tăng cường sức khỏe cho người cao tuổi

... ời cao tuổi. 5 II. Thực trạng ng ời cao tuổi ở Việt Nam 5 1. Thực trạng ng ời cao tuổi 5 2. Thực trạng đời sống của ng ời cao tuổi. 6 III. Một số giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ng ời cao tuổi. ... sóc sức khoẻ cho ngời cao tuổi không chỉ kéo dài tuổi thọ mà còn nâng cao chất lợng sống, giúp ngời cao tuổi tiếp tục sống khoẻ, sống vui và sống có ích cho xà hội. Chăm sóc sức khoẻ ngời cao ... ngời cao tuổi, toàn Đảng toàn dân hÃy tích cực tham gia chăm sóc ngời cao tuổi, đặc biệt là chăm sóc sức khoẻ cho ngời cao tuổi. Một tuổi già vui vẻ và có ích trớc hết phải là một tuổi già có sức...

Ngày tải lên: 03/09/2012, 13:38

... duy trì sức khỏe cho người cao tuổi. (Suc khoe) - Song hành cùng với tuổi, hệ thống tiêu hóa của người cao tuổi có sự suy giảm đáng kể ở một số chức năng. Tuổi tăng nhưng hấp thu không tăng ... động của bộ máy cơ thể người cao tuổi xuất hiện một vài sự thay đổi. Các giác quan suy giảm hơn như mắt nhìn mờ, mũi ngửi kém, cảm giác ở lưỡ i cũng không còn tinh nhạy làm cho việc ăn uống kém ... hàm teo nhão làm cho sức nhai bị giảm đi khá rõ hàm răng bị hư hỏng, lung lay, rụng dần, cơ nhai bị teo ảnh hưởng đến việc cắn, nghiền thức ăn ở miệng. Trương lực dạ dày giảm, sức co bóp yếu,...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 23:20

... dục… sẽ rất có ích cho người cao tuổi, song hình thức này còn nhiều hạn chế. Đối với người cao tuổi, nhu cầu được chăm sóc sức khỏe toàn diện như việc rèn luyện, nâng cao sức khỏe về thể chất ... tránh hoặc giảm được bệnh tật và hưởng trọn tuổi thọ”. Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Người Cao Tuổi Khi tuổi cao, sức chống đỡ và sự chịu đựng của con người trước các yếu tố và tác nhân bên ngoài ... sĩ Thân cho biết thêm. Người cao tuổi nên tham gia những câu lạc bộ dưỡng sinh. Ảnh: internet Cần được tư vấn Hiện nay, công tác tổ chức hoạt động chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi trong...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20

... giàu chúng để tăng cường thêm những vi chất này cho cơ thể. Súp lơ, nấm cũng là những thực phẩm khuyên dùng. Cũng đừng quên giúp người cao tuổi tắm nắng vì điều này sẽ nâng cao sức khỏe một cách ... cùng với tuổi, hệ thống tiêu hóa của người cao tuổi có sự suy động của hệ tiêu hóa giảm ở người cao tuổi nên cần thêm lượng chất xơ vào chế độ ăn bằng cách thêm lượng rau củ quả. Với người bình ... Song hành cùng với tuổi, hệ thống tiêu hóa của người cao tuổi có sự suy giảm đáng kể ở một số chức năng. Ở người cao tuổi có sự giảm chế tiết dịch dạ dày, giảm diện...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 05:20

... của tổ chức hội để chăm lo cho người cao tuổi , góp phần làm cho người cao tuổi sống khoẻ, sống vui và có ích cho xã hội . Những kết quả làm được đã nối kết người cao tuổi trong huyện đi đầu trong ... gian , diện cao tuổi cô đơn thì càng không có Rõ ràng việc chăm sóc sức khoẻ cho người cao tuổi nói chung và người cao tuổi cô đơn ở Nam Đàn chưa được quan tâm đúng mực, số cụ cao tuổi có điều ... hoạt cho người cao tuổi cô đơn Công nhận những thành tích, đóng góp của người cao tuổi với sự nghiệp phát triển kinh tế xã hội Giáo dục cho thế hệ trể long yêu thương, kính trọng người cao tuổi, ...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 15:46

... cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất, mà còn mang lại nhiều cơ hội giao tiếp xã hội và lợi ích cho cuộc sống của bạn theo nhiều cách. Giải pháp giữ sức khỏe cho người cao tuổi Năm ... sự cố vấp ngã cho người cao niên. Kiểm tra sức khỏe thường xuyên Một điều dễ hiểu là khi có tuổi, người ta càng phải đối mặt với nguy cơ bệnh tật và các biến chứng khác như cao huyết áp, ... khác. Vì vậy, người cao niên nên có kế hoạch kiểm tra sức khỏe thường xuyên để có thể phát hiện sớm, phòng ngừa và điều trị kịp thời. Nói một cách ngắn gọn, những giải pháp sức khỏe cho năm mới...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

... những cách tốt nhất để giữ gìn sức khỏe cơ thể, tăng sức chịu đựng, giúp tim và cơ bắp khỏe mạnh hơn. Mạnh khỏe và sống lành mạnh không quá khó khăn cho dù bạn có tuổi. Bằng cách kết hợp một ... lội là một sự lựa chọn tuyệt vời cho người cao niên bởi vì nó không tạo áp lực nhiều cho cơ thể và các khớp. Thái cực quyền Các bài tập thiền định rất tốt cho việc xây dựng các cơ lõi và ... Thực tế, sự nhẹ nhàng và chậm rãi của các động tác khiến cho Thái cực quyền trở thành một loại hình tập luyện tuyệt vời cho người cao niên mới bắt đầu thói quen tập thể dục. Đây còn là những...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

Ngày tải lên: 11/08/2014, 05:21

... THÊM YÊU CUỘC SỐNG NÀY Người chế tác : Phạm Năng Hiền : Thư quán 103 B Lê Hồng Phong – TP Phan Thiết – Bình Thuận . II) BÍ QUYẾT PHỤC LỰC - GIỮ GÌN SỨC KHỎE- TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG PHÒNG VÀ ... dụng :làm cho khí huyết được điều hoà, bảo toàn hạ bộ được ấm áp, đề phòng bệnh về đường ruột, trợ lực cho sự tiêu hoá điều hoà sức khỏe. 6)Xoa nơi thận :Hai bàn tay chà xát vào nhau cho thật ... GIẢN ĐƠN GIÚP TĂNG CƯỜNG SỨC KHOẺ CHO CƠ THỂ Các bạn thân mếm! Hiện nay trong cuộc sống của chúng ta có rất nhịều bận rộn và lo lắng, sự lo lắng ấy phần nào ảnh hưởng hưởng đến sức khoẻ của các...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 08:11

... nên đi kiểm tra PSA hàng năm, những người khỏe mạnh thì sau tuổi 50 đi khám với tần suất 5 năm/ lần. 6. Đàn ông cao tuổi có nên dùng testosterone để tăng cường khả năng tình dục ? Liệu pháp ... rất ít khi được sử dụng vì nó có nguy cơ gây hại cho gan và có nguy cơ gây ung thư gan cao. Dạng băng dính được xem là phổ thông, không gây hại cho gan, được thương phNm nhiều trên Internet, ... những người nghiện hút thuốc lá ? Khó thở gây đau lưng có rất nhiều nguyên nhân, có thể do phổi hoặc màng phổi bị bệnh. Ví dụ, khi bị viêm màng phổi thì việc thở ra hít vào gặp khó khăn, làm cho...

Ngày tải lên: 24/01/2014, 21:20

... hoạt chất có khả năng làm hạ cholesterol. Bí quyết xây dựng nếp sống vui khỏe cho người cao tuổi Việc hút thuốc không chỉ khiến bạn già trước tuổi mà còn gây ra vô số các mầm ... Sẽ rất tốt cho cơ thể của bạn.  5 Kiểm tra sức khỏe định kỳ Ở lứa tuổi này, nhiều người không còn bị vướng bận nhiều về vấn đề cơm – áo – gạo – tiền nên thời gian giành cho nghỉ ngơi ... là liều thuốc tinh thần quan trọng nhất giúp bạn sống khỏe mạnh. Sức khỏe là vốn quý nhất của mỗi con người. Duy trì được một cơ thể khỏe mạnh luôn là niềm mong ước của tất cả chúng ta....

Ngày tải lên: 26/02/2014, 05:20

... tốt cho sự phát triển của cơ thể và là vitamin không thể thiếu cho sự vận hành của hệ thống thần kinh, giúp nâng cao khả năng học tập và trí nhớ. Những thực phẩm tăng cường sức khỏe cho ... tốt cho sức khỏe của những người ngồi văn phòng. 2. Bánh quy Thành phần chủ yếu của bánh quy là carbonhydrate nên nó có tác dụng tăng năng lượng, tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Trong bữa sáng, ... lượng, tăng cường sức khỏe cho cơ thể và tránh được tình trạng này? 1. Đường Đường và carbonhydrate là nguồn năng lượng chính của cơ thể. Tất cả mọi hoạt động của các bộ phận cơ thể con người...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... bạn nên chủ động đi kiểm tra sức khỏe để phát hiện và điều trị bệnh. - Đi khám sức khỏe định kỳ 6 tháng một lần. Trên đây là một vài biện pháp khắc phục cho những người làm văn phòng hay phải ... ngồi lâu, ít vận động, nghe nhiều, nói nhiêu… người tư vấn viên có thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. Sau đây là một vài biện pháp giúp cải thiện sức khỏe: 2.1. Tư thế Tư thế ngồi làm việc rất ... cải thiện tình trạng đau nhức mỏi người, bệnh lý xương khớp và tim mạch… - Luôn luôn giữ cho lưng thẳng và vai hướng về phía sau trong khi ngồi - Không rũ người trên ghế - Giữ trọng lượng...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 18:20

... ngồi lâu, ít vận động, nghe nhiều, nói nhiêu… người tư vấn viên có thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. Sau đây là một vài biện pháp giúp cải thiện sức khỏe: 2.1. Tư thế Tư thế ngồi làm việc rất ... cải thiện tình trạng đau nhức mỏi người, bệnh lý xương khớp và tim mạch… - Luôn luôn giữ cho lưng thẳng và vai hướng về phía sau trong khi ngồi - Không rũ người trên ghế - Giữ trọng lượng ... trên cả hai hông cũng như tránh ngồi với hai chân bắt chéo - Giữ cho đầu gối uốn cong ở góc bên phải và phần còn lại hơi cao hơn so với hông - Giữ bàn chân thẳng trên sàn nhà - Thay đổi...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 20:20

... Quá trình này được xem là tiêu 5 cách tăng cường trí nhớ ở người cao tuổi Giảm trí nhớ là điều thường thấy ở nhóm người trung cao tuổi. Tuy nhiên, người ta có thể can thiệp để làm chậm quá ... nói riêng được xếp đầu bảng giúp tăng cường trí nhớ cho con người. Nó không chỉ làm tăng cơ bắp mà còn làm tăng khối lượng chất xám trong não. Sau một năm cho thấy cả hai nhóm đều có mức co ... tăng cường trí nhớ cho con người. Ảnh minh họa 2. Quan tâm đến giấc ngủ Tiêu chí quan trọng thứ hai làm chậm quá trình suy giảm trí nhớ là ngủ đủ. Đơn giản, giấc ngủ chất lượng mang đến cho...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 04:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

Ngày tải lên: 13/07/2014, 07:20