thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng đầu
thuc don cho me mang thai
Ngày tải lên :
10/08/2013, 15:48
... lượng
P=(4x100) /33 = 13. 79%
L=(9x100) /33 =31 . 03%
G=(4x4x100) /33 =55.17%
Xây dựng cho 1000 Kcalo
P= 137 .9kcalo =34 .48g
HỌ VÀ TÊN: PHẠM THỊ THANH NHÀN
MSSV: 10121020
BẢNG KHẨU PHẦN ĂN CHO PHỤ NỮ MANG THAI THÁNG ... 62.82
táo 33 .78 12.50 0.17 0.00 3. 82 1/4 90 .37 101.22
cam 67.57 25.00 0.61 0.00 5.68 1/2 180.74 225. 93
16.52
D.trứng gà 12.16 20.19 1.80 1.41 0.06 3/ 5 32 . 53 37.09
sườn non 16.76 31 .34 3. 00 2.15 ... 10.77
tôm tưoi 4.08 3. 67 0.75 0.07 0.00 1/4 10.90 11.99
phô mai gouda 3. 49 13. 40 0.75 1.08 0.00 1/4 9 .33 9 .33
sữa chua 16 .30 17.72 0.75 0 .38 2.84 1/4 43. 61 43. 61
sữa công thức 11.11 54.89 3. 00 2.89 4.22...
- 5
- 588
- 0
GOI Y THUC DON CHO BE 1-3 TUOI
Ngày tải lên :
16/09/2013, 08:10
... đánh răng để bảo vệ răng miệng.
Bạn có thể tham khảo thực đơn dinh dưỡng cho bé 2 -3 tuổi như sau:
- Bữa sáng: Bạn có têể chọn một trong những món cho bé như bánh mỳ, sữa (hoặc sữa đậu nành) khoảng ... món sau dành cho bé là 1 bát cháo nhỏ, sữa (khoảng
200ml); sữa chua (1 hộp), bánh ngọt….
Những lưu ý về dinh dưỡng cho bé 1 -3 tuổi
Bạn có thể tham khảo sự cân bằng dưỡng chất dành cho bé trong ... 200ml)….Ngoài ra, bạn nên cho bé ăn thêm các loại hoa quả tươi hoặc uống nước hoa quả tươi.
- Bữa tối: Món chính của bé vẫn là cơm nát đi kèm những món ăn khác, tương tự với thực đơn của người lớn
nhưng...
- 2
- 1K
- 1
Thực đơn cho bé 2,3 tuổi pptx
Ngày tải lên :
25/03/2014, 23:20
...
20h Cháo trứng Cháo gan
(gà, lợn)
Sữa (bò, đậu
nành):
200ml
Cháo lươn
Giờ Thứ 2,4 Thứ 3, 5 Thứ 6, chủ
nhật
Thứ 7
6h Sa (bũ, u
nnh): 200-
250ml
Bỏnh mỡ: ẵ
cái
Cháo thịt
lợn:
200ml...
- 3
- 678
- 1
Thực đơn cho bé 1 đến 3 tuổi
Ngày tải lên :
24/10/2012, 15:17
... cơm nát) làm thực
đơn chính cho bé.
Lưu ý: Bạn có thể cho bé uống sữa hoặc ăn sữa chua thêm
sau bữa tối khoảng 1-2 giờ đồng hồ. Nếu bé bú mẹ, bạn có
thể cho bé duy trì các cữ bú cho bé vào ... vẫn nên duy trì chế độ bú mẹ dành
cho bé 1-2 tuổi. Bạn có thể tham khảo thực đơn dinh dưỡng
cho bé 1-2 tuổi như sau:
- Bữa sáng: Bạn chọn một trong những món cháo sau cho
bé như cháo thịt lợn ... cơm), một miếng đu đủ nhỏ (khoảng 200g);
Thực đơn cho bé 1 -3 tuổi
Thời điểm này, bé đã bước vào tuổi nghịch ngợm, ưa
hoạt động. Vì vậy, bạn nên chú ý cho bé uống nước đầy
đủ mỗi ngày vì phần...
- 5
- 3.1K
- 10
Chế dầu dừa ngừa rạn da cho mẹ bầu docx
Ngày tải lên :
19/03/2014, 08:20
... hiệu rạn da các mẹ nhé.
Lọ dầu dừa mẹ chồng làm cho, mình bôi đến tháng thứ 7 thì hết nên
đã tự tay làm thêm để dùng đấy. Ban đầu cũng chẳng biết làm thế nào
mà nhờ mẹ chồng làm cho nữa thì ... ngừa rạn da
cho mẹ bầu
- Nước sôi
- Dụng cụ để lọc
Thực hiện
- Dừa nạo (1kg) đổ ra bát cho thêm khoảng 30 0-400ml nước đun sôi
vẫn còn nóng sau đó dùng đũa đảo đều và cho vào máy ... với bà bầu và phụ nữ đang cho con bú. Các mẹ đang mang
bầu nên dùng dầu dừa khi mang thai tháng thứ 4-5 và dùng hàng ngày
mỗi buổi tối sau khi tắm để bôi lên da bụng. Với chị em đang cho con...
- 5
- 327
- 0
Thực phẩm bổ sung sắt cho mẹ bầu pot
Ngày tải lên :
25/03/2014, 22:20
... máu
khi mang thai đấy.
Bí ngô
Thực phẩm bổ sung sắt
cho mẹ bầu
Dưới đây suckhoesinhsan.net giới thiệu đến mẹ bầu top những thực
phẩm bổ sung sắt mẹ bầu không nên bỏ qua trong thai ... Chuối
Chuối là nguồn thực phẩm dồi dào sắt và khoáng chất cần thiết cho mẹ
bầu. Ăn chuối vào bữa sáng là sự lựa chọn hoàn hảo để điều trị và ngăn
ngừa tình trạng thiếu máu cho phụ nữ mang thai. ... trong 100g ngao có tới 23mg sắt. Do đó, ngao được
chế biến chín thành soup ngao, ngao hấp, ngao xào sả ớt… là món an
toàn và bổ dưỡng cho bà bầu.
Nước cam
Nước cam là nguồn thực phẩm dồi dào vitamin...
- 7
- 722
- 1
Thực đơn cho bé 3 - 5 tuổi potx
Ngày tải lên :
25/03/2014, 23:20
... (bò, đậu
nành):
200ml
Cháo lươn
Thực đơn cho bé 3 - 5 tuổi
Thực đơn cho bé 3, 5 tuổi ăn dặm do các chuyên gia dinh dưỡng tính
tóan phù hợp cho từng nhóm tuổi của trẻ. Giúp bổ ... tính
tóan phù hợp cho từng nhóm tuổi của trẻ. Giúp bổ sung năng lượng và
dinh dưỡng cần thiết cho bé phát triển
...
- 3
- 806
- 2
Ngao thực phẩm tốt cho mẹ bầu doc
Ngày tải lên :
04/04/2014, 06:20
... Ngao thực phẩm tốt
cho mẹ bầu
Ngao thực phẩm tốt cho mẹ bầu – Theo các nghiên cứu, ăn ngao mỗi
tuần 2 lần sẽ giúp kiểm soát ... còn là thực phẩm vô cùng có lợi cho phụ nữ
mang thai.
Ngao là một thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe bà bầu
Tốt cho mẹ và em bé
Ngao chứa rất nhiều photpho, chất cần cho sự ... trì cholesterol khỏe mạnh trong cơ thể bà
Ngao trị ho đờm rất tốt
Nguồn canxi thiết yếu cho bà bầu
Nhu cầu canxi ở thai phụ là rất cao, nó tăng dần lên theo từng thai kì:
Trong 3 tháng đầu, ...
- 8
- 439
- 0
