thực đơn dành cho bà bầu bị tiểu đường

... câu trắc nghiệm kiến thức dinh dưỡng dành cho bà bầu Bà bầu hãy tìm hiểu thông tin về nhu cầu canxi và sắt cho thai phụ hàng ngày; nhận biết các loại thực phẩm giàu axit folic, protein… ... bón cho bà bầu. Bạn nên ăn khoảng 3 phần rau xanh, 2 phần hoa quả tươi (nhất là những loại quả giàu vitamin C như cam) mỗi ngày. 8. Loại thực phẩm nào sau đây chứa nhiều protein tốt cho ... thành xương ở bào thai. 5. Thực phẩm bơ, sữa ít chất béo thì cũng ít canxi hơn thực phẩm bơ, sữa nhiều chất béo? a. Đúng. b. Sai. c. 1000 kalo. Đáp án: A. Khi mang bầu, bạn chỉ...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 04:21

Ngày tải lên: 30/07/2014, 20:21

Ngày tải lên: 24/10/2012, 14:55

... vắt. Cho khai lang vào nồi, cho nước vào sâm sấp, đun sôi lên rồi đun trong 20 phút cho đến khi nhừ. Cho cá vào đĩa, thêm sữa, thêm bơ, đậy lại và cho vào lò vi sóng khoảng 2 phút hoặc cho ... tây, tháI nhỏ. Cho cá vào đĩa, đổ bơ lên. Đậy lại cho vào lò khoảng 4 phút. Để chuẩn bị sốt pho mát, đun chảy bơ, cho bột mỳ vào khuấy đều. Đổ từ từ sữa vào. Đun nhỏ lửa cho đến khi được ... nghiền. 4 phần ăn Thực đơn dành cho bé từ 6 đến 9 tháng Con của bạn bây giờ đã có thể ăn các loại thức ăn giàu protein như trứng, pho mát, đậu Hà lan, gà và cá. Hạn chế những thực phẩm khó tiêu...

Ngày tải lên: 14/08/2013, 12:46

... Các thực đơn cho trẻ theo lứa tuổi CÁC THỰC ĐƠN CHO TRẺ THEO LỨA TUỔI Thực đơn ǎn bổ sung cho trẻ 7-9 tháng Giờ Thứ 2,4 Thứ 3,5 Thứ 6, CN Thứ ... lạc 16h Nước cam: + Cam 50-100g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 50-100g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 50-100g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 50-100g +đường: 5g (1thìa) 18h Bột cá Bột ... tôm Bột lạc 16h Nước cam: + Cam 100g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 100g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 100g +đường: 5g (1thìa) Nước cam: + Cam 100g +đường: 5g (1thìa) 18h Bột cá Bột đậu...

Ngày tải lên: 25/11/2013, 17:12

... khuyên dành cho " ;bà bầu công sở" - Mang thai là một công việc khó nhọc, và nó còn nhọc nhằn hơn khi bạn mang bầu mà vẫn làm việc. "Bằng cách lường trước và lên kế hoạch cho ... máu ở chân. - Nếu tôi bị ốm thì sao? Hãy hỏi bác sĩ trước khi uống bất cứ loại thuốc nào. Tránh các loại thuốc dân gian mà chưa qua kiểm chứng khoa học. Việc bị viêm đường tiết niệu là rất ... biến ở người mang thai, nên hãy hỏi bác sĩ mỗi khi bạn đi tiểu buốt hay rắt. Nếu nhiệt độ trên 38 độ C hãy đi khám bác sĩ. - Chuẩn bị đi đẻ thế nào khi tôi vẫn còn phải đi làm? Hãy hỏi bác...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15

... Những thực phẩm tốt cho bà bầu Khi đang mang bầu, các bà mẹ tương lai luôn phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình. Suckhoesinhsan.net giới thiệu đến các chị em những thực phẩm tốt cho ... loại thực phẩm giàu vitamin A – rất quan trọng cho sự phát triển của xương, răng và đôi mắt thai nhi. Trong củ cà rốt còn chứa vitamin B6, vitamin C và chất xơ rất có lợi cho mẹ bầu. Bà bầu ... thường, bạn hãy ăn thêm bắp cải tím, xúp lơ xanh (brô-cô-lin). Bắp cải là thực phẩm rất tốt cho bà bầu Mỗi tế bào trong cơ thể bạn (và cả của bé nữa) đều cần nước để điều tiết nhiệt độ...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... ngày sẽ thấy hiệu quả trông thấy. Món giò hầm đu đủ rất tốt cho các bà mẹ thiếu sữa. Ảnh: internet Giá xào tôm Không chỉ tốt sữa cho phụ nữ mới sinh con, món này cũng có thể dùng trước ngày ... món ăn làm từ giá sẽ giúp ích cho sự tiết sữa, đón sữa nhanh về. Cách làm món ăn: Chuẩn bị 200g giá đỗ, tôm đồng loại to 100g. Chế biến: tôm bóc vỏ, loại bỏ đường chỉ trên lưng, rửa sạch rồi ... phút. Bắc chảo dầu lên bếp, phi hành cho thơm, cho tôm đã ướp vào. Khi tôm chín thì múc ra chén. Xào giá nhanh, sau đó bỏ tôm vào trộn đều. Sau khi tắt bếp cho thêm chút hành, mùi để tăng thêm...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

... lời khuyên cho các sản phụ là không nên ăn thịt cá loại cá như: cá mập, cá kiếm, cá thu lớn hay các loại cá biển khác trong suốt thời gian 9 tháng mang thai, vì các loại cá này bị coi là có ... thai, vì các loại cá này bị coi là có cấp độ thuỷ ngân cao hơn cả. Thay vào đó, chị em mang bầu nên ăn cá 2 lần trong tuần với các loại cá “an toàn” hơn như cá hồi, cá rô phi, tôm… Tốt hơn ... em sản phụ có thể ngấm nhiều thuỷ ngân từ đại dương hơn họ nghĩ, trong khi đó, chị em thì luôn bày tỏ rằng chế độ ăn lành mạnh khi mang thai là nhất thiết phải ăn nhiều cá, càng nhiều càng...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 08:20

... Thực đơn dành cho người loét dạ dày Nguyên nhân chủ yếu của loét dạ dày là do loại vi khuẩn có tên ... khoa kê đơn, tuy nhiên bên cạnh việc dùng thuốc, cần đặc biệt quan tâm tới chế độ ăn uống và sinh hoạt vì điều này có ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng bệnh. Một chế độ ăn uống có lợi cho ... aspirin, thuốc chữa khớp, căng thẳng kéo dài, uống quá nhiều rượu, hoá chất Cà chua rất có lợi cho bệnh nhân viêm loét dạ dày. Bạn có thể nhận biết chứng viêm loét dạ dày nếu có cảm giác đau...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 09:20

... đôi bàn chân. Đặc biệt, nó còn có thể giúp cho bà bầu nới lỏng khung xương chậu, tạo điều kiện thuận lợi cho việc sinh nở sau này. Tuy nhiên, bà bầu cần thận trọng trong quá trình tập luyện, ... các cơ bắp của bạn luôn được thoải mái và dẻo dai trong suốt thời kì mang thai. Bài tập Yoga dành cho bà bầu 3. Để các bắp đùi trong tư thế thả lỏng hoàn toàn 4. Giữ vững tư thế ... nên tập liên tục trong thời gian quá lâu; Ảnh: images cho mắt cá chân và bàn chân của bạn không bị sưng tấy khi đi bộ nhiều. Bài tập 2: Gập hai chân tạo thành góc có sự hỗ trợ của vách...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 04:21

Ngày tải lên: 30/07/2014, 20:21

Ngày tải lên: 31/07/2014, 03:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 10:20

... nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều, trọng lượng giảm, thị lực giảm, đường máu cao) và không có triệu Một số bài thuốc cho thai phụ bị tiểu đường Phụ nữ mang thai bị tiểu đường mà không được ... thêm gia vị, uống cách ngày, dùng cho thai phụ bị tiểu đường, miệng khát. Dưới đây là một số món ăn - bài thuốc hỗ trợ cho việc kiểm soát đường huyết. Tiểu đường ở mẹ và một số nguy cơ với ... chứng (dạng ẩn, trong gia đình có người bị tiểu đường hoặc tiền sử sinh nở con to, dị dạng). Người bệnh tiểu đường lúc mang thai cần ăn ít chất ngọt và các thức ăn tinh...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 17:20

... định lượng đường trong máu. Do vậy rất tốt cho những đối tượng mắc tiểu đường. Thực phẩm tốt cho người mắc bệnh tiểu đường Người mắc bệnh tiểu đường luôn phải thận trọng trong vấn đề ăn ... mắc tiểu đường 25% . Tuy nhiên, capheine trong cà phê không tốt cho sức khỏe. Do vậy, cần hạn chế lạm dụng thức uống này. Các loại hạt ngũ cốc có tác dụng hiệu quả trong ổn định lượng đường ... cho tim mạch, không gây cholesterol tích tụ trong máu làm tắc nghẽn mạch máu. 2. Cà phê Nghiên cứu của các...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 23:21

... trong thịt gà, trứng, cá ngừ đóng hộp và dầu hạt lanh. Gợi Ý Thực Đơn Cho Bà Bầu Cách tốt nhất để hấp thu dinh dưỡng cho mẹ và bé là đa dạng thức ăn. Các loại thức ăn có lợi gồm: Nhóm ... canxi cần thiết cho bé sẽ được lấy từ xương của bạn. Để ngăn chặn điều này và tránh nguy cơ bị loãng xương về sau, bạn cần hấp thụ đủ lượng canxi trong chế độ ăn uống để cung cấp cho cả bạn và ... và đậu đỗ; Nhóm hoa quả; Nhóm sữa, sữa chua, phômai; Thịt, cá, trứng nấu chín. Gợi ý thực đơn lành mạnh cho thai phụ trong ngày: 1. Nhóm tinh bột Gồm cơm, bánh mỳ, mỳ sợi, mỳ ống: 4-6...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... hải sản (tôm, cua, ngao mực) rất tốt cho 2 mẹ con đấy. Bổ sung canxi: Tốt nhất là bổ sung qua đường thức ăn như sữa, sữa chua, phô mai, váng sữa. Nếu mẹ bị thiếu canxi nhiều quá mới cần dùng ... phần tương đương: 1 quả táo, 1/2 cốc nước ép quả tươi, 1 cốc nước ép hoa quả đóng hộp không thêm đường. Theo kinh nghiệm dân gian, các mẹ nên ăn cơm và bánh mỳ, có nhiều tinh bột, giúp bé phát ... tuần mẹ cố gắng bổ sung một bữa hải sản Nhóm rau củ quả: mẹ hãy chọn các loại rau củ quả tốt cho cả hai mẹ con như các loại đậu, rau súp lơ xanh, khoai tây, rau mùng tơi, rau muống. Mỗi...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... Hãy chỉ cho con những đức tính tốt của những người đàn ông mà bạn thấy thường ngày. Và nhớ đừng cố gắng tỏ ra có thái độ tiêu cực với đàn ông, thậm chí ngay cả khi bạn trở thành bà mẹ đơn thân ... khi bạn trở thành bà mẹ đơn thân trong những trường hợp đau khổ nhất. Những bí quyết dành cho ông bố đơn thân nuôi con gái 1. Xây dựng niềm tin từ sự giao tiếp. Với các cô gái thì sự giao ... biệt quan trọng. Việc thiết lập sớm mối giao tiếp tốt cho phép người cha tận hưởng sự gắn bó; con gái tin tưởng hơn và sẵn sàng giãi bày tâm sự với cha khi cần sự hỗ trợ. 2. Vượt qua sự ngại...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 30/07/2014, 20:21