thể dục phát triển chung vươn thở tay ngực

Giáo án thể dục lớp 3 – Bài 17: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG docx

Giáo án thể dục lớp 3 – Bài 17: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG docx

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... ngang hàng PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ: Học Đội hình hàng động tác vươn thở tay ngang 10’ Bài : Thể dục phát triển chung - Động tác vươn thở Tập 3,4 lần, (2x8 nhịp) lần + Giáo viên nêu động tác , ... đầu thực chậm nhịp, giáo viên nhận xét, uốn nắn (H42/SGV/68) 3-4 lần , lần nhịp (2x8) + Động tác tay : Giáo viên nêu tên động tác làm mẫu - 8’ tổ luyện tập giải thích học sinh làm riêng chậm, tập...
  • 5
  • 9.9K
  • 29
Giáo án môn thể dục lớp 3:Tên bài dạy : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG . ppt

Giáo án môn thể dục lớp 3:Tên bài dạy : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG . ppt

Ngày tải lên : 05/08/2014, 16:22
... ngang PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ: Học động tác Đội hình hàng ngang vươn thở tay Bài : Thể dục phát triển chung - Động tác vươn thở + Giáo viên nêu động tác , làm mẫu 10’ Tập 3,4 lần, (2x8 nhịp) ... Lần đầu thực chậm nhịp, giáo viên nhận xét, uốn nắn (H42/SGV/68) 3-4 lần , lần nhịp + Động tác tay : Giáo viên nêu tên (2x8) động tác làm mẫu - giải thích học sinh làm chậm, tập theo nhịp hô...
  • 4
  • 3.1K
  • 6
Nghiên cứu một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển các nhóm cơ tay, cơ bụng trong bài thể dục phát triển chung cho học sinh nam lớp 11b3, trường THPT thạch thành II tahnh hóa

Nghiên cứu một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển các nhóm cơ tay, cơ bụng trong bài thể dục phát triển chung cho học sinh nam lớp 11b3, trường THPT thạch thành II tahnh hóa

Ngày tải lên : 21/12/2013, 12:46
... tập bổ trợ nhằm phát triển nhóm tay, bụng học thể dục phát 29 triển chung ( giáo viên) Kết vấn lựa chọn tập bổ trợ nhằm phát triển nhóm tay, bụng học thể dục phát 30 triển chung ( học sinh) So ... nhằm phát triển nhóm tay, bụng thể dục phát triển chung cho học sinh nam lớp 11B3, Trờng Trung Học Phổ Thông Thạch Thành II - Thanh Hóa Trong tập luyện thể dục thể thao nói chung tập luyện thể dục ... thực thể dục phát triển chung Kết thu đợc trình bày bảng Bảng 1: Kết khảo sát thực trạng việc học thể dục phát triển chung nam học sinh trờng THPT Thạch Thành II - Thanh Hoá TT Bài thể dục phát triển...
  • 45
  • 1.6K
  • 0
Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 29: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: THỎ NHẢY potx

Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 29: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: THỎ NHẢY potx

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung học  2’  2- 3’  -Tập thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo  2–3  lần  hiệu lệnh  -Chạy theo ... -Nhận xét – đánh giá biểu   dương đội thắng C.Phần kết thúc Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu   GV HS hệ thống  Nhận xét học -Giao tập nhà cho HS    ...
  • 5
  • 1.8K
  • 4
Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 30: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: THỎ NHẢY ppsx

Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 30: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: THỎ NHẢY ppsx

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung học  2’  2- 3’  -Tập thể dục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo  2–3  lần  hiệu lệnh  -Chạy theo ... hàng dọc xung  quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ 10 – B.Phần 15’ 1)Ôn tập thể dục phát  triển chung  -GV hô cho HS tập lần  -Lần cán lớp hô cho  bạn tập, GV sửa sai  ...  cho em -Chia tổ tập luyện – gv  8’ quan sát sửa chữa sai sót  tổ cá nhân -Tập lại thể dục phát triển chung 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Thỏ nhảy HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi...
  • 5
  • 2K
  • 6
Bài tập thể dục phát triển chung

Bài tập thể dục phát triển chung

Ngày tải lên : 10/06/2013, 01:27
... Nhận xét chung, tuyên dương C KẾT THÚC phút - GV tập hợp lớp thành hàng ngang - Thả lỏng, hồi tĩnh (toàn thân) - Hệ thống học - Nhận xét kiểm tra *Bài tập nhà: Ôn lại thể dục phát triển chung động...
  • 2
  • 14.2K
  • 21
Bai the duc phat trien chung.ppt

Bai the duc phat trien chung.ppt

Ngày tải lên : 03/08/2013, 01:25
... www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Các em quan sát hình vế nối lại động tác vế cho phù hợp Vươn thở Tay Chân Ngực Company Logo Bụng www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG ĐỘNG TÁC ... com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Company Logo www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Các em quan sát động tác chọn câu trả lời a Đây động tác vươn thở Chính xác b c Đây động tác tay Sai ... tác ngực Sai Company Logo www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Các em quan sát động tác chọn câu trả lời a Đây động tác vươn thở Sai b c d Đây động tác tay Sai Đây động tác ngực...
  • 17
  • 6.9K
  • 21
Bài thể dục phát triển chung l5

Bài thể dục phát triển chung l5

Ngày tải lên : 30/08/2013, 13:10
... trước bàn tay sấp, lấchi bàn tay + Nhịp 2: Đưa hai tay dang ngang, lắc hai bàn tay + Nhịp 3: Như nhịp + Nhịp 4: Về TTCB + Nhịp 5: Bước chân phải sang rộng vai,hai tay giơ cao,mắt nhìn theo tay, lắc ... hai chân, tay trái đưa ngang ,tay phải gập cẳng tay trước ngực, mắt quay sang trái + Nhp 2: Bật nhảy TTCB + Nhp 3: Như nhịp + Nhp 4: Như nhịp + Nhp 5: Bật nhảy đồng thời tách hai chân,hai tay đưa ... sâu,bàn tay phải chạm mũi chân trái, thẳng chân, tay trái giơ thẳng lên cao,mặt hướng sang trái + Nhịp 2: Nâng thân đứng thẳng,hai tay chông hông,mắt nhìn trước + Nhip 3: Gập thân, căng ngực, ngẩng...
  • 14
  • 2.1K
  • 10
Tài liệu Thể dục lớp 1 - Tiết :25 - BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG pdf

Tài liệu Thể dục lớp 1 - Tiết :25 - BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG pdf

Ngày tải lên : 15/12/2013, 00:15
... theo vòng tròn hít thở sâu - GV HS hệ thống - GV nhận xét học , giao tập nhà GV Tiết :26 BÀI THỂ DỤC TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU  Biết cách thực động tác thể dục phát triển chung ,biết cch tng ... biến nội dung yêu cầu phút học Đứng vổ tay hát Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 25ph / Phần 15ph Hđ1:Ôn thể dục * * * * MT:cĩ kỹ thực thể dục phát triển chung * * * * * * * * 10ph * * * * GV ... chung ,biết cch tng cầu bảng c nhn ,vợt gỗ tng cầu ln cao bắt lại  Có kỹ thực động tác thể dục phát triển chung v tng cầu bảng c nhn ,vợt gỗ tng cầu ln cao bắt lại  Có ý thức kỷ luật tốt ,tập...
  • 5
  • 2.7K
  • 3
đề tài một số biện pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt bài thể dục phát triển chung

đề tài một số biện pháp giúp học sinh lớp 5 học tốt bài thể dục phát triển chung

Ngày tải lên : 02/06/2014, 15:14
... “chân” thể dục phát triển chung (TD PTC) Cho học sinh quan sát tranh giảng giải sau: + Nhịp 1:Nâng đùi trái lên cao(vng góc với thân người) đồng thời tay đưa dang ngang gập khuỷu tay ngón tay đặt ... hứng thú học sinh thực tập Khi hướng dẫn HS thể dục phát triển chung, nên sử Người viết: Lê Thanh Toàn Một số biện pháp giúp HS lớp học tốt TD phát triển chung dụng hình thức làm mẫu “soi gương” ... thực quan tâm mức đến cơng tác giáo dục thể chất nhà trường.Vậy để thực có hiệu giáo dục nói chung mơn Thể Dục nói riêng, khâu bố trí xây dựng khu tập Thể Dục trường cần thiết, nhà trường quan...
  • 13
  • 2.6K
  • 12
Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 28: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: THĂNG BẰNG. pdf

Giáo án thể dục lớp 5 - BÀI 28: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: THĂNG BẰNG. pdf

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung học  2’  2- 3’  -Tập thể dục phát triểnchung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh  2–3  lần  -Chạy theo ... – đánh giá biểu  dương đội thắng  C.Phần kết thúc    Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu    GV HS hệ thống Nhận xét học -Giao tập nhà cho HS     ...
  • 5
  • 3.2K
  • 3
Giáo án thể dục lớp 3 - Bài 27 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG pdf

Giáo án thể dục lớp 3 - Bài 27 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG pdf

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... Biểu diễn thi đua TD 8ph phát triển chung hàng ngang ( Mõi -GV HS nhận xét đánh giá tổ tổ hàng) tập đều,đúng,đẹp khen Trò chơi “ Đua ngựa” : HS khởi động khớp cổ chân ,tay; HS thi đua tổ PHẦN KẾT ... THÚC: Hồi tĩnh: đứng chỗ vỗ 1ph Đội hình hàng tay, hát.GV HS hệ 1ph thống lại học ngang Nhận xét – Dặn dò: Nhận xét học,dặn HS ôn luyện TD phát triển chung để chuẩn bị KT 3ph Rút kinh nghiệm: ... hợp dọc vần điệu ( H 53,SGV tr 89) 2ph PHẦN CƠ BẢN: Kiểm tra cũ: On 12ph Đọi hình hàng TD phát triển chung: ngang + tập liên hoàn động tác Bài mới: Mỗi động tác GV 4x8 nhịp hô liên tục,hết động...
  • 5
  • 1.7K
  • 7
Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 19: Kiểm tra bài thể dục phát triển chung pdf

Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 19: Kiểm tra bài thể dục phát triển chung pdf

Ngày tải lên : 25/07/2014, 22:20
... út pháp kiểm tra   2ph 1- Ôn thể dục học, út   động tác ì nhịp 2ph  út đầ - Đi theo hàng dọc u   * Kiểm tra thể dục 4- 20 phát triển chung: - Nội dung kiểm tra: Mỗi phú ... 20 phát triển chung: - Nội dung kiểm tra: Mỗi phú t ●●●●●●● học sinh thực tất động tác thể dục phát triển chung Cơ bả n ●●● ●●●●●●● ●●● - Tổ chức phương pháp kiểm tra: Kiểm tra ●●●●●●● ●● làm...
  • 5
  • 2.1K
  • 9
Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 18: Ôn bài thể dục phát triển chung Điểm số 1 - 2; 1 - 2 theo đội hình hàng ngang docx

Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 18: Ôn bài thể dục phát triển chung Điểm số 1 - 2; 1 - 2 theo đội hình hàng ngang docx

Ngày tải lên : 25/07/2014, 22:20
... ngang út 7ph       út     triển chung, động tác ì nhịp theo đội bả n hình vòng tròn * Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” Giáo viên cho  * Ôn thể dục phát Cơ      4ph út  nhóm làm ... thống 2ph út - 2ph út  2ph  út  - Nhận xét giao 2ph  nhà út  1ph út   thể dục ... chức lầ i n gia n - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu M 1ph út học  1ph  út  - Đứng vỗ tay hát đầ - Giậm chân chỗ, u đếm to theo nhịp: – - Đi theo – 4 2ph   út  3ph  hàng...
  • 5
  • 2.2K
  • 4
Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 17: Ôn bài thể dục phát triển chung Điểm số 1 - 2; 1 - 2 theo đội hình hàng dọc pptx

Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 17: Ôn bài thể dục phát triển chung Điểm số 1 - 2; 1 - 2 theo đội hình hàng dọc pptx

Ngày tải lên : 25/07/2014, 22:20
... – 2; – 2; 5ph … theo đội hình hàng út      dọc 7ph       út     * Ôn thể dục phát triển chung, động tác ì nhịp theo đội Cơ bả n hình vòng tròn * Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” Giáo ... thờ lầ i n gia n - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu M 1ph út học  1ph  út  - Đứng vỗ tay hát đầ - Giậm chân chỗ, u đếm to theo nhịp: – - Đi theo – hàng dọc hát 2ph   út ...
  • 5
  • 2.3K
  • 6
Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 16: Ôn bài thể dục phát triển chung Đi đều pot

Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 16: Ôn bài thể dục phát triển chung Đi đều pot

Ngày tải lên : 25/07/2014, 22:20
... vỗ tay hát đầ - Chạy nhẹ nhàng u địa hình tự 1p  hút   2p  nhiên theo hàng hút dọc 60 – 80 m - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu 1p  hút  * Ôn thể dục 5p phát triển chung, ...
  • 5
  • 1.9K
  • 3
Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 12: Kiểm tra 5 động tác Của bài thể dục phát triển chung pot

Giáo án thể dục lớp 2 - Bài 12: Kiểm tra 5 động tác Của bài thể dục phát triển chung pot

Ngày tải lên : 25/07/2014, 22:20
... xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, xoay 1- 1ph út   đầu gối - Ôn năm động tác  học động tác ì 1ph  nhịp út * Kiểm tra động tác 4- 5ph học thể dục út phát triển chung: ●●●● -...
  • 5
  • 2.1K
  • 0
Giáo án thể dục lớp 2 - Ôn 5 động tác Của bài thể dục phát triển chung pot

Giáo án thể dục lớp 2 - Ôn 5 động tác Của bài thể dục phát triển chung pot

Ngày tải lên : 25/07/2014, 22:20
... phổ biến nội dung, yêu cầu M 1ph út học - Giậm chân chỗ đầ theo nhịp u - xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay,  2ph  út  2ph   út động tác 4- lần - Trò chơi khởi động ...
  • 5
  • 1.6K
  • 5
Giáo án thể dục lớp 2 - Ôn 4 động tácCủa bài thể dục phát triển chung pot

Giáo án thể dục lớp 2 - Ôn 4 động tácCủa bài thể dục phát triển chung pot

Ngày tải lên : 25/07/2014, 22:20
... động tác thể dục 3ph học út * Chuyển đội hình 5ph hàng dọc thành đội Cơ bả n hình vòng tròn ngược lại sau dừng để ôn thể dục đội út ● 7ph ● út hình vòng tròn * Ôn bốn động tác vươn thở, tay, chân, ... vỗ tay hát đầ - Giậm chân chỗ, u đếm to theo nhịp - Trò chơi khởi động  2ph  út  1ph út   (do giáo viên tự chọn) 2ph - Bài cũ: Gọi - học út   sinh lên thực động tác thể...
  • 5
  • 1.1K
  • 1
Giáo án môn thể dục lớp 3:Tên bài dạy : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” pot

Giáo án môn thể dục lớp 3:Tên bài dạy : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” pot

Ngày tải lên : 05/08/2014, 16:22
... Chia tổ ôn luyện thể dục phát –10’ Giáo viên tới tổ quan sát, động viên triển chung nhắc nhở sữa chữa động tác sai cho em thực chưa Lần lượt tổ thực 8– - Học trò chơi “Đua ngựa” thể dục 10’ điều ... kết thúc Hồi tĩnh : Đứng chỗ thả lỏng, 2’ vòng tròn sau vỗ tay hát hàng dọc Nhận xét – Dặn dò Nhận xét – giao nhà-Ôn thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác tương xác - Học trò chơi “đua ... thể dục 10’ điều khiển giáo viên: lần Giáo viên tổ chức nêu luật chơi, tên trò chơi - Ôn thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác tương xác - Học trò chơi “đua ngựa” yêu cầu biết cách chơi...
  • 4
  • 1.4K
  • 3