-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yờu cầu tập luyện
- Chạy thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trờng , sau đó đi thờng và hít thở sâu .
- Ôn trò chơi "Diệt con vật có hại" phỳt * * * * * * * * * * * * * * * Δ 2.Phần cơ bản
- Ôn đứng đa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng h- ớng
- Đứng đa một chân sang ngang, hai tay chống hông.
+Phương phỏp tập giống cỏc động tỏc trước
* Ôn phối hợp:
+ Nhịp 1: Đa chân trái sang ngang, hai tay chống hông. + Nhịp 2: Về TTĐCB.
+Nhịp 3: Đa chân phải sang ngang, hai tay chống hông.
+ Nhịp 4: Về TTĐCB.
. Sau mỗi lần tập, G nhận xét, sửa chữa động tác sai cho H.
+ Nhịp 1: Đa chân trái ra sau, hai tay chống hông. + Nhịp 2: Về TTĐCB.
+Nhịp 3: Đa chân phải ra sau, hai tay chống hông.
18-22 phỳt * * * * * * * * * * * * * * * * * *
+ Nhịp 4: Về TTĐCB. - Ôn trò chơi: "Chuyền bóng tiếp sức" GV tổ chức cho học sinh chơi 3.Phần kết thỳc: - GV cho học sinh thả lỏng. - GV cựng học sinh hệ thống nội dung bài học - GV nhận xột đỏnh giỏ kết quả giờ học. - GV giao bài tập về nhà cho học sinh 4-6 phỳt * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ
TUẦN XIV . Ngày soạn :28.11.09 Ngày dạy:
TIẾT 14. TấN BÀI DẠY:thể dục rèn luyện t thế cơ bản trò chơi
I,MỤC TIấU: 1.Kiến thức:
-Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học. -Làm quen với trò chơi " Chạy tiếp sức".
2.Kỹ năng:
- Biết cỏch thực hiện tư thế đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lờn cao chếch chữ V
- Làm quen với tư thế đứng đưa một ra trước, hai tay chống hụng. - Biết cỏch chơi trũ chơi và chơi đỳng theo luật.
3.Thỏi độ:
- Nghiờm tỳc, tập trung.
II.PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:
- Phõn tớch, làm mẫu, hướng dẫn tập luyện. III.CHUẨN BỊ
2.Học sinh:Vệ sinh sõn tập sạch sẻ. VI.TIẾN TRèNH LấN LỚP:
NỘI DUNG LƯỢNGVẬN VẬN ĐỘNG