những thức ăn tốt cho bệnh gút

... đắng daturosid, orientin 3.7 dimethylquercetin giúp người mắc bệnh gút hạ acid uric máu Hiện nay, nhiều nghiên cứu đại học Dược Hà Nội cho thấy tác dụng hạ acid uric chống viêm, giảm đau rõ rệt ... an thần, hạ huyết áp, ức chế phát triển vết loét thể Nhờ vậy, dược liệu làm giảm biến chứng bệnh nhân gút Lá hy thiêm có tác dụng ức chế rõ rệt giai đoạn viêm cấp tính ức chế yếu giai đoạn viêm ... độc tính cấp hy thiêm tương đối thấp (77,7g kg trọng lượng), chúng bào chế thành thuốc điều trị bệnh gút Mã tiền chế Để trị chứng phong thấp, từ xa xưa, ông cha ta biết sử dụng hạt mã tiền để chữa...

Ngày tải lên: 12/02/2014, 19:20

... lạp xưởng, đồ hộp  Bệnh gout vấn đề ăn uống  Loại thuốc giúp điều trị bệnh Gout Ngoài dùng thuốc điều trị, việc sử dụng số thực phẩm thảo dược phần ăn ngày cần thiết cho bệnh nhân gout Quả anh ... Bệnh gout (thống phong) bệnh viêm khớp gây lắng đọng tinh thể urat phần sụn khớp, gân, mô Nguyên nhân ăn thừa chất đạm (purin) ăn nhiều thịt, loại cá cá hồi, cá ... tây giúp ngăn ngừa bệnh gout hiệu Quả kiwi Có nhiều vitamin A, C, E giúp phòng chống nhiều bệnh Là trái có nhiều dinh dưỡng, kiwi chứa nhiều kali hàm lượng vitamin C cao cam Có thể ăn tươi, trái...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 06:20

... thức ăn khác sữa, lòng đỏ trứng Cung cấp chất xơ vitamine cho thể Các loại rau Thức ăn tốt cho nướu   Là thức ăn cần thiết cho phát triển thể nói chung phát triển nướu nói riêng Nhóm thức ăn ... ăn có lợi cho nướu: chất đạm, chất béo, sinh tố Thức ăn không tốt cho nướu    Là thức ăn có ảnh hưởng đến phát triển thể nói chung phát triển nướu nói riêng Các thức ăn không tốt cho nướu: ... bốn nhóm thức ăn Xếp nhóm thức ăn tốt xấu Cách sử dụng phù hợp chất đường bột Mở đầu     Thức ăn cung cấp lượng cần thiết cho hoạt động thể Chúng ta phải ăn đầy đủ chất Chúng ta phải ăn đủ số...

Ngày tải lên: 11/11/2013, 13:11

... màng có nhiệm vụ tăng cường khỏe mạnh cho lợi Nếu bạn điều kiện chải sau ăn, nhớ uống nước để giữ cho miệng Wasabi Loại gia vị không gia vị, giúp bảo vệ Một nghiên cứu năm 2000 cho thấy wasabi ... dương…đều giàu canxi, vitamin khoáng chất, loại dưỡng chất tốt cho sức khỏe lợi Trà Trà tốt cho lợi chứa chất flavonoid chống sâu ngăn ngừa mảng bựa bám vào gây sâu ... Các táo “người bảo vệ” hữu ích cho lợi Táo giúp ngăn ngừa không bị sâu chứa nhiều vitamin C khoáng tố boron Ngoài hai yếu tố này, táo nguồn chất xơ lớn, tốt việc làm cho lợi Cá Các loại chất đạm...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20

... chất xơ, giúp bạn ngăn ngừa tăng cân chí thúc đẩy giảm cân mà không cần ăn kiêng Theo đánh giá chuyên gia sức khỏe phụ nữ ăn nhiều chất xơ giảm cân nhanh so với chị em không ăn ăn chất xơ Theo kết ... giảm nguy mắc bệnh tim mạch đột quỵ bệnh nhân tiểu đường tuýp Ngoài ra, đậu, đậu xanh có tác dụng nhiệt, giải độc nên góp phần cho bạn da đẹp Cá hồi Các axit béo omega-3 cá hồi tăng cường bảo ... Quả việt quất Theo nghiên cứu Tạp chí Dinh dưỡng Mỹ ăn/ uống loại mâm xôi đỏ, dâu tây, việt quất… hàng ngày tuần giúp tăng nồng độ cholesterol tốt (HDL) giảm huyết áp Hai yếu tố góp phần tích...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 13:20

... Trong thực tế, người ta nhận thấy dân tộc ăn nhiều cá sống khỏe mạnh bệnh tật dân tộc ăn nhiều thịt Người Eskimo sống băng tuyết giá lạnh không mắc bệnh tim mạch Trẻ em Nhật Bản khỏe mạnh thông ... dưỡng học đề nghị người tăng cường ăn cá để bảo vệ sức khỏe trí tuệ, người cao tuổi Nếu có điều kiện, nên ăn tuần tối thiểu bốn bữa cá nên ăn cá luộc cá nấu, không nên ăn cá rán chất DHA bị nhiệt ... thời xưa coi cá loại: “Thực phẩm trí tuệ” Người Trung Quốc có câu: Ăn cá cho đầu óc sáng suốt”; đặc biệt đầu cá mà người ta cho ăn nhiều bổ não, giúp thông minh Đến việc rõ, cá hàm lượng DHA tập...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 05:20

... chất xơ cao bắp giúp tăng cường cảm giác no, đồng thời làm chậm hấp thu chuyển hoá đường tốt Các loại nấm: Là thực phẩm lý tưởng cho người bị gan nhiễm mỡ Có nhiều loại nấm ăn có tác dụng giải ... Niacin số khoáng chất cần thiết khác cho thể Đặc biệt, số vi chất có tỷ lệ vượt trội bắp so sánh với gạo lứt Bắp nằm số nguồn carbohydrat khuyên dùng cho bệnh nhân tiểu đường, béo phì, gan nhiễm ... trọng lượng gan Bệnh thường gặp người béo phì, chế độ ăn uống nhiều chất béo mỡ động vật, phủ tạng động vật sử dụng nhiều rượu bia Dưới số thực phẩm đồ uống giúp cải thiện tình hình bệnh Rau cần:...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 14:20

... bổ sung chất đạm thể tăng 50% Vì vậy, ăn thịt giúp cho thể bé hình thành phát triển tốt suốt trình mang thai Hơn nữa, thịt chứa nhiều chất sắt cần thiết cho việc tạo máu cho thể Ngoài ra, thịt ... thực phẩm dinh dưỡng cao cần thiết cho bà bầu Ngũ cốc: Cung cấp chất hyđrat cácbon giúp cho hoạt động hệ thần kinh tiêu hóa tốt Lời khuyên: gạo, bánh mỳ, bạn nên ăn loại cháo lúa mạch Dầu thực vật: ... nhiều ăn từ cá Cà rốt: Cà rốt loại thực phẩm giàu vitamin A – quan trọng cho phát triển xương, đôi mắt thai nhi Trong củ cà rốt chứa vitamin B6, vitamin C chất xơ có lợi cho mẹ bầu Bà bầu ăn cà...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... chất xơ, giúp bạn ngăn ngừa tăng cân chí thúc đẩy giảm cân mà không cần ăn kiêng Theo đánh giá chuyên gia sức khỏe phụ nữ ăn nhiều chất xơ giảm cân nhanh so với chị em không ăn ăn chất xơ Theo kết ... giảm nguy mắc bệnh tim mạch đột quỵ bệnh nhân tiểu đường tuýp Ngoài ra, đậu, đậu xanh có tác dụng nhiệt, giải độc nên góp phần cho bạn da đẹp Cá hồi Các axit béo omega-3 cá hồi tăng cường bảo ... Quả việt quất Theo nghiên cứu Tạp chí Dinh dưỡng Mỹ ăn/ uống loại mâm xôi đỏ, dâu tây, việt quất… hàng ngày tuần giúp tăng nồng độ cholesterol tốt (HDL) giảm huyết áp Hai yếu tố góp phần tích...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 00:20

... Đậu bắp Ngoài chất dinh dưỡng cực tốt protein dầu chứa hạt đậu bắp có tryptophan – chất giúp bé ngủ ngon sâu Thời điểm bé ăn dặm ăn cơm, cha mẹ bổ sung vào bữa ăn cho bé nhà loại thực vật Khoai ... huynh nấu cháo, đồ ăn cho bé kèm theo khoai tây để có giấc ngủ ngon, hoàn chỉnh Hạt sen Hạt sen từ lâu loại thực phẩm quý, ăn ngon có công dụng tuyệt vời việc cải thiện giấc ngủ cho người lớn lẫn ... người lớn lẫn trẻ nhỏ Quả óc chó nho Ăn óc chó, nho trước ngủ giúp bé nâng cao chất lượng giấc ngủ Các mẹ dầm nhỏ óc chó để nấu cháo nghiền nhỏ để bé ăn Cách làm tốt ngang ngửa với việc uống cốc...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 05:20

... Để bé có sức khỏe tốt, không bị nhiễm bệnh virus, bạn nên cho trẻ ăn nhóm thực phẩm sau: Hoa Ai biết để phòng bệnh cần bổ sung nhiều vitamin C Tuy nhiên, theo chuyên ... bị suy yếu Vậy protein nạc gì? Đó thịt lợn nạc vai, thăn bò, ức gà bỏ da Thăn gà xào nấm, nem gà/bò… lựa chọn lý tưởng cho bé Chất béo tốt Không phải tất chất béo có giá trị ngang Trong phải ... Trong phải tránh tránh béo no chất béo trans chất béo khác thực tốt cho thể, giúp phòng ngừa bệnh cảm cúm Giảm chất béo bất lợi giúp tăng cường chức miễn dịch Các loại thực phẩm chứa chất béo không...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 05:20

... purin nội sinh purin ngoại sinh (thức ăn) Do chế độ ăn đóng vai trò quan trọng phòng ngừa điều trị bệnh gút Tuy nhiên theo tâm lý chung nhiều bệnh nhân, mắc bệnh gút thường kiêng tuyệt đối thực ... Bố bị gút gần năm rồi, ăn uống kiêng kem dùng thuốc nên bệnh đỡ tái phát Tuy nhiên, từ ngày bị bệnh gút, sức khỏe bố giảm sút nhiều ăn uống thiếu chất Tôi định cho bố uống sữa hàng ... nên ăn điều độ thịt bò, thịt bê, hải sản… tháng vài lần, lần khoảng 100 g Những nghiên cứu gần chứng minh uống sữa có khả phòng ngừa bệnh gút Mỗi ngày uống từ tới cốc sữa béo nguy mắc bệnh gút...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 23:20

... 1 Cá: Có nhiều thông tin cho ăn cá không tốt số loài cá chứa hàm lượng thủy ngân cao Tuy nhiên, phải công nhận rằng, cá loại thực phẩm tốt cho não Cá hồi ăn bổ dưỡng cho bé yêu Quả việt quất, ... trẻ Mơ khô giống ăn lợi thực vật, ngon miệng mà tốt cho sức khỏe trẻ 12 Cocao: Chocolate tốt cho việc tăng “sức mạnh” não? Câu trả lời Hầu hết chocolate bày bán chứa cocao nguyên chất Do vậy, ... phẩm có chất tốt cho não trẻ chúng có chất dinh dưỡng rau xanh Nho: Màu đỏ, đen, màu tím nho có chứa chất dinh dưỡng tăng cường cho não 7 Táo: Bạn biết ngày ăn táo giúp không bị bệnh tật phải...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

... chất xơ cao bắp giúp tăng cường cảm giác no, đồng thời làm chậm hấp thu chuyển hoá đường tốt Các loại nấm: Là thực phẩm lý tưởng cho người bị gan nhiễm mỡ Có nhiều loại nấm ăn có tác dụng giải ... Niacin số khoáng chất cần thiết khác cho thể Đặc biệt, số vi chất có tỷ lệ vượt trội bắp so sánh với gạo lứt Bắp nằm số nguồn carbohydrat khuyên dùng cho bệnh nhân tiểu đường, béo phì, gan nhiễm ... ngưng ho, sáng mắt, giảm áp suất máu, giúp mát gan, hạ cholesterol máu, thúc đẩy trình tiết chất phế thải làm huyết dịch Có thể dùng làm rau ăn thường xuyên Nhộng: Vị mặn, tính bình có công dụng...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 12:20

... Rong biển loại thực phẩm tốt để bảo vệ đôi mắt bạn Mannite có rong biển cải thiện việc tiểu, làm giảm áp lực mắt bạn làm giảm bớt bệnh tăng nhãn áp Do đó, bạn thường xuyên ăn rong biển để hấp thụ ... thường xuyên ăn loại thực phẩm để hấp thụ chất dinh dưỡng Vitamin A đóng vai trò quan trọng việc trì thị lực cho bạn Thiếu vitamin A gây tình tráng quáng gà, khô mắt nghiêm trọng Các nguồn tốt vitamin ... vật, nước ép nho loại hạt Bạn nên tăng cường ăn loại thực phẩm sống hàng ngày để hấp thụ đủ crôm Trong thịt có hàm lượng chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho mắt Ảnh: internet Kẽm Kẽm đóng...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20

... tương chứa nhiều acid béo không no có tác dụng làm giảm cholesterol máu Các loại thịt cá mỡ thức ăn chế biến từ đậu tương, đậu xanh, đậu đen tốt Cần ý kiêng kỵ mỡ, não, gan, lòng đỏ trứng, bơ; thứ ... béo nói chung cholesterol nói riêng Theo quan niệm dinh dưỡng học cổ truyền, ngô vị tính bình, có công dụng điều trung kiện vị, lợi niệu thường dùng cho trường hợp tì vị hư yếu, chán ăn, tiểu tiện ... Đặc trưng bệnh gan nhiễm mỡ tình trạng ngưng đọng giọt lipid tế bào gan, chủ yếu triglycerid Trong y học cổ truyền bệnh danh gan nhiễm mỡ vào triệu chứng lâm sàng thấy bệnh thuộc phạm vi...

Ngày tải lên: 01/04/2014, 23:20

... phê không tốt cho sức khỏe, với tách cà phê nóng vào buổi sáng giúp sĩ tử tăng cường lượng cho thể, tập trung cao thi cử 12 Trà xanh Nếu bạn muốn tăng cường tập trung, trà xanh chọn lựa tốt để bổ ... bạn tập trung suốt ngày, đặc biệt tốt cho sĩ tử mùa thi Hạt hướng dương Hạt hướng dương chứa nhiều dopamine – loại hóa chất tốt cho não – có tác dụng giúp tăng cường chức vận động khả tập trung ... rốt không tốt cho thị giác mà tốt cho não Thường xuyên tiêu thụ cà rốt giúp giảm chứng viêm phục hồi trí nhờ Các thành phần chứa cà rốt luteolin có tác dụng giảm triệu chứng quên tăng cường sức...

Ngày tải lên: 12/06/2014, 21:42

... ứng cho nhu cầu hàng ngày thể tốt cho trí não Nếu muốn não minh mẫn, sáng suốt tỉnh táo, bạn cần trì lượng đường máu ổn định cách cung cấp cho thể đủ chất chống oxy hóa, protein axít hữu Những ... đậu, đặc biệt đậu lăng; trái tươi sấy khô, loại rau, củ cung cấp chất chống oxy hóa Rau giàu chất xơ như: bí đỏ, rau màu xanh đậm, rau ăn củ, bắp ngô, khoai tây… thực phẩm tốt cho não Nhất cà rốt...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 21:20

... thường ngày nên ăn nhiều thực phẩm Củ cải trắng Củ cải trắng có công dụng chống ung thư, tiêu hóa thức ăn, giải tỏa đờm giảm ho, nhiệt thuận khí, tiêu viêm tản sưng Thường xuyên ăn củ cải trắng ... nhân bánh Mùa đông ăn hạt dẻ dưỡng dày khỏe tỳ, bổ thận, hoạt huyết Đặc biệt cháo hạt dẻ nấu với kê, người lớn hay trẻ nhỏ, mùa đông ăn vào khỏe dày, tăng cảm giác thèm ăn, khỏe gân cốt Đỗ vàng ... hóa không tốt, táo bón thói quen, thần sắc mệt mỏi, đau dày mãn tính, đau nhức xương khớp, mụn nhọt da Hạt dẻ Chuyên gia cho biết, hạt dẻ vừa hạt vừa rau Dùng hạt dẻ nấu cháo, hầm ăn, làm nhân...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 16:20

... động tay chân ngày dành nhiều thời gian cho việc xem ti vi, chơi điện tử, ăn nhiều thức ăn chế biến sẵn dùng thực phẩm tươi sống Vậy trẻ nên ăn để tốt cho sức khỏe? Trước hết cần có bình quân ... chất đạm, chất béo,… Nguồn đạm: ăn thức ăn thịt, mát, đậu trứng để trì mức độ đường máu, ăn thức ăn kết hợp với nhóm chất hydrat cacbon rau đậu mì sợi Một lựa chọn tốt bao gồm loại thịt thái mỏng ... ngày nay, người ta cho loại thực phẩm có chất béo (nên thường sợ bữa ăn bị dư chất béo), thật bất lợi cho sức khỏe thiếu chất béo bữa ăn, đặc biệt bữa ăn trẻ Những chất béo tốt hầu hết có thực...

Ngày tải lên: 05/07/2014, 01:20