sức khỏe ăn uống
Cải thiện điều kiện lao động là nhân tố để tăng năng suất lao động, tăng khả năng làm việc và bảo đảm sức khỏe, an toàn cho người lao động
Ngày tải lên :
18/04/2013, 10:32
... Với lý do đó, em đã chọn đề tài: “ Cải
thiện ĐKLĐ là nhân tố để tăng năng suất lao động, tăng khả năng làm việc
và bảo đảm sức khỏe, an toàn cho người lao động.”
Nếu doanh nghiệp thành công trong ... lienhe@docs.vn Tel : 0918.775.368
LỜI MỞ ĐẦU
Cải thiện ĐKLĐ là nhân tố để tăng NSLĐ, tăng khả năng làm việc và bảo
đảm sức khỏe, an toàn cho người lao động. Với nhận thức đó trong những năm
gần ... tiêu hóa do ăn, uống phơi thức ăn hoặc sử dụng những dụng cụ ăn
đã bị nhiễm hóa chất.
Tác hại của hóa chất độc
Vấn đề an toàn: do tính chất dễ cháy, nổ, hoạt tính hoá học cao, gây ăn mòn,
các...
- 33
- 940
- 2
Tài liệu Thiếu ngủ gây hại cho sức khỏe như uống rượu pdf
Ngày tải lên :
26/01/2014, 12:20
... Hơn nữa, thiếu ngủ trong thời gian dài sẽ hạn chế khả năng
tập trung tư duy và năng suất công việc
Thiếu ngủ gây hại cho sức khỏe
như uống rượu
...
- 3
- 524
- 0
10 nguyên tắc ăn uống tốt cho sức khỏe
Ngày tải lên :
29/10/2013, 01:15
...
6. Không ăn đồ quá nguội hoặc quá nóng, nhiệt độ lý
tưởng là 37oC.
7. Không nên ăn nếu chưa cảm thấy đói, không ăn
quá nhanh, ăn cố, ăn đồ ăn để quá lâu.
8. Không nên uống quá nhiều ... sẽ
ăn quá nhiều, làm cho dạ dày không tiêu hoá kịp, cơ
thể khó hấp thụ hết lượng thức ăn hoặc hấp thụ quá
nhiều.
4. Không nên thường xuyên dùng các đồ ăn nhanh
10. Đừng ăn thức ăn không ... tình trạng sức khỏe, từ đó
lựa chọn đồ ăn và các hợp chất dinh dưỡng phù hợp.
2. Nếu phải ăn kiêng, hãy thực hiện đúng và đầy đủ
chế độ theo hướng dẫn của bác sỹ.
3. Hạn chế ăn nhậu, liên...
- 4
- 501
- 1
Tài liệu Thói quen ăn uống hại sức khoẻ doc
Ngày tải lên :
15/12/2013, 15:15
... no.
7. Uống ít nước
Uống quá ít nước sẽ làm giảm khả năng trao đổi chất và
giảm tốc độ tiêu hao calo của cơ thể.
8. Ăn ít rau quả
Ăn uống không đúng cách ảnh hưởng lớn đến
sức khoẻ ... quả
thay vì các đồ ăn nhiều chất.
3. Ăn ít bữa
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nên chia bữa ăn trong
ngày thành 5 - 6 bữa ăn nhỏ thay vì ăn 3 lần/ngày sẽ tốt hơn
cho sức khoẻ vì nó điều ... những thói
quen ăn uống không tốt sau.
1. Không ăn sáng
Bữa sáng giúp nạp năng lượng cho ngày mới sau một đêm
ngủ dài vì thế rất cần thiết.
Những người "lười" ăn sáng thường có...
- 5
- 394
- 0
Tài liệu Ăn uống để nâng cao sức khỏe tinh thần ppt
Ngày tải lên :
24/12/2013, 16:15
... học quan trọng trong một số hoạt động chức năng của
não bộ. Cả hai chất hóa học này đều giúp tăng cường cho
giấc ngủ của bạn.
Ăn uống để nâng cao sức khỏe tinh thần
Cũng như cỗ máy cần được ... tiếp thức ăn đều đặn
để có năng lượng. Khi chúng ta ăn, những loại thực
phẩm sẽ chuyển hóa thành đường glucose – một chất
cung cấp năng lượng cho hệ thần kinh trung ương.
1. Ăn đủ ba bữa ... và thất vọng cũng như giúp ngăn ngừa bệnh
ung thư. Các nhà nghiên cứu ở Viện Sức khỏe quốc gia Mỹ
đã nghiên cứu ở 14.500 phụ nữ và phát hiện rằng, những
người ăn cá trong thời gian mang thai...
- 5
- 473
- 0
Tài liệu Tập trẻ thói quen ăn uống có lợi sức khỏe ppt
Ngày tải lên :
23/02/2014, 16:20
... những món ăn cũ yêu thích của bé.
Tập trẻ thói quen ăn uống có lợi sức khỏe
Hỏi bé có đói không khi bắt đầu các bữa ăn, giúp trẻ nhận ra mối sự liên hệ giữa
cảm giác đói và việc ăn uống. Trẻ ... giúp trẻ hay ăn chóng lớn
Những thực phẩm tốt nhất cho trẻ
Tạo cho trẻ nhỏ thói quen ăn uống có lợi sức khỏe không phải đơn giản. Hiểu được
những suy nghĩ của trẻ, đảm bảo cho trẻ ăn sao cho ... không đói hoặc không ăn hết phần ăn
của mình. Thay vào đó nên giải thích với bé rằng, nếu không hoàn thành bữa ăn
của mình thì sẽ không được ăn món tráng miệng.
- Nếu trẻ không ăn hết khẩu phần...
- 3
- 326
- 0
Những thói quen trong ăn uống hàng ngày có lợi cho sức khỏe pot
Ngày tải lên :
09/03/2014, 02:20
... thói quen ăn uống này ngay từ hôm nay nhé.
Lên lịch uống nước mỗi ngày
Những thói quen trong ăn uống hàng
ngày có lợi cho sức khỏe
Trong đời sống hàng ngày có những thói quen về ăn uống tuy ... đặn hàng ngày thì lại rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số thói quen
bạn nên thực hiện trong ngày.
Uống hai cốc nước trước mỗi bữa ăn
Thói quen ăn uống này không những có thể bảo đảm ... Tập thói quen ăn hành tây mỗi ngày
Rất nhiều người ăn rau thường rất ngại ăn hành, đặc biệt là hành tây. Đó là một thói quen
ăn uống không tốt, bởi vì hành tây có chứa...
- 5
- 456
- 1
Ăn uống để giữ gìn sức khỏe pot
Ngày tải lên :
12/03/2014, 04:20
... ho
ặc với cá, dễ
Ăn uống để giữ gìn sức khỏe
Có nhiều cách giúp cho phụ nữ chúng ta giữ mãi nét trẻ trung mà không cần tốn kém tiền
bạc và thời gian, đó chính là cách ăn uống, tập luyện và ... để giữ gìn sức khỏe, vì khi có sức khỏe dồi dào bên trong từ các tạng phủ thì
mới duy trì được nét đẹp bên ngoài. Y học cổ truyền cũng có cách làm cho khí huyết lưu
thông giúp trẻ khỏe và giữ ... nhuận và gia tăng thị lực.
Tăng cường tập luyện, uống đủ nước, ngủ đủ giấc và tránh xa stress, thiếu ngủ và
stress là kẻ thù nguy hiểm nhất của phái đẹp vì nó góp phần làm nên vết nhăn, thâm và...
- 5
- 563
- 0
Chế độ ăn uống đảm bảo sức khỏe cho kỳ thi pot
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
... độ ăn uống đảm bảo sức
khỏe cho kỳ thi
Để có thể đạt được kết quả cao trong kỳ thi sắp tới, ngoài yếu tố chính là do sức
học của mình thì chế độ ăn uống và ngủ hợp lý, đảm bảo sức khỏe ... sức khỏe cũng quan
trọng không kém. Dưới đây là bí quyết ăn uống để đủ sức học thi.
Chế độ ăn uống rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho kỳ thi sắp tới?
Theo lời khuyên của Ths. Bs. ... bữa ăn trong ngày thành nhiều bữa hơn bình thường. Nên có bữa ăn phụ
vào mỗi buổi tối, bữa ăn sáng nên là bữa ăn chính trong ngày, vì bữa ăn từ chiều hôm
trước cách xa, nếu nhịn ăn hoặc ăn ít...
- 2
- 528
- 0
