DI CHUYỂN TUNG, BẮT BÓNG – NHẢY DÂY TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY”
TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG”
I.Mục tiêu:
- Ôn một số nội dung môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng - Chơi trò chơi “Dẫn bóng”, yêu cầu biết cách chơi, chơi chủ động
II.Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm : trên sân trường ,vệ sinh nơi tập - Phương tiện: còi, cầu, bóng, kẻ sân trò chơi
III.Nội dung - phương pháp lên lớp:
Phần Nội dung Thời gian Phương pháp tổ chức 1, Phần mở đầu 2, Phần cơ bản 3, Phần kết thúc
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu - Ôn bài thể dục
*Đá cầu:
+Ôn tâng cầu bằng đùi:
- GV cho HS tập thành từng nhóm 3-5 người, nhóm nọ cách nhóm kia tối thiểu 2m, từng nhóm em nọ cách em kia 2-3m, do cán sự hoặc tổ trưởng điều khiển
+Thi tâng cầu bằng đùi:
- GV cho HS trong lớp thi từng nhóm 5 người, sau đó những HS nhất, nhì, ba thi chọn người vô địch
* Trò chơi “Dẫn bóng”
- GV nêu tên trò chơi, Gv kết hợp chỉ dẫn sân chơi và làm mẫu, Gv cho chơi thử rồi chơi chính thức, GV điều khiển cuộc chơi - Đứng vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học và giao bài tâp về nhà: Ôn đá cầu
8 - 10’ 18 - 20’ 4 - 6’ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x xxx x -x---□ xxx x -x---□ cb xp x x x x x x x x x x *****************************************************
BÀI 2: Ngày dạy:Thứ tư / / /09
Tiết : 4 Lớp : 4A1+2
MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY
I.Mục tiêu:
- Ôn một số nội dung môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng, nâng cao thành tích
II.Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm : trên sân trường ,vệ sinh nơi tập - Phương tiện: dây nhảy, còi, cầu
III.Nội dung - phương pháp lên lớp:
Phần Nội dung Thời gian Phương pháp tổ chức 1, Phần
mở đầu
2, Phần cơ bản cơ bản (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Đi theo vòng tròn hít thở sâu - Đứng tại chỗ xoay các khớp
*Đá cầu:
+Ôn tâng cầu bằng đùi:
- GV cho HS tập theo đội hình 2 hàng ngang, hàng nọ cách hàng kia tối thiểu 2m, từng hàng em nọ cách em kia 2-3m, do cán sự hoặc tổ trưởng điều khiển
+Ôn chuyền cầu theo nhóm 2-3 người:
- Gv chia HS thành từng nhóm 2-3 người ở những địa điểm khác nhau, nhóm này cách nhóm kia tối thiểu 2m, trong từng nhóm em nọ cách em kia 2-3m, cho các em tự tập luyện
*Nhảy dây:
+Ôn nhảy dây kiểu chụm chân trước, chân sau đồng loạt theo đội hình vòng tròn do
8 - 10’ 18 - 20’ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
3, Phần kết thúc kết thúc
cán sự điều khiển, giành mấy phút cuối thi xem ai nhảy giỏi nhất
- Đi đều 2-4 hàng dọc hát - GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học và giao bài tâp về nhà: Ôn đá cầu
4 - 6’
x x
x x x x x x x x x x
THỂ DỤC+: Ngày dạy:Thứ tư / / /09
Tiết : 7 Lớp : 4A1+2
ÔN MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY
I.Mục tiêu:
- Ôn một số nội dung môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng, nâng cao thành tích
II.Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm : trên sân trường ,vệ sinh nơi tập - Phương tiện: dây nhảy, còi, cầu
III.Nội dung - phương pháp lên lớp:
Phần Nội dung Thời gian Phương pháp tổ chức 1, Phần
mở đầu
2, Phần cơ bản cơ bản (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Đứng tại chỗ xoay các khớp - Ôn bài thể dục
*Đá cầu:
+Ôn tâng cầu bằng đùi:
- GV cho HS tập theo đội hình 2 hàng ngang, hàng nọ cách hàng kia tối thiểu 2m, từng hàng em nọ cách em kia 2-3m, do cán sự hoặc tổ trưởng điều khiển
+Ôn chuyền cầu theo nhóm 2-3 người:
- Gv chia HS thành từng nhóm 2-3 người ở những địa điểm khác nhau, nhóm này cách nhóm kia tối thiểu 2m, trong từng nhóm em nọ cách em kia 2-3m, cho các em tự tập
8 - 10’ 18 - 20’ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
3, Phần kết thúc kết thúc
luyện
*Nhảy dây:
+Ôn nhảy dây kiểu chụm chân trước, chân sau đồng loạt theo đội hình vòng tròn do cán sự điều khiển, giành mấy phút cuối thi xem ai nhảy giỏi nhất
- Đi đều 2-4 hàng dọc hát - GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học và giao bài tâp về nhà: Ôn đá cầu
4 - 6’ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x *********************************************************************
TUẦN 33 : Ngày dạy:Thứ hai / / /09
Tiết : 4 Lớp : 4A2
ÔN MÔN TỰ CHỌN
I.Mục tiêu:
- Ôn một số nội dung môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng, nâng cao thành tích
II.Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm : trên sân trường ,vệ sinh nơi tập - Phương tiện: dây nhảy, còi, cầu
III.Nội dung - phương pháp lên lớp:
Phần Nội dung Thời gian Phương pháp tổ chức 1, Phần
mở đầu
2, Phần cơ bản cơ bản
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Đứng tại chỗ xoay các khớp - Ôn bài thể dục (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
*Đá cầu:
+Ôn tâng cầu bằng đùi:
8 - 10’ 18 - 20’ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
3, Phần kết thúc kết thúc
- GV cho HS tập theo đội hình vòng tròn, em nọ cách em kia 2m, do cán sự hoặc tổ trưởng điều khiển
+Ôn chuyền cầu theo nhóm 2-3 người:
- Gv chia HS thành từng nhóm 2-3 người ở những địa điểm khác nhau, em nọ cách em kia 2-3m, cho các em tự tập luyện
*Nhảy dây:
+Ôn nhảy dây kiểu chụm chân trước, chân sau đồng loạt theo đội hình 2 hàng ngang, do cán sự điều khiển, giành mấy phút cuối thi xem ai nhảy giỏi nhất
- Cho HS thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học và giao bài tâp về nhà: Ôn đá cầu
4 - 6’ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ************************************************
BÀI 2: Ngày dạy:Thứ tư / / /09
Tiết : 4 Lớp : 4A1+2