thức ăn giúp tăng trí thông minh

... vitamin và chất chống oxy hoá, có khả năng ngăn ngừa ung thư. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng: có thể cải thiện trí thông minh, củng cố trí nhớ bằng cách ăn đều đặn dâu tây hay quả việt quất ... là cho bộ não và trí thông minh do có chứa thành phần vitamin E, B, kali và kẽm. Các chuyên gia cho rằng, các bậc cha mẹ nên cho bé ăn thêm bột yến mạch mỗi sáng cung cấp thêm năng lượng hoạt ... xuyên. 9. Thịt bò nạc Thịt bò nạc có chứa một lượng sắt và kẽm rất lớn giúp cho trẻ dễ dàng tập trung hơn và tăng cường trí nhớ. Chính vì thế, thịt bò càng cần thiết hơn đối với trẻ đang trong...

Ngày tải lên: 16/09/2013, 05:11

... Ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng magiê cao như rau chân vịt, bông cải xanh (súp lơ), có thể giúp chúng ta tăng khả năng ghi nhớ và tư duy của não. Telegraph ... tăng& quot;, giáo sư Liu phát biểu. Sau khi kiểm tra những thay đổi ở cấp độ phân tử trong não, nhóm nghiên cứu phát hiện các khớp thần kinh và tốc độ trao đổi thông tin trong não đều tăng. ... nghiên cứu tác động của các loại rau giàu magiê đối với khả năng hoạt động của não chuột. Họ phát triển một loại hợp chất có khả năng làm tăng lượng magiê trong một đàn chuột có độ tuổi khác nhau....

Ngày tải lên: 20/10/2013, 18:15

... 4. Thị bò Bốn loại thực phẩm giúp tăng trí nhớ Những thực phẩm trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn có thể đóng vai trò khá quan trọng trong việc giúp tăng trí nhớ. Dưới đây là 4 loại thực ... sức mạnh làm tăng trí nhớ. Chúng được xem như loại thực phẩm trí nhớ vì chứa nhiều chất Phytochemical không chỉ có tác dụng chống suy giảm trí nhớ ở tuổi già mà còn tăng khả năng nhớ lâu hơn. ... Nếu chúng ta thường xuyên ăn thịt bò với mức độ phù hợp, nó sẽ có khả năng làm tăng trí nhớ vì trong thịt bò có chứa nhiều chất sắt. Bên cạnh đó cũng...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15

... cân bằng thì người mẹ dễ mắc bệnh. Đồng thời, prostaglandin còn giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, tăng cường chức năng nhận thức, ngăn ngừa dị ứng, phát triển thần kinh và thị giác cho thai nhi. ... mg axit béo này trong 1 phần ăn. Dùng bí ngô và hạt bí ngô còn giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng, hạn chế nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa chứng táo bón, trầm ... đồng, sắt, kali, v.v giúp bà bầu tăng cường khả năng miễn dịch vốn hay suy yếu trong thời mang thai, ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng, điều hòa huyết áp, chống viêm mao mạch, ngăn ngừa tổn thương...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 18:20

... cân bằng thì người mẹ dễ mắc bệnh. Đồng thời, prostaglandin còn giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, tăng cường chức năng nhận thức, ngăn ngừa dị ứng, phát triển thần kinh và thị giác cho thai nhi. ... mg axit béo này trong 1 phần ăn. Dùng bí ngô và hạt bí ngô còn giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng, hạn chế nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa chứng táo bón, trầm ... giúp xây dựng hệ xương và răng cho thai nhi; protein hỗ trợ sự phát triển các tế bào; chất sắt ngăn ngừa sinh non, sinh con nhẹ cân; kẽm giúp tái tạo tế bào, thúc đẩy tăng trưởng mô v.v…. Đặc...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 16:20

... thấy đồ ăn chứa quá nhiều muối còn có thể ảnh hưởng tới chức năng nhận thức và làm giảm khả năng suy nghĩ của bạn. Nói cách khác, đồ ăn quá mặn sẽ ảnh hưởng tiêu cực tới trí thông minh của ... nhiều chất béo. 11 thực phẩm giết chết trí thông minh Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chúng ta nên tiêu thụ loại thực phẩm ảnh hưởng đến trí thông minh vừa phải để hạn chế những tác động ... nữa, dopamin cũng hỗ trợ chức năng nhận thức, khả năng học hỏi, sự tỉnh táo, động lực và khả năng ghi nhớ. Đây là lý do tại sao chúng ta nên tránh tất cả đồ ăn vặt và các thực phẩm chứa nhiều...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 21:20

Ngày tải lên: 09/06/2014, 21:09

Ngày tải lên: 12/07/2014, 18:20

Ngày tải lên: 14/08/2014, 03:22

Ngày tải lên: 14/08/2014, 13:20

Ngày tải lên: 14/08/2014, 15:22

Ngày tải lên: 21/06/2014, 16:20

Ngày tải lên: 13/07/2014, 07:20

Ngày tải lên: 18/07/2014, 22:17

Ngày tải lên: 14/08/2014, 13:20

... tây). Đây là những món ăn giúp trẻ thông minh, ăn ngủ tốt và có tác dụng cải thiện tâm tính. Ví dụ trong thịt gà tây có hàm lượng L-trypophan cao giúp cho bé ngủ tốt hơn. Ăn nhiều khoai tây, ... triển hệ thần kinh của bé. Nên cho bé ăn nhiều loại ngũ cốc, uống sữa và nước đầy đủ. Thực phẩm ảnh hưởng tới trí thông minh và tâm tính của bé Mẹ có biết ăn nhiều khoai tây, tính tình bé sẽ ... học sẽ tốt cho bé hơn, giúp bé tăng cường sức khỏe và ôn hòa tâm tính. Nó có tác dụng hạn chế cho bé những loại bệnh thường gặp như: cảm lạnh, táo bón, đau bụng. Nó giúp bé ...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 16:32

... nhuận không có ngày 29 tháng 2 nên 3 năm đó cha có thể thêm tuổi mà số ngày sinh nhật vẫn không tăng thêm). Tuổi của cha phải nhỏ hơn 10 x 4 = 40 (tuổi). Bài toán ra là “năm nay” (2010), là năm...

Ngày tải lên: 28/11/2013, 01:12

... nhuận không có ngày 29 tháng 2 nên 3 năm đó cha có thể thêm tuổi mà số ngày sinh nhật vẫn không tăng thêm). Tuổi của cha phải nhỏ hơn 10 x 4 = 40 (tuổi). Bài toán ra là “năm nay” (2010), là năm...

Ngày tải lên: 30/11/2013, 23:11

... nhuận không có ngày 29 tháng 2 nên 3 năm đó cha có thể thêm tuổi mà số ngày sinh nhật vẫn không tăng thêm). Tuổi của cha phải nhỏ hơn 10 x 4 = 40 (tuổi). Bài toán ra là “năm nay” (2010), là năm...

Ngày tải lên: 30/11/2013, 23:11

... Tăng cường trí thông minh cho trẻ Vào độ tuổi thanh thiếu niên là giai đoạn cơ thể phát triển. Ở giai đoạn này các ông bố bà mẹ đều mong con mình khỏe mạnh, học giỏi. Muốn tăng cường ... trí thông minh thì cần phải rèn cho trẻ có thói quen sống lành mạnh và phải biết cách phối hợp dinh dưỡng trong ăn uống một cách khoa học. 1. Rèn cho trẻ có thói quen sống lành mạnh - Ăn ... tác dụng tăng cường trí nhớ cho trẻ. Hàng ngày trẻ phải được bảo đảm ngủ đủ 8 tiếng một ngày. Khi ngủ không được nằm úp mặt hoặc đắp trùm chăn lên mặt, vì trẻ sẽ hít vào toàn bụi ở chăn, gối,...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 19:20