thực đơn dành cho bà bầu 3 tháng cuối

... nghiền. 4 phần ăn Thực đơn dành cho bé từ 6 đến 9 tháng Con của bạn bây giờ đã có thể ăn các loại thức ăn giàu protein như trứng, pho mát, đậu Hà lan, gà và cá. Hạn chế những thực phẩm khó tiêu ... đun trong 20 phút cho đến khi nhừ. Cho cá vào đĩa, thêm sữa, thêm bơ, đậy lại và cho vào lò vi sóng khoảng 2 phút hoặc cho đến khi cá chín. Cho khoai lang, vớt cá ra và cho nước cam vào xay ... khoảng 10 phút. Trong khi đó, đun nhỏ lửa cho chảy bơ, cho bột mì vào khuấy đều. Đổ thêm sữa. Nhấc chảo ra, cho thêm pho mát nạo vào. Tiếp tục khuấy đều cho đến khi tan hết. Sau khi hoa lơ đã...

Ngày tải lên: 14/08/2013, 12:46

Ngày tải lên: 03/07/2014, 04:21

Ngày tải lên: 24/10/2012, 14:55

... Các thực đơn cho trẻ theo lứa tuổi CÁC THỰC ĐƠN CHO TRẺ THEO LỨA TUỔI Thực đơn ǎn bổ sung cho trẻ 7-9 tháng Giờ Thứ 2,4 Thứ 3, 5 Thứ 6, CN Thứ 7 6h Bú mẹ Bú mẹ ... thịt gà Bột gan (gà, lợn) 19h đến sáng hôm sau Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Thực đơn ǎn bổ sung cho trẻ 10-12 tháng Giờ Thứ 2,4 Thứ 3, 5 Thứ 6, CN Thứ 7 6h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ 8h Bột thịt lợn Bột thịt ... tôm Cháo thịt lợn Cháo lươn 21h đến sáng hôm sau Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Thực đơn cho trẻ 2 - 3 tuổi Giờ Thứ 2, 4 Thứ 3, 5 Thứ 6, CN Thứ 7 6h • Sữa (bò, đậu nành) 200 - 250 ml • Bánh mì : 1/2...

Ngày tải lên: 25/11/2013, 17:12

... khuyên dành cho " ;bà bầu công sở" - Mang thai là một công việc khó nhọc, và nó còn nhọc nhằn hơn khi bạn mang bầu mà vẫn làm việc. "Bằng cách lường trước và lên kế hoạch cho ... nói. Bác sĩ sản khoa Laurie Zephyrin cũng khuyên rằng bà bầu đi làm nên mang những thắc mắc của mình đi hỏi bác sĩ, đặc biệt khi họ trên 35 tuổi, bởi lúc đó nguy cơ xảy ra những biến chứng là ... thể dục đều đặn. Thực tế, nó sẽ giúp giảm stress và mang lại sức khỏe tốt cho em bé nhờ lưu thông dòng máu. Tuy nhiên, bạn nên giảm cường độ hoặc thay đổi phương pháp khi về cuối thai kỳ. Các...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15

... Những thực phẩm tốt cho bà bầu Khi đang mang bầu, các bà mẹ tương lai luôn phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình. Suckhoesinhsan.net giới thiệu đến các chị em những thực phẩm tốt cho ... loại thực phẩm giàu vitamin A – rất quan trọng cho sự phát triển của xương, răng và đôi mắt thai nhi. Trong củ cà rốt còn chứa vitamin B6, vitamin C và chất xơ rất có lợi cho mẹ bầu. Bà bầu ... thường, bạn hãy ăn thêm bắp cải tím, xúp lơ xanh (brô-cô-lin). Bắp cải là thực phẩm rất tốt cho bà bầu Mỗi tế bào trong cơ thể bạn (và cả của bé nữa) đều cần nước để điều tiết nhiệt độ...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... ngày sẽ thấy hiệu quả trông thấy. Món giò hầm đu đủ rất tốt cho các bà mẹ thiếu sữa. Ảnh: internet Giá xào tôm Không chỉ tốt sữa cho phụ nữ mới sinh con, món này cũng có thể dùng trước ngày ... phút. Bắc chảo dầu lên bếp, phi hành cho thơm, cho tôm đã ướp vào. Khi tôm chín thì múc ra chén. Xào giá nhanh, sau đó bỏ tôm vào trộn đều. Sau khi tắt bếp cho thêm chút hành, mùi để tăng thêm ... dụng rất tốt cho sản phụ sau khi sinh. Ảnh: internet Rau mồng tơi Với những bà mẹ ít sữa thì rau mồng tơi là lựa chọn lý tưởng. Ngoài ra, trong rau mồng tơi có chứa vitamin A, B3, chất saponin,...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 08:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 09:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 04:21

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 13/09/2013, 21:10

... ra, hàm lượng đường quá lớn chứa trong các loại thực phẩm này cũng có thể gây nguy cơ bệnh tiểu đường cho bé. Một số thức ăn không tốt cho bà bầu ... tim đập nhanh, mất ngủ, hoa mắt, ù tai. Theo phân tích, một chai nước ngọt có ga có trọng lượng 34 0g thì chứa 50-80mg caffeine.Dù uống dưới 1g, nó vẫn kích thích niêm mạc dạ dày,, gây buồn nôn,...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 15:15

... Sainsbury's cho biết. “Loại vi khuẩn này chỉ xuất hiện trong một số loại thức ăn không an toàn. Nhưng không có nghĩa là cứ bạn ăn những loại Những thức ăn nào không an toàn cho bà bầu? ... những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra ngộ độc thực phẩm. Salmonella không gây hại ngay tức khắc đối với thai nhi, nhưng nó là nguyên nhân làm cho bạn bị nôn mửa, tiêu chảy và dẫn đến mất nước ... tránh. Một số loại vi khuẩn Một số loại vi khuẩn có thể là nguyên nhân gây ra chứng cảm ho cho bạn. Nhưng nguy hiểm hơn, nó còn là nguyên nhân dấn đến nguy cơ bị sẩy thai và sinh non ở...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 22:15

... ngọt có ga…làm hưng phấn trung khu thần kinh, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Thực phẩm cho bà bầu Tránh cho con bị suy dinh dưỡng ngay từ lúc mang thai đã không còn là điều xa lạ và khó ... vitamin A, axit folic tốt cho mắt của trẻ và sức khỏe của mẹ. Dầu thực vật: Hạn chế các loại dầu mỡ để tránh thừa cân cho mẹ, tuy nhiên dầu thực vật lại rất cần thiết cho quá trình chuyển hoá ... cấp những axit amino axit cần thiết cho cả mẹ và bé. Nhiều bà mẹ khi mang thai lại cố ăn nhiều trứng ngỗng dù khó ăn vì nghĩ nó đặc biệt tốt cho thai nhi. Thực chất, theo các nghiên cứu không...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 13:15

... Thực hiện Móng cạo rửa sạch. Nấm ngâm nước muối pha loãng, vớt ra. Bắc bếp, phi thơm dầu mè, cho gấc và giò vào, chiên sơ hơi vàng. Đổ nước ngập giò, hầm chung với lạc (đậu phộng) khoảng 30 ... hành ngò. Thực hiện Trứng gà đập ra chén, đánh tơi. Cà chua xắt hạt lựu. Mướp xanh bỏ vỏ cắt miếng. Bắc bếp, phi thơm gừng, cho cà chua và nạc cá chim vào đảo đều, nêm ít nước mắm. Cho thêm ... tiêu. Đầu hành lá. Thực hiện Thịt bò băm nhuyễn Cà rốt gọt vỏ rửa sạch, xắt sợi. Rau diếp thái nhuyễn. Bắc chảo, phi thơm đầu hành lá, cho thịt bò vào đảo nhanh tay. Cho tiếp cà rốt, rau...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... báo nhỏ, Cơ quan quản lí thuốc và thực phẩm Mỹ cảnh báo rằng những bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ nên lựa chọn loại cá có hàm lượng thủy ngân thấp và nên giới hạn 37 3.5 gram tuần bởi vì ngăn ngừa ... đấy, các bà mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ nên sử dụng loại thực từ sữa ít nhất 3 lần trong ngày trong kế hoạch nuôi con bằng sữa mẹ của mình. Thịt bò nạc Bạn đang tìm kiếm những loại thực phẩm ... đậu, đặc biệt các loại có màu sậm như các loại đậu đen và đậu tây lùn là loại thực phẩm tuyệt vời dành cho những bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt đối với những người ăn chay. Các loại đậu...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 09:20

... ngày 1 thang. Công dụng: thanh phế, trừ phong, tiêu đờm, giảm ho. Dược thảo đơn giản mà tuyệt đỉnh cho bà bầu Tía tô là loại gia vị thơm ngon, không thể thiếu trong các món ngon như cháo, ... cúm, đau đầu sổ mũi, viêm họng, chống dị ứng, trị nôn, đau trướng bụng, bí đại tiện. Đối với bà bầu, nó còn là vị thuốc an thai, dưỡng thai hiệu quả. Xin giới thiệu để chị em tham khảo. Ốm ... hoài sơn 16g, liên nhục 12g, hương nhu trắng 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần. Công dụng: bổ trung, bổ tỳ, thuận khí, thông tiểu. Thai phụ bị ho hen, nhiều đờm, khó thở:...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 12:20

... tránh táo bón cho bà bầu. Mỗi ngày ăn 2 quả chuối (lưu ý là chỉ nên ăn Thực phẩm trị táo bón cho bà bầu Táo bón là một trong những triệu chứng khá phổ biến và gây khổ sở cho nhiều chị ... chị em phụ nữ trong thời gian bầu bí. Sau đây là những thực phẩm trị táo bón cho bà bầu rất đơn giản lại mang hiệu quả cao. Táo là loại trái cây không thể bỏ qua ở bà mẹ mang thai, do có táo ... thiếu máu hay gặp ở bà bầu. Trong bí đỏ có chất giúp thúc đẩy sự phát triển tế bào thần kinh ở thai nhi, tăng cường hoạt tính cho tế bào não Bên cạnh đó, bí đỏ còn là nguồn thực phẩm giàu chất...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20