thực đơn ngày thứ 2

... bánh trước nướng Bánh có màu vàng hấp dẫn đẹp mắt 2/ Nướng bánh: - Lò bật sẵn 20 0 độ C trước 10 phút cho nóng Cho bánh vào nướng khoảng 10- 12 phút Sau hạ nhiệt độ xuống 180 độ C Nướng thêm 40-45 ... đường - 25 gr bột mỳ thường (all purpose flour) - 15 gr bơ chảy/ mềm - Chút xíu muối =>> Trong tô, trộn tất nguyên liệu phần phủ giòn mặt bánh lại với Chờ rắc mặt bánh trước nướng II Thực hiện: ... phần to nhỏ (khoảng tám, mười) Lấy phần bột to cán tròn cho vừa với khuôn bánh (khuôn tart đế rời 23 cm) Cho bột vào khuôn, dàn phủ kín bề mặt thành khuôn Dùng nĩa xâm mặt bột - Đổ phần nhân táo,...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 12:21

... canh cua mướp – mùng tơi – rau đay Cua: lạng = 20 .000đ Mồng tơi + mướp: 3.000đ Cà pháo muối chua ăn liền vài bữa Cà chưa muối: 8.000đ/kg Cà mua sẵn: 2. 000đ/ăn bữa Đảm bảo, mẹ nấu bữa cơm hết khoảng ... mùa hè oi Có thể mua số hoa để ăn tráng miệng sau bữa ăn lúc buồn mồm ăn thêm Các mẹ chia sẻ thực đơn bữa cơm gia đình banbientap@afamily.vn Nhớ đảm bảo tiêu chí cho bữa cơm Nhanh - Gọn Ngon ... ướp thịt bát ướp vừa nãy, đảo sườn cho thơm Cho cà chua, đảo đều, đun cho mềm cà chua đổ vào 1 /2 bát nước Hạ lửa, đun 30 phút mềm sườn, cạn nước sệt sệt, cho hành lá, rắc chút tiêu, tắt bếp Nếu...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 23:20

... biết nói “không” với ăn gây dị ứng khỏi thực đơn mình, nên ăn thức ăn an toàn Những bất lợi cho người bệnh tim ngày Tết Lượng tiêu thụ thuốc tăng vọt ngày Tết vấn đề bất lợi với người bệnh tim ... khoảng 100150g /24 bệnh nhân suy thận có kèm theo tăng huyết áp, suy tim suy thận giai đoạn điều trị bảo tồn chưa phải lọc máu chu kỳ Thức ăn từ phủ tạng động vật óc lợn, gan, dày số thức ăn dưa ... Trong nhiều đồ ăn Tết, đặc biệt thức ăn, đồ uống, bánh kẹo có chứa nhiều chất phụ gia, bất lợi cho người có địa dị ứng Dị ứng thực phẩm dị ứng với loại protein thức ăn Nếu nhẹ mề đay mẩn ngứa,...

Ngày tải lên: 02/08/2014, 02:21

... đuôi tóc lại Thêm nơ xinh trang trí chân tóc, bạn có kiểu tóc thật xinh Kiểu 2: Tóc búi cao động Kiểu tóc búi vô đơn giản nhiều chị em ưa thích mát mẻ động, thích hợp với bạn gái phải làm công ... Quấn xuống hai búi tóc, sau cố định lại kẹp, bạn có kiểu tóc nhìn tưởng chừng cầu kỳ mà cách thực vô đơn giản Thêm nơ thật điệu phía bên tóc để thêm trẻ trung duyên dáng Kiểu 5: Tóc xoăn ngào ... chân búi tóc Kiểu 3: Tóc thả điệu đà Vẻ kẹo đầy lãng mạn thể rõ với kiểu tóc nữ tính đấy, bạn gái thực kiểu tóc cho buổi hẹn hò Chia tóc thành lọn nhỏ, làm sóng xoăn nhẹ với quấn tóc Túm phần...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 03:21

... Hãy làm thực đơn thịnh soạn cho gia đình thưởng thức vào ngày cuối tuần bạn nhé, chắn người tắc khen tài nấu ăn bạn đấy! Rau câu phô-mai ô-liu Nguyên liệu: gói rau câu khoảng 25 g, 15 ô-liu, ... nhỏ, thìa cà-phê hành, tỏi băm, thìa càphê hạt nêm, muối Thực hiện: Đùi gà rửa sạch, để ráo, đem ướp với 1 /2 thìa cà-phê hành, tỏi băm, 1 /2 thìa cà-phê hạt nêm muối, để 10 phút cho thấm Đậu đỏ ... vào tủ lạnh Thưởng thức: Dùng lạnh Bí quyết: Để rau câu thơm ngon hơn, dùng bạn nên rưới chút mật ong Súp ngon dinh dưỡng Nguyên liệu: 700g đùi gà, củ khoai tây, 150g đậu đỏ, 20 0ml sữa tươi, 50g...

Ngày tải lên: 16/11/2013, 08:48

Ngày tải lên: 31/12/2013, 14:07

... lên mặt Dùng nóng Bữa tối: Cá hấp rượu vang  150g cá chẽm  100g cải xanh  80g nước dùng cá  20 g bột mì  15g bơ  15ml rượu vang trắng  1/5 thìa cà phê muối  1/5 thìa cà phê tiêu xay Cá...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 12:20

...   Nước tương Boa rô phi muối Các bước thực hiện: Đậu hũ ngâm sơ vắt ráo, cho vô nồi cho nước xâm xấp, nêm gia vị đậy nắp nấu khoảng 15...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 14:20

... cầu ăn uống Zin, cuối mẹ lập cho chàng thực đơn ăn dặm tuần này, thức áp dụng từ Zin bước sang tháng thứ đến tròn tháng Giờ Thứ 2, Thứ 3, Thứ 6, Chủ nhật Thứ 7h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ 9h Bột ... sữa Hồng xiêm: 1 /2 Chuối tiêu:1 /2 quả Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bột HIPP Bột HIPP Bột HIPP Bột HIPP (2 thìa bột + (2 thìa bột + (2 thìa bột + (2 thìa bột + thìa sữa) 10h30 Hồng xiêm:1 /2 thìa sữa) thìa ... Chuối tiêu:1/2quả 11h-13h30 Bú mẹ 15h thìa sữa) Sữa ngoài: 17h Sữa ngoài: 90ml Sữa ngoài: 90ml Sữa ngoài: 90ml 90ml Bột đậu phụ - 19h Bột cua Bột thịt lợn Bột thịt lợn rau xanh Từ 20 h đến sáng...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 04:20

... nước dừa Nguyên liệu: Tôm sú: 0,5kg Nước dừa: 50ml Nước cốt dừa: 25 ml Muối, hạt tiêu, bột nêm Hành tây, tỏi tây, cần tây, ớt sừng Thực hiện: Hòa nước cốt dừa chút nước lạnh để làm loãng nước cốt ... húng quế Cách làm: Thái nhỏ hạt điều Trộn đều: Hành hoa thái nhỏ, thịt băm, hạt tiêu, bột nêm, 1 /2 số hạt điều thái nhỏ, trứng Cắt đậu làm Dùng dao nhọn khoét sâu, bỏ ruột Nhồi thịt trộn vào đậu,...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 15:20

... danh sách loại rau củ Vậy để bé khoẻ Popeye, mẹ chần chừ mà không bổ sung cải bó xôi vào thực đơn ăn dặm hàng ngày bé? Hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời Một ưu điểm vượt trội cải bó xôi so với loại ... vừa đơn giản vừa hiệu Chỉ việc chế biến cho trẻ ăn từ cải bó xôi, bố mẹ yên tâm giúp trẻ tránh xa lũ giun sán đáng ghét Vậy để bé khoẻ Popeye, mẹ chần chừ mà không bổ sung cải bó xôi vào thực đơn ... nhiệt độ hấp làm chín rau Cải xôi loại rau dễ kết hợp loại thực phẩm khác Mẹ nấu với cá, gan gà, thịt lợn thịt bò… Xin mách mẹ số công thức nấu ăn cho bé với cải bó xôi Cháo trắng cải bó xôi: tháng...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20

... sản sinh loại mắm cá đồng với thứ chế biến từ mắm tuyệt ngon mắm ruột, mắm kho rau (ngày lẩu mắm), không mắm có thực đơn tiệc cưới Lý đơn giản: ngày cưới người ta kỵ thứ gợi lên đắng cay, chua chát ... Lẩu Hải Sản mì sợi Và có số ăn cần kiêng kỵ ngày cưới Mặc dù nhà hàng giúp bạn làm việc rồi, điều bạn nên biết Trong thực đơn tiệc cưới người Nam ngày xưa, mà dù giàu sang dù bần hàn phải nhớ ... chị tổ chức 20 bàn, lại gởi thiệp báo tin Món ăn chọn với mức giá 100.000 đồng/món bảo đảm chất lượng." Món tráng miệng là: trái cây, hoa tươi, rau câu, bánh flan, yoghurt, bánh Thực đơn bàn tiệc...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 04:21

... nên muốn gây dựng ấn tượng hoàn hảo từ ngày Tuy nhiên, với tuần học đầu tiên, cầu kì bật không cần thiết Dưới gợi ý trang phục cho tuần học bạn vừa gọn gàng, đơn giản mà rực rỡ Và tất nhiên, bạn ... cho phù hợp với phong cách cá tính bạn Quần jeans & Áo len sweater Đây ý tưởng tuyệt vời đơn giản cho ngày học Không cần phải cầu kì tiện dụng gọn gàng lại cách dễ dàng khiến cho bạn trở nên ... bạn Và lưu ý nhỏ váy bạn sặc sỡ sẵn nên chọn denim jacket có màu sắc kiểu dáng đơn giản tốt ngược lại, váy bạn đơn sắc nhấn nhá áo khoác denim rách tua rua gắn đinh, kim loại, vải họa tiết ...

Ngày tải lên: 06/06/2014, 15:43

... nồi canh rong biển thịt lợn ăn ngày thứ hai để trắng da hiệu Lượng collagen đầy đủ, độ đàn hồi tự nhiên da tốt hơn, sắc mặt thay đổi, trắng hồng mịn màng Ngày thứ ba: Súp hầm với táo tàu, kha ... màng Ngày thứ tư: Salad trái kiwi Kiwi cà chua có tác dụng làm trắng, chứa lượng lớn vitamin C, giúp da giải độc, cản trở sản xuất melanin, loại bỏ da xỉn, làm sáng da cách tự nhiên Ngày thứ năm: ... vitamin B1, vitamin B2, carbohydrate, protein, phốt pho, sắt… Thường xuyên ăn canh dưa chuột, loại bỏ tàn nhang, làm trắng da Ngày thứ sáu: Gan gà xào hẹ rễ cam thảo Rễ cam thảo thực phẩm quý bổ...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... non, trái dưa leo, trái ớt Đà Lạt đỏ, 10 hẹ - Gia vị: muỗng cà phê hạt nêm, muỗng cà phê đường, 1 /2 muỗng cà phê bột ngọt, hai muỗng cà phê dầu ăn, muỗng cà phê nước mắm Cách làm: - Thịt ba rọi ... khoanh, ớt xắt quân cờ - Cho thịt vào ướp với hạt nêm, đường, bột ngọt, nước mắm, dầu ăn trước khoảng 20 phút - Lấy thịt heo quấn quanh trái bắp non, lấy hẹ cột chặt lại, lấy que xiên dưa leo, ớt Đà ... tôm sú tươi - 100g giò sống, dầu ăn để chiên Gia vị: muỗng cà phê muối, muỗng cà phê hạt nêm, 1 /2 muỗng cà phê bột Cách làm: - Tôm rửa sạch, bóc vỏ, băm nhuyễn quết chung với giò sống cho thật...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 00:20

... nước dừa Nguyên liệu: Tôm sú: 0,5kg Nước dừa: 50ml Nước cốt dừa: 25 ml Muối, hạt tiêu, bột nêm Hành tây, tỏi tây, cần tây, ớt sừng Thực hiện: Hòa nước cốt dừa chút nước lạnh để làm loãng nước cốt ... húng quế Cách làm: Thái nhỏ hạt điều Trộn đều: Hành hoa thái nhỏ, thịt băm, hạt tiêu, bột nêm, 1 /2 số hạt điều thái nhỏ, trứng Cắt đậu làm Dùng dao nhọn khoét sâu, bỏ ruột Nhồi thịt trộn vào đậu, ... Tư vấn: Giáo viên Trương Công Lệ Nguyên liệu: Lê: Chocolate: 20 gr Kem tươi: thìa Đường trắng: thìa Bột quế Cherry: Cách làm: Gọt lê, bổ cau (khoảng 1cm) Cho...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... (tương đương với – lạng thịt thăn) ngày để đạt hiệu làm trắng tốt nhé! Bên cạnh ăn này, phối hợp chế biến cà chua thịt nạc theo nhiều cách khác để thay đổi vị ngày tuần súp, thịt nạc băm sốt cà ... Nghiên cứu khoa học cho thấy dưa chuột giàu kali, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, carbon-hydrate, protein, phốt sắt… Chỉ cần thường xuyên ăn dưa chuột giúp teens loại bỏ đốm tàn ... dụng làm trắng lúa mạch từ lâu nhiều girl biết đến Nguyên nhân lúa mạch mang protein, vitamin B1, B2 nên giúp da mịn màng, giảm nếp nhăn sắc tố đen Bởi chắn sau măm măm da trở nên xinh đẹp tuyệt...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... cần khoảng 20 0 – 400 gram /ngày Lượng đạm đưa vào thể cần thiết hàm lượng tuỳ thể cần Vào mùa hè không nên sử dụng nhiều ăn xào, nướng mùa hè dễ ngán khó ăn Nên tránh hạn chế dùng thực phẩm thịt ... Những loại thức uống ngon, thơm mát, giúp lọc thể mụn nhọt, rôm sảy nhiều Tuy nhiên, không nên uống thường xuyên gây lợi tiểu nước - Dưa hấu có vị tính lạnh, có công dụng nhiệt, giải khát Thức ăn ... tốt mùa hè - Nước chanh: thứ có nhiều mùa hè Chanh chứa nhiều vitamin C, tốt cho da, giúp thể nhiệt, sát trùng, trị ho… Nên sử dụng chanh chanh leo để pha nước uống hàng ngày - Sữa chua loại đồ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

Ngày tải lên: 22/06/2014, 03:20

... riboflavin, magiê nên bổ dưỡng cho thể Thứ Sáu Giống thứ Tư, ngày thứ Sáu ngày thuộc Mercury, mà hành tinh kép nên bạn tiêu thụ thực phẩm mà bạn muốn Một điều cần ý là, thực phẩm lựa chọn phải phù hợp ... chất béo bão hòa tốt cho sức khỏe Chủ Nhật Đây ngày nghỉ hầu hết người nên ngày thích hợp để lựa chọn nhiều thực phẩm cho bữa ăn Ngày chủ nhật thường ngày tụ họp gia đình nên bạn đừng ngần ngại ... thực phẩm lựa chọn phải phù hợp với sức khỏe bạn, tránh loại thực phẩm mà bác sĩ khuyên bạn nên hạn chế ăn nhiều Thứ Bảy Đây ngày Thổ ngày bạn ăn vặt tùy ý lựa chọn ăn có dầu mà áy náy Tuy nhiên,...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 01:20