1/ Phần mở đầu.
- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ học.
2/ Phần cơ bản.
a/ Ôn nhảy dây, phối hợp mang vác. - GV làm mẫu động tác kết hợp giảng giải.
b/ Trò chơi: “ Trồng nụ trồng hoa ”. - Nêu tên trò chơi, HD luật chơi. - Động viên nhắc nhở các đội chơi. 3/ Phần kết thúc. - HD học sinh hệ thống bài. - Nhận xét, đánh giá giờ học. 4-6’ 18-22’ 4-6’
* Tập hợp, điểm số, báo cáo sĩ số. - Khởi động các khớp.
- Chạy tại chỗ.
- Chơi trò chơi khởi động.
* Lớp trởng cho cả lớp ôn lại các động tác.
- Chia nhóm tập luyện. - Các nhóm báo cáo kết quả.
- Nhận xét, đánh giá giữa các nhóm. * Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi. - Chơi thử 1-2 lần.
- Các đội chơi chính thức. * Thả lỏng, hồi tĩnh.
- Nêu lại nội dung giờ học. Thể dục.
Nhảy dây - Di chuyển tung bắt bóng.I/ Mục tiêu. I/ Mục tiêu.
- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2, 3 ngời, ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác...
- Tiếp tục làm quen với động tác bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản. - Nắm đợc cách chơi, nội quy chơi, hứng thú trong khi chơi.
- Giáo dục lòng ham thích thể dục thể thao
II/ Địa điểm, ph ơng tiện.
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn. - Phơng tiện: còi
III/ Nội dung và ph ơng pháp lên lớp.
Nội dung. ĐL Phơng pháp
1/ Phần mở đầu.
- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ học.
2/ Phần cơ bản.
a/ Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2, 3 ngời và nhảy dây.
- GV làm mẫu lại các động tác sau đó cho cán sự lớp chỉ huy các bạn tập luyện.
b/ Ôn nhảy bật cao tại chỗ.
- GV làm mẫu lại cách nhún đà và bật nhảy.
c/ Trò chơi: “ Trồng nụ trồng hoa ”. - Nêu tên trò chơi, HD luật chơi. - Động viên nhắc nhở các đội chơi.
4-6’
18-22’ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
* Tập hợp, điểm số, báo cáo sĩ số. - Khởi động các khớp.
- Chạy tại chỗ.
- Chơi trò chơi khởi động.
* Lớp trởng cho cả lớp ôn lại các động tác : tung và bắt bóng theo nhóm 2, 3 ng- ời và nhảy dây.
- Chia nhóm tập luyện. - Các nhóm báo cáo kết quả.
- Nhận xét, đánh giá giữa các nhóm. * Lớp tập luyện theo đội hình hàng ngang.
*Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi - Chơi thử 1-2 lần.
3/ Phần kết thúc.
- HD học sinh hệ thống bài. - Nhận xét, đánh giá giờ học.
4-6’ - Các đội chơi chính thức* Thả lỏng, hồi tĩnh. - Nêu lại nội dung giờ học.
Tự học:
Khoa học: Ôn tập kiến thức đã học tuần 20,21,22.I/ Mục tiêu. I/ Mục tiêu.
- Hệ thống những kiến thức khoa học đã học ở tuần 20,21,21 - Rèn kĩ năng tái hiện lại những nội dung kiến thức đáng ghi nhớ. - Giáo dục ý thức tự giác học tập.