thực phẩm giúp cơ thể săn chắc
Tài liệu Các loại thực phẩm giúp cơ thể giải độc ppt
... kim loại xâm nhập vào cơ thể thành chất khó hấp thụ và thải loại ra ngoài cơ thể. Huyết lợn có tác dụng thải bụi, thanh trùng, thông tiện. Các loại thực phẩm giúp cơ thể giải độc Cà rốt ... ngoài cơ thể. - Rau cần: Có nhiều chất xơ phát huy tác dụng lọc chất cặn bã trong cơ thể. Ăn rau cần kích thích thân thể độc tố, chống bệnh phong thấp, viêm khớp… Ngoài ra rau cần còn có thể ... do những kim loại nặng, thuốc bảo vệ thực vật, các thực phẩm có chứa độc tố. Chủ yếu thông qua thúc đẩy quá trình trao đổi chất với chất độc có trong cơ thể và nhanh chóng bài tiết ra ngoài....
Ngày tải lên: 14/12/2013, 12:15
Tài liệu Những loại thức ăn giúp cơ thể giải độc tố ppt
... (3,4 quả) là lượng lý tưởng để phục hồi sau khi chơi thể thao. Quả mơ có kali tác động thần kinh cơ và điều chỉnh động thái của nước trong cơ thể. Măng tây Măng tây có tính lợi tiểu , thải nước ... ngay từ đầu bữa ăn thì giá trị năng lượng giảm. Liều lượng tốt: 50g/ngày. Những loại thức ăn giúp cơ thể giải độc tố Ăn những loại rau quả là tốt, nhưng không nên cực đoan rơi vào chế độ ăn kiêng ... hà khắc. Điều quan trọng là biết kết hợp với một chế độ ăn uống cân đối để giải độc đều đặn cho cơ thể. Quả mơ Một quả mơ 60g cung cấp ít hơn 30kcal và số lượng chất xơ 2,1g/100g kích hoạt lại...
Ngày tải lên: 25/12/2013, 22:16
Tài liệu Mẫu báo cáo hiện trạng điều kiện đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm của cơ sở sản xuất, kinh doanh thủy sản pptx
... Mẫu báo cáo hiện trạng điều kiện đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm của cơ sở sản xuất, kinh doanh thủy sản I. Thông tin chung 1. Tên cơ sở (phân xưởng) đề nghị kiểm tra: 2. Địa chỉ: 3. Điện ... hoạt động: 6. Thời điểm xây dựng: 7. Mô tả chung về sản phẩm : 7.1. Nhóm sản phẩm sản xuất: 7.2. Sản phẩm tiêu thụ nội địa: 7.3. Sản phẩm xuất khẩu vào các thị trường: II. Nhà xưởng Tóm tắt ... Khu vực kho lạnh: m 2 . 1.1.6. Khu vực sản xuất khác ( ): m 2 . 1.2. Mô tả hiện trạng điều kiện cơ sở vật chất nhà xưởng và kết cấu: 2. Thiết bị 2.1. Các loại thiết bị chính: Tên thiết bị Số...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 07:20
Làm sao để có cơ thể săn chắc ppt
... thái cơ bắp . Bạn nên chạy ở cường độ cao hết sức có thể Để sở hữu một cơ thể săn chắc , bạn nên chú ý tới tất cả Ăn kiêng - Có lẽ , nhân tố quan trọng nhất giúp bạn có cơ thể săn chắc ... cháy nhiều carlo hơn , nó cũng không giúp bạn giữ được cơ thể săn chắc , trong khi cường độ trao đổi chất trong cơ thể giảm xuống Cadio Bên cạnh việc tập thể hình , bạn hãy kết hợp thêm cadio ... có cơ thể săn chắc mà bạn hoàn toàn có thể làm theo để tiến tới đích . - Hãy chắc chắn là bạn đang tiêu thụ một lượng calories ít hơn lượng bạn cần để duy trì cân nặng . Giảm béo thực...
Ngày tải lên: 19/03/2014, 21:20
Những thực phẩm nào có thể bổ sung dinh dưỡng cần ppt
... axit folic có nguy cơ ung thư cao lên tới 12% so với những người bổ sung đủ axit folic cho cơ thể. 7. Pho mát – “vua” của canxi Nếu nói các sản phẩm từ sữa đứng đầu về thực phẩm canx thì pho ... Canxi là khoáng chất có hàm lượng nhiều nhất trong cơ thể, 99% chất canxi đều tồn tại trong xương và răng. Canxi còn có thể giúp cơ thể nhanh chóng tiêu hao chất béo, đồng thời thúc đẩy ... với protein thực vật khác. Protein là nguồn tạo năng lượng chủ yếu nhất cho cơ thể, nhất cử nhất động của chúng ta đều cần protein. Ngoài ra, theo thời gian, lượng protein trong cơ thể dần tiêu...
Ngày tải lên: 23/03/2014, 15:20
10 Thực Phẩm Cho Cơ Thể Căng Tràn Nhựa Sống pot
... 10 Thực Phẩm Cho Cơ Thể Căng Tràn Nhựa Sống Những loại thức ăn đây không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa ... carotene trong súp lơ chính là yếu tố quan trọng giúp ngăn chặn quá trình lão hóa và nguy cơ mắc bệnh tim mạch. 8. Cải tím: Cải tím là loại thực phẩm có chứa rất nhiều antioxidants – chất chống ... triển của da và tóc, giúp da và tóc thêm mềm mại 2. Quả dâu: chứa nhiều vitamin C, vitamin A… rất tốt cho da và sự tuần hoàn máu. Ngoài ra, dâu còn là một loại thực phẩm chống lão hóa tuyệt...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20
Tránh xa 10 loại thực phẩm khiến cơ thể "bốc" mùi khó chịu ppt
Ngày tải lên: 14/08/2014, 07:20
Thực phẩm giúp giảm béo một số bộ phận cơ thể potx
... trong cơ thể, chuyển hóa năng lượng, chống béo đùi. Rong biển giúp đôi chân nhỏ gọn: Các nhà khoa học đã chứng minh rằng vitamin A có thể giúp đôi chân bóng mịn, mềm mại. Vitamin B2 giúp loại ... chuối. Với tác dụng nhuận tràng, nếu bạn kiên trì mỗi ngày ăn hai quả chuối, chúng sẽ giúp bạn thải độc cơ thể, thu gọn vòng eo. Hàm lượng calo trong chuối cũng thấp, trung bình một quả chuối ... trong cơ thể, tạo nên phù nề và nó chủ yếu tập trung ở đùi. Táo là loại quả được nhắc đến rất nhiều với tác dụng giảm béo. Táo có hàm lượng can xi lớn hơn nhiều các loại quả khác sẽ giúp chuyển...
Ngày tải lên: 15/03/2014, 15:20
Những thực phẩm giúp bạn giữ lượng cholesterol ở mức khỏe mạnh cho cơ thể pdf
... sự phát triển của cholesterol và giúp bài tiết ra nó”. Cá Những thực phẩm giúp bạn giữ lượng cholesterol ở mức khỏe mạnh cho cơ thể Nếu bạn ăn chủ yếu là thực vật, nhiều trái cây và rau ... đi đúng hướng để giữ lượng cholesterol ở mức khỏe mạnh. Điều đó cho thấy có những thực phẩm thực sự có thể giúp giảm cholesterol xấu và/hoặc tăng cholesterol tốt. Tốt nhất, bạn nên giữ tổng ... 35. Hãy thử để kết hợp những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn: Hạnh nhân Theo chuyên gia dinh dưỡng Leslie Bonci, giám đốc dinh dưỡng thể thao tại Trung tâm Y tế...
Ngày tải lên: 16/03/2014, 01:20
Thực phẩm giúp làm ấm cơ thể trong mùa đông docx
... tự nhiên” giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa nguy cơ mắc các chứng bệnh cho vi rút và vi khuẩn tấn công. Uống trà gừng trong những ngày mùa đông giúp tăng nhiệt độ cho cơ thể và bảo ... Đặc tính của gừng là loại thực phẩm có tính cay nóng, rất thích hợp nếu sử dụng vào mục đích làm ấm cơ thể trong những ngày mùa đông lạnh giá. Thêm vào đó, gừng còn giúp cho máu lưu thông dễ ... thịt giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể trong điều kiện thời tiết lạnh giá. Các loại thịt có hàm lượng các chất protein và cacbon hydrat dồi dào trong các loại thịt trên khi đi vào cơ thể...
Ngày tải lên: 16/03/2014, 01:20
Những loại thực phẩm giúp thanh lọc máu cơ thể docx
... axit, flavonoid, kali, vitamin C và các chất dinh dưỡng khác có thể phân hủy chất béo trong cơ thể, tránh cơ thể quá béo, nhờ đó giúp giảm gánh nặng cho tim. Ngoài ra, táo cũng cải thiện khả ... có thể ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Ngoài ra, hành tây có chứa flavonoid, khi ăn cùng với tỏi có hiệu ứng đặc biệt tốt với thành mạch máu. Những loại thực phẩm giúp thanh lọc máu cơ thể ... những thực phẩm thông dụng hàng ngày cũng đem lại những hiệu quả kỳ diệu. Máu đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe thể chất bao gồm vận chuyển, cân bằng, điều hòa và bảo vệ cơ thể...
Ngày tải lên: 18/03/2014, 00:20