1.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yờu cầu tập luyện.
- Đứng vỗ tay , hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp.
* Ôn trò chơi "Diệt con vật có hại" 6–10 phỳt * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ 2.Phần cơ bản + Ôn phối hợp
Nhịp 1: Đứng đa chân trái ra sau, hai tay giơ cao thẳng h- ớng.
Nhịp 2: Về TTĐCB.
Nhịp 3: Đứng đa chân phải ra sau, hai tay lên cao chếch chữ V.
Nhịp 4: Về TTĐCB. + Ôn phối hợp
+ Nhịp 1: Đa chân trái sang ngang, hai tay chống hông. + Nhịp 2: Đứng hai tay chống hông.
+Nhịp 3: Đa chân phải sang ngang, hai tay chống hông. + Nhịp 4: Về TTĐCB. - Trò chơi: " Chạy tiếp sức"
- GV nờu tờn, giải thớch cỏch chơi và hướng dẫn cho học sinh chơi 18-22 phỳt * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 3.Phần kết thỳc: 4-6 phỳt * * * * *
- GV cho học sinh thả lỏng.
- GV cựng học sinh hệ thống nội dung bài học - GV nhận xột đỏnh giỏ kết quả giờ học. - GV giao bài tập về nhà cho học sinh * * * * * * * * * * * * * * * Δ
TUẦN XVI . Ngày soạn :12.12.09 Ngày dạy:
TIẾT 16. TấN BÀI DẠY: ễN TẬP thể dục rèn luyện t thế cơ bản
I,MỤC TIấU: 1.Kiến thức:
-Tiếp tục ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học. -Tiếp tục làm quen với trò chơi " Chạy tiếp sức".
2.Kỹ năng:
- Biết cỏch thực hiện tư thế đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lờn cao chếch chữ V
- Thực hiện được đứng kiễng gút, hai tay chống hụng, đứng đưa một chõn ra trước và sang ngang, hai tay chống hụng.
- Thực hiện được đứng đưa một chõn ra sau hai tay goi cao thẳng hướng.
3.Thỏi độ:
- Nghiờm tỳc, tập trung.
II.PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY: - Làm mẫu, hướng dẫn tập luyện. III.CHUẨN BỊ
1.Giỏo viờn: 1 cũi,
2.Học sinh:Vệ sinh sõn tập sạch sẻ. VI.TIẾN TRèNH LấN LỚP:
NỘI DUNG LƯỢNG
VẬN ĐỘNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC1.Phần mở đầu: 1.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yờu cầu tập luyện.
- Đứng vỗ tay , hát. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp.
* Ôn trò chơi "Diệt con vật có hại" 6–10 phỳt * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ 2.Phần cơ bản
+ Ôn phối hợp đứng kiễng gút, hai tay chống hụng, đứng đưa một chõn ra trước và sang ngang, hai tay chống hụng
+ Ôn phối hợp
Nhịp 1: Đứng đa chân trái ra sau, hai tay giơ cao thẳng h- ớng.
Nhịp 2: Về TTĐCB.
Nhịp 3: Đứng đa chân phải ra sau, hai tay lên cao chếch chữ V.
Nhịp 4: Về TTĐCB. + Ôn phối hợp
+ Nhịp 1: Đa chân trái sang ngang, hai tay chống hông. + Nhịp 2: Đứng hai tay 18-22 phỳt * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
chống hông.
+Nhịp 3: Đa chân phải sang ngang, hai tay chống hông. + Nhịp 4: Về TTĐCB. - Trò chơi: " Chạy tiếp sức"
- GV nờu tờn, giải thớch cỏch chơi và hướng dẫn cho học sinh chơi
3.Phần kết thỳc: - GV cho học sinh thả
lỏng.
- GV cựng học sinh hệ thống nội dung bài học - GV nhận xột đỏnh giỏ kết quả giờ học. - GV giao bài tập về nhà cho học sinh 4-6 phỳt * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ
TUẦN XVII . Ngày soạn : 19.12.09 Ngày dạy:
TIẾT 17. TấN BÀI DẠY:Sơ kết học kỳ i
I,MỤC TIấU:
1.Kiến thức:Sơ kết học kỳ 1.
- Biết những kiến thức kỹ năng cơ bản đó học trong học kỳ I và thực hiện cơ bản đỳng cỏc kỹ năng đú.
- Biết cỏch chơi và tham gia được vào trũ chơi. 3.Thỏi độ:
- Nghiờm tỳc, tập trung.
II.PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY: - Dẫn dắt, hệ thống.
III.CHUẨN BỊ 1.Giỏo viờn: 1 cũi,
2.Học sinh:Vệ sinh sõn tập sạch sẻ. VI.TIẾN TRèNH LấN LỚP:
NỘI DUNG LƯỢNG
VẬN ĐỘNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC CHỨC
1.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yờu cầu tập luyện
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc rên địa hình tự nhiên: 50 - 60 m. - Đi thờng theo vòng tròn và hít thở sâu. * Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB 6–10 phỳt * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ 2.Phần cơ bản - Sơ kết học kỳ 1 + G cùng H nhắc lại những kiến thức, kỹ năng đã học về: Đội hình đội ngũ, Thể dục RLTTCB và trò chơi vận động.
+ Xen kẽ, G gọi một vài em (trên tinh thần xung phong) lên làm mẫu các động tác.
+G đáng giá kết quả học tập của H (cả lớp hoặc từng tổ và cá nhân. Nhắc nhở chung một số tồn tại và hớng khắc phục trong học kỳ 2.
- Trò chơi "Chạy tiếp sức"
18-22 phỳt * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ * * * * * * * * * *
+ Gv hướng dẫn và tổ chức cho hhs chơi * * * * * * * * * * 3.Phần kết thỳc: - GV cho học sinh thả lỏng. - GV cựng học sinh hệ
thống nội dung bài học - GV nhận xột đỏnh giỏ kết quả giờ học. - GV giao bài tập về nhà cho học sinh 4-6 phỳt * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ