... quán 103
B
Lê Hồng Phong – TP Phan Thiết – Bình Thuận .
II) BÍ QUYẾT PHỤC LỰC - GIỮ GÌN SỨC KHỎE- TĂNGCƯỜNGSỨC ĐỀ KHÁNG
PHÒNG VÀ TRỊ MỘT SỐ BỆNH THÔNG THƯỜNG
1)Nghiến răng nuốt nước miếng : Ngủ ... dụng :làm cho khí huyết được điều hoà, bảo toàn hạ bộ được ấm áp, đề phòng bệnh về đường ruột, trợ
lực cho sự tiêu hoá điều hoà sức khỏe.
6)Xoa nơi thận :Hai bàn tay chà xát vào nhau cho thật ... GIẢN ĐƠN GIÚP TĂNGCƯỜNGSỨCKHOẺCHO CƠ THỂ
Các bạn thân mếm! Hiện nay trong cuộc sống của chúng ta có rất nhịều bận rộn và lo lắng, sự lo lắng ấy
phần nào ảnh hưởng hưởng đến sứckhoẻ của các...
... có tác dụng tăng năng lượng,
tăng cườngsứckhỏecho cơ thể. Trong bữa sáng, bạn có thể ăn bánh quy để tăng lượng
calo cung cấp cho cơ thể, bảo đảm cả ngày tràn đầy năng lượng cho tới bữa trưa. ... tốt
cho sự phát triển của cơ thể và là vitamin không thể thiếu cho sự vận hành của hệ thống
thần kinh, giúp nâng cao khả năng học tập và trí nhớ.
Những thực phẩm tăngcườngsức
khỏe cho ... bắt đầu cảm thấy thiếu oxy, khô miệng, thiếu tập trung. Vậy
làm sao để đủ năng lượng, tăngcườngsứckhỏecho cơ thể và tránh được tình trạng
này?
1. Đường
Đường và carbonhydrate là nguồn...
...
Ép xung có thể xem là cách nâng cấp dạng "cao cấp" nhất cho hệ thống, giúp người dùng
trung bình tăng thêm khả năng cho máy tính mà không can thiệp vào hệ thống phần cứng
netbook. ... vệ bộ xử lý cho khỏi quá nhiệt nên không thích hợp để chỉnh đổi
tần số xung nhịp và có thể bạn cũng không thể có cách nào ép xung cho chiếc PC nhỏ
Hình 5: Để nâng cấp card Wi-Fi cho
netbook, ... việc đôi khi cực kỳ đơn giản, nhưng có lúc lại rất phức tạp.
Bài viết hướng dẫn bạn cách tăng thêm sức mạnh cho chiếc MTXT nhỏ gọn này.
Nhiều người đều thừa nhận tính di động tuyệt vời của netbook...
... nguyên nhân. Có thể thầy
thuốc sẽ cho dùng thêm CoQ10 hỗ trợ điều trị, hoặc các thuốc hỗ trợ điều trị khác.
Có nên dùng coenzym Q10 để
tăng cườngsức khỏe?
Coenzym Q10 được bào chế từ ... gắng sức, tình trạng stress,
liệu đơn thuần để chữa bệnh. Cách tốt nhất là bác nên đi khám bệnh kỹ lưỡng, tìm
cho ra nguyên nhân gây bệnh và dùng thuốc điều trị nguyên nhân. Có thể thầy
thuốc ... cần thiết cho cơ thể cũng bị suy giảm, nên nhiều bệnh dễ phát
sinh ở người cao tuổi.
Gây thiếu hụt CoQ10 còn phải kể đến tình trạng nghiện rượu, nghiện thuốc
lào, thuốc lá, kể cả hút thuốc thụ...
... một bộ não khỏe mạnh.
Súp lơ
Thực phẩm giúp tăngcườngsứckhỏe
Một số loại thực phẩm không những cung cấp cho cơ thể các vitamin
và khoáng chất thiết yếu giúp tăngcườngsức khỏe, mà còn ... não, tăngcường
trí nhớ và làm giảm quá trình lão hóa.
Cam là loại quả giàu vitamin A, B1, C và các khoáng chất quan trọng khác
tốt cho trí não. Ăn cam thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăngcường ... cấp đủ sắt sẽ tăngcường chức năng vận chuyển
ôxy của hồng cầu, làm não có đủ ôxy, từ đó sẽ tăngcường trí nhớ và thúc đẩy tư
duy nhanh nhạy.
Cá
Cá là thực phẩm tốt nhất cho não, nhất...
... phương Đông, màu đỏ lọc sạch
máu và tăng chứng thèm ăn. Các loại thực phẩm này rất tốt
cho bệnh tăng huyết áp và xơ cứng động mạch. Một vài
chuyên gia cho biết màu đỏ cũng chống lại hiện tượng ... được làm thành các loại thức
uống, bánh qui, và các đồ ăn khác. Các chuyên gia cho hay
bạn phát triển, tăngcường hệ miễn dịch và loại bỏ chứng
giảm huyết áp. Khi khuôn mặt bạn hay cơ thể ... cam rất dễ dàng tìm thấy ở bất kì
nơi đâu.
Vậy hãy làm cho bữa ăn của bạn phong phú và hấp dẫn hơn
với thực phẩm “màu” để có một sứckhỏe tốt.
...
... của đồng nghiệp
7. Dùng chỉ nha khoa cho một trái tim khỏe mạnh
Dùng chỉ nha khoa răng có vẻ không liên quan đến sứckhỏe nói chung, nhưng s
ự
gia tăng của các vi khuẩn trong miệng có thể ... thương DNA và ức chế
sự tăng trưởng của tế bào ung thư.
6. Đứng lên và đi lại sẽ cho một vòng eo nhỏ hơn
N
gồi lâu một chỗ có liên quan đến sự gia tăng vòng eo, tăng nguy cơ viêm nhiễm ... các triệu chứng tinh thần mà còn rất nhiều
lợi ích sứckhỏe lâu dài
2
Tư thế ngồi không đúng sẽ dẫn đến mất cân bằng cơ bắp, gây áp lực cho khun
g
x
ương sườn.
3. Giữ đúng tư thế để...
... lý các hiệu ứng
và kỹ thuật cho hình ảnh mà không ảnh hưởng đến tốc độ của điện thoại.
Bên cạnh phiên bản miễn phí, còn có phiên bản HDR Camera Pro có giá 3
USD cho phép bạn điều chỉnh độ tương ... sắc, độ sâu của hình ảnh
sắc nét hơn.
HDR Camera là ứng dụng được thiết kế để tối ưu hóa cho khả năng chụp
ảnh của điện thoại android. Theo đó khi sử dụng công cụ này để chụp ảnh
với...
... sang huyệt thái xung), sốt cao (đắp bột thuốc
vào huyệt), cao huyết áp (cứu bằng điếu ngải hoặc đắp thuốc đông y), cơn
động kinh (châm tả), đi lỏng (dán thuốc đông y vào huyệt), chảy máu cam ... cứu lâm sàng hiện đại cho thấy, tác động đơn độc lên huyệt dũng
tuyền bằng nhiều phương thức khác nhau có tác dụng chữa trị khá nhiều
chứng bệnh như: ho kéo dài (dùng bột thuốc đông y đắp vào ... tả), đi lỏng (dán thuốc đông y vào huyệt), chảy máu cam
(đắp tỏi giã nát vào huyệt), quai bị (đắp thuốc vào huyệt), đái dầm (thuỷ
châm), hen phế quản (châm cứu)…
Trong phép dưỡng sinh của y học...
...
Thở để tăngcườngsức
khỏe
Mỗi ngày trung bình con người thở 22.000 lần nhưng cả đời hầu
hết chúng ta đều mắc sai lầm trong hoạt động thở này gây nên
những tác động tiêu cực về sức khỏe. ... Tiến sỹ Kelly McGonigal, tác giả của
cuốn Yoga để giảm đau cho rằng dần dần, luyện tập thở sẽ làm tăng
sự thích ứng của nhịp tim, làm cho người ta nhận thức hơn trong hành
động, vì thế giảm được ... ra hàng loạt câu hỏi trong đầu là
mình đã ăn những gì để tăng cân như vậy. Căng thẳng tinh thần cũng
chính là một nguyên nhân gây tăng cân. Nó đẩy nhanh tốc độ chuyển
hóa calo thành chất béo...