nên ăn uống gì khi bị cảm cúm
Tài liệu Ăn uống gì khi bị viêm xoang? docx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 06:20
... mạc.
Kết hợp các món ăn dẫn xuất từ đậu nành trong khẩu phần ăn để cung cấp
canxi, khoáng tố cần thiết cho chức năng chống dị ứng của tuyến thượng thận.
Ăn uống gì khi bị viêm xoang?
Với ...
không bị viêm mới là chuyện lạ. Tuy nhiên, biết cách ăn uống khi viêm xoang
giúp thu ngắn liệu trình điều trị và giới hạn phản ứng phụ của dược phẩm.
Thực phẩm nên tránh
- Tất cả món ăn ...
Tăng lượng kẽm cho cơ thể, vì đa số người viêm xoang thiếu khoáng tố
này. Nếu không dị ứng với hải sản thì nghêu, sò là món ăn nên được chú trọng,
nếu không được...
- 5
- 401
- 0
Tài liệu Ăn gì khi bị cảm? docx
Ngày tải lên :
23/12/2013, 03:16
... trị cảm. Nghiên cứu hiện đại cũng phát hiện hành tây có thể làm tăng hoạt động
miễn dịch của tế bào T; từ đó làm tăng cả phản ứng miễn dịch của cơ thể.
Thực phẩm có chất kẽm
Ăn gì khi bị cảm? ... phẩm bạn nên ăn khi bị cảm do chúng
chứa nhiều chất chống ôxy hóa, lại giàu vitamin C. Chúng giúp hệ miễn dịch khỏe
hơn để chống lại bệnh tật.
Sau đây là những thứ bạn cần khi bị cảm:
... các chế phẩm từ đậu.
Vitamin C
Thức ăn giàu đạm
Khi chúng ta bị cảm, cơ thể sẽ sản sinh ra một lượng lớn kháng thể. Đó chính là
protein, có khả năng trung hòa một số vi khuẩn lây nhiễm,...
- 5
- 336
- 0
Tài liệu Nguời bệnh nhồi máu cơ tim nên ăn uống gì? ppt
Ngày tải lên :
27/02/2014, 04:20
... những điều sau:
- Chế độ ăn nên giảm bớt gluxit (chất đường- bột). Sự ăn uống dư thừa
gluxit cũng dễ tạo nên sản phẩm trung gian là cholesterol, triglycerid. Ăn
giảm cơm, khoai, bánh mì ... vẫn
thường ăn 10-11 g/ngày) thì nay ăn nhạt đi chỉ với 5g muối/ngày.
Ngoài ra, cần ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi, vui chơi thoải mái và điều độ.
Nên vận động, tập luyện với mức độ tăng dần dần ... thường xuyên ăn mộc nhĩ đen sẽ
có thể phòng chống nhồi máu cơ tim.
- Ăn hạn chế muối. Không cần ăn nhạt tuyệt đối, nhưng cố gắng ăn giảm bớt
một nửa lượng muối - nếu trước đây ăn 10g muối/ngày...
- 3
- 668
- 4
Những việc cần làm ngay khi bị cảm cúm potx
Ngày tải lên :
05/03/2014, 12:20
... ngay
khi bị cảm cúm
Cần làm khi bị cảm cúm? Cách để đối phó với ba triệu chứng thường
gặp của bệnh cảm cúm? Hãy cùng chúng tôi trang bị cho mình những
kiến thức cơ bản để phòng và trị bệnh cảm ... bảo mỗi ngày uống khoảng 2000ml nước.
6. Tránh xa các sản phẩm làm từ sữa
Như pho-mát là một loại đồ ăn rất khó tiêu hóa, khi bị cảm cúm tốt nhất
không nên ăn, nhưng có thể uống một chút ... triệu
chứng cảm cúm, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
8. Ăn cháo hoặc uống canh nóng
Ăn cháo hoặc uống canh nóng đều rất tốt, đặc biệt là ăn cháo tía tô nóng có
tác dụng giải cảm và giảm...
- 9
- 380
- 1
9 việc bạn cần phải làm ngay khi bị cảm cúm docx
Ngày tải lên :
30/03/2014, 00:20
...
Đảm bảo mỗi ngày uống khoảng 2000ml nước.
6. Tránh xa các sản phẩm làm từ sữa
Như pho-mát là một loại đồ ăn rất khó tiêu hóa, khi bị cảm cúm tốt nhất
không nên ăn, nhưng có thể uống một chút ... triệu
chứng cảm cúm, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
8. Ăn cháo hoặc uống canh nóng
Ăn cháo hoặc uống canh nóng đều rất tốt, đặc biệt là ăn cháo tía tô nóng có
tác dụng giải cảm và giảm chứng ... triệu chứng thường gặp của bệnh cảm cúm
Mặc dù cảm cúm không phải là bệnh nặng, nhưng nếu bệnh kéo dài không
dứt sẽ khi n chúng ta cảm thấy rất khó chịu. Vì vậy, khi bị đau họng, ho
hoặc tắc mũi...
- 6
- 379
- 0
Làm gì khi bị cảm lạnh? docx
Ngày tải lên :
19/06/2014, 11:20
... động và tấn công cơ
thể. Để phòng ngừa cảm lạnh, bạn nên uống đủ
nước giúp làm giảm nghẹt mũi; uống mật ong
làm giảm ho, kháng khuẩn, làm dịu cổ họng khi
bị kích thích; luyện tập thể dục thể ... lạnh trở về nhà và cũng rất tốt để
ngăn ngừa cảm lạnh tấn công cơ thể. Vào những
ngày trời lạnh khi ra đường cần mắc ấm và ăn
uống đầy đủ để cơ thể tăng sức đề kháng
...
cải thiện máu lưu thông, tăng cường sức khoẻ;
tắm nước đủ nóng ngăn chặn không khí khô
hanh gây khô mũi, nghẹt mũi… Một ly trà
nóng, một bát cháo nóng sẽ rất tốt khi bạn vừa
đi ngoài trời...
- 3
- 329
- 0
Tài liệu Nên và không nên ăn gì khi bị viêm gan C ppt
Ngày tải lên :
18/02/2014, 07:20
... hiểu biết rất
rõ bệnh nhân bị viêm gan C được
ăn gì và không nên ăn gì. Dưới đây
là những chỉ dẫn tổng quát về dinh
dưỡng cho bệnh nhân bị viêm gan
C:
Có thể ăn những thực phẩm như:
Táo, ...
Các hormone như tamoxifen, testosterone.
Bệnh nhân có thể uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày.
Nên và không nên ăn gì
khi bị viêm gan C?
Các bác sĩ chuyên khoa về gan
cũng như những ... tránh như:
Các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, thịt, rượu, nước chấm cay, đồ ăn cay như
ớt, hạt tiêu, đồ chien rán, đồ ăn chứa quá nhiều dinh dưỡng, đồ ăn mặn, bánh
mì trắng, đồ ăn nhiều sữa, đường...
- 5
- 427
- 0
Ăn gì khi bị ợ chua
Ngày tải lên :
06/11/2013, 23:15
...
nhiều. Tránh vừa ăn vừa uống sẽ khi n bạn dễ đầy bụng và thức ăn sẽ bị
dồn lên. Khi uống, không nên sử dụng ống hút. Ăn xong cần đứng lên,
đi dạo cho thức ăn mau tiêu, đừng nên nằm hay ngồi ... hợp
và điều chỉnh thói quen ăn uống của mình.
Cần thay đổi thói quen ăn uống
Trước hết, khi bị chứng này, bạn nên tăng lượng chất đạm, chất
xơ trong khẩu phần ăn hằng ngày của mình. Chất đạm ... ăn.
Khi ngủ, bạn nên kê gối cao hơn người, nằm nghiêng sang phía
trái để đẩy thức ăn trong dạ dày ra xa chỗ tiếp giáp thực quản và bao tử.
Tuy nhiên khi đau, bạn không nên nằm nghỉ, thức ăn...
- 6
- 408
- 0
Tài liệu Ăn gì khi bị sâu răng? doc
Ngày tải lên :
21/01/2014, 08:20
... sâu răng.
Ăn nhiều đồ ngọt có nguy cơ làm răng bị sâu
Ví dụ ăn năm cái kẹo một lúc rồi súc miệng sẽ ít có hại hơn là lai rai số kẹo
đó trong ngày. Ăn quà vặt cũng là một nguy cơ sâu răng ... trầm cảm, dị ứng, cao huyết áp, thuốc có chất á phiện, các tia phóng
xạ trị liệu.
Biết ăn phối hợp
Thực phẩm ăn xen kẽ cũng có ảnh hưởng tới khả năng gây sâu răng. Thực
phẩm gây sâu răng mà ăn ... không gây sâu răng sẽ tốt hơn.
Chuối thường hay dính răng, dễ dẫn đến sâu răng, nhưng khi ăn kèm theo uống
sữa thì tác dụng xấu giảm đi. Tráng miệng với miếng bánh ga-tô dính răng, sau đó
lại...
- 5
- 343
- 0
Tài liệu Những món không nên ăn, uống khi đang đói doc
Ngày tải lên :
22/01/2014, 02:20
... làm cho magiê trong cơ
thể đột nhiên tăng cao dẫn đến mất cân băng canxi magiê trong máu làm cho tim
mạch bị ức chế, có hại cho sức khoẻ.
Khi đói mà ăn đường, thì trong một thời gian ngắn ... đường huyết bình thường dẫn đến đường huyết bị
tăng đột ngột và dễ dàng dẫn đến các bệnh về mắt. Hơn nữa đường có tính acid,
khi đói ăn đường sẽ bị tiêu huỷ sự cân bằng acid trên cơ thể con ... cam rất giàu acid hữu cơ, acid, acid citric… Ăn cam khi đói sẽ
làm cho acid trong dạ dày tăng mạnh, dẫn đến các hiện tượng như niêm mạc dạ
dày bị kích thích, trướng bụng, ợ hơi và buồn nôn....
- 6
- 336
- 0