truoc khi mang bau can lam gi

... Thường ợ do có nhiều hơi trong dạ dày, có cảm gi c khó chịu vùng thượng vị. - Buồn nôn và nôn ói: Cảm gi c buồn nôn khi đang ăn hoặc sau khi ăn một thời gian ngắn. Chất ói thường là thức ăn còn ... cần làm gì nếu bị rối loạn tiêu hóa trong những ngày tết? Khi mang thai cơ thể người phụ nữ sẽ tăng nồng độ hormone progesterone, gi m nhu động ruột nên họ rất hay phải đối mặt với các chứng ... chứng bệnh về rối loạn tiêu hóa khi mang thai thì không nên thử món dưa hành (hoặc các loại dưa muối khác). Bản chất của dưa hành là chứa nhiều chất chua, khi n dạ dày tiết dịch vị nhiều hơn...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 17:20

... Chăm sóc trước khi mang bầu Nhiều chị em không có thói quen chăm sóc sức khỏe thời kỳ trước khi mang thai mà thường chỉ quan tâm tới vấn đề này khi mang thai. Suy nghĩ đó là ... chất không thể thiếu trong suốt quá trình mang bầu và cả trước khi mang thai. Đặc biệt, nó không thể thiếu trong quá trình phát triển trí não của trẻ. Khi omega-3 trong cơ thể ít sẽ kéo theo ... folic trong giai đoạn thụ thai hay trong những ngày đầu mang thai, sẽ có nguy cơ làm chậm quá trình tăng trưởng của thai nhi hoặc gây Ảnh: Corbis thai thành công trong ống nghiệm gi m đi....

Ngày tải lên: 02/07/2014, 23:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 23:20

... thăm 3. Chứng mất ngủ Khi mang bầu, cơ thể bạn sẽ vô cùng mệt mỏi. Đôi khi, một số phụ nữ có thể không mệt mỏi nhưng lại bị mất ngủ suốt thời gian mang bầu. Điều này khi n bạn bị mất ngủ nhưng ... trước khi bước vào thai kỳ. Tuy nhiên, 5 triệu chứng dưới đây có thể bạn không thể biết trước lại xuất hiện khi mang thai 1. Chảy máu mũi và nghẹt mũi Tuy được coi là hiện tượng bất thường khi ... cho đến khi em bé của bạn chào đời. Nếu khí hư tự nhiên thay đổi màu và có mùi bất thường, bạn nên gặp bác sỹ để thăm khám khí hư của bạn nhé! 5 triệu chứng lạ bạn cần biết khi mang bầu...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:26

... cân nặng được tích lũy trong giai đoạn mang thai sẽ tạm biệt bạn ngay sau sinh. Các bà mẹ thường gi m một nửa trọng lượng đã tăng trong 9 tháng mang thai với thời gian chỉ là 6 tuần (tính từ ... trước khi mang thai cũng dễ béo phì hoặc thừa cân hơn. Cuối cùng, những phụ nữ thừa cân trước khi mang thai thường tiết sữa kém hơn và khó cho trẻ bú hơn. Tăng cân quá nhiều trong suốt giai ... cân nặng của mình gi m nhanh chóng nếu bạn cho con bú thường xuyên. Nếu gặp rắc rối về gi m cân, cần xem xét một chế độ ăn đặc biệt và cần có một chuyên gia thể dục gi p bạn gi m số cân thừa...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 20:15

... kích thích trong giai đoạn mang bầu. Thường xuyên khám phụ khoa, có thể nhờ chồng hoặc người thân mát xa gi p bất cứ lúc nào bạn nhức mỏi. Bên cạnh đó, bạn hãy cố gắng để không gian trong nhà ... hàn. Do đó, bạn không nên ăn quá nhiều hoa quả khi mang bầu. Gi m áp lực trong cuộc sống Một điều rất khó thực hiện trong xã hội hiện đại, khi mà bạn luôn phải quay cuồng với mớ bòng bong ... mực trong giai đoạn mang thai cũng góp phần tăng sức khỏe, làm hào hứng tinh thần cho cả hai người. Mặt khác, sự hưng phấn gi p tử cung co bóp đều đặn. Tử cung khỏe, có nghĩa là “sứ gi hộ mệnh”...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 10:15

... Hãy tưởng tượng Bạn sẽ như thế nào nếu chấp nhận công việc Khi đánh gi những lời mời làm việc, hãy dành thời gian để bảo đảm rằng bạn ra quyết đình vì những lý do phù hợp và chấp ... mong muốn bạn có một quyết định tức thời. Hãy dành thời gian này để suy nghĩ liệu lời mời có phù hợp với mình không. Những hướng dẫn sau sẽ gi p bạn có được một lời mời làm việc. Lấy thư mời ... thích những gì mình đang làm và gắn bó với vị trí mà bạn đã Nguồn : DĐDN Bạn nên làm gì trước khi nhận lời mời làm việc ? Cuối cùng, bạn đã được mời làm công việc mà bạn xin dự tuyển. Nhưng...

Ngày tải lên: 20/12/2013, 18:15

... ngồi hoặc đứng lâu theo tư thế của Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn máu từ cơ thể Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? Luyện tập mang lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe thai phụ. ... người mới bắt đầu. Khi bụng bầu lớn, bạn càng khó khăn trong việc gi thăng bằng. Đó là lý do vì sao nên đặc biệt cẩn thận khi thay đổi vị trí luyện tập. Thao tác quá nhanh sẽ khi n bạn bị chóng ... lót rộng rãi hơn, đi kèm với đôi gi y tập phù hợp với kích cỡ bàn chân, gi p bạn nâng đỡ cơ thể. Những đôi gi y tập nên được thay đổi size, nhất là trong giai đoạn bạn có dấu hiệu bị phù ở...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16

... Khi đánh gi những lời mời làm việc, hãy dành thời gian để bảo đảm rằng bạn ra quyết đình vì những lý do phù hợp và chấp ... mong muốn bạn có một quyết định tức thời. Hãy dành thời gian này để suy nghĩ liệu lời mời có phù hợp với mình không. Những hướng dẫn sau sẽ gi p bạn có được một lời mời làm việc. ra nếu như bạn ... công việc và những nghĩa vụ của bạn đối với công ty. Thâm chí nếu như bạn đã có chút ít thời gian để suy nghĩ về lời mời và bạn bảo đảm với công ty rằng bạn sẽ nhận lời mời đó, bạn vẫn nên...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 12:20

... cao có thể làm trẻ co gi t, nặng hơn là làm cho các cơ quan trong cơ thể bị rối loạn hoạt động và có thể dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, không phải tất cả trẻ em đều bị co gi t khi sốt cao mà chỉ ... gắng sức (bú, quấy khóc ) nên cần phải đếm nhịp thở khi trẻ nằm im, tốt nhất khi trẻ ngủ. - Thở có lõm ngực. - Tiểu ít hơn bình thường. - Co gi t. - Khó xoay trở hoặc có tư thế bất thường. ... mô cầu, cúm, viêm phổi, tiêu chảy… nhất trong việc gi p trẻ đối phó với cơn sốt đang xảy ra. Người chăm sóc trẻ cần phải biết “làm gì khi trẻ sốt”. 37,9oC gọi là sốt nhẹ, từ 38-38,5cC là...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 00:20

... Yoga có thể làm gi m sự tuần hoàn máu từ cơ thể mẹ vào thai nhi. Nó cũng khi n máu bị dồn ở chân và khi n bạn bị chóng mặt. Tốt nhất, không nên quá lạm dụng các bài Yoga khi mang thai. Bạn nên ... chuyên gia về sức khỏe Hoa Kỳ gợi ý, bạn có thể tập khoảng 30 phút mỗi ngày và nên duy trì nó thường xuyên. BS. NGỌC LAN Tập luyện khi mang thai cần lưu ý những gì? Luyện tập mang lại ... một cách từ từ Khi bụng bầu lớn, bạn càng khó khăn trong việc gi thăng bằng. Đó là lý do vì sao nên đặc biệt cẩn thận khi thay đổi vị trí luyện tập. Thao tác quá nhanh sẽ khi n bạn bị chóng...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... trì sự chuyên nghiệp mỗi lần post gì đó lên mạng trong tương lai. Tạo “bản đồ” mạng lưới quan hệ Khi bắt đầu tìm việc, mạng lưới quan hệ sẽ là một trong những điều bạn cần tiếp cận đầu tiên. Nhưng ... Hãy vẽ ra một bản đồ mạng lưới quan hệ của bạn, bao gồm bạn bè, họ hàng, hàng xóm, đồng nghiệp khi làm thêm và những người bạn biết thông qua họ. B ạn có thể lập một tài khoản LinkedIn để dễ...

Ngày tải lên: 01/03/2014, 19:19

... vitamin D trong 3 tháng cuối, nó gi p gi m đi một số tật co gi t của trẻ sơ sinh. Vitamin D có trong sữa, bơ, dầu thực vật, lòng đỏ trứng hoặc gan cá. Iot Việc mang thai và cho con bú có liên ... Khi mang thai cần bổ sung những gì? Chú ý đề phòng quá liều, dư thừa Iot có thể dẫn tới những rối loạn nghiêm trọng về chức năng của tuyến gi p đối với trẻ sơ sinh ... lượng sắt nhất định Vitamin D Vitamin D tạo thuận lợi cho sự hấp thu Canxi trong ruột và sự khoáng hóa xương, tham gia vào sự hình thành xương sống của thai nhi. Vitamin D thường bị thiếu...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 23:20

... sinh, dụng cụ bấm móng… Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? 3. Cuối cùng là các vật dụng cho phòng của bé Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? Trước khi sinh khoảng 1 tháng các mẹ ... thị cũng gi p bà bầu dễ đẻ hơn Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? Nên phân loại các vật dụng cần mua sắm để tránh mua thiếu hoặc mua thừa. Dưới đây là những thứ cần chuẩn bị trước khi sinh ... những sản phẩm có pha nilon - Ga trải gi ờng và chăn: Bạn nên chọn loại mểm mỏng, sờ thấy nhẹ tay. Tránh những loại có hoa văn, họa tiết rườm rà có thể khi n bé bị đau hoặc xước da. - Gối:...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20

... sinh, dụng cụ bấm móng… Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? 3. Cuối cùng là các vật dụng cho phòng của bé Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? Trước khi sinh khoảng 1 tháng các mẹ ... cảm gi a bạn với bé đồng thời, bạn cũng tiết kiệm được một khoản chi phí nhỏ. Bạn nên chú ý đến những sản phẩm đa chức năng để chắc chắn rằng, bé có thể sử dụng trong một khoảng thời gian ... nhiều kích cỡ, cũi đa năng, xe đẩy đa năng… Hy vọng em bé của các bạn khi chào đời sẽ được chuẩn bị đầu đủ mọi thứ. Trước khi đi đẻ cần mua sắm những gì? Nên phân loại các vật dụng cần mua...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 05:22

... chủ yếu bằng mũi, trong khi kích thước lỗ mũi trẻ còn nhỏ và rất dễ bị tắc khi bị cảm ho ( làm trẻ thở nghe khụt khịt ). Khi này, có thể làm thông thoáng mũi trẻ với 2-3 gi t nước muối nhỏ mũi, ... trẻ (nghe gần gi ng như tiếng ngáy,“tiếng nhạc“). Khi nặng hơn, có thể thấy trẻ thở ra kéo dài, gắng sức. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp khó có thể nghe được bằng tai trần. Khi đó, bác sĩ ... – Phát triển địa phương Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấn CẦN LÀM GÌ KHI TRẺ BỊ KHÒ KHÈ Con tôi từ lúc mới sinh tới gi 4tháng tuổi nhưng thỉnh thoảng thở vẫn có tiếng khò khè , tôi lên làm...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 01:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 04:21

Ngày tải lên: 03/07/2014, 07:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 10:20

Ngày tải lên: 04/07/2014, 04:20