thực phẩm nguy hại sức khỏe

... loại thực phẩm có công cụng hiệu quả trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Các chuyên gia chỉ ra rằng nếu chúng ta biết kết hợp một cách hợp lý ba loại thực phẩm trên thì sẽ giảm được 50% nguy ... những loại thực phẩm sẵn có, rẻ và tiện dụng nên bạn hoàn toàn có thể bổ sung chúng hàng ngày để có một làn da như mong muốn. 1. Dầu Oliu Rất tốt cho da cũng như vòng 2 của bạn. Loại thực phẩm này ... 10 loại thực phẩm tốt cho da Lớn | Vừa | Nhỏ 2009/04/13 12:00 {entryviewsnum} Chăm sóc sắc đẹp Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm cung cấp cho da những dưỡng...

Ngày tải lên: 02/12/2013, 13:11

... 5 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe Để có một cơ thể khoẻ mạnh, điều đặc biệt cần thiết là một chế độ ăn hợp lý. Bạn hãy nhớ luôn đảm bảo đủ 5 nhóm thực phẩm chính cho thực đơn bữa ... loại nhóm thực phẩm, nên chọn chúng còn nguy n chưa qua sơ chế sẽ tốt hơn, chúng sẽ mang đến nhiều dinh dưỡng hơn là những loại đã được sơ chế. Sữa và các sản phẩm bơ sữa Các sản phẩm bơ sữa ... và cân bằng cho cơ thể, bạn đừng quên 5 nhóm thực phẩm nhất thiết cần phải có trong khẩu phần ăn hàng ngày: Hoa quả và rau xanh Đây là nhóm thực phẩm không thể thiếu của cơ thể. Hàng ngày,...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... chuột, đậu nành là một trong số thực phẩm đen cho bữa ăn của bạn. Xanh lá cây: Chất diệp lục ở các thực phẩm màu này tăng khả năng trao đổi chất và giảm mệt mỏi. Thực phẩm màu xanh sẽ giúp quá ... ngọt là một vài thực phẩm màu vàn và vàng da cam rất dễ dàng tìm thấy ở bất kì nơi đâu. Vậy hãy làm cho bữa ăn của bạn phong phú và hấp dẫn hơn với thực phẩm “màu” để có một sức khỏe tốt. ... hoàng, anh đào và táo đỏ là những thực phẩm màu đỏ tuyệt vời Màu trắng: Chất Anthoxanthine có trong thực phẩm màu này có thể chống lại các mầm mống bệnh nguy hiểm, hay ung thư, dị ứng và...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20

... cholesterol Giết vi khuẩn Chống ung thư Làm xương cứng cáp BẢNG CHỈ DẪN LỢI ÍCH CỦA MỘT SỐ THỰC PHẨM ĐỐI VỚI SỨC KHỎE TÁO Apples Bảo vệ tim Ngừa táo bón Làm ngưng tiêu chày Cải thiện dung lượng ... liệt tuyến Hạ cholesterol NHO Grapes Bảo toàn thị lực Làm tiêu sạn thận Chống ung thư Tăng sức lưu chuyển của máu Bảo vệ tim TRÀ XANH Green tea Chống ung thư Bảo vệ tim Ngăn chặn đột ... Củng cố hệ miễn dịch HẠT GAI Flax Giúp tiêu hóa Chống bệnh tiểu đường Bào vệ tim Cải thiện sức khoẻ tâm thần Cũng cố hệ miễn dịch TỎI Garlic Hạ cholesterol Kiểm soát huyết áp Chống ung...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 14:45

... rượu, bia quá độ sẽ gây tổn hại sức khỏe và hoạt động của một số cơ quan quan trọng như gan, thận… 3) Sterol và stanol thực vật dễ kiếm nhất Sterol và stanol thực vật, còn được gọi là phytosterol, ... chất tồn tại tự nhiên trong các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật như trái cây, rau củ, các loại dầu thực vật, quả hạnh và các loại hạt. Sterol và stanol thực vật có cấu trúc hóa học giống ... cơ thể khỏe mạnh. 2) Rượu bia, con dao hai lưỡi Rượu vang đỏ, trong một chừng mực hợp lý, sẽ bảo vệ sức khỏe của bạn (Ảnh: Inmagine) Chất cồn là một con dao hai lưỡi đối với sức khỏe...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 00:20

... các thực phẩm ngũ cốc, cơm, cháo, phở, miến, mỳ. Các chất đạm có nhiều trong các thực phẩm có nguồn gốc động vật như thịt lợn, thịt gà, thịt bò, cá, tôm, trứng, sữa và các loại thực phẩm thực ... Thực phẩm duy trì sức khỏe cho người cao tuổi. (Suc khoe) - Song hành cùng với tuổi, hệ thống tiêu hóa của ... teo nhão làm cho sức nhai bị giảm đi khá rõ hàm răng bị hư hỏng, lung lay, rụng dần, cơ nhai bị teo ảnh hưởng đến việc cắn, nghiền thức ăn ở miệng. Trương lực dạ dày giảm, sức co bóp yếu, dịch...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 23:20

... hành của hệ thống thần kinh, giúp nâng cao khả năng học tập và trí nhớ. Những thực phẩm tăng cường sức khỏe cho dân văn phòng Dân văn phòng thường xuyên bận rộn với một ngày dài làm việc. ... Vì vậy, bạn đừng nên kiêng khem loại thực phẩm này một cách khắt khe quá. Ăn nhiều thì không tốt, nhưng bổ sung với lượng vừa phải sẽ rất tốt cho sức khỏe của những người ngồi văn phòng. 2. ... đầu cảm thấy thiếu oxy, khô miệng, thiếu tập trung. Vậy làm sao để đủ năng lượng, tăng cường sức khỏe cho cơ thể và tránh được tình trạng này? 1. Đường Đường và carbonhydrate là nguồn năng...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... dàng được hấp thụ vào cơ thểi. Bổ sung thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cho sức khỏe của mắt. Vitamin A Vitamin A là một trong những nguy n tố chính tạo nên sắc tố thị giác. ... của mắt. Nó có tác dụng loại bỏ sự căng thẳng của cơ mắt. Thực phẩm có chứa nhiều canxi bao gồm các sản phẩm đậu, sữa…; Các sản phẩm thủy sản như cá, tôm, rong biển…; Các loại hạt như đậu ... để có thực phẩm có chứa đầy đủ Vitamin C bao gồm: táo tàu, cải bắp, súp lơ, ớt xanh, mướp đắng, cà chua, giá đỗ, khoai tây, củ cải, cam, dâu tây, táo… Canxi Canxi cũng rất tốt cho sức khỏe...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 11:21

... thế cho khoai tây trong món bánh kếp. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp cải thiện và duy trì sức khỏe tốt cho cả gia đình. 1. Cá hồi chấm ... hóa và sức khỏe của cả gia đình. 6. Củ đậu Củ đậu giòn, nhiều nước và có vị ngọt dịu như táo hoặc lệ. Tuy nhiên trong củ đậu lại có nhiều chất xơ, vitamin C và Kali, rất tốt cho sức khỏe ... kem phô mai để làm món tráng miệng ngon bổ cho bé yêu. Đậu không chỉ là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng mà còn là nguy n liệu để chế biến rất nhiều món ăn ngon như như đậu xào, salad đậu mỳ...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20

... Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư vấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế. Các loại hải sản có vỏ như tôm, cua, sò, ốc… là thực phẩm dễ gây dị ... phẩm dễ gây dị ứng, vì vậy, các bác sĩ đặc biệt khuyên bạn chỉ nên Những loại thực phẩm ‘đe dọa’ sức khỏe bé cho bé ăn sau năm đầu đời. Trước khi cho bé ăn, bạn nên hỏi ý kiến bác ... Mật ong Yêu sức khoẻ! Trang tin tức sức khoẻ tổng hợp, đem lại kiến thức sức khoẻ, mẹo vặt phòng bệnh chữa bệnh cho gia đình, những bài thuốc...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 14:21

... Đồng thời, trong chế độ ăn uống hàng ngày, nhiều loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cho sức khỏe của mắt. Vậy những loại thực phẩm nào tốt cho mắt? Protein Protein là thành phần ... trứng… trong khi đậu giàu protein thực vật. Bổ sung thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cho sức khỏe của mắt. Vitamin A Vitamin A là một trong những nguy n tố chính tạo nên sắc tố ... Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của mắt trẻ Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là nơi trẻ có được tầm nhìn vào đời. Chính...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 23:20

... thực phẩm "quyền lực" nhất cho phụ nữ Mỗi thực phẩm có những ưu điểm riêng, nhưng 9 thực phẩm sau được coi là tốt nhất cho sức khỏe của chị em. 1. Pho mát: Tăng cường xương Canxi ... giảm 64% nguy cơ ung thư vú. Các nghiên cứu khác cho thấy rằng nấm làm giảm tác dụng của aromatase - một loại protein giúp sản xuất ra estrogen, làm tăng nguy cơ bị ung thư vú. 9 thực phẩm ... những người không ăn sôcôla đen. Cortisol làm tăng huyết áp tạm thời, đồng thời góp phần tăng nguy cơ bị bệnh trầm cảm, béo phì, tim Do đó, ăn sôcôla để giảm cortisol còn có tác dụng phòng...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 20:20

... Ngô rất tốt cho sức khỏe (Ảnh: Internet) Dầu ngô rất giàu axit béo không bão hòa, có thể ức chế sự hấp thu cholesterol, ... nữa, ngô chứa rất nhiều chất xơ, có thể cung cấp cho bạn một cảm giác no và làm cho bạn ăn ít thực phẩm. Nó rất có lợi cho việc giảm cân. 4. Cà phê Cà phê rất giàu chất chống oxy hóa, có thể cung ... năng lượng cho cuộc sống hàng ngày của bạn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống cà phê có thể làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, và nó phát huy chức năng cải thiện tâm lý. Tuy nhiên, uống quá nhiều cà...

Ngày tải lên: 31/03/2014, 05:20

... những thực phẩm giàu chúng để tăng cường thêm những vi chất này cho cơ thể. Súp lơ, nấm cũng là những thực phẩm khuyên dùng. Cũng đừng quên giúp người cao tuổi tắm nắng vì điều này sẽ nâng cao sức ... các chất dinh dưỡng (đạm, đường, mỡ đến các vi chất). Ăn để dễ hấp thu Thực phẩm duy trì sức khỏe cho người cao tuổi ... tôm, cá, sữa. Chỉ nên ăn dưới 150g thịt các loại trong 1 ngày. - Điều thứ hai nên quan tâm là thực phẩm cần được nấu nhừ và nếu có thể nên được cắt nhỏ. Điều này là rất quan trọng vì hoạt động...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 05:20

Ngày tải lên: 23/05/2014, 04:57

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 18:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 12:21

Ngày tải lên: 05/07/2014, 01:20

Ngày tải lên: 10/08/2014, 01:20