- Tập chung lớp thả lỏng. - Nhận xét đánh giá buổi tập - Hớng dẫn học sinh tập luyện ở nhà. 5-7 phút * ********* *********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 34
đI đều vòng tráI, phảI -Trò chơI chạy tiếp sức theo vòng tròn
I. Mục tiêu.
- Ôn đi đều vòng trái , phải, Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác
- Trò chơi chạy tiếp sức theo vòng tròn yêu cầu biết cách chơi và tham gia đúng quy định
II. Địa điểm –Ph ơng tiện . - Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi . - Trò : sân bãi , trang phục gọn gàng theo quy định . III . Nội dung – Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu 6 phút
1. nhận lớp *
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học 2phút ******** ******** 3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp - học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng dọc thành vòng tròn , thực hiện các động tác xoay khớp cổ tay , cổ chân , hông , vai , gối , …
2x8 nhịp
đội hình khởi động cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Phần Cơ bản 18-20 phút
vòng tròn
-Ôn đi đều vòng trái , phải
- củng cố: Đi đều vòng trái , phải
10 phút
chơi yêu cầu các em chơi nhiệt tình, vui vẻ, đoàn kết GV cho tập chung cả lớp ôn tập
sau đó chia nhóm * ******** ******** ******** GV và h/s hệ thống lại bài học III. kết thúc. - Tập chung lớp thả lỏng. - Nhận xét đánh giá buổi tập - Hớng dẫn học sinh tập luyện ở nhà. 5-7 phút * ********* ********* Tuần 18
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 35
đI đều vòng tráI, phảI , đổi chân khi đI đều sai nhịp -Trò chơI chạy tiếp sức theo vòng tròn
I. Mục tiêu.
- Ôn đi đều vòng trái , phải, đổi chân khi đi đều sai nhịp .Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác
- Trò chơi chạy tiếp sức theo vòng tròn yêu cầu biết cách chơi và tham gia đúng quy định
II. Địa điểm –Ph ơng tiện . - Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi . - Trò : sân bãi , trang phục gọn gàng theo quy định . III . Nội dung – Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu 6 phút
1. nhận lớp *
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học 2phút ********
3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp - học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng
dọc thành vòng tròn , thực hiện các động tác xoay khớp cổ tay , cổ chân , hông , vai , gối , …
2x8 nhịp
đội hình khởi động cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Phần Cơ bản 18-20 phút
- Chơi trò chơi chạy tiếp sức theo vòng tròn
-Ôn đi đều vòng trái , phải, đổi chân khi đi đều sai nhịp
- củng cố: Đi đều vòng trái , phải
10 phút
10 phút
GV hớng dẫn điều khiển trò chơi yêu cầu các em chơi nhiệt
tình, vui vẻ, đoàn kết GV cho tập chung cả lớp ôn tập
sau đó chia nhóm * ******** ******** ******** GV và h/s hệ thống lại bài học III. kết thúc. - Tập chung lớp thả lỏng. - Nhận xét đánh giá buổi tập - Hớng dẫn học sinh tập luyện ở nhà. 5-7 phút * ********* *********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 36
Sơ kết học kì 1
I. Mục tiêu.
- Sơ kết học kì 1 . yêu cầu hệ thống đợc những kiến thức kĩ năng đã học , những u khuyết đIểm trong học tập để cố gắng phấn đấu trong học kì 2 - Chơi trò chơi chạy tiếp sức theo vòng tròn . yêu cầu tham gia tơng đối chủ động
II. Địa điểm –Ph ơng tiện . - Sân thể dục
- Trò : sân bãi , trang phục gọn gàng theo quy định . III . Nội dung – Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu 6 phút
1. nhận lớp *
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học 2phút ******** ******** 3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp - học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng dọc thành vòng tròn , thực hiện các động tác xoay khớp cổ tay , cổ chân , hông , vai , gối , …
2x8 nhịp
đội hình khởi động cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Phần Cơ bản 18-20 phút
- Chơi trò chơi chạy tiếp sức theo vòng tròn
- Sơ kết học kì 1 : hệ thống những kién thức kĩ năng đã học trong học kì 1 ( kể cả tên gọi cách thực hiện )
- nhận xét đánh giá kết quả học tập của từng tổ , từng học sinh, khen ngợi biểu dơng những học sinh , tổ nhóm thực hiện tốt , nhắc nhở học sinh còn tồn tại cần khắc phục để có hớng phấn đấu trong học kì tới 10 phút 10 phút GV hớng dẫn điều khiển trò chơi yêu cầu các em chơi nhiệt
tình, vui vẻ, đoàn kết GV cho tập chung cả lớp ôn tập
sau đó chia nhóm * ******** ******** ******** GV và h/s hệ thống lại bài học III. kết thúc. - Tập chung lớp thả lỏng. - Nhận xét đánh giá buổi tập - Hớng dẫn học sinh tập luyện ở nhà. 5-7 phút * ********* *********
Bài 37
Trò chơI lò cò tiếp sức - đua ngựa
I. Mục tiêu.
- Ôn đi đều , đổi chân khi đi đều sai nhịp .Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác
- Trò chơi lò cò tiếp sức và đua ngựa. yêu cầu biết cách chơi và tham gia đúng quy định
II. Địa điểm –Ph ơng tiện . - Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi . - Trò : sân bãi , trang phục gọn gàng theo quy định . III . Nội dung – Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu 6 phút
1. nhận lớp *
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học 2phút ******** ******** 3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp - học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng dọc thành vòng tròn , thực hiện các động tác xoay khớp cổ tay , cổ chân , hông , vai , gối , …
2x8 nhịp
đội hình khởi động cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Phần Cơ bản 18-20 phút
- Chơi trò chơi lò cò tiếp sức - Chơi trò chơi đua ngựa
-Ôn đi đều vòng trái , phải, đổi chân khi đi đều sai nhịp
- củng cố: Đi đều vòng trái , phải
10 phút
10 phút
GV hớng dẫn điều khiển trò chơi yêu cầu các em chơi nhiệt
tình, vui vẻ, đoàn kết GV cho tập chung cả lớp ôn tập
sau đó chia nhóm * ******** ******** ******** GV và h/s hệ thống lại bài học III. kết thúc. - Tập chung lớp thả lỏng. - Nhận xét đánh giá buổi tập - Hớng dẫn học sinh tập luyện ở nhà. 5-7 phút * ********* *********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 38
Tung và bắt bóng trò chơI bóng chuyền 6– I. Mục tiêu.
- Ôn tung và bắt bóng bằng 2 tay, tung bóng bằng 1 tay và bắt bóng bằng 2 tay, ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân .Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác
- Làm quen bóng chuyền 6, yêu cầu biết cách chơi và tham gia đúng quy định II. Địa điểm –Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi . - Trò : sân bãi , trang phục gọn gàng theo quy định . III . Nội dung – Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu 6 phút
1. nhận lớp *
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học 2phút ******** ******** 3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp - học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng dọc thành vòng tròn , thực hiện các động tác xoay khớp cổ tay , cổ chân , hông , vai , gối , …
2x8 nhịp
đội hình khởi động cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Phần Cơ bản 18-20 phút
- Chơi trò chơi bóng chuyền 6
-Ôn tung và bắt bóng bằng 2 tay, tung bóng bằng 1 tay và bắt bóng
10 phút
10 phút
GV hớng dẫn điều khiển trò chơi yêu cầu các em chơi nhiệt
tình, vui vẻ, đoàn kết GV cho tập chung cả lớp ôn tập
sau đó chia nhóm *
bằng 2 tay
- Ôn nhaỷ dây kiểu chụm 2 chân
- củng cố: tung và bắt bóng …
**************** ******** *******
các tổ thi đua với nhau GV quan sát biểu dơng đội làm tốt động
tác GV và h/s hệ thống lại kiến thức III. kết thúc. - Tập chung lớp thả lỏng. - Nhận xét đánh giá buổi tập - Hớng dẫn học sinh tập luyện ở nhà. 5-7 phút * ********* *********
Ngày soạn: Ngày giảng: ./…
Bài 39
Tung và bắt bóng trò chơI bóng chuyền 6– I. Mục tiêu.
- Ôn tung và bắt bóng bằng 2 tay, tung bóng bằng 1 tay và bắt bóng bằng 2 tay, ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân .Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác
- Tiếp tục làm quen bóng chuyền 6, yêu cầu biết cách chơi và tham gia đúng quy định
II. Địa điểm –Ph ơng tiện . - Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi . - Trò : sân bãi , trang phục gọn gàng theo quy định . III . Nội dung – Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu 6 phút
1. nhận lớp *
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học 2phút ******** ******** 3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp - học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng dọc thành vòng tròn , thực hiện các động tác xoay khớp cổ tay , cổ chân , hông , vai , gối , …
2x8 nhịp
đội hình khởi động cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Phần Cơ bản 18-20 phút
- Chơi trò chơi bóng chuyền 6
-Ôn tung và bắt bóng bằng 2 tay, tung bóng bằng 1 tay và bắt bóng bằng 2 tay
- Ôn nhaỷ dây kiểu chụm 2 chân
- củng cố: tung và bắt bóng …
10 phút
10 phút
GV hớng dẫn điều khiển trò chơi yêu cầu các em chơi nhiệt
tình, vui vẻ, đoàn kết GV cho tập chung cả lớp ôn tập
sau đó chia nhóm * ******** ******** *******
các tổ thi đua với nhau GV quan sát biểu dơng đội làm tốt động
tác GV và h/s hệ thống lại kiến thức III. kết thúc. - Tập chung lớp thả lỏng. - Nhận xét đánh giá buổi tập - Hớng dẫn học sinh tập luyện ở nhà. 5-7 phút * ********* *********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 40
Tung và bắt bóng nhảy dây – I. Mục tiêu.
- Ôn tung và bắt bóng bằng 2 tay, tung bóng bằng 1 tay và bắt bóng bằng 2 tay, ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân .Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác
- Làm quen bóng chuyền 6, yêu cầu biết cách chơi và tham gia đúng quy định II. Địa điểm –Ph ơng tiện .
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gọn gàng theo quy định , chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và bóng để tập luyện.
III . Nội dung – Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu 6 phút
1. nhận lớp *
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học 2phút ******** ******** 3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp - học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng dọc thành vòng tròn , thực hiện các động tác xoay khớp cổ tay , cổ chân , hông , vai , gối , …
2x8 nhịp
đội hình khởi động cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Phần Cơ bản 18-20 phút
- Chơi trò chơi bóng chuyền 6
-Ôn tung và bắt bóng bằng 2 tay, tung bóng bằng 1 tay và bắt bóng bằng 2 tay
- Ôn nhaỷ dây kiểu chụm 2 chân
10 phút
10 phút
GV hớng dẫn điều khiển trò chơi yêu cầu các em chơi nhiệt
tình, vui vẻ, đoàn kết GV cho tập chung cả lớp ôn tập
sau đó chia nhóm * ******** ******** *******
các tổ thi đua với nhau GV quan sát biểu dơng đội làm tốt động
- củng cố: tung và bắt bóng … tác GV và h/s hệ thống lại kiến thức III. kết thúc. - Tập chung lớp thả lỏng. - Nhận xét đánh giá buổi tập - Hớng dẫn học sinh tập luyện ở nhà. 5-7 phút * ********* *********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 41
Tung và bắt bóng nhảy dây- bật cao– I. Mục tiêu.
- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời , ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau .Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác
- Làm quen động tác bật cao, yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng
- Chơi trò chơi bóng chuyền 6 , Yêu cầu biết cách chơi và tham gia trò chơi t- ơng đối chủ động
II. Địa điểm –Ph ơng tiện . - Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gọn gàng theo quy định , chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và bóng để tập luyện.
III . Nội dung – Ph ơng pháp thể hiện .
Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức
Mở đầu 6 phút
1. nhận lớp *
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài
học 2phút ******** ******** 3. khởi động: 3 phút đội hình nhận lớp - học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng dọc thành vòng tròn , thực hiện các động tác xoay khớp cổ tay , cổ chân , hông , vai , gối , …
2x8 nhịp
đội hình khởi động cả lớp khởi động dới sự điều
khiển của cán sự
Phần Cơ bản
- ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời
- Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau
- Làm quen nhảy bật cao
18-20 phút
Chia tổ tập luyện GV quan sát h/s thực hiện , sửa chữa động tác
sai
- Chơi trò chơi bóng chuyền 6
- củng cố: tung và bắt bóng …
10 phút GV hớng dẫn điều khiển trò chơi yêu cầu các em chơi nhiệt
tình, vui vẻ, đoàn kết
các tổ thi đua với nhau GV quan sát biểu dơng đội làm tốt động
tác GV và h/s hệ thống lại kiến thức III. kết thúc. - Tập chung lớp thả lỏng. - Nhận xét đánh giá buổi tập - Hớng dẫn học sinh tập luyện ở nhà. 5-7 phút * ********* *********
Ngày soạn: Ngày giảng:
Bài 42
nhảy dây- bật cao- trò chơI “ trồng nụ, trồng hoa”
I. Mục tiêu.
- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời , ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau .Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác
- Làm quen động tác bật cao, yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng
- Chơi trò chơi trồng nụ trồng hoa , Yêu cầu biết cách chơi và tham gia trò chơi tơng đối chủ động
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án , sách giáo khoa , đồng hồ thể thao, còi .
- Trò : sân bãi , trang phục gọn gàng theo quy định , chuẩn bị mỗi em một dây