởi, mặc quần áo, đi tất.
+ Chơi tự do với bóng, vòng...
+ Vận động tinh: Đan các ngón tay, nắm duỗi các ngón tay, xếp khối nhựa, vẽ khuôn mặt, cắt đường thẳng.
+ Rèn thói quen văn minh trong ăn uống: Không cười đùa trong khi ăn, uống hoặc khi ăn các loại
quả có hạt...không làm đổ cơm, nhặt cơm rơi vãi. + Giáo dục trẻ nhận biết và phòng tránh một số nơi nguy hiểm: Hồ, ao, bể chứa nước...
+ Không tự lấy thuốc uống, Không leo trèo bàn ghế, lan can, Không nghịch các vật sắc nhọn. + Giáo dục trẻ không đi theo người lạ.
* Tháng 4:
- Thể dục sáng: (Tuần 1&2 tập theo trống, tuần 3&4 tập theo nhạc) 3&4 tập theo nhạc)
+ Hô hấp: Hít vào thở ra, gà gáy
+ Tay: Đưa 2 tay ra trước, lên cao; Đưa 2 tay sang ngang, lên cao
+ Chân: Khuỵu gối; Chống gót chân
+ Bụng, lườn: Cúi gập người; Quay người sang 2 bên.
+ Bật: Bật tại chỗ, Bật chụm tách chân
- Hoạt động học:
+ Bài tập vận động cơ bản: Tung bong (với cô), Chạy 15m,
+ Trò chơi: Ô tô và chim sẻ, Đuổi bóng.
- Hoạt động khác:
+ Trẻ tập nấu một số món ăn quen thuộc...
+ Tự phục vụ: Rửa tay bằng xà phòng, lau mặt, lau miệng sau khi ăn. Giúp cô chia cơm... Che miệng khi ho, hắt hơi, ngáp.Tập tự cởi, mặc quần áo. + Chơi tự do với bóng, vòng...
+ Vận động tinh: Đan các ngón tay, nắm duỗi các ngón tay, xếp khối nhựa, vẽ khuôn mặt, cắt đường thẳng.
+ Rèn thói quen văn minh trong ăn uống: Không cười đùa trong khi ăn, uống hoặc khi ăn các loại quả có hạt...không làm đổ cơm, nhặt cơm rơi vãi + Giáo dục trẻ nhận biết và phòng tránh một số vật
nguy hiểm: Dao, kéo, phích nước nóng...; một số nơi nguy hiểm
+ Không tự lấy thuốc uống, Không leo trèo bàn ghế, lan can
+ Giáo dục trẻ không đi theo người lạ.
* Tháng 5:
- Thể dục sáng: (Tuần 1&2 tập theo trống, tuần 3&4 tập theo nhạc) 3&4 tập theo nhạc)
+ Hô hấp: Hít vào thở ra, gà gáy
+ Tay: Đưa 2 tay ra trước, lên cao; Đưa 2 tay sang ngang, lên cao
+ Chân: Khuỵu gối; Chống gót chân
+ Bụng, lườn: Cúi gập người; Quay người sang 2 bên.
+ Bật: Bật tại chỗ, Bật chụm tách chân
- Hoạt động học:
+ Bài tập vận động cơ bản: Đập bóng
+ Trò chơi: Ô tô và chim sẻ, Đuổi bóng.
- Hoạt động khác:
+ Trẻ tập nấu một số món ăn quen thuộc...
+ Tự phục vụ: Rửa tay bằng xà phòng, lau mặt, lau miệng sau khi ăn. Che miệng khi ho, hắt hơi,
ngáp.Tự cởi, mặc quần áo + Chơi tự do với bóng, vòng...
+ Vận động tinh: Đan các ngón tay, nắm duỗi các ngón tay, xếp khối nhựa, vẽ khuôn mặt, cắt đường thẳng, cài mở cúc áo.
+ Rèn thói quen văn minh trong ăn uống: Không cười đùa trong khi ăn, uống hoặc khi ăn các loại quả có hạt...không làm đổ cơm, nhặt cơm rơi vãi, giúp cô chia cơm.
+ Giáo dục trẻ nhận biết và phòng tránh một số nơi nguy hiểm
+ Không tự lấy thuốc uống, Không leo trèo bàn ghế, lan can, Không nghịch các vật sắc nhọn... + Giáo dục trẻ không đi theo người lạ.
Thời gian thực hiện mục tiêu 9 10 11 12 1 2 3 4 5
Mục tiêu thực hiện Mục tiêu thực hiện
T9: 1, 2, 6, 11, 12, 13, 14, 15, 17 T10: 1, 5, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 17 T10: 1, 5, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 17 T11: 1, 5, 8, 9, 11,12, 13, 14, 15,16, 17 T12: 1, 5, 9, 11, 14,15, 16, 17 T1: 3, 5, 7, 10, 14, 16, 17 T2: 3, 4, 5, 7, 10, 16 T3: 3, 4, 7, 10 T4: 4, 7, 10 T5: 4 Mục tiêu đánh giá 2 6 8 12 13 1 9 11 15 14 17 5 16 3 7 10 4