phiïịn 1,5 gam, díìu vûđng mươt đt.
Câch chïị: Tân 3 thûâ trïn thađnh bươt, trươn vúâi díìu vûđng. Cưng hiïơu: Chûơa vïịt boêng.
Câch duđng: Bưi thuưịc vađo vïịt boêng. Chíịn thûúng
Bađi 1
Thađnh phíìn: Lâ khïị tûúi 1 nùưm. Câch chïị: Ăem giaơ nât.
Cưng hiïơu: Chûơa chíịn thûúng sûng ăau. Câch duđng: Ăem ăùưp lâ khïị giaơ vađo chưỵ ăau.
Bađi 2
Thađnh phíìn: Haơnh nhín 10 gam, ăađo nhín 5 gam, nguýn hưì 15 gam, cam thăo 6 gam.
Câch chïị: Ăem sùưc kyơ. Cưng hiïơu: Chûơa bong gín. Câch duđng: Uưịng thuưịc ăaơ sùưc.
Bađi 3
Thađnh phíìn: Ău ăuê 15 gam, nguơ gia bị 12 gam, rûúơu Thiïơu Hûng mươt đt.
Cưng hiïơu: Chûơa ngaơ ăau, ăau lûng, ăau chín.
Câch duđng: Mưỵi líìn uưịng 6 gam hođa vúâi rûúơu hím nông, ngađy 2 líìn.
Bađi 4
Thađnh phíìn: Haơt văi 60 gam, phâo sún giâp 15 gam, rûúơu Thiïơu Hûng mươt đt.
Câch chïị: Ăem tân thađnh bươt.
Cưng hiïơu: Chûơa chíịn thûúng cíịp tđnh úê vuđng thùưt lûng. Câch duđng: Mưỵi líìn uưịng 9 gam hođa vúâi rûúơu hím nông, ngađy 2 líìn.
Bađi 5
Thađnh phíìn: Voê bûúêi 60 gam.
Câch chïị: Ăưịt tưìn tđnh, tân thađnh bươt.
Cưng hiïơu: Ăiïìu trõ chíịn thûúng chăy mâu. Câch duđng: Ăùưp thuưịc vađo vïịt thûúng.
Bađi 6
Thađnh phíìn: Haơt văi, haơt nhaơn vúâi sưị lûúơng bùìng nhau. Câch chïị: Tân thađnh bươt.
Cưng hiïơu: Ăiïìu trõ vïịt thûúng chăy mâu. Câch duđng: Ăùưp thuưịc vađo vïịt thûúng.
Bađi 7
Thađnh phíìn: Hưìng tâo 10 quêa, tuđng hûúng 30 gam, thaơch cao chđn 60 gam.
Câch chïị: Tâo boê haơt, sao ăen, tân bươt cuđng vúâi tuđng hûúng vađ thaơch cao.
Cưng hiïơu: Ăiïìu trõ vïịt thûúng chăy mâu. Câch duđng: Ăùưp vađo vïịt thûúng, bùng laơi.
Bađi 8
Thađnh phíìn: Hưì ăađo nhín 60 gam, ặúđng ăoê 30 gam, rûúơu Thiïơu Hûng 30 ml.
Câch chïị: Cho nhín ăađo, rûúơu ăun chđn.
Cưng hiïơu: Chûâa chíịn thûúng cíịp tđnh vuđng thùưt lûng. Câch duđng: Hođa vúâi ặúđng ăoê uưịng trûúâc khi nguê.
Ăau lûng vađ tûâ chi
Bađi 1
Thađnh phíìn: Sún tra, cuđi nhaơn mưỵi thûâ 250 gam, tâo tađu vađ ặúđng ăoê mưỵi thûâ 30 gam, rûúơu gaơo 1 lđt.
Câch chïị: Ngím câc thûâ vađo rûúơu trong 10 ngađy (hađng ngađy lùưc bịnh rûúơu 1 líìn).
Cưng hiïơu: Chûơa ăau lûng moêi gưịi úê ngûúđi giađ.
Câch duđng: Uưịng 30-60 ml trûúâc khi ăi nguê hađng ngađy.
Bađi 2
Thađnh phíìn: Voê quyât 15 gam, bât giâc hưìi hûúng 10 gam, rûúơu Thiïơu vûúng (hoađng tûêu) mươt đt.
Câch chïị: Cho voê quyât, hưìi hûúng vađo íịm, ăưí nûúâc ăun sưi. Cưng hiïơu: Chûơa ăau lûng.
Câch duđng: Uưịng rûúơu ăïí díỵn nhiïơt sau ăô uưịng thuưịc. Mưỵi ngađy 2 líìn.
Bađi 3
Thađnh phíìn: Nhín haơch ăađo 100 gam, gûđng tûúi 15 gam, ặúđng ăoê mươt đt, nûúâc rûúơu vûđa ăuê.
Câch chïị: Nïịu nhín ăađo vúâi gûđng, sau ăô tra ặúđng ăoê. Cưng hiïơu: Chûơa ăau lûng do phong thíịp.
Câch duđng: Uưịng rûúơu ăïí díỵn thuưịc (uưịng sau bûơa ùn tưịt hún). Ngađy 1-2 líìn.
Bađi 4
Thađnh phíìn: Anh ăađo 1kg, rûúơu 0,5 lđt.
Câch chïị: Anh ăađo rûêa saơch, phúi khư trong bông rím, sau ăô ăem ngím rûúơu.
Cưng hiïơu: Chûơa ăau lûng gưịi do phong thíịp. Câch duđng: Uưịng thûúđng xuýn hađng ngađy.
Bađi 5
Thađnh phíìn: Ău ăuê xanh khư 15 gam, tư mươc 10 gam. Câch chïị: Ăem sùưc kyơ.
Cưng hiïơu: Chuê trõ ăau lûng maơn tđnh. Câch duđng: Uưịng mưỵi ngađy 2-3 líìn.
Bađi 6
Thađnh phíìn: Ău ăuê xanh khư 30 gam, xa tiïìn tûê 30 gam (boơc trong văi), gûđng 10 gam.
Câch chïị: Ăem sùưc kyơ.
Cưng hiïơu: Ăiïìu trõ ăau thùưt lûng maơn tđnh. Câch duđng: Uưịng mưỵi ngađy 2 líìn.
Bađi 7
Thađnh phíìn: Ău ăuê xanh khư 30 gam, gûđng 6 gam, kï huýịt ăùìng 30 gam.
Câch chïị: Ăem sùưc kyơ.
Cưng hiïơu: Chûơa viïm khúâp vai. Câch duđng: Uưịng mưỵi ngađy 2 líìn.
Bađi 8
Thađnh phíìn: Voê dûđa 0,5 kg, rûúơu 0,5 lđt. Câch chïị: Ăem voê dûđa sao chđn ngím rûúơu. Cưng hiïơu: Chuê trõ viïm khúâp vai.
Câch duđng: Mưỵi ngađy uưịng 10 gam. Dûúơng da
Bađi 1
Thađnh phíìn: Haơnh nhín 15 gam, lođng trùưng trûâng gađ 1 quêa. Câch chïị: Haơnh nhín ăem giaơ nhoê, hođa ăïìu vúâi lođng trùưng trûâng gađ.
Cưng hiïơu: Dûúơng da mùơt.
Câch duđng: Xoa trïn mùơt vađo buưíi tưịi, sâng súâm rûêa saơch bùìng nûúâc íịm.
Bađi 2
Thađnh phíìn: Tâo tíy 2 quêa, sûơa bođ vûđa ăuê duđng.
Câch chïị: Tâo tíy ăem êp líịy nûúâc, hođa vúâi sûơa bođ theo tyê lïơ 1:2.
Cưng hiïơu: Dûúơng da mùơt.
Câch duđng: Rûêa mùơt vađo sâng súâm vađ buưíi tưịi.
Bađi 3
Thađnh phíìn: Ău ăuê 90 gam, haơnh nhín 30 gam, múơ lúơn 30 gam.
Câch chïị: Ău ăuê ăem goơt voê, cuđng giaơ nât, trươn ăïìu vúâi haơnh nhín, múơ lúơn.
Cưng hiïơu: Dûúơng da mùơt.
Câch duđng: Bưi mùơt mưỵi buưíi tưịi, sâng hưm sau rûêa saơch.
Bađi 4
Thađnh phíìn: Voê cam hóơc voê chanh, mưỵi loaơi 20 gam. Câch chïị: Rûêa saơch, ngím nûúâc sưi.
Cưng hiïơu: Cô tâc duơng dûúơng da mùơt, lađm mõn da, ăùơc biïơt ăưịi vúâi ngûúđi da bõ thư.
Bađi 5
Thađnh phíìn: Chanh 1 quêa, rûúơu trùưng mươt đt.
Câch chïị: Chanh thâi lât moêng, ngím trong rûúơu 1 ăïm. Cưng hiïơu: Dûúơng da mùơt.
Câch duđng: Ăùưp miïịng chanh lïn mùơt, 15 phuât sau rûêa saơch.
Bađi 6
Thađnh phíìn: Trâm chua tûúi văi quêa. Câch chïị: Boê haơt líịy cuđi.
Cưng hiïơu: Dûúơng da mùơt, cô hiïơu quêa khâ tưịt chûơa rươp da khi daơi nùưng.
Câch duđng: Líịy miïịng trâm bưi xoa trïn da.
Bađi 7
Thađnh phíìn: Nûúâc chanh 5 gioơt, lođng trùưng trûâng mươt đt. Câch chïị: Trươn ăïìu 2 thûâ trïn.
Cưng hiïơu: Lađm hïịt tađn nhang, dûúơng da mùơt. Câch duđng: Bưi mùơt, sau 15-20 phuât rûêa saơch. Lađm ăeơp tôc
Bađi 1
Thađnh phíìn: Vûđng 2 gam, cheđ khư 3 gam.
Câch chïị: Vûđng sao vađng, ăưí nûúâc níịu cuđng vúâi cheđ khư. Cưng hiïơu: Duđng cho ngûúđi bõ khư tôc.
Câch duđng: Uưịng nûúâc, nhai ùn vûđng cuđng lâ cheđ.
Bađi 2
Thađnh phíìn: Quêa díu tûúi 100 gam, rûúơu trùưng 0,5 lđt.
Câch chïị: Díu rûêa saơch, giaơ nât, boơc trong tuâi văi xư ăem ngím rûúơu, ăíơy nuât kđn, sau 3 ngađy cô thïí duđng ặúơc.
Câch duđng: Mưỵi líìn uưịng mươt chên nhoê, ngađy uưịng 2-3 líìn.
Bađi 3
Thađnh phíìn: Thaơch lûơu 2 quêa.
Câch chïị: Rûêa saơch, giaơ nât că voê că haơt. Cưng hiïơu: Chûơa tôc baơc súâm, lađm tôc ăen laơi. Câch duđng: Bưi vađo chưỵ tôc baơc, mưỵi ngađy 2-3 líìn.
Bađi 4
Thađnh phíìn: Haơt ngư ăưìng 100 gam. Câch chïị: Ăem giaơ nât líịy nûúâc. Cưng hiïơu: Chûơa tôc baơc súâm.
Câch duđng: Bưi chín tôc, seơ moơc tôc ăen.
Bađi 5
Thađnh phíìn: Quêa díu, sinh ắa mưỵi thûâ 30 gam, ặúđng trùưng 15 gam.
Câch chïị: Giaơ nât, trươn ăïìu 3 thûâ trïn. Cưng hiïơu: Chûơa tôc baơc súâm.
Câch duđng: Mưỵi líìn uưịng 3-5 gam, ngađy 2-3 líìn.
Bađi 6
Thađnh phíìn: Quêa díu, cíu kyê tûê mưỵi loaơi 15 gam, ư mai 10 gam.
Câch chïị: Ăem sùưc kyơ.
Cưng hiïơu: Chûơa baơc tôc súâm.
Câch duđng: Uưịng mưỵi ngađy 1-2 líìn.
Bađi 7
Thađnh phíìn: Cíu kyê 15 gam, hađ thuê ư 15 gam. Câch chïị: Pha nûúâc sưi nhû pha cheđ.
Câch duđng: Uưịng thay nûúâc cheđ hađng ngađy.
Bađi 8
Thađnh phíìn: Dûa hưìng 60 gam, gûđng 20 gam. Câch chïị: Ăem giaơ nât hai thûâ trïn.
Cưng hiïơu: Chûơa ruơng tôc tûđng măng.
Câch duđng: Ăùưp vađo chưỵ tôc ruơng, ngađy 1 líìn.
Bađi 9
Thađnh phíìn: Cíu kyê tûê 15 gam, hoa cuâc 10 gam, sinh ắa 20 gam.
Câch chïị: Ăem sùưc kyơ.
Cưng hiïơu: Cô tâc duơng nhíịt ắnh chưịng ruơng tôc. Câch duđng: Uưịng ngađy 2 líìn.
Bađi 10
Thađnh phíìn: Haơt bûúêi 15 gam. Câch chïị: Ăưí nûúâc sưi ngím haơt.
Cưng hiïơu: Duđng cho ngûúđi bõ xú tôc, ruơng tôc. Câch duđng: Bưi mưỵi ngađy 2 líìn