I. GIÁO DỤC PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT
1. Thực hiện được các động
được các động tác phát triển các nhóm cơ và hô hấp
1.1. Thực hiện đủ các động tác trong bài tập thể dục theo hướng dẫn.
1.1. Thực hiện đúng, đầy đủ, nhịp nhàng các động tác trong bài thể dục theo hiệu lệnh.
1.1. Thực hiện đúng, thuần thục các động tác của bài thể dục theo hiệu lệnh hoặc theo nhịp bản nhạc/ bài hát. Bắt đầu và kết thúc động tác đúng nhịp. 2. Thể hiện kỹ năng vận động cơ bản và các tố chất trong vận động
2.1. Giữ được thăng bằng cơ thể khi thực hiện vận động:
− Đi hết đoạn đường hẹp (20 cm x 3m).
− Đi kiễng gót liên tục 3m.
2.1. Giữ được thăng bằng cơ thể khi thực hiện vận động:
− Bước đi liên tục trên ghế thể dục hay trên vạch kẻ thẳng trên sàn.
− Đi bước lùi liên tiếp được 3 m.
2.1. Giữ được thăng bằng cơ thể khi thực hiện vận động:
− Đi lên, xuống trên tấm ván dài 2m, rộng 30cm đặt dốc khoảng 30°.
− Không làm rơi vật đang đội trên đầu khi đi trên ghế thể dục.
− Đứng một chân và giữ thẳng người trong 10 giây.
2.2. Kiểm soát được vận động:
− Đi/ chạy thay đổi tốc độ theo đúng hiệu lệnh.
− Chạy liên tục trong đường dích dắc (3 - 4 điểm dích dắc) không chệch ra ngoài.
2.2. Kiểm soát được vận động:
− Đi/ chạy thay đổi hướng vận động đúng tín hiệu vật chuẩn (4 – 5 vật chuẩn đặt dích dắc).
2.2. Kiểm soát được vận động:
− Đi/ chạy thay đổi kiểu vận động, thay đổi hướng theo đúng hiệu lệnh. 2.3 Phối hợp tay- mắt trong vận động:
− Tung bắt bóng với cô: bắt được 3 lần liền không rơi bóng (khoảng cách 2,5 m).
− Tự đập - bắt bóng được 3 lần liền (đường kính bóng 18cm).
2.3 Phối hợp tay- mắt trong vận động:
− Tung bắt bóng với người đối diện (cô/bạn): bắt được 3 lần liền không rơi bóng (khoảng cách 3 m).
− Ném trúng đích đứng (xa 1,5 m x cao 1,2 m).
− Tự đập bắt bóng dược 4-5 lần liên tiếp.
2.3 Phối hợp tay- mắt trong vận động:
− Bắt và ném bóng với người đối diện ( khoảng cách 4 m).
− Ném trúng đích đứng (xa 2 m x cao 1,5 m).
− Đi, đập và bắt được bóng nảy 4 - 5 lần liên tiếp.
2.4. Thể hiện nhanh, mạnh, khéo trong thực hiện bài tập tổng hợp:
− Chạy được 15 m liên tục theo hướng thẳng.
2.4. Thể hiện nhanh, mạnh, khéo trong thực hiện bài tập tổng hợp:
− Chạy liên tục theo hướng thẳng 15 m trong 10 giây.
2.4. Thể hiện nhanh, mạnh, khéo trong thực hiện bài tập tổng hợp:
− Chạy liên tục theo hướng thẳng 18 m trong 10 giây.
Kết quả
mong đợi 3 - 4 tuổi 4- 5 tuổi 5 - 6 tuổi
− Ném trúng đích ngang (xa 1,5 m).
− Bò trong đường hẹp (3 m x 0,4 m) không chệch ra ngoài.
− Ném trúng đích ngang (xa 2 m).
− Bò trong đường dích dắc (3 - 4 điểm dích dắc, cách nhau 2 m) không chệch ra ngoài.
− Ném trúng đích đứng (cao 1,5 m, xa 2m).
− Bò vòng qua 5 - 6 điểm dích dắc, cách nhau 1,5 m theo đúng yêu cầu.