thức ăn tăng cường trí não
Tài liệu Hoa quả - Thực phẩm tăng cường trí nhớ pptx
... thể. 3. TÁO: Các nhà khoa học Mỹ cho biết, ăn táo hoặc uống nước táo ép thường xuyên sẽ ngăn ngừa và bảo vệ sự phá hủy các tế bào não, tăng cường khả năng ghi nhớ… 4. CHUỐI: Chuối chứa nhiều ... Hoa quả - Thực phẩm tăng cường trí nhớ Khi có tuổi, nhiều người lo lắng trí nhớ của mình bị suy giảm. Hoa quả giàu vitamin C, A, E… sẽ giúp cải thiện trí nhớ và kích thích não hoạt động tốt, ... trong cơ thể, nhất là trong lĩnh vực tim mạch và ung thư. Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu, hồi phục gan ở người bị sốt rét, tăng sức đề kháng cho cơ thể. 2. DƯA HẤU: ...
Ngày tải lên: 22/01/2014, 02:20
Tài liệu Các thực phẩm tăng cường trí nhớ pptx
... thể tỉnh táo và cải thiện trí nhớ. Bên cạnh đó, nó còn ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch và các bệnh lão hóa khác. Nho Nho cũng chứa chất phytochemical giúp tăng cường trí nhớ. Hơn nữa, nó cũng ... suy giảm trí nhớ ở con người. Bông cải xanh Ngoài lượng axit folic và quercetin lớn giúp cải thiện và duy trì trí nhớ ra, bông cải xanh còn có nhiều vitamin K để tăng sức mạnh cho não và tránh ... chất chống oxy hóa là quercetin và anthocyanin nên có tác dụng cải thiện trí nhớ. Do đó, khi ăn, bạn hãy rửa sạch và ăn luôn vỏ táo chứ đừng bỏ đi nhé. Việt quất Nhiều nghiên cứu chứng minh...
Ngày tải lên: 27/02/2014, 00:20
Tiếp xúc âm nhạc sớm giúp tăng cường trí não potx
... Ý) cho thấy sự huấn luyện âm nhạc làm tăng kỹ năng và sự phát triển não. Sự kích thích âm nhạc đã gây ra sự tái cấu trúc chất xám trong những khu vực não liên quan đến sự phối hợp di chuyển ... năng đặc biệt và sự khác biệt trong não là từ đó mà ra. Tuy nhiên, khả năng riêng này không làm họ trở thành nhạc sĩ giỏi hơn. Sự thể hiện âm nhạc vừa là kỹ năng, vừa là giao tiếp, cảm thụ, phong ... quét não không cho thấy sự khác biệt đáng kể giữa những người bình thường và nhạc sĩ bắt đầu học nhạc trễ. Penhune kết luận: "Những người bắt đầu tiếp xúc với âm nhạc sớm có những kĩ năng...
Ngày tải lên: 09/03/2014, 01:20
Ăn não tăng cường trí nhớ. ppt
... Ăn gì để có thể làm tăng khả năng ghi nhớ? " ;Ăn não, bổ não& quot; là bài thường được áp dụng. Não lợn vị ngọt, tính bình, có công dụng ích thận ... chứa rất nhiều cholesterol cho nên những người bị rối loạn lipit máu, vữa xơ động Ăn não tăng cường trí nhớ ... các chứng tâm căn suy nhược. Não lợn: Theo thuyết "dĩ tạng bổ tạng" (lấy tạng bổ tạng) của y học cổ truyền, não lợn vị ngọt, tính bình, có công dụng ích thận bổ não, bổ cốt tuỷ,...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 14:20
Thực phẩm tăng cường sức khỏe trí não pot
... Thực phẩm tăng cường sức khỏe trí não Theo kết quả nhiều nghiên cứu gần đây chứng minh rằng, việc bổ sung thực phẩm mỗi ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến não bộ và sức khỏe của chúng ... thực phẩm mỗi ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến não bộ và sức khỏe của chúng ta. Vậy những loại thực phẩm nào giúp tăng cường trí nhớ và tốt cho não? Quả óc chó rất giàu protein, axit béo omega-3 ... thần kinh. Nói chung nếu muốn não khỏe mạnh, trước hết bạn cần thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Điều này sẽ giúp lưu lượng máu trong não tăng lên, giảm nguy cơ mắc bệnh tim...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20
Tài liệu ĐỀ ÁN TĂNG CƯỜNG NĂNG LỰC QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG, AN TOÀN THỰC PHẨM NÔNG LÂM THỦY SẢN VÀ MUỐI TỪ TRUNG ƯƠNG ĐẾN ĐỊA PHƯƠNG GIAI ĐOẠN 2011-2015 pptx
... dựng, rà soát khoảng 50 qui chuẩn 2011-2012 3 2 1 0 4 Các dự án tăng cường năng lực 1820 730 670 420 4.1 Dự án 1: Tăng cường năng lực kiểm nghiệm chất lượng, an toàn thực phẩm nông, lâm, thủy ... Tăng cường năng lực quản lý chất lượng, an toàn thực phẩm nông lâm thủy sản và muối từ trung ương đến địa phương giai đoạn 2011-2015” nhằm xác định lộ trình và các giải pháp kiện toàn, tăng ... thu thấp hoặc không thu phí cũng gây khó khăn rất lớn cho khả năng cân đối nguồn kinh phí. 12 chỉ tiêu về chất lượng thuốc thú y, thuốc BVTV, thức ăn chăn nuôi, và một số chỉ tiêu ATTP (vi sinh...
Ngày tải lên: 18/02/2014, 19:20
8 loại thực phẩm giúp chị em tăng cường trí nhớ docx
... phẩm giúp chị em tăng cường trí nhớ Ngoài việc trau dồi kiến thức, học hỏi kinh nghiệm…, một trong những yếu tố quan trọng quyết định khả năng nhớ và trí tuệ chính là thói quen ăn uống hàng ngày ... thiện trí nhớ của mình, bạn nên ăn nhiều táo và hãy ghi nhớ đừng vứt bỏ vỏ táo đi. Bởi bên trong vỏ táo có chứa một lượng lớn hai chất chống oxy hóa là quercetin (chất giúp tăng cường trí nhớ) ... prothrombin cần cho tạo cục máu đông, tránh xuất hiện chảy máu), giúp tăng sức mạnh não bộ của bạn tránh xuất huyết não - màng não. Bởi vậy bạn đừng ngạc nhiên khi các đầu bếp rất thích chế biến...
Ngày tải lên: 16/03/2014, 21:20
Những loại thực phẩm giúp bạn tăng cường trí nhớ pot
... và ô nhiễm môi trường. Những thay đổi này càng làm gia tăng gây suy giảm trí nhớ. 8 loại thực phẩm thường gặp giúp bạn tăng cường trí nhớ: Trong thực tế có một số thực phẩm có thể đẩy ... lão hóa của chức năng não, hạn chế sự ngưng kết tiểu cầu máu và ngăn chặn sự hình thành của huyết khối. Một lượng đậu phộng vừa đủ có hiệu quả cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường bộ nhớ và trì ... vitamin C phong phú, carotene và vitamin. Ăn ớt có thể giúp bạn kích thích khẩu vị của bạn, tăng cường sự thèm ăn và thúc đẩy lưu thông máu trong não. Rau chân vịt Rau bina chứa phong phú...
Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20
10 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả
... polyphenol, giúp tăng cường sự lưu thông máu lên não, kích thích sự tăng trưởng của các mạch máu và tế bào não mới; đồng thời, giảm nhẹ tình trạng viêm nhiễm. Tuy nhiên, chúng ta không nên ăn quá nhiều ... (chất giúp tăng cường trí nhớ) và anthocyanin (chất dẫn truyền thần kinh) có tác dụng cải thiện trí nhớ. Quả nho Trong rượu nho có chứa chất phytochemical, rất cần thiết để cải thiện trí nhớ. ... máu cung cấp oxy cho não và giúp não được cung cấp đầy đủ glucose. Những tác dụng này của ngũ cốc giúp não hoạt động đúng chức năng của mình. Ăn nhiều táo giúp bạn cải thiện trí nhớ của mình nhưng...
Ngày tải lên: 10/05/2014, 16:50
Hướng dẫn sử dụng những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ pdf
... dụ như rau muống, rau dền, rau đay, rau ngót, rau mồng tơi…sẽ giúp tăng cường chức năng hoạt động cho bộ não của bạn. 3 Ăn cá, cá thu, cá ngừ, cá mòi. Ví dụ như những cuộc hẹn, những ngày ... Hướng dẫn sử dụng những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ Nếu bạn có một công việc mà đòi hỏi bạn phải thường xuyên ngồi trên máy tính, nghiên ... sắc của rau quả cho thấy được mức độ chất chống oxy hóa của chúng. Một số hoa quả có lợi cho não bộ như: đu đủ, xoài, bí đỏ, cà rốt, nho đen, và cà tím. 2 Sử dụng các loại rau có hàm lượng...
Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20
9 loại thực phẩm tốt cho trí não
... việc “chăm sóc” cho trí não. 1. Cam Cam là loại quả giàu vitamin A, B1, C và các khoáng chất quan trọng khác tốt cho trí não. Ăn cam thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và ... cho não, nhất là với những người lớn tuổi và thường hay quên, hãy tăng cường ăn cá. Đó là lời khuyên của các nhà khoa học Mỹ. Các thực nghiệm đã chứng minh rằng những người ăn nhiều cá có trí ... 9. Kê 9 loại thực phẩm tốt cho trí não (Dân trí) - Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường sức khoẻ, mà còn là “ bạn đồng...
Ngày tải lên: 29/10/2012, 10:53