II. địa đIểm PHơng tiện:
Kiểm tra tiêu chuẩn rltt i mục tiêu:
i- mục tiêu:
1. Kiểm tra đội hình đội ngũ:
+ Kiểm tra ĐHĐN:
Quay phải, quay trái, đằng sau quay. Đi đều, đứng lại.
+ Thuộc động tác kỹ thuật, tơng đối đều đẹp các động tác...
ii- địa đIểm - phơng tiện
- Chuẩn bị sân bãi, trang phục tập luyện, đồng hồ...
III. nội dung ph– ơng:
a .Phần mở đầu:1.Nhận lớp: 1.Nhận lớp:
Kiểm tra sĩ số, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giảng dạy.
2.Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng khởi động. - Xoay các khớp, ép dọc, ép ngang… - Chạy bớc nhỏ. - Nâng cao đùi. - Chạy đạp sau. - Tăng tốc độ. 3. Ôn tập: Một số động tác đội hình đội ngũ (10 )’ 2p 6p 2p
Học sinh , giáo viên thực hiện x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X GVhớng dẫn h/s khởi động…
B. Phần cơ bản:
1. Kiểm tra đội hình đội ngũ:
+ Kiểm tra ĐHĐN:
Quay phải, quay trái, đằng sau quay.
Đi đều, đứng lại.
+ Thuộc động tác kỹ thuật, tơng đối đều đẹp các động tác...
Biểu điểm
- Giỏi: Hoàn thiện các động tác đều, đẹp.
- Khá: Thực hiện đúng các động tác, nhng cha đều, đẹp.
- Đạt: Thực hiện 1- 2 động tác sai, các động tác còn lại tơng đối chính xác.
- Ch a đạt: Có 3 động tác sai trở lên.
30 p
4x8n
Giáo viên yêu cầu nội dung kiểm tra.
Mỗi học sinh kiểm tra một lần. Kiểm tra theo nhóm.
Từ 4 – 6 học sinh một nhóm. Học sinh nhận xét đánh giá, giáo viên đánh giá.
c.phần kết thúc:
1.Thả lỏng nhẹ nhàng... 2. Tập trung lớp.
3. Nhận xét u nhợc đIểm của tiết học.
4. Giao nhiệm vụ về nhà: Luyện tập: Đội hình đội ngũ Luyện tập : Chạy bền. 5..Xuống lớp. (5 )’ 2p 3p H/s lu ý thả lỏng tích cực… x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Gv: Lớp nghỉ. Hs: Khoẻ. ...
Tuần 18 Ngày soạn: 28/12/2006
Tiết 36
Kiểm tra tiêu chuẩn rltti- mục tiêu: i- mục tiêu:
Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT:
+ Kiểm tra chạy 60 m.
+ Thực hiện đúng kỹ thuật xuất phát, đạt tiêu chẩn rèn luyện thân thể.
ii- địa đIểm - phơng tiện
- Chuẩn bị sân bãi, trang phục tập luyện, đồng hồ...
III. nội dung - phơng:
a .Phần mở đầu:1.Nhận lớp: 1.Nhận lớp:
Kiểm tra sĩ số, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giảng dạy.
2.Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng khởi động. - Xoay các khớp, ép dọc, ép ngang... - Chạy bớc nhỏ. - Nâng cao đùi. - Chạy đạp sau. - Tăng tốc độ. 3. Ôn tập: Xuất phát thử (10p) 2p 6p 2p
Học sinh , giáo viên thực hiện x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X GVhớng dẫn h/s khởi động...
B. Phần cơ bản:
1. Kiểm tra chạy cự ly ngắn:
Biểu điểm
Nữ Nam
10 giây 06 Giỏi 10 giây 11 giây 4 Khá 10 giây5 12 giây 2 Đạt 11 giây 50 12 giây 3 Cđ 11 giây60 Thực hiện đúng kỹ thuật xuất phát, chạy bớc.
30 p
4x8n
Giáo viên yêu cầu nội dung kiểm tra.
Mỗi học sinh kiểm tra một lần. Kiểm tra theo đợt.
Từ 1 - 3 học sinh một đợt. Giáo viên đánh giá.
c.phần kết thúc:
1.Thả lỏng nhẹ nhàng... 2. Tập trung lớp.
3. Nhận xét u nhợc điểm của tiết học, đọc kết quả kiểm tra.
4. Giao nhiệm vụ về nhà:
Luyện tập: Các nội dung đã học. 5..Xuống lớp. (5p) 2p 3p H/s lu ý thả lỏng tích cực... x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Gv: Lớp nghỉ. Hs: Khoẻ.
...
Tuần 19 ngày soạn 13/01/2006
Tiết 37