những thói quen xấu trước khi ngủ

Ngày tải lên: 14/03/2014, 16:20

Ngày tải lên: 10/08/2014, 01:21

Ngày tải lên: 20/08/2013, 14:47

Ngày tải lên: 20/08/2013, 15:08

Ngày tải lên: 22/08/2013, 13:34

Ngày tải lên: 22/03/2014, 12:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:21

Ngày tải lên: 01/08/2014, 22:21

... Bên c nh nh ng đ c tính nói trên, thói quen cũng là m t ph n c u thành r t quan tr ng trong cu c s ng vàạ ữ ứ ộ ầ ấ ấ ọ ộ ố công vi c c a chúng ta. Nh ng thói quen x u s hu ho i B n và làm B n ... v i qu ngủ ả ả ẳ ớ ướ ở ả ề ệ ỏ ớ ả cáo tr c ti p và có chi u h ng né tránh chúng. Thêm vào đó, do s l ng qu ng cáo và các kênh qu ng cáoự ế ề ướ ố ượ ả ả Nh ng thói quen c n thi t khi kh ... đ nh. N u B n c đ i nh ng ng i đ n mu n thì s t o ra m tờ ắ ầ ộ ặ ờ ị ế ạ ứ ợ ữ ườ ế ộ ẽ ạ ộ thói quen x u cho m i ng i và r t c c là sau này l n nào B n cũng s ph i đ i. Ch có nh ng nhà phân...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 14:22

... Biện pháp: Phải học cách có trách nhiệm với việc làm của mình. Cần có thái độ khi m tốn, thành thật. Nếu bạn đúng, bạn cũng cần phải nhẫn nại giải thích, tìm ra biện pháp tốt...

Ngày tải lên: 07/11/2012, 22:12

... Những thói quen khi n bạn khó ngủ sâu Để quạt thẳng vào người, để điều hòa quá lạnh, nằm sấp hoặc ăn nhẹ trước khi đi ngủ , những thói quen tưởng chừng vô hại này lại làm bạn khó ngủ sâu ... Một số thói quen dưới đây có thể dễ dàng khắc phục, nhưng cũng có những thói quen cần đến sự trợ giúp hoặc chữa trị của các chuyên gia. Ăn trước khi đi ngủ Ngoài ra, một số thói quen khác ... nhà khoa học đã xác định những người có thói quen ăn nhẹ trước khi ngủ sẽ làm tăng axit trong thực quản, gây nên chứng ợ nóng trong khi ngủ. Hiện tượng này cũng có thể khi n một số người đột...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 14:15

... đình muộn Những thói quen xấu gây vô sinh các chị em nên tránh Trong cuộc sống hàng ngày, những thói quen xấu có thể gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của phụ nữ. Dưới đây là những hiểm ... từ vùng kín, bạn lại ngâm mình vào trong chậu để rửa thì sẽ thật sai lầm. Thói quen này, tạo điều kiện thuận lợi để những vi khuẩn vốn rất sẵn ở hậu môn có thể lan vào nước và tấn công lại “cô ... thuốc giảm cân. Tuy nhiên, rất ít người biết rằng, đây có thể là thói quen dẫn đến vô sinh ở nữ giới. Trong thuốc giảm cân có chứa những độc tố nguy hiểm như Sibutramine và Phenolphthalein gây...

Ngày tải lên: 28/12/2013, 08:16

... cầu của mình, và đôi khi một bộ lens mới là lựa chọn tốt hơn nhiều so với một chiếc máy ảnh mới. 7. Đổ lỗi cho hoàn cảnh Khi không thể chụp được bức ảnh như ý, đôi khi chúng ta thốt lên ... hao pin; và việc xem-xoá ảnh liên tiếp làm bỏ lỡ những khoảnh khắc đáng giá là 4 lý do chính khi n bạn suy nghĩ lại về xem-xoá ảnh ngay sau khi chụp. ảnh ở nhà. Hoặc tệ hơn, bạn quên đem theo ... chừng… Những sai sót xuất phát từ tính thiếu cẩn thận, đãng trí đó có thể làm hỏng cả chuyến đi của bạn. 2. Không kiểm tra thiết lập ISO Đây là một trong những lỗi phổ biến nhất khi chụp...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 23:20

... Những thói quen xấu của nữ nhân viên văn phòng Là một nữ nhân viên văn phòng thì bạn luôn phải chú ý đến lời ăn tiếng nói của mình. Đơn giản vì thông qua những hành động này ... ấn tượng tốt đẹp về tư cách cũng như lối sống, bạn sẽ phải tránh những điều gì ở nơi công sở? 1. Quá tự nhiên Trước đây ở những chốn như công sở, anh em muốn hút thuốc lá đều phải ra ngoài ... này nhé" Những cách xưng hô kiểu này giờ không còn là hiếm tại công sở. Có thể đó chỉ là cách xưng hô thân mật giữa những người bạn hoặc đồng nghiệp với nhau, nhưng thực ra những câu nói...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20

... đau trong vòng 1 năm. Những thói quen xấu dễ gây đau lưng Nệm trải giường quá cũ, xem ti vi quá nhiều, căng thẳng quá độ hay thù dai… là những thói quen có thể khi n bạn bị đau lưng. 1. ... bạn có thể đệm gối dưới đầu gối khi nằm ngửa, kẹp gối giữa 2 đầu gối khi nằm nghiêng hoặc kê gối dưới bụng và hông khi nằm sấp. Hãy thay đổi những thói quen có thể làm bạn bị đau lưng. ... trang, bạn hãy chọn cho mình những đôi giầy đế mềm và nên mang lót giầy khi không cảm thấy thoải mái. Nghiên cứu của Đại học Lehigh (Mỹ) cho thấy, những người bị đau lưng khi chuyển sang đi giầy...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 07:20

... với những thứ mình đang nếm trong miệng. Được ôm mới ngủ ngon Dù đã lớn, nhiều đứa trẻ vẫn đòi được ôm khi ngủ. Ảnh: Getty Images Những thói quen xấu không nên để trẻ “nhiễm” Đôi khi ... hình thành những thói quen xấu. Nếu không quan tâm điều chỉnh cho con, có thể những thói hư này sẽ trở thành những vấn đề cực kỳ đau đầu cho bạn sau này. Giờ ăn là ra đường Thói quen này có ... từ từ tập lại, chấp nhận việc bé bị ngủ giấc ngắn 1 thời gian khi chưa quen cảm giác mới. Thực tế là chỉ khi ngủ 1 mình, nằm sải tay chân thoải mái thì giấc ngủ bé mới trọn vẹn. Lúc này, bạn...

Ngày tải lên: 19/02/2014, 17:20

... theo những hành động của người lớn Nếu muốn con không có những thói quen xấu trên thì người lớn hãy trở thành tấm gương cho con ngay từ khi trẻ còn nhỏ. Việc che miệng và dùng khăn giấy khi ... Con có thể sẽ thích thú với những hình thù này và không có ý định tháo những miếng gạc đó ra. Không chịu rửa tay trước khi ăn Không rửa tay trước khi ăn sẽ khi n con tăng nguy cơ mắc các ... thì búp bê sẽ bị bệnh, vì thế con cần rửa sạch tay trước khi ăn và trước khi cầm búp bê". Bốc thức ăn rơi trên mặt đất Con có thói quen hay nhặt đồ ăn rơi trên sàn nhà và bỏ vào miệng....

Ngày tải lên: 22/02/2014, 10:20

... dài, tế bào não bị thiếu oxy và chết dần, khi n chức năng não suy giảm, thậm chí làm giảm trí thông minh. 6. Không ăn sáng Bỏ qua bữa ăn sáng sẽ khi n cho lượng đường trong máu thấp hơn so...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 09:20

... sẻ. Những thói quen " ;xấu& quot; dân văn phòng chớ bỏ! Tự lẩm bẩm một mình giúp giảm áp lực Do hành động tự nói với bản thân thường xuất hiện ở người mắc bệnh thần kinh, nên từ trước ... người đều có nhiều tầng tính cách. Khi gặp phải vấn đề trong công việc, nội tâm xuất hiện mâu thuẫn, các tính cách bên trong con người sẽ xảy ra sự tranh đấu. Có những người, sự đấu tranh này xảy ... toả áp lực, không nên áp dụng thường xuyên trong thời gian dài, để tránh trường hợp không còn thói quen giao lưu, tâm sự cùng người khác, dễ gây ra các vần đề về tâm lý. Vươn vai, vặn người...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 07:20

... tạo thói quen xấu cho trẻ vì chỉ cần 2-3 lần là bé sẽ quen hơi. Từ những lần sau nếu không có người ôm bé sẽ quấy khóc để đòi hoặc ngủ hay bị tỉnh giấc giữa chừng. Thực tế là chỉ khi ngủ 1 ... thì giấc ngủ bé mới trọn vẹn. Lúc này, bạn cũng có thời gian làm việc khác thay vì cứ ôm cho con ngủ. 3. Đến chuyện "ị" Nhiều trẻ cho đến khi 2 tuổi vẫn không có thói quen ngồi ... Đây là thói quen mà hầu hết mẹ Việt đều mắc phải. Vì cứ mỗi khi thấy trẻ biếng ăn, chán ăn là cha mẹ, ông bà lại bầy ra trước mặt con rất nhiều đồ chơi để dụ...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 08:20