... lượng. Uống sữa nhiều sẽ bị tăng cân? Nhiều người tin rằng sữa chứa nhiều chất béo và gây nên tình trạng béo phì. Thật ra, ngay cả sữa nguyên kem cũng chỉ chứa khoảng 3,8% chất béo Nhiều ... hành một nghiên cứu, trong đó tăng số lượng sữa tiêu thụ cho các bệnh nhân béo phì và thừa cân. Đây là những người luôn dùng rất ít sữa và các chế phẩm từ sữa lên 3 khẩu phần/ngày theo chế ... giảm cân. Thực phẩm được dùng trong các nghiên cứu này bao gồm sữa, phô-mai, sữa chua (phần lớn là các loại ít béo hoặc không béo như trong trường hợp sữa chua). Kết quả nghiên cứu cho thấy,...
Ngày tải lên: 22/01/2014, 01:20
NÊN DÙNG SỮA THẾ NÀO CHO BÉ
... thể cho con Bú được, hoặc một số bà mẹ thiếu hoặc không có Sữa thì đành phải cho trẻ ăn các loại Sữa bột công thức dành cho trẻ nhỏ. Trong những trường hợp này thì dùng Sữa cho trẻ như thế nào? ... Nên dùng sữa như thế nào cho trẻ? Sữa là một trong những loại thực phẩm tốt nhất trong chế độ ăn uống hàng ngày, bởi vì trong sữa có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát ... tuổi này không nên dùng Sữa bò tươi, Sữa đặc có đường, Sữa bột nguyên kem hoặc các loại Sữa bột công thức dành cho trẻ trên 6 tháng. Khi mua Sữa thì phải xem hạn dùng và pha Sữa đúng theo tỷ lệ hướng...
Ngày tải lên: 03/09/2013, 08:10
CHE DO AN UONG LANH MANH CHO BE YEU
... dạng các loại thực phẩm để đảm bảo cơ thể bé được cung cấp những dưỡng chất cần thiết của một chế độ ăn uống cân bằng. Trong chế độ ăn uống của bé nên được tăng cường và bổ sung thêm các loại rau ... chất và trí tuệ. Thế nào là chế độ ăn uống lành mạnh với trẻ? Chế độ ăn uống có những tác động và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bé. Hơn thế nữa, nó cũng rất cần thiết cho sự phát triển của ... Chế độ ăn uống lành mạnh cho bé yêu Gửi lúc 10:45 - Tue, 21/04/2009 Một chế độ ăn lành mạnh đối với trẻ nhỏ phải đầy đủ cả 4 nhóm dinh dưỡng thiết yếu để đảm bảo cho bé yêu có thể phát...
Ngày tải lên: 16/09/2013, 06:10
Tài liệu Uống thế nào cho đúng khi tập thể dục pdf
... Uống thế nào cho đúng khi tập thể thao? Tôi có nên uống gì đó khi chơi thể thao không? Vì có quan điểm cho rằng đồ uống giàu năng lượng sẽ bổ trợ cho luyện tập nhưng ngược lại, có ý kiến cho ... ngược lại, có ý kiến cho rằng như thế chỉ làm tăng lượng calo không cần thiết, đặc biệt là nếu muốn giảm cân. Nên uống như thế nào? Đồ uống dành cho các vận động viên trung bình chứa khoảng ... lượng nhỏ protein). Có thể “khát” khi cần thêm năng lượng nhưng không phải lúc nào cũng như vậy. Một loại đồ uống nào đó sẽ giúp việc tập luyện tốt hơn hay không, phụ thuộc vào mục đích tập thể...
Ngày tải lên: 20/12/2013, 21:16
Tài liệu Làm thế nào cho bé bú đúng cách doc
... xoang sữa, cũng như giúp cho núm vú chạm vào vòm hầu của bé để kích thích phản xạ mút. Đối với bé, cho bé bú ngay sau sinh càng sớm càng tốt, vì làm như vậy sẽ kích thích giúp mau lên sữa cũng ... vú, và chờ cho bé há to miệng và sẵn sàng để bú thì nhanh chóng đưa vú vào miệng bé. Hướng môi dưới của bé nằm phía dưới núm vú, điều này giúp cằm bé chạm sát vào bầu vú và lưỡi bé nằm ngay ... thích giúp mau lên sữa cũng như tận hưởng được nguồn sữa non quý giá, cho bé bú theo yêu cầu, bất cứ lúc nào trẻ đói và đòi bú, không cần thiết cho theo giờ giấc nhất định, và cũng không nên giới...
Ngày tải lên: 21/12/2013, 22:17
Tài liệu Chọn nước uống thế nào cho an toàn? docx
... dụng nước đóng chai nên chọn các hãng sản xuất có uy tín để đảm bảo sức khoẻ. Chọn nước uống thế nào cho an toàn? Hiện nay, ngày càng nhiều gia đình sử dụng nước đóng chai, nước khoáng ... áp, phù Riêng với trẻ em, chỉ sử dụng nước tinh khiết không có chứa chất khoáng để pha sữa và cho trẻ uống hằng ngày, vì chức năng thận của trẻ em còn non yếu và cũng không nên bắt thận trẻ ... loại nước thông thường được khuyên dùng hàng ngày cho tất cả mọi người, có bệnh lý hay không có bệnh lý. Khi nói về nhu cầu nước khuyến nghị cho một người trong một ngày thì có thể coi đây là...
Ngày tải lên: 23/12/2013, 13:15
hướng dẫn pha sữa physiolac cho bé
... hâm nóng sữa quá 30 phút bằng máy hâm sữa. Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 1 Physiolac sưu tầm * Các bước pha sữa Physiolac: 1. Đun sôi nước sạch và để nguội xuống khoảng ... chỉ dẫn khi pha sữa. Việc pha không đúng hướng dẫn có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ của con bạn do làm gia tăng các vi khuẩn không có lợi. Mỗi lần cho bé ăn phải pha sữa mới và cho bé ăn ngay, không ... ăn phải pha sữa mới và cho bé ăn ngay, không sử dụng tiếp phần sữa thừa. - Vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ dùng pha sữa. - Lon sữa đã mở dùng hết trong vòng 01 tháng - Không hâm nóng sữa bằng lò...
Ngày tải lên: 16/01/2014, 21:35
Tài liệu Chọn nước uống thế nào cho an toàn? doc
... nên chọn các hãng sản xuất có uy tín để đảm bảo sức khoẻ. Chọn nước uống thế nào cho an toàn? Nên chọn nước uống phù hợp để bảo đảm sức khỏe. Hiện nay, ngày càng nhiều gia đình sử ... dụng giải khát mà còn gây hại tới sức khỏe. Nước tinh khiết Nước suối là từ gọi chung cho loại nước uống tự nhiên đóng chai trước đây thường dùng. Nước tinh khiết là nước lọc, nước thủy cục ... loại nước thông thường được khuyên dùng hàng ngày cho tất cả mọi người, có bệnh lý hay không có bệnh lý. Khi nói về nhu cầu nước khuyến nghị cho một người trong một ngày thì có thể coi đây là...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 12:20
Tài liệu Dinh dưỡng nào cho bé trong độ tuổi ăn dặm? pptx
... dặm. Khi nào mẹ cần cho bé ăn dặm? Mỗi bé có cơ địa và sự phát triển khác nhau. Vì thế, ba mẹ cần quan sát xem con yêu của mình có dấu hiện ăn dặm vào khi nào? Thông thường, khi bé 6 tháng ... nhai cũng như giúp bé quen dần với các loại thức ăn khác nhau. Mẹ cần cung cấp cho bé nguồn dinh dưỡng nào trong độ tuổi ăn dặm ? Khi chuẩn bị thực đơn dinh dưỡng cho bé, mẹ cần lưu ý ... dưỡng nào cho bé trong độ tuổi ăn dặm? “Sự kiện” bé mọc những chiếc răng nhỏ nhắn xinh xinh và “chọp chẹp” tập nhai luôn để lại trong lòng các mẹ những kỷ niệm khó quên. Đó cũng là lúc bé...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 20:20
Tài liệu Thức uống dinh dưỡng cho bé yêu pptx
... uống hàng ngày của con trẻ, lựa chọn cho con những loại thức uống tốt cho sức khỏe như sữa và nước. Bé không chịu uống sữa Nếu bé không chịu uống sữa thì sẽ không thể hấp thu đầy đủ ... bạn uống sữa, hãy làm điều đó trước mặt con vì trẻ ở lứa tuổi này rất dễ bị tác động từ bên ngoài. Nếu bé vẫn từ chối uống sữa khi đã lớn tuổi hơn, bạn hãy tự mình pha chế cho bé một cốc sữa ... một cốc sữa pha chocolate hay trái cây thơm ngon. Dùng sữa ít béo sẻ "Và việc uống quá nhiều nước ngọt có ảnh hưởng đến bệnh béo phì ở trẻ”. Nếu con của bạn cứ vòi xin uống nước...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 21:20
Tài liệu Sữa nào cho “thiên thần nhỏ”? doc
... sữa đậu nành, sữa thủy phân… Nếu chỉ muốn bảo đảm nhu cầu can xi mà không muốn tăng thêm cân, có thể lựa chọn loại sữa không béo. Pha sữa đúng cách và hợp vệ sinh Sau khi chọn được loại sữa ... ăn dặm, trẻ cần làm quen với sữa bò để chuẩn bị cho việc mẹ đi làm, bé không thể được bú đủ sữa mẹ. Khi chọn sữa cho con bú dặm thêm, cha mẹ cần lưu ý chọn loại sữa phù hợp với lứa tuổi, với ... não. Khi chọn sữa cho trẻ điều cha mẹ đáng quan tâm là xem nhãn mác các sản phẩm sữa một cách rõ ràng, hàm lượng dinh dưỡng cũng như hạn sử dụng cho từng loại sữa. Nhu cầu sữa cho trẻ từ 6...
Ngày tải lên: 27/02/2014, 07:20
Thói quen cần bỏ nếu muốn bé tăng cân pot
... hồi lại khi bạn gọi tên con hay những yêu cầu đơn giản như: lại đây nào! Thói quen cần bỏ nếu muốn bé tăng cân Cho bé ăn quá no vào bữa tối, ăn thức ăn đường phố… là những thói quen xấu ... ngay để con có được một sức khỏe toàn diện và một hệ tiêu hóa tốt. Muốn con tăng cân tốt, mẹ hãy tự nấu cháo cho bé. 1. Để trẻ ăn nhiều vào bữa tối Nhiều mẹ vì công việc hàng ngày vô cùng ... có thể. Điều này vô tình đã tạo cho trẻ một thói quen xấu là ăn quá nhiều vào bữa tối. Ăn quá nhiều thức ăn vào buổi tối sẽ làm tăng lượng protein và chất béo tích tụ nhiều trong dạ dày của...
Ngày tải lên: 18/03/2014, 12:20
Chọn sữa tắm cho bé doc
... Sữa tắm là một sản phẩm chăm sóc da cần thiết cho bé của bạn hằng ngày. Bạn nên lưu ý một số thông số sau khi chọn một loại sản phẩm chăm sóc da thích hợp cho bé của bạn. Các loại sữa ... đưa bé đến bác sĩ nhi khoa để được hướng dẫn kịp thời. Không nên để mỹ phẩm vệ sinh cơ thể của bé chung với các sản phẩm này của người lớn vì bạn có thể lỡ tay và sử dụng nhầm cho bé, sẽ ... sản phẩm "tip to toe" là dầu gội và sữa tắm kết hợp. Bạn có thể an tâm khi dùng sản phẩm này để tắm hoặc gội hay cả hai công dụng trên cho bé. Không nên mua các loại mỹ phẩm gần hết...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 16:20