II. Chuẩn bị:Sân bãi, còi, kẻ sân trò chơi INội dung và ph ơng pháp lên lớp:
T32 :Bài thể dục phát triển chung rò chơi “Nhảy lớt sóng” I Mục tiêu:
I. Mục tiêu:
- Ôn tập hoặc kiểm tra bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng từng động tác và thứ tự toàn bài.
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT.
II. Chuẩn bị:
- Sân trờng, còi.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV.
2. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
KĐ: chạy chậm vòng quanh sân 1 vòng sau đó đứng tại chỗ KĐ xoay các khớp tay, chân, hông…
- Chơi trò chơi: Thỏ nhảy.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn tập, kiểm tra bài thể dục phát triển chung:
2. Kiểm tra bài thể dục phát triển chung: 3. Trò chơi: Nhảy lớt sóng: C. Phần kết thúc: - Thả lỏng, hồi tĩnh. - GV hệ thống bài. - GV nhận xét Phần kiểm tra đánh giá xếp loại HS. - Giải tán. 7-10 18-22 6-7 - 3 hàng dọc.
- 3 hàng ngang. Lớp trởng điều khiển các bạn khởi động.
- GV chỉ định một số HS các tổ lần l- ợt lên thực hiện các động tác của bài thể dục theo thứ tự của bài.
- GV nêu yêu cầu cơ bản của những động tác đó, những lỗi sai HS thờng mắc phải và cách sửa.
- Gọi 4-5 HS lên thực hiện cả 8 động tác của bài thể dục phát triển chung dới sự điều khiển của GV.
Đánh giá:
- Hoàn thành tốt: Thực hiện cơ bản đúng cả bài.
- Hoàn thành: Thực hiện cơ bản đúng tối thiểu 6-8 động tác.
- Cha hoàn thành: Thực hiện đợc cơ bản đúng dới 5 động tác.
- GV cùng HS nhắc lại trò chơi, cho 1 tổ chơi thử để HS nhớ lại cách chơi sau đó mới chơi chính thức.
- HS hát và vỗ tay theo vòng tròn. - GV giao bài tập về nhà: thuộc và tập đúng 5 động tác đã học và nhắc nhở HS chuẩn bị cho giờ sau.
Tuần 17
Thể dục
T33 :Trò chơi “ chạy tiếp sức theo vòng tròn” I. Mục tiêu:
- Ôn đi đều vòng trái vòng phải. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác.
- Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vong tròn”. Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu tham gia chơi đúng quy định.
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
II.
Chuẩn bị :
- Sân trờng, còi, vẽ 2-4 vòng tròn bán kính 4-5m để chơi trò chơi.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV.
2. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
KĐ: chạy chậm vòng quanh sân 1 vòng sau đó giậm chân tại chỗ.
- Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy.
- Chơi trò chơi: Thỏ nhảy.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn đi đều vòng trái, vòng phải.
2. Học trò chơi: “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn” C. Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xét, đánh giá kết quả học tập. - Giao bài tập về nhà. - Giả tán. 6-10 18-22 5-6 - 3 hàng dọc. - 3 hàng ngang. - 4 hàng dọc, lớp trởng điều khiển các bạn khởi động.
- GV điều khiển HS chơi.
- Chia tổ luyện tập khoảng 5 phút sau đó cả lớp cùng thực hiện. Lần 1: GV điểu khiển.
Lần 2: lớp trởng điều khiển. Lần 3: Tổ chức dới dạng thi đua. - GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi và nội quy chơi.
- Cho HS chơi thử 1-2 lần.
- HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn khi chơi.
- Đứng tại chỗ, hát và vỗ tay theo nhịp 1bài hát.
Thể dục
T34 : Đi đều vòng trái, vòng phải.
Trò chơi: “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” I. Mục tiêu:
- Ôn động tác đi đều vòng phải, vòng trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tơng đối chính xác.
- Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơ và tham gia chơi chủ động.
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT.
II.
Chuẩn bị :
- Sân trờng, còi.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV.
2. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
KĐ: chạy chậm vòng quanh sân 1 vòng sau đó đứng tại chỗ KĐ xoay các khớp tay, chân, hông…
- Chơi trò chơi: Thỏ nhảy.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn đi đều vòng trái, vòng phải
2. Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” C. Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xét, đánh giá kết quả học tập. - Giao bài tập về nhà. - Giải tán. 6– 10 18-22 5-6 - 3 hàng dọc. - 3 hàng ngang. - 3 hàng dọc, lớp trởng điều khiển các bạn khởi động.
- GV điều khiển HS chơi.
- GV phân công vị trí cho từng tổ. Lần lợt các thành viên trong toỏ điều khiển tổ tập.
- GV đi đến từng chỗ sửa chữa. - Thi giữa các tổ dới sự điều khiển của GV.
- GV nêu tên trò chơi và nhắc lại cách chơi. Cho HS chơi thử rồi mới chơi thật.
- GV điều khiển cuộc chơi và nhắc HS đề phòng chấn thơng.
- HS hát và vỗ tay theo vòng tròn. - GV giao bài tập về nhà: thuộc và tập đúng 5 động tác đã học và nhắc nhở HS chuẩn bị cho giờ sau.
Tuần 18 Thể dục
Đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”
I. Mục tiêu:
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác.
- Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”. Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia vào trò chơi ở mức tơng đối chủ động.
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT.
II. Chuẩn bị:
- Sân trờng, còi.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung TG Phơng pháp lên lớp
A. Phần mở đầu:
1. ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV.
2. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
KĐ: chạy chậm vòng quanh sân 1 vòng sau đó giậm chân tại chỗ.
- Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- Chơi trò chơi: Lò cò tiếp sức.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn đi đều vòng trái, vòng phải và đổi chân khi sai nhịp.
2.Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn C. Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xét, đánh giá kết quả học tập. - Giao bài tập về nhà. - Giải tán. 6-10’ 18-22’ 5-6’ - 4 hàng dọc. - 4 hàng ngang. - 4 hàng dọc, lớp trởng điều khiển các bạn khởi động.
- GV điều khiển HS chơi.
- GV chia lớp thành các tổ luyện tập theo khu vực đã quy định. Các tổ tr- ởng điều khiển tổ mình tập
GV đi đến từng chỗ sửa chữa. - Thi giữa các tổ dới sự điều khiển của GV.
- GV nêu tên trò chơi và nhắc lại cách chơi. Cho HS chơi thử rồi mới chơi thật.
- GV điều khiển cuộc chơi và nhắc HS đề phòng chấn thơng.
- HS hát và vỗ tay theo vòng tròn. - GV giao bài tập về nhà: thuộc và tập đúng 5 động tác đã học và nhắc nhở HS chuẩn bị cho giờ sau.
Thể dục
Sơ kết học kì I I.Mục tiêu:
Học sinh đợc củng cố toàn bộ kiến thức đã đợc học trong học kì I. Nắm chắc các động tác của bài Thể dục phát triển chung.
Giáo dục học sinh ham thích luyện tập thể dục thể thao.
II. Chuẩn bị:
Sân bãi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung TG Phơng pháp lên lớp
A. Phần mở đầu:
1. ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV.
2. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
KĐ: chạy chậm vòng quanh sân 1 vòng sau đó giậm chân tại chỗ.
- Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy.
- Chơi trò chơi: Lò cò tiếp sức.
B. Phần cơ bản:
Giáo viên sơ kết môn thể dục học kì I
Cho học sinh chơi một số trò chơi mà các em yêu thích. C. Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xét, đánh giá kết quả học tập. - Giao bài tập về nhà. - Giải tán. 6- 10’ 18- 22’ 5- 6’ - 4 hàng dọc. - 4 hàng ngang. - 4 hàng dọc, lớp trởng điều khiển các bạn khởi động.
- GV điều khiển HS chơi.
Giáo viên nhận xét những u khuyết điểm về môn thể dục.
Nhắc lại những phần trọng tâm của môn thể dục, đặc biệt là bài Thể dục phát triển chung. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Học sinh nhắc lại những kiến thức đã học.
Giáo viên tổ chức cho học sinh chơi trò chơi theo từng nhóm.
Giáo viên quan sát sửa sai cho một số em.
- HS hát và vỗ tay theo vòng tròn. - GV giao bài tập về nhà: thuộc và tập đúng 5 động tác đã học và nhắc nhở HS chuẩn bị cho giờ sau.
Tuần 19 Thể dục
Trò chơi “ lò cò tiếp sức” và “Đua ngựa” I. Mục tiêu:
- Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức” và “Đua ngựa”. Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu tham gia chơi đúng quy định.
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT.
II.
Chuẩn bị :
- Sân trờng, còi, vẽ 2-4 vòng tròn bán kính 4-5m để chơi trò chơi.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV.
2. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
KĐ: chạy chậm vòng quanh sân 1 vòng sau đó giậm chân tại chỗ.
- Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy.
- Chơi trò chơi: Thỏ nhảy.
B. Phần cơ bản: *. Học trò chơi: “ Lò cò tiếp sức” và “Đa ngựa” C. Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xét, đánh giá kết quả học tập. - Giao bài tập về nhà. - Giải tán. 6-10 18-22 5-6 - 4 hàng dọc. - 4 hàng ngang. - 4 hàng dọc, lớp trởng điều khiển các bạn khởi động.
- GV điều khiển HS chơi.
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi và nội quy chơi.
- Cho HS chơi thử 1-2 lần.
- HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn khi chơi.
- Đứng tại chỗ, hát và vỗ tay theo nhịp 1bài hát.
Tuần 19 Thể dục
Tung và bắt bóng Trò chơi “ Bóng chuyền sáu”–
I. Mục tiêu:
-Học sinh biết tung và bắt bóng. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác.
- Chơi trò chơi “Bóng chuyền sáu”. Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu tham gia chơi đúng quy định. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT.
II.
Chuẩn bị :
- Sân trờng, còi, bóng cao su.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV.
2. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
KĐ: chạy chậm vòng quanh sân 1 vòng sau đó giậm chân tại chỗ.
- Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy.
- Chơi trò chơi: Cóc nhảy.
B. Phần cơ bản:
1.Hớng dẫn học sinh tung và bắt bóng.
2. Học trò chơi: “Bóng chuyền sáu”
C. Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xét, đánh giá kết quả học tập. - Giao bài tập về nhà. - Giải tán. 6-10 18-22 5-6 - 4 hàng dọc. - 4 hàng ngang. - 4 hàng dọc, lớp trởng điều khiển các bạn khởi động.
- GV điều khiển HS chơi.
GV làm mẫu, HS quan sát, cho học sinh tập theo GV.
Lần 1: GV điểu khiển. Lần 2: lớp trởng điều khiển. Lần 3: Tổ chức dới dạng thi đua. - GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi và nội quy chơi.
- Cho HS chơi thử 1-2 lần.
- HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn khi chơi.
- Đứng tại chỗ, hát và vỗ tay theo nhịp 1bài hát.
Tuần 20 Thể dục
Tung và bắt bóng Trò chơi “ Bóng chuyền sáu”–
I. Mục tiêu:
-Học sinh biết tung và bắt bóng. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác.
- Chơi trò chơi “Bóng chuyền sáu”. Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu tham gia chơi đúng quy định.
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT.
II.
Chuẩn bị : (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- Sân trờng, còi, bóng cao su.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV.
2. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
KĐ: chạy chậm vòng quanh sân 1 vòng sau đó giậm chân tại chỗ.
- Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy.
- Chơi trò chơi: Cóc nhảy.
B. Phần cơ bản:
1.Hớng dẫn học sinh tung và bắt bóng.
2. Học trò chơi: “Bóng chuyền sáu”
C. Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu. - GV cùng HS hệ thống bài. - Nhận xét, đánh giá kết quả học tập. - Giao bài tập về nhà. - Giải tán. 6-10 18-22 5-6 - 4 hàng dọc. - 4 hàng ngang. - 4 hàng dọc, lớp trởng điều khiển các bạn khởi động.
- GV điều khiển HS chơi.
GV làm mẫu, HS quan sát, cho học sinh tập theo GV.
Lần 1: GV điểu khiển. Lần 2: lớp trởng điều khiển. Lần 3: Tổ chức dới dạng thi đua. - GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi và nội quy chơi.
- Cho HS chơi thử 1-2 lần.
- HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn khi chơi.
- Đứng tại chỗ, hát và vỗ tay theo nhịp 1bài hát.
Tuần 20 Thể dục
Tung và bắt bóng nhảy dây–
I. Mục tiêu:
-Học sinh biết tung và bắt bóng. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác.
- Học sinh biết cách nhảy dây.Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu tham gia chơi đúng quy định.
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT.
II.
Chuẩn bị :
- Sân trờng, còi, bóng cao su.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
A. Phần mở đầu:
1. ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV.
2. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
KĐ: chạy chậm vòng quanh sân 1 vòng sau đó giậm chân tại chỗ.
- Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy.
- Chơi trò chơi: Cóc nhảy.
B. Phần cơ bản:
1.Hớng dẫn học sinh tung và bắt bóng.
2. Cho học sinh “Bóng chuyền sáu”
C. Phần kết thúc: