thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho bé
5 loại thực phẩm khó ăn nhưng giầu chất dinh dưỡng docx
... lignans, hợp chất thực vật ngăn ngừa tế bào ung thư, chống viêm, làm sạch máu, giảm huyết áp và ngừa táo bón. 5 loại thực phẩm khó ăn nhưng giầu chất dinh dưỡng Những thực phẩm dưới đây ... cân hoặc kết hợp với các bữa ăn có nhiều chất béo khó tiêu. Ăn nhiều thực phẩm thô thay cho thực phẩm tinh lọc là giải pháp chính trong chế độ dinh dưỡng đối với người bị rối loạn tiêu hóa, ... Mướp đắng giàu folate, là thực phẩm lý tưởng cho bà bầu nhằm ngăn ngừa dị tật ống thần kinh của thai nhi. Mướp đắng cũng giàu vitamin B, C, các chất như sắt, kẽm, kali, mangan, magiê và chất xơ...
Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20
Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng cho bé, có nên không docx
... cho bé nhà chị ăn uống các thực phẩm dinh dưỡng. Chị ấy bảo nếu nhà có điều kiện thì vẫn nên bổ sung thực phẩm dinh dưỡng cho bé là tốt nhất vì các loại thực phẩm ấy có chứa DHA và các chất ... sung thực phẩm dinh dưỡng cho bé thì phải cho bé ăn uống những thực phẩm dinh dưỡng nào là tốt nhất? Em cũng đã hỏi qua một chị có con nhỏ ở lớp mẫu giáo của Nấm. Chị ấy cũng thường bổ sung cho ... đường tiêu hóa, sỏi thận… Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng cho bé, có nên không? Càng nói em càng thấy rối bời quá và chưa biết nên bổ sung thực phẩm dinh dưỡng cho Nấm hay không. Xin các mẹ có...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 08:20
10 loại thực phẩm giàu chất béo
... loại thực phẩm giàu chất béo (Dân trí) - Nếu bạn đang áp dụng một chế độ ăn kiêng với mục đích giảm cân hay muốn duy trì sức khoẻ, thì hãy nhanh chóng hạn chế 10 loại thực phẩm giàu chất béo ... rán ra khỏi thực đơn của bạn, thay vào đó bạn nên ăn các món rang, luộc hay hầm nhừ. 10. Trái bơ Trong 100g cùi bơ có 17g chất béo. Chất béo chứa trong trái bơ là một chất béo không gây ... trí cho món ăn. 2. Quả hạnh Trong 100g quả hạnh thì có tới 77g chất béo. Nên nhớ rằng mặc dù trong quả hạnh hàm lượng chất béo chiếm tỷ lệ khá lớn nhưng đó hoàn toàn là những chất béo...
Ngày tải lên: 25/12/2012, 15:47
Tài liệu Thức uống dinh dưỡng cho bé yêu pptx
... Nếu bé vẫn từ chối uống sữa khi đã lớn tuổi hơn, bạn hãy tự mình pha chế cho bé một cốc sữa có hương vị thật hấp dẫn, như một cốc sữa pha chocolate hay trái cây thơm ngon. Dùng sữa ít béo ... khoảng 200g nước ép trái cây nguyên chất mỗi ngày, và khoảng 400g cho những trẻ lớn hơn. Không nên pha thêm nước vào nước trái cây của bé hay ngược lại cho thêm một ít nước trái cây vào cốc ... thỉnh thoảng uống một lần, không phải thường xuyên để thay thế nước lạnh", Thức uống dinh dưỡng cho bé yêu Trẻ em thường rất khoái khẩu các loại đồ uống có ga hơn là sữa, trung bình...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 21:20
Dùng thực phẩm giàu chất xơ trị táo bón cho người già pot
... đường, béo phì, rối loạn lipid… Tất cả các chế độ điều trị không dùng thuốc cho những bệnh nhân này đều đề cập đến dinh dưỡng giàu chất xơ. Trong đó các chuyên gia cũng chú trọng nhiều hơn đến chất ... chất xơ có trong sản phẩm tự nhiên hơn là chất xơ có trong các thức ăn chế biến sẵn. Rau mùng tơi có tác dụng trị táo bón Dùng thực phẩm giàu chất xơ trị táo bón cho người già ... Chất xơ trong thực phẩm làm khối lượng phân tăng lên đáng kể sẽ kích thích vận động đường ruột, tránh phân quá khô. Đây là nhóm thức ăn được khuyến cáo cần thiết sử dụng cho nhiều...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 02:20
Ăn thực phẩm giàu chất béo mà không béo potx
... chất - một nguồn axit stearic - nên chậm tiêu hóa hơn sôcôla sữa (hàm lượng chất béo cao hơn). Một nghiên cứu trong Tạp chí Dinh dưỡng của Mỹ cho thấy rằng thịt bò có chứa lượng axit béo ... Dầu ô liu giàu polyphenol - một hợp chất có tác dụng chống ung thư và tăng cường sức khỏe của tim. Hơn nữa, chất béo không bão hòa đơn trong dầu ô liu có tác dụng hỗ trợ khá lớn cho việc giảm ... Dầu dừa Dừa có chất béo bão hòa, nhưng hơn một nửa số đó là axit lauric - một loại lipid duy nhất có thể "chiến đấu" chống lại vi khuẩn và cải thiện chất lượng của cholesterol. Theo...
Ngày tải lên: 30/03/2014, 20:20
Ăn thực phẩm giàu chất béo mà không béo pptx
... theo chế độ ít chất béo, hạn chế calo (18% chất béo) và nhóm còn lại ăn theo chế độ có chất béo vừa phải (39% chất béo) với nhóm chất béo được cung cấp là hạnh nhân. Kết quả cho thấy, nhóm ... Dầu ô liu giàu polyphenol - một hợp chất có tác dụng chống ung thư và tăng cường sức khỏe của tim. Hơn nữa, chất béo không bão hòa đơn trong dầu ô Ăn thực phẩm giàu chất béo mà không béo Đừng ... nhanh chóng nếu ăn thực phẩm chứa nhiều chất béo - đó là quan niệm của rất nhiều người. Sự thực đúng là vậy nhưng bạn có biết rằng có những loại thực phẩm rõ ràng là chứa chất béo nhưng lại không...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 15:20
Một số thực phẩm giàu chất béo ppsx
... hạt, thì giá trị chất béo tăng thêm 10g. Socola đen có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, nhưng vì có chứa chất béo nên nó được xếp vào danh sách 10 thực phẩm giàu chất béo nhất. ... cấp khá nhiều chất béo và chúng thuộc top những thực phẩm giàu chất béo do Văn phòng Giáo dục của Đại học Pennysylvania công bố. Thịt bò, thịt lợn và thịt gà đều có nhiều chất béo bão hòa tự ... chứa chất béo nguyên chất, phần kem dành cho một người có thể cung cấp tới 25% lượng chất béo cần thiết mỗi ngày. Khi thêm hương vị và phụ gia thì kem trở thành món ăn chứa khá nhiều chất béo....
Ngày tải lên: 29/06/2014, 16:20
Dinh dưỡng và an toàn thực phẩm - Chương IX: Dinh dưỡng trong một số bệnh mạn tính ppsx
Ngày tải lên: 27/07/2014, 11:21
