thức ăn giúp da trắng hồng

... lên da và để cho đến khi hỗn hợp hơi se lại rồi rửa bằng nước sạch. Dưa chuột sẽ làm dịu làn da của bạn còn cà chua sẽ giúp chúng hồng hào và mịn màng hơn. 5 loại mặt nạ giúp da trắng ... chanh Mật ong được biết đến là một thảo dược làm da mềm mà mịn màng, trong khi nước cốt chanh sẽ giúp loại bỏ da chết, mang lại cho bạn làn da rạng rỡ hơn. Hãy trộn hai thìa mật ong và một ... cảm thấy làn da sáng lên một cách rõ rệt và mềm mại hơn. Mặt nạ khoai tây và sữa Đu đủ chứa rất nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể, làm sạch các bụi bẩn và tăng cường độ ẩm cho da. Sử dụng...

Ngày tải lên: 21/02/2014, 16:20

... trước bữa ăn sẽ giúp tăng cường quá trình tiêu hóa, tránh được việc đọng mỡ thừa trong cơ thể đồng thời giúp da đẹp mịn màng. 2. Nước ép cà rốt 5 loại nước ép giúp da trắng hồng ... làn da trắng mịn. 1. Nước ép cà chua Cà chua được coi là thần dược của làn da, giúp da sáng và khỏe hơn. Bên cạnh đó, sử dụng nước ép cà chua thường xuyên còn giúp chống lại ánh nắng, giúp ... trong vòng 1 tháng sẽ thấy da mịn màng và hồng hào hơn. Có nhiều loại kem quảng cáo giúp da trắng hồng được nhiều chị em tìm mua, trong khi thực tế, một làn da đẹp phải được chăm sóc từ...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 15:20

... lên da và để cho đến khi hỗn hợp hơi se lại rồi rửa bằng nước sạch. Dưa chuột sẽ làm dịu làn da của bạn còn cà chua sẽ giúp chúng hồng hào và mịn màng hơn. 5 loại mặt nạ giúp da trắng ... chanh Mật ong được biết đến là một thảo dược làm da mềm mà mịn màng, trong khi nước cốt chanh sẽ giúp loại bỏ da chết, mang lại cho bạn làn da rạng rỡ hơn. Hãy trộn hai thìa mật ong và một ... rửa sạch lại với nước. Hỗn hợp này tăng cường độ ẩm cho da và làm se lỗ chân lông một cách rõ rệt. Mặt nạ đu đủ và mật ong Hãy thử chiều chuộng làn da của mình với những loại mặt nạ dưới...

Ngày tải lên: 31/03/2014, 15:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 10:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

Ngày tải lên: 27/06/2014, 18:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 22:48

Ngày tải lên: 10/07/2014, 23:20

Ngày tải lên: 24/07/2014, 01:20

Ngày tải lên: 08/08/2013, 20:56

... Những thức ăn giúp giảm béo Bơ lạc cung cấp nhiều magiê Thực phẩm giàu đạm: Bổ sung phô-mai ít béo, thịt, trứng, cá vào bữa ăn hằng ngày, cơ thể sẽ đốt cháy ... thịt, trứng, cá vào bữa ăn hằng ngày, cơ thể sẽ đốt cháy chất béo nhanh hơn. Chúng ta cần nhiều năng lượng hơn để hấp thụ protein (so với hấp thu carbohydrate hay chất béo). ...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 03:15

... từ đầu bữa ăn thì giá trị năng lượng giảm. Liều lượng tốt: 50g/ngày. Những loại thức ăn giúp cơ thể giải độc tố Ăn những loại rau quả là tốt, nhưng không nên cực đoan rơi vào chế độ ăn kiêng hà khắc. ... thể. Măng tây Măng tây có tính lợi tiểu , thải nước cho thận và chống lưu nước. Liều lượng tốt: 5-6 cây măng, 1-2 lần/tuần, măng tây xanh ngon và ròn, măng tây tím cho hương vị độc đáo, măng tây trắng ... đen Món ăn nhẹ (15kcal/100g), là nguồn cung cấp chất xơ. Liều lượng tốt: ăn 4-5 củ tươi/ngày. Rau xà lách Rau xà lách cung cấp ít năng lượng, giữ vai trò chủ đạo gây no nhờ lượng chất xơ cao. Ăn xà...

Ngày tải lên: 25/12/2013, 22:16

... lie n nguyên lie ä ä u nh u nh ư ư da da à à u ca u ca ù ù , da , da à à u u đ đ a a ä ä u na u na ø ø nh. nh.   Năng l Năng l ư ư ơ ơ ï ï ng ng - - Năng l Năng l ư ư ơ ơ ï ï ng d ng d ư ư đư đư ơ ơ ï ï c ... bo ä ä t ca t ca ù ù . .   Cha Cha á á t be t be ù ù o /da o /da à à u: mỡ gia ca u: mỡ gia ca à à m, da m, da à à u ca u ca ù ù trơn, da trơn, da à à u ca u ca ù ù mo mo à à i. i. 2% 8% 42% 48% Ngũ ... xua á á t th t th ứ ứ c ăn cho ca c ăn cho ca ù ù da trơn da trơn - - Đ Đ a a ï ï m m đ đ o o ä ä ng va ng va ä ä t t - - Đ Đ a a ï ï m th m th ự ự c va c va ä ä t t - - Da Da à à u mỡ u mỡ - - Ca Ca ù ù c...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 01:20

... lại chứng lão hóa da, ngăn chặn sự sản sinh của các sắc tố đen trên da. Hơn nữa, nó còn giúp đầy lùi những đốm tàn nhang cứng đầu, mang đến cho chúng mình một làn da sáng, căng mịn. Tuy vậy, ... sắc tố chống oxy hóa có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho da, ngăn ngừa tia cực tím, triệt tiêu các gốc tự do (những tế bào dư thừa có hại cho da) , ngăn ngừa ung thư Nếu không thích dùng ... hóa giúp da không bị ăn nắng. Theo một nghiên cứu được thực hiện tại Mỹ vào năm 2011, uống từ 2 đến 6 tách trà xanh mỗi ngày trong vòng 12 tuần sẽ làm giảm khả năng bắt nắng tới 25% cho da. ...

Ngày tải lên: 17/02/2014, 23:20

... nhầm nếu từng nghĩ rằng, chuối chỉ giúp tăng lực tạm thời. Chuối còn chứa chất xơ giúp duy trì nồng độ đường huyết, do đó loại quả này giúp bạn có được năng lượng ổn định trong thời gian dài. ... lại giúp tăng lực để có năng lượng hoàn thành tốt bất cứ nhiệm vụ nào vào ban đêm. Chuối Do có chứa 3 loại đường tự nhiên: Sucrose, fructose và glucose nên chuối là lựa chọn hàng đầu để tăng ... bạn nên nhớ là đừng ăn quá nhiều. Dâu tây Dâu tây là loại thực phẩm bổ sung năng lượng thấp và rất cần cho lối sống khỏe mạnh. Loại quả này chứa đủ lượng vitamin C, mănggan và chất xơ. Một...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 05:20

... dinh dưỡng cũng rất tốt cho bạn đấy. Thực đơn làm da trắng sáng hiệu nghiệm Vitamin Vitamin A rất quan trọng đối với làn da sáng. Sữa, bơ, gan, trứng hay các loại rau quả như cam, ... quan trọng trong việc cho bạn một làn da sáng. Các Protein rất cần thiết để nuôi dưỡng tế bào , chúng có nhiều trong: cá, lòng trắng trứng, thịt gà nạc không da Hỗn hợp của Ô mê ga 3 và Ô mê ... Làn da đẹp còn phụ thuộc vào hàm lượng khoáng chất trong cơ thể. Ngũ cốc, nấm và hải sản sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều Selen - một khoáng chất rất quan trọng trong việc thúc đẩy làn da khỏe...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 13:20

... khuyến cáo mỗi người hằng ngày ăn 400-500g rau quả. Bài viết này giới thiệu những thức ăn giúp xúc tiến chuyển hoá các chất, bài trừ độc tố trong cơ thể, bảo dưỡng làn da và làm đẹp. Tỏi: hạ huyết ... chuột: ức chế các hydratcacbon trong thức ăn chuyển hoá thành chất béo à phòng ngừa chất béo dư thừa ích tụ phân giải chuyển thành độc tố. Măng: là thức ăn giàu kali, hàm lượng của chất xơ, ... xúc tiến chuyển hoá các chất, tránh tích mỡ dưới da, hiệu quả giảm béo thấy rõ Bí đao: là thức ăn giàu kali, ít natri, nhiều xơ và vitamin à giúp phân giải chất béo thừa và nước, lợi tiểu,...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 00:20

... trong cam chính là thần dược giúp phòng tránh những nguy hại từ ánh nắng mặt trời. Trong cam cũng có chất oxy hóa giúp tăng cường khả năng đàn hồi cho da và giúp da sáng dần lên. Mỗi ngày một ... dụng sản phẩm này để thoa lên da giúp ngăn chặn tác hại của ánh nắng. Chúc các bạn thành công với những gợi ý trên của bí quyết làm đẹp! Những thực phẩm giúp da bạn chống trọi với nắng Hãy ... cơ thể mà còn giúp bạn phòng chống ánh nắng rất tốt. 3. Cà chua Lycopene là chất chống oxy mạnh trong cà chua có khả năng chặn các phân tử có hại, giúp hạn chế khả năng ung thư da và lão hóa...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 17:20

... làn da bạn tỏa sáng thêm một lần nữa đó chính là việc tẩy da chết thường xuyên. Việc này sẽ giúp làn da của bạn nhanh chóng thoát khỏi những tế bào da chết ứ đọng trên mặt và giúp các lớp da ... còn giúp làn da trở nên hồng hào hơn, thanh tẩy những dấu hiệu mệt mỏi nhợt nhạt khỏi khuôn mặt bạn sớm. Điều bạn cần làm là đem những dung dịch toner, kem thoa mặt, kem dưỡng da để vào ngăn ... Luôn cần sẵn một vài mẹo nhỏ giúp bạn tút lại cho làn da đang có dấu hiệu mệt mỏi hay đen sạm. Thiếu ngủ, làm việc quá năng suất, thức đêm, tiếp xúc nhiều với khói bụi đều là...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 05:20

... nhưng da dẻ vẫn trắng hồng và căng, chứ không có vẻ nhăn nheo yếu ớt như nhiều người già khác. Từ lúc sinh ra đến giờ, tôi chưa bao giờ thấy bà bỏ ra một xu để mua bất cứ lọ kem dưỡng da nào. ... chỉ tội cái da dẻ rất xấu. Từ tuổi dậy thì đến giờ, bạn tôi luôn đau khổ với làn da nổi loạn của mình. Da mặt bạn tôi đen, lỗ chân lông to vì da dầu và nhiều mụn bọc, mụn cám. Ăn ngủ điều độ ... dưỡng da để hi vọng cải thiện được tình hình, nhưng chỉ đến khi biết được bí quyết dưỡng da từ nhựa mướp, bạn tôi mới thực sự thấy những biến đổi thần kỳ trên làn da của mình. Da dẻ láng mịn, trắng...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 14:20