nên ăn uống gì khi mang thai 3 tháng đầu
Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Đầu ppt
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
...
một số loại thức ăn được khuyến cáo ít sử dụng
Tránh uống nước lạnh, ăn nhiều kem khi mang thai bởi dễ gây co thắt
huyết mạch
Trong 3 tháng đầu, bạn chưa cần phải ăn uống tẩm bố quá nhiều ... sự hướng
dẫn của bác sĩ.
Những gì nên tránh?
Rượu, bia, cafe, chè… chứa chất cồn, caffein đều được khuyến cáo
không nên sử dụng khi mang thai 3 tháng đầu.
Các loại nước giải khát công ... nước giải khát công nghiệp, sôđa…
Các loại thức ăn, đồ uống ngọt, chứa nhiều đường dễ làm tăng nguy
cơ tiểu đường
Tránh ăn mặn khi mang thai
Giảm bớt các loại gia vị như ớt, hạt tiêu,...
- 4
- 638
- 1
Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì? pot
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
...
Mang thai 3 tháng đầu
nên ăn gì?
3 tháng đầu của thai kỳ là giai đoạn quan trọng nhất trong quá
trình mang thai, đây là giai đoạn các tế bào phân chia, hình thành tổ
chức. Vậy mang ... mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì để bổ sung đủ dinh
dưỡng cho bà bầu và thai nhi.
Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu chỉ cần duy trì mức năng lượng bình
thường. Hãy chia nhỏ khẩu phần ăn trong ... Sau 3 tháng đầu thai kỳ người mẹ mới hết buồn nôn, ăn ngon miệng,
thèm ăn vặt. Đây là giai đoạn mẹ dễ dàng tăng tốc để đáp ứng nhu cầu
dinh dưỡng cao hơn. Vì thế cơ thể mẹ cần thêm năng lượng,...
- 7
- 887
- 1
Mang thai 3 tháng đầu nên ăn hay kiêng gì doc
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
... Mang thai 3 tháng đầu nên ăn
hay kiêng gì
Đây là một ví dụ về thực đơn hàng ngày để giúp bạn lập ra bữa ăn của
bạn. Ngoài những đề nghị này bạn cũng có thể uống nước trái ... folic theo hướng dẫn của bác sĩ trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ.
Khi mang thai cần ăn kiêng gì
cân. Bạn sẽ phải chuẩn bị tư tưởng là sẽ lên cân nhưng sau khi sinh con
xong thì sẽ giảm cân ... nhiên, bạn cũng không nên để mình tăng
trọng quá mức như một quả bóng.
Nhiều phụ nữ nghĩ rằng họ phải ăn với số lượng nhiều và ăn cho 2 người
trong suốt thời kỳ mang thai. Họ tự nhồi nhét...
- 4
- 908
- 1
Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng Cuối pptx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
...
Ăn kiêng: Đây là giai đoạn quan trọng, cần cung cấp đủ năng lượng
cho mẹ và thai nhi, vì vậy tuyệt đối không được ăn kiêng.
Dinh Dưỡng Khi Mang Thai 3 Tháng
Cuối
3 tháng cuối thai kỳ ... là giai đoạn thai nhi lớn
nhanh nhất và mẹ cũng tăng cân nhiều nhất.
Vì vậy dinh dưỡng trong 3 tháng cuối rất quan
trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé.
Ăn uống khi mang thai 3 tháng cuối ... đường khi các bà bầu tăng khẩu phần ăn, đây là
bệnh rất thường gặp do các mẹ không kiểm soát được việc ăn uống.
Tránh ăn quá mặn, giảm bớt các loại gia vị cay
Ăn chín, uống sôi, hạn chế ăn...
- 6
- 355
- 2
Mang thai 3 tháng đầu - các dấu hiệu thường gặp ppsx
Ngày tải lên :
03/07/2014, 00:20
... có thể khi n bạn mau
đói hơn. Hãy hỏi bác sỹ về liều lượng sử dụng phù hợp.
Thèm và kén ăn
Mang thai 3 tháng đầu - các dấu
hiệu thường gặp
Ba tháng đầu thai kỳ đối với những thai phụ ... phụ. Nếu bạn bị đau nửa đầu, hãy đến gặp bác sĩ.
Thai phụ có thể gặp phải những cơn đau đầu khá tệ trong
thai kỳ.
Ảnh: Inmagine.
- Ăn bữa nhỏ trong suốt cả ngày. Ăn thành nhiều bữa nhỏ ... đầy
(các cơn buồn nôn sẽ tệ hơn khi bụng rỗng). Trong khi bạn
có xu hướng chọn những món ăn lành, các chuyên gia lại
khuyên bạn nên thoải mái ăn bất kỳ món gì mà bạn thèm,
miễn là nó có lợi...
- 15
- 492
- 0
Ăn Gì Khi Mang Thai Vào Mùa Thu? docx
Ngày tải lên :
25/03/2014, 18:21
... phút là được.
3. Nên kiêng ăn gì vào mùa thu
Kiêng ăn cua, ba ba
Các chuyên gia khuyến cáo những người sắp làm mẹ: Khoảng thời gian từ cuối tháng 10
đến giữa tháng 11, không nên ăn quá nhiều ... cân bằng khi mang thai có ảnh hưởng tốt với sự phát triển của thai
nhi. Ảnh: internet
2. Không nên tùy tiện bổ sung các chất
Bổ sung đủ dinh dưỡng là cần thiết vào mùa thu, nhưng nên lựa chọn ... thời kỳ mang thai hoặc thai nhi sinh ra quá lớn.
Bệnh tiểu đường không những gây hại cho sức khỏe của các bà mẹ mà còn nguy hại đến
sức khỏe thai nhi, dễ gây sanh non, sảy thai hoặc thai chết...
- 3
- 313
- 0
Bạn nên hay không nên kiêng cữ những gì khi mang thai! pps
Ngày tải lên :
03/07/2014, 04:21
... Không nên cắt tóc trong thời
gian mang thai. Các bà các mẹ nói rằng nếu bạn cắt
Chẳng có lý do nào ngăn cản
bạn mua sắm trước cho con
khi mang thai.
điều khi đan lát, bạn đừng nên ngồi ... với mong
muốn của bạn đó.
Bạn nên hay không nên kiêng cữ
những gì khi mang thai!
Từ thuở xa xưa, người
ta nghĩ ra đủ mọi điều
kiêng kỵ cho phụ nữ có
thai. Cho đến tận bây
giờ, vẫn còn ... này cho chồng, và
anh ta chỉ bắt đầu mua sắm khi vợ đã vào bệnh viện.
Thế nhưng đàn ông vốn không được sinh ra để cảm
nhận xem cái gì nên mua và cái gì không nên. Thêm
vào đó, việc mua sắm...
- 6
- 287
- 0
Tài liệu Chớ uống rượu khi mang thai! ppt
Ngày tải lên :
21/01/2014, 14:20
... mẹ mang thai không nên uống bất kỳ các
loại thức uống có chứa cồn, bao gồm cả bia, thức uống ướp
lạnh có pha rượu và rượu bổ.
Bác sĩ Lê Quốc Nam cho rằng dù chỉ uống một lượng rượu
Chớ uống ... uống rượu khi mang thai!
Ở Mỹ, mỗi năm có khoảng 200 trẻ sinh ra từ những bà
mẹ đã uống rượu trong thời gian mang thai bị hội
chứng nghiện rượu bào thai. Đây là nguyên nhân hàng
đầu gây ra ... chuẩn bị mang thai hoặc sắp làm mẹ.
dự định mang thai hoặc nghi ngờ có thai và gặp bác sĩ để
được giúp đỡ cai rượu nếu không thể tự cai được.
Những bé được sinh ra từ mẹ có uống rượu...
- 5
- 278
- 0
Tài liệu Ăn uống gì khi bị viêm xoang? docx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 06:20
... mạc.
Kết hợp các món ăn dẫn xuất từ đậu nành trong khẩu phần ăn để cung cấp
canxi, khoáng tố cần thiết cho chức năng chống dị ứng của tuyến thượng thận.
Ăn uống gì khi bị viêm xoang?
... lạ. Tuy nhiên, biết cách ăn uống khi viêm xoang
giúp thu ngắn liệu trình điều trị và giới hạn phản ứng phụ của dược phẩm.
Thực phẩm nên tránh
- Tất cả món ăn đã từng gây dị ứng.
- ...
Tăng lượng kẽm cho cơ thể, vì đa số người viêm xoang thiếu khoáng tố
này. Nếu không dị ứng với hải sản thì nghêu, sò là món ăn nên được chú trọng,
nếu không được...
- 5
- 401
- 0
Tài liệu Nguời bệnh nhồi máu cơ tim nên ăn uống gì? ppt
Ngày tải lên :
27/02/2014, 04:20
... máu cơ tim.
Trong ăn uống, người bệnh nhồi máu cơ tim cần lưu ý những điều sau:
- Chế độ ăn nên giảm bớt gluxit (chất đường- bột). Sự ăn uống dư thừa
gluxit cũng dễ tạo nên sản phẩm trung ... vẫn
thường ăn 10-11 g/ngày) thì nay ăn nhạt đi chỉ với 5g muối/ngày.
Ngoài ra, cần ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi, vui chơi thoải mái và điều độ.
Nên vận động, tập luyện với mức độ tăng dần dần ... thường xuyên ăn mộc nhĩ đen sẽ
có thể phòng chống nhồi máu cơ tim.
- Ăn hạn chế muối. Không cần ăn nhạt tuyệt đối, nhưng cố gắng ăn giảm bớt
một nửa lượng muối - nếu trước đây ăn 10g muối/ngày...
- 3
- 668
- 4
Tài liệu Mang thai 3 tháng cuối thai kỳ cần chú ý gì doc
Ngày tải lên :
27/02/2014, 08:20
... định siêu âm khi khám thai phát hiện bất thường.
- Thai phụ sẽ được đo biểu đồ tim thai, cơn gò sau khi thai được 35 tuần
trở đi, đặc biệt ở những thai kỳ nguy cơ cao như tiểu đường thai kỳ, tiền ... - Ăn nhiều chất xơ, uống nhiều nước tránh táo bón.
- Tiếp tục bổ sung canxi, viên sắt, viên đa sinh tố.
Trong 3 tháng cuối mang thai, bác sĩ sẽ chỉ định siêu âm khi khám thai
phát ... lịch khám thai và các xét nghiệm cần làm:
- Khám thai mỗi 2 tuần một lần từ tuần thứ 30 , mỗi tuần một lần từ tuần
thứ 36 .
- Cần phải cân, đo huyết áp, theo dõi phù chân mỗi lần khám thai, ghi...
- 4
- 850
- 3
Mẹ bầu cần tránh những gì khi mang thai potx
Ngày tải lên :
21/03/2014, 01:20
... ra khi bạn tiếp xúc với một liều lượng lớn. Nguy cơ này dễ xảy ra
nhất trong 3 tháng đầu thai kỳ. Vì vậy, để an toàn cho thai nhi, chị em
nên kiềm chế mong muốn làm đẹp hết 3 tháng đầu nhé. Khi ... dinh dưỡng cho rằng ăn cá được giữ đông lạnh sẽ
giảm nguy cơ nhiễm khuẩn và mẹ bầu nên chọn những loại cá không
chứa thủy ngân.
Cá tái sống là thực
phẩm cấm kị khi mang thai vì nó ảnh hưởng ... độ oxy là nguyên nhân khi n mẹ bầu bị sảy thai hoặc sinh non. Vì
vậy, khi đi bơi vào màu hè, mẹ bầu đừng mạo hiểm với môn lặn nhé.
Khi đi bơi vào mùa hè, mẹ bầu đừng nên mạo hiểm với môn lặn...
- 8
- 366
- 0
Có nên tẩy giun sán khi mang thai? potx
Ngày tải lên :
01/04/2014, 23:20
... cả những người có thai 3 tháng đầu. Kết
quả là không tìm thấy những bất thường của thai nghén. Như vậy, ở
liều điều trị thông thường, mebendazol được coi là an toàn với thai
nghén ở người.
... của nhóm benzimidazol, có khả năng gây
quái thai ở động vật khi sử dụng liều cao. Nhưng trong một số nghiên
cứu ở người, thuốc tỏ ra an toàn đối với thai nghén khi dùng ở liều
thông thường. ... praziquantel, mebendazol hoặc
albendazol vì lợi ích thu được lớn hơn nguy cơ, nhưng nên chờ đợi
qua 3 tháng đầu của thai kỳ.
...
- 3
- 365
- 0
Vì Sao Nên Ăn Trứng Gà Lúc Mang Thai docx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
...
Thai ở tháng thứ ba, cứ mỗi hai tuần nên ăn món canh trứng gà ngải cứu một
lần.
Thai ở tháng thứ tư, ăn một lần /tháng. Sử dụng bài thuốc này điều độ, đúng
liều lượng, khi sinh em ... quá trình tăng trưởng và phát triển của cơ thể.
Trứng gà ngải cứu: là một bài thuốc dân gian, dùng để an thai, tốt trong
việc điều trị truỵ thai. Thai nhi từ tháng thứ hai nên ăn mỗi tuần ... Vì Sao Nên Ăn Trứng Gà Lúc Mang
Thai
Rất nhiều nghiên cứu cho thấy trứng gà có tới
8 loại axit amin cần thiết cho...
- 4
- 408
- 0
ĂN UỐNG GÌ KHI BỊ VIÊM XOANG, VIÊM MŨI DỊ ỨNG docx
Ngày tải lên :
27/06/2014, 18:20
... Tuấn
ĂN UỐNG GÌ KHI BỊ VIÊM XOANG, VIÊM MŨI DỊ ỨNG
Với người dân thành thị, nơi khói xe nhiều hơn mây chiều, xoang nếu không bị viêm mới là chuyện lạ.
Tuy nhiên, biết cách ăn uống khi viêm ... hợp các món ăn dẫn xuất từ đậu nành trong khẩu phần ăn để cung cấp canxi, khoáng tố cần thiết
cho chức năng chống dị ứng của tuyến thượng thận.
Thực phẩm nên tránh
- Tất cả món ăn đã từng gây ... là món ăn nên được chú trọng, nếu không được thì mễ cốc như: đậu phộng, hột bí là
giải pháp phòng hờ. Các loại cá biển chứa nhiều dầu béo omega -3 như: cá hồi, cá mòi, cá nục… cũng là
món ăn có...
- 2
- 419
- 0
