- Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”: 2 phút.
* Ôn bài thể dục phát triển chung: 1 lần, 3 x 8 nhịp.
2. Phần cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi vợt chớng ngại vật thấp, đi chuyển h- ớng phải, trái: 5 – 6 phút.
+ Chia tổ tập luyện theo khu vực đã phân công. Các tổ tập luyện dới hình thức thi đua. Cán sự lớp điều khiển cho các bạn tập. GV hớng dẫn một số động tác cha chính xác và h- ớng dẫn cách khắc phục.
* Lần lợt các tổ lên thi đua biểu diễn: 1 lần. GV nhận xét, đánh giá.
- Tập phối hợp các động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, đi đều 1 4 hàng dọc, đi chuyển h– ớng phải trái, mỗi động tác 5 7 phút. – GV điều khiển cho cả lớp tập, riêng động tác đi chuyển hớng phải, trái cho HS tập đi khoảng 15m.
- Chơi trò chơi Chim về tổ :“ ” 6 – 8 phút.
GV nhắc lại tên trò chơi, cách chơi và nội quy chơi sau đó cho HS chơi thử 1 lần để hiểu cách chơi và nhớ nhiệm vụ của mình, rồi mới chơi chính thức.
3. Phần kết thúc:
- HS: Đứng tại chỗ thả lỏng, sau đó vỗ tay và hát: 2 phút. - GV cùng HS hệ thống bài: 2 phút.
- GV nhận xét và giao bài tập về nhà: 1 phút. - GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
------
Tiết 1: Thể dục
bài 34: ôn đội hình đội ngũ - bài tập rèn luyện t thế và kĩ năng vận động cơ bản và kĩ năng vận động cơ bản
a. mục tiêu: (Sách giáo viên trang 98)
b. địa điểm - phơng tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
Phơng tiện: Còi, kẻ sẵn các vạch cho tập đi vợt chớng ngại vật và đi chuyển h-ớng phải, trái. ớng phải, trái.
c. Nội dung và phơng pháp lên lớp:1. Phần mở đầu: 1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trởng báo cáo sĩ số.- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút.
- HS nhắc lại nội dung, yêu cầu.