... các loại thựcphẩm trên còn có kali, cũng là thành phần chủ yếu chống lại chứng caohuyết áp. Khoai lang nướng, chuối tiêu và đậu nành Những thựcphẩm giúp giảm huyếtáp Sôcôla ... người bị caohuyếtáp mỗi ngày ăn 30 calo sôcôla đen (khoảng 14g) có thể mang lại tác dụng hỗ trợ làm giảm huyết áp, đồng thời không có tác dụng phụ. Sôcôla đen có thể được coi là thựcphẩm lý ... phụ. Sôcôla đen có thể được coi là thựcphẩm lý tưởng cho người bị huyếtápcao Mách bạn 8 loại thựcphẩm giúp giảmhuyếtáp rất tốt dưới đây theo chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ. Sữa tươi tách...
... TỰ ÐẮP THUỐC LÀMGIẢMHUYẾTÁP Ở NGƯỜI CAO TUỔI Tính trung bình hàng năm, số bệnh nhân bị các tai biến nguy hiểm của caohuyếtáp dẫn đến tử vong, như tai biến mạch ... phương pháp điều trị caohuyếtáp đơn giản, đó là đắp thuốc vào huyệt dũng tuyền. DÁN THUỐC VÀO HUYỆT, MỘT PHƯƠNG PHÁP ÐƠN GIẢN Ðông y có rất nhiều cách điều trị căn bệnh caohuyết áp, như ... chức Y tế Thế giới đã đưa ra khuyến cáo: Tăng huyếtáp là một căn bệnh giết người hàng loạt. Có nhiều phương pháp phòng ngừa và điều trị caohuyếtáp như dùng thuốc, điều chỉnh hành vi lối sống...
... TỰ ÐẮP THUỐC LÀM GIẢM HUYẾTÁP Ở NGƯỜI CAO TUỔI Kinh nghiệm thực tiễn cho thấy, sau khi đắp thuốc 12-24 giờ, huyếtáp bắt đầu hạ xuống, các dấu hiệu trực giác của người bệnh giảm nhẹ. Bệnh ... nhiều phương pháp phòng ngừa và điều trị caohuyếtáp như dùng thuốc, điều chỉnh hành vi lối sống Trong bài viết này, xin giới thiệu cùng bạn đọc một phương pháp điều trị caohuyếtáp đơn giản, ... đắp 2-3 lần là có hiệu quả giảmhuyếtáp rõ rệt. KẾT LUẬN Trong thực tiễn lâm sàng, chúng tôi nhận thấy đắp thuốc vào huyệt cho hiệu quả tốt, có tác dụng làm hạ huyếtáp một cách căn bản; Nhưng...
... Những thay đổi Sản phẩm sữa lên men làm giảm huyếtáp Thứ bảy, 04 Tháng chín 2004, 09:53 GMT+7 Tags: Nhật Bản, sữa lên men, sản phẩm sữa, giảmhuyết áp, thức uống, làm ... ấy hay giả dược làm bằng sữa chua. Nhóm khảo sát sẽ được đo huyếtáp lúc bắt đầu khảo cứu và 2 - 4 tuần sau đó. Kết quả lâm sàng, được công bố trên Tạp chí Caohuyếtáp này không có ... người tham dự được Hoa Kỳ, số huyết áp tối đa giảm 4.3 điểm trong nhóm điều trị tích cực lúc tuần thứ 2 và 5.2 điểm ở tuần thứ 4. Trong nhóm giả dược, giảm số điểm trong thời gian...
... sạch, cắt miếng, dùng lửa lớn hấp chín; sau đó lấy ra bỏ Món Ăm LàmGiảmHuyếtÁp Khi có bệnh tăng huyết áp, điều đầu tiên nên làm là điều chỉnh chế độ ăn (ăn nhạt, đủ chất dinh dưỡng) kết ... không cải thiện thì mới dùng thuốc hạ áp; và ngay cả lúc này, chế độ ăn vẫn giữ vai trò rất quan trọng. Sau đây là những món ăn có tác dụng giảmhuyết áp: Cháo gạo lứt, đậu đỏ và ngô: Gạo ... miếng; cần tây rửa sạch, cắt khúc; đậu đỏ rửa sạch; nấm hương ngâm nước cho mềm, bỏ cuống; cắt làm đôi. Dùng một nồi nấu đậu đỏ với 1 lít nước cho đậu chín. Lấy nồi khác để nồi nóng đổ dầu vào,...
... lợi cho huyết áp. Tùy món ăn, hãy chế biến chúng cho hợp khẩu vị. Thực phẩm giúp hạ huyếtáp ở người trung niên Tăng huyếtáp là bệnh rất thường gặp ở người trung niên, người cao tuổi ... chua - Những thựcphẩm giúp hạ huyết áp. Hành: Hành rất có lợi đối với người tăng huyết áp. Hãy dùng hành với các món: hành ngâm dầu ăn, hành xào cần tây… Hiệu quả trên huyếtáp của hành cũng ... truyền đã sử dụng cần tây trong điều trị tăng huyếtáp từ xa xưa. Có một số bằng chứng thực nghiệm cho thấy cần tây rất hữu dụng trong việc làm giảm huyết áp, qua thử nghiệm bằng cách tiêm dịch chiết...
... Những loại thựcphẩmlàm giảm béo Có những loại thựcphẩm (TP) có thể giúp bạn trở thành người thắng trận trong “cuộc chiến” tưởng chừng như đơn giản nhưng đầy gian khổ đó là giảm cân! tuy ... của TP Chẳng hạn như đồ ăn cay sẽ làm tăng tốc độ chuyển hóa, nhờ đó bạn sẽ đốt năng lượng (calo) ở trong cơ thể nhanh hơn. Một vài loại TP khác có thể làm cho bạn no nhưng lại không tạo ... 15 hạt chứa chừng 100kcal. Sữa chua ít chất béo Tại sao món ăn tráng miệng này lại có thể làmgiảm chất béo? Đó là vì lượng chất canxi chứa ở trong đó. Theo kết quả nghiên cứu của Trường...
... đầu việc giảm bớt chất béo ở vùng bụng bằng cách thiết lập một chế độ ăn uống tập trung chủ yếu vào những loại thựcphẩm có ích dưới đây. 1. Trứng Là một trong những loại thựcphẩm chứa ... năng làm tăng khả năng chịu đựng, giúp cơ thể hoạt động, làm việc trong một thời gian dài. Trà xanh còn làmgiảm sự lưu thông của lượng đường trong máu. Nhờ đó, sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình giảm ... sô-cô-la có thể giúp bạn cắt giảm hiệu quả số đo vòng 2. Chúng còn giúp ngăn ngừa bệnh tật và làm chậm quá trình lão hóa. 4. Cá Cá là một trong những loại thựcphẩm cung cấp nhiều loại a-xít...
... dền làmgiảm huyết áp Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng thành phần nitrat trong củ dền có thể giảm huyết áp. Thậm chí một lượng nhỏ nitrat có trong củ dền cũng có tác dụng giảmhuyếtáp hiệu ... củ dền là loại thực phẩm tuyệt vời trong làmgiảm nguy cơ nhồi máu cơ tim vì chúng có chứa hàm lượng vô cơ cao có trong nitrat. Nitrat có trong các loại rau củ có tác dụng làmgiảm quá trình ... khi dùng 1pint (0,57 lít) nướp ép củ dền có hiệu quả khả quan trong việc làmgiảmhuyếtáp đối với người caohuyết áp. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng, thành phần nitrat vô cơ trong củ dền đã...
... 20 món ăn làmgiảmhuyếtáp Khi có bệnh tăng huyết áp, điều đầu tiên nên làm là điều chỉnh chế độ ăn (ăn nhạt, đủ chất dinh dưỡng) kết ... bệnh không cải thiện thì mới dùng thuốc hạ áp. Ngay cả lúc này, chế độ ăn vẫn giữ vai trò rất quan trọng. Sau đây là 20 món ăn có tác dụng giảmhuyết áp: Canh cá giếc nấu với vừng đen: Cá giếc ... Canh cá giếc nấu với vừng đen: Cá giếc 1 con (300 g), vừng đen 15 g, hành tiêu, gừng, gia vị. Cá làm sạch, lọc lấy thịt cho vào nấu với vừng đen; thêm hành tiêu, gừng gia vị. Canh rong biển với...
... Các thựcphẩmlàmgiảm cholesterol Có phải cholesterol là mối nguy lớn đối với sức khỏe? Vậy làm sao để có thể giảm được lượng cholesterol trong máu? Những thựcphẩm dưới đây ... giúp giảm béo. Có chứa hàm lượng vitamin E và các chất caxi (Ca) phôt pho (P), sillic (Se) có tác dụng làmgiảm cholesteron trong huyết thanh. Người India hầu như ít bị bệnh caohuyết áp, ... dụng làmgiảm cholesterol có trong máu và dịch gan. 7. Đậu nành: Là loại đậu có chứa vitamin A, axít béo rất phong phú. Đậu nành có thể làmgiảm cholesterol, mỡ trong máu, có tác dụng giảm...
... nước ép cà chua mang lại là do trong cà chua có chứa chất chống oxy hóa Lycopen có tác dụng làmgiảm các phân tử gây tổn hại cho tế bào. Nước ép cà rốt Beta-carotin trong cà rốt thường ... nên uống 2 ly nước ép cà rốt mỗi ngày. Các chuyên gia đã biên soạn một danh sách các loại thực phẩm có thể giúp bổ sung các chất có giá trị trong cơ thể con người bị thiếu hụt do tác hại ... Các nghiên cứu được tiến hành bởi Viện Sinh thái Hoa Kỳ chỉ ra rằng, rau cải là một loại thựcphẩm tuyệt vời trong việc phòng chống bệnh ung thư. Trong rau cải có nhiều thành phần có tác...
... thuốc được chiết xuất từ tỏi. Sau 12 tuần, kết quả thu được là huyếtáp của những người này Ăn tỏi sẽ làmgiảm huyết áp Thứ Hai, 22.11.2010 | 09:48 (GMT + 7) Các nhà khoa học Trường ... đã giảm khoảng 10mmHg so với những người cũng ở trong tình trạng bệnh tật tương tự, nhưng chỉ uống giả dược. Qua nghiên cứu này thấy rất rõ tác dụng của tỏi đối với việc làm giảmhuyết ... nghiên cứu sâu hơn nữa để có thể coi tỏi và chiết xuất từ tỏi là một loại thuốc hữu hiệu làm giảm huyết áp, có thể thay thế hoàn toàn cho các loại thuốc hiện hành. K.Y.M (Theo BBC) ...