- Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”: 1 phút.
2. Phần cơ bản:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân: 12 – 14 phút.
+ Các tổ tập luyện theo khu vực quy định. Khi tập luyện cho từng nhóm luân phiên nhau tập. GV hớng dẫn, sửa chữa động tác sai cho HS, động viên những em nhảy đúng. Khi tập luyện nên cho các em thi đua bằng cách đếm số lần nhảy liên tục. Bạn nào nhảy đ - ợc nhiều lần nhất đợc biểu dơng.
- Trò chơi Chuyền bóng tiếp sức :“ ” 7 – 8 phút.
GV tập hợp lớp thành 2 – 4 hàng dọc có số ngời bằng nhau, em đầu hàng cầm bóng, mỗi hàng là một đội thi đấu. GV nêu tên trò chơi, cho một nhóm HS ra làm mẫu, đồng thời giải thích cách chơi. Cho HS chơi thử một lần để cho HS nắm vững cách chơi rồi cho HS chơi chính thức và chọn đội vô địch.
Cách chơi: SGV trang 117.
3. Phần kết thúc:
- Chạy chậm thả lỏng tích cực và hít thở sâu: 1 phút. - GV cùng HS hệ thống bài: 1 phút.
- GV nhận xét và giao bài tập về nhà: 2 - 3 phút. - GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
------
Tiết 1: Thể dục
bài 46: ôn trò chơi “chuyền bóng tiếp sức”
a. mục tiêu: (Sách giáo viên trang 118)
b. địa điểm - phơng tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
Phơng tiện: Còi, kẻ sẵn các ô, vạch, dây nhảy (2 em một dây nhảy), mỗi đội 1quả bóng để chơi trò chơi. quả bóng để chơi trò chơi.
c. Nội dung và phơng pháp lên lớp:1. Phần mở đầu: 1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trởng báo cáo sĩ số.- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút.
- HS nhắc lại nội dung, yêu cầu.