III- nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội dung Định
lợng Phơng pháp - tổ chức
A- Mở đầu
1. Nhận lớp
- ổn định tổ chức lớp
- Phổ biến mục tiêu tiết học.
2. Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập
- Tại chỗ xoay các khớp
- Cho học sinh ôn tập nội dung ĐHĐN đã học.
B/Cơ bản
1. Kiểm tra đội hình đội đội ngũ
Tập hợp hàng ngang - dóng hàng điểm số 1,2 -> hết
- Đi đều
- Quay phải, trái, đằng sau - Biến đổi đội hình 0-2-4
* Cách cho điểm đánh giá xếp loại
- Giỏi: Thực hiện đúng, đều, đẹp các động tác quy định - Khá: Thực hiện tơng đối đúng nhng chia đều
- Đạt: cơ bản biết thực hiện nh- ng cha thực hiện bị sai sót
5- 7'2' 2' 3 vòng 1 vòng 4L x8N/đt 1-2' 30' -33' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ∆
Mỗi em kiểm tra 1 lần, mỗi lần 4 em lên kiểm tra
- Mỗi em làm chỉ huy 1 nội dung
- Cho điểm cho theo mức độ thể hiện động tác của học sinh.
- GV nhắc nhở học sinh ổn định tổ chức trong khi kiểm tra.
- Nhóm học sinh nào đợc gọi tên thì lên kiểm tra.
- Không đạt: Không thực hiện đúng thao tác (điểm số, dồn hàng, dàn hàng)
Kết thúc
- Tập trung lớp thả lỏng, rũ chân tay điều hoà thả lỏng - Nhận xét, đánh giá tiết học - BTVN: ôn chạy nhanh và luyện tập chạy bền: Học sinh chuẩn bị cờ ∆ để cho tiết 16 học TD với cờ (cao 25, cạnh ⊥ 30) 5' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ∆
Dồn hàng nghe giáo viên nhận xét giờ kiểm tra.Tuyên dơng những học sinh đạt điểm giỏi, công bố điểm và giao bài tập về nhà
Soạn: Giảng:
Tiết 16:
Chạy nhanh: Luyện tập nâng cao kĩ năng chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao chạy nhanh 30m.
TTTC: Thực hiện theo kế hoạch của GV. I. Mục tiêu
* Học sinh nghiêm túc, tích cực, tự giác học tập thực hiện tơng đối tốt các nội dung ôn luyện. Thực hiện tơng đối tốt kĩ thuật xuất phát thấp – Chạy lao - chạy giữa quãng. * Rèn tính kiên trì vợt khó của HS .