tác hại khi mang giày cao gót

6 điều thuộc lòng khi chọn và đi giày cao gót docx

6 điều thuộc lòng khi chọn và đi giày cao gót docx

... giày cao gót có sẵn là tốt nhất. - Nếu bạn ra ngoài và có kế hoạch đi bộ rất nhiều, bạn nên mang theo một đôi giày thể thao, giày cao gót thấp hoặc giày bệt để thoải mái. Mang giày cao gót ... hoặc trở nên căng thẳng hơn từ mang giày cao gót. 6. Bạn có thể chọn những đôi giày cao gót có mũi giày không kín mít Ảnh minh họa bước 1 2. Chọn giày cao gót theo màu sắc yêu thích và ... đảm bảo đôi giày bạn chọn có kích cỡ phù hợp. Bên cạnh đó, nên chú ý đến độ cao của giày cao gót. Không nên chọn những đôi giày cao gót quá cao vì sẽ rất bất tiện cho bạn mỗi khi phải đi bộ...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 01:20

9 266 0
Giày cao gót đe dọa sức khỏe đôi chân

Giày cao gót đe dọa sức khỏe đôi chân

... hóa sớm, mọc gai xương gót. Mức độ tổn thương đôi chân phụ thuộc vào loại giày cao gót cũng như thời gian đi giày. Việc thường xuyên đi giày cao gót hoặc đi giày cao gót trong thời gian quá ... dưới. Lời khuyên Để hạn chế bớt các tác hại của giày cao gót đối với sức khỏe đôi chân, bạn nên hạn chế tối đa việc đi giày quá cao. Chỉ đi giày cao gót trong thời gian ngắn trong các dịp ... giày nhọn ở đầu, kết quả là ngón chân cái bị trẹo ra ngoài, còn các ngón chân khác cũng dễ bị Giày cao gót đe dọa sức khỏe đôi chân Nguy cơ do đi giày cao gót thường xuyên Đi giày cao...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 08:15

5 326 0
Đi giày cao gót hôm nay, đau chân ngày mai

Đi giày cao gót hôm nay, đau chân ngày mai

... - Tốt: giày có nguy cơ thấp, chẳng hạn như giày thể thao, giày chơi quần vợt. - Loại bình thường: Có nguy cơ vừa phải, giày có đế cao su, giày đặc biệt và bốt. - Kém: có nguy cơ cao vì ... Đi giày cao gót hôm nay, đau chân ngày mai để làm giảm thiểu ảnh hưởng của giày cao gót đối với chân”, nhà nghiên cứu Alyssa B. Dufour, ... thường thấy ở giày cao gót, xăng-đan và dép đế cứng. Kết quả cho thấy 19% nam giới và 29% nữ giới bị đau chân liên tục. Trong đó, những phụ nữ lựa chọn loại giày tốt ngay khi trẻ ít bị...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 16:15

4 368 0
Tài liệu Tác hại khi dùng thừa vitamin C docx

Tài liệu Tác hại khi dùng thừa vitamin C docx

... Tác hại khi dùng thừa vitamin C ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 04:15

2 420 0
Tài liệu Cảnh giác với đôi giầy cao gót pptx

Tài liệu Cảnh giác với đôi giầy cao gót pptx

... Giầy cao gót là món hàng thời trang không thể thiếu được của nhiều chị em, nhưng diện giầy cao gót thường xuyên là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh mà không phải ai cũng biết. Tác hại ... giầy cao gót có quai hậu để giảm thiểu trọng lượng dồn về phía trước. Không nên đi giầy cao gót xỏ ngón. Hạn chế tối đa việc thường xuyên sử dụng giầy cao trên 5cm. Giảm thiểu thời gian mang ... cứu về tác hại của món đồ thời trang này đối với sức khỏe của phụ nữ. Theo đó, những đôi giầy gót cao khoảng 5cm cũng có thể trở thành mối đe dọa cho các quý cô muốn làm mẹ vì khi mang nó thường...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 08:16

5 353 0
Tài liệu Giày cao gót đe dọa sức khỏe đôi chân pdf

Tài liệu Giày cao gót đe dọa sức khỏe đôi chân pdf

... Giày cao gót đe dọa sức khỏe đôi chân Nguy cơ do đi giày cao gót thường xuyên Đi giày cao gót sẽ làm vóc dáng đẹp, hấp dẫn, gợi cảm hơn. Bạn có cảm giác tự tin hơn khi chiều cao ... hóa sớm, mọc gai xương gót. Mức độ tổn thương đôi chân phụ thuộc vào loại giày cao gót cũng như thời gian đi giày. Việc thường xuyên đi giày cao gót hoặc đi giày cao gót trong thời gian quá ... dưới. Lời khuyên Để hạn chế bớt các tác hại của giày cao gót đối với sức khỏe đôi chân, bạn nên hạn chế tối đa việc đi giày quá cao. Chỉ đi giày cao gót trong thời gian ngắn trong các dịp...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20

5 297 0
Tài liệu Cảnh giác với đôi giày cao gót docx

Tài liệu Cảnh giác với đôi giày cao gót docx

... Tác hại của giày cao gót Đau lưng: Nếu đi giày cao gót từ 3,3cm trở lên sẽ khi n trọng lực của cơ thể dồn về phía trước lớn do cơ ... việc mang những đôi giày gót nhọn để cao thêm được vài cm, phụ nữ có thể tự làm giảm khả năng sinh nở của chính mình. Các chuyên gia ở Anh quốc đã đi Cảnh giác với đôi giày cao gót Mang giày ... giày cao gót Mang giày cao gót dễ gây tổn thương các cơ bàn chân. Giày cao gót là món hàng thời trang không thể thiếu được của nhiều chị em, nhưng diện giày cao gót thường xuyên là nguyên...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 14:20

4 303 0
Tài liệu Hiểm họa từ giày cao gót docx

Tài liệu Hiểm họa từ giày cao gót docx

... tật cong vẹo các ngón chân. Để giảm bớt các tác hại của việc đi giày cao gót đối với sức khoẻ, khi chọn mua giày, nên chú ý: - Chọn những đôi giày làm từ các chất liệu tự nhiên, mềm mại để ... chân hàng ngày cũng giúp bạn tránh được những tác hại do giày cao gót gây nên: - Khi tắm, đừng quên mát xa cho đôi chân. Dùng đá kỳ vệ sinh phần gót chân để loại bỏ phần da chết cũng như tránh ... Vì vậy, nếu khi đi giày cao gót, bạn sẽ dễ bị mắc các chứng phù thũng kèm theo đau nhức ở phần bàn chân và bắp chân. 3. Các tật của bàn chân Đại bộ phận những đôi giày cao gót đều ôm...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 07:20

5 435 1
Tài liệu Những tác hại khi nhìn quá lâu vào màn hình và biện pháp phòng tránh ppt

Tài liệu Những tác hại khi nhìn quá lâu vào màn hình và biện pháp phòng tránh ppt

... bình thường nháy mắt 12-13 lần một phút, trong khi đó khi tập trung, mắt của chúng ta chỉ nháy 4-5 lần trong cùng khoảng thời gian. Điều này rất có hại cho mắt bởi nháy mắt là một thói quen tự ... mỏi mắt và đau ở đỉnh đầu. Chớp mắt Khi nhìn chăm chú vào màn hình hay một điểm nào đó, chúng ta có lẽ sẽ không nháy mắt nhằm đạt tới độ tập trung cao nhất. Theo nghiên cứu, một người bình ... trong. Do đó khi chúng ta tập trung lâu trên màn hình thiết bị, những mô cơ nhỏ này sẽ liên tục co bóp trong một thời gian dài, điều này tất yếu dẫn đến tình trạng các mô cơ này mỏi khi n cho...

Ngày tải lên: 15/02/2014, 17:20

4 478 0
Tránh tác hại khi làm móng Làm sạch dụng cụ pot

Tránh tác hại khi làm móng Làm sạch dụng cụ pot

... Tránh tác hại khi làm móng Làm sạch dụng cụ Dụng cụ làm móng phải được tiệt khuẩn sạch trước mỗi lần làm để tránh nhiễm khuẩn – nấm từ người này sang người khác. Hỗn hợp làm móng Khi làm ... tốt, giữ màu, cần làm cho móng khô tự nhiên; không hơ ở nhiệt độ cao vì làm cho móng khô và tróc sơn. Cần làm từng tí một khi tỉa móng; nếu không sẽ làm xước, rách móng và vùng da xung quanh,...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 17:20

3 207 0
Mẹ cần biết những tác hại khi cho trẻ ăn dặm sớm ppt

Mẹ cần biết những tác hại khi cho trẻ ăn dặm sớm ppt

... Mẹ cần biết những tác hại khi cho trẻ ăn dặm sớm Theo bác sĩ Lê Phương, ăn dặm sớm không chỉ làm tổn thương hệ tiêu hóa còn non yếu của bé mà còn là nguyên nhân chính khi n bé chậm tăng ... lúc bé 3 tháng 15 ngày em đã cho bé ăn bột dặm ngọt ngày 2 bữa vì cháu thấy bé có biểu hiện đói khi đã bú mẹ nhiều. Giờ bé được 4 tháng 15 ngày rồi, em vẫn cho ăn bột dặm ngọt nhưng bé hay bị...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:20

4 339 0
Giày cao gót làm gia tăng chứng viêm khớp pdf

Giày cao gót làm gia tăng chứng viêm khớp pdf

... Độ cao của giày cao gót không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động đi lại của người sử dụng mà còn có tác động rất lớn đến sức khỏe. Mới đây, các nhà khoa học Anh vừa phát hiện ra rằng: việc sử dụng giày ... vừa phát hiện ra rằng: việc sử dụng giày cao gót thường xuyên có thể làm gia tăng nguy cơ mắc viêm khớp. khớp chân. Phụ nữ chỉ nên mang giày với độ cao từ 2 - 3cm để giảm áp lực do trọng ... áp lực do trọng lượng cơ thể dồn lên đôi chân, đồng thời tránh những tác động có hại đến khớp xương. Giày cao gót làm gia tăng chứng viêm khớp ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 19:20

4 349 0
Bí quyết để bạn đi giày cao gót không bị đau chân potx

Bí quyết để bạn đi giày cao gót không bị đau chân potx

... chân khi đi giày cao. - Không nên lúc nào cũng đi giày hở gót: Bởi vì việc này có thể khi n phần sau của gót chân bị sưng u lên. Mà một khi bạn bị sưng gót chân, bạn sẽ khó đi giày kín gót. ... Bí quyết để bạn đi giày cao gót không bị đau chân Đừng nê đi mãi một đôi giày cao gót, hãy sắm cho mình một vài đôi với độ cao khác nhau và trong đó có cả giày bệt nữa nhé, dưới đây...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 21:20

2 343 0
Những tác hại khi trẻ thiếu ngủ pptx

Những tác hại khi trẻ thiếu ngủ pptx

... thức dậy nửa đêm để ăn vặt hoặc ăn uống linh tinh, sử dụng những thực phẩm gây khó ngủ trước khi đi ngủ. Việc thiếu ngủ, ngủ không ngon giấc cũng có thể bắt nguồn việc cho trẻ sử dụng quá ... tức giận, bốc đồng và thường có xu hướng sử dụng nhiều thực phẩm có hàm lượng đường và chất béo cao để tăng cường sức khoẻ. Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư vấn trực ... đang gặp vấn đề do các rối loạn giấc ngủ ở Anh, trong đó trẻ nhỏ chiếm 65%.Điều này đang làm tổn hại sự phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần của trẻ. Vấn đề đặt ra là làm thế nào cha mẹ có...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 19:20

4 291 0
Những Tác Hại Khi Lạm Dụng Vitamin pptx

Những Tác Hại Khi Lạm Dụng Vitamin pptx

... cho sự phát triển của cơ thể. Nhưng những tác hại khi lạm dụng vitamin thì không phải ai cũng biết. giác. Vitamin C khi dùng thường xuyên ở liều cao sẽ dẫn đến các dấu hiệu ngộ độc, gây tổn ... Những Tác Hại Khi Lạm Dụng Vitamin Nhóm vitamin tan trong dầu có khả năng tích lũy ở cơ thể, nếu dùng quá ... sung vitamin khi thực sự cần thiết, không được coi vitamin như là "thuốc bổ"phải dùng liên tục. Không chỉ người lớn mà cả trẻ em đều cần phải hết sức thận trọng khi dùng vitamin...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 01:20

5 326 0
w