những mẹo hay ho giúp tăng cường trí nhớ

... mồng tơi…sẽ giúp tăng cường chức năng ho t động cho bộ não của bạn.  3 Ăn cá, cá thu, cá ngừ, cá mòi. Ví dụ như những cuộc hẹn, những ngày quan trọng của gia đình và bạn bè và những điều ... Hướng dẫn sử dụng những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ Nếu bạn có một công việc mà đòi hỏi bạn phải thường xuyên ngồi trên máy tính, nghiên cứu và tìm tòi không ngừng những thông tin mới ... thiện bộ nhớ của mình. Có những điều đơn giản, bạn có thể làm được và đương nhiên bạn phải mất thời gian và công sức để cải thiện bộ nhớ của bạn. Những điều dưới đây có thể giúp ích cho bạn....

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

... Sinh ho t tình dục thường xuyên khi về già là cách hiệu quả để tăng cường trí nhớ, theo các nhà khoa học Đức. Các nhà khoa học thuộc Đại học Rostock (Đức) phát hiện, những người duy ... nhà khoa học hy vọng nghiên cứu của họ giúp người già thấy được rằng “chuyện ấy” không chỉ là có thể mà còn có lợi cho trí nhớ của họ. Đối với những cặp vợ chồng mất khả năng quan hệ, những ... nghiên cứu cho thấy sống tích cực khi về già, bao gồm sự thỏa mãn về đời sống tình dục, giúp trí não của bạn luôn trẻ trung và linh ho t”, tiến sĩ Peter Kropp, người đứng đầu nghiên cứu, cho biết...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 05:22

... (chất giúp tăng cường trí nhớ) và anthocyanin (chất dẫn truyền thần kinh) có tác dụng cải thiện trí nhớ. Quả nho Trong rượu nho có chứa chất phytochemical, rất cần thiết để cải thiện trí nhớ. ... oxy cho não và giúp não được cung cấp đầy đủ glucose. Những tác dụng này của ngũ cốc giúp não ho t động đúng chức năng của mình. Ăn nhiều táo giúp bạn cải thiện trí nhớ của mình nhưng ghi nhớ ... mất trí nhớ do tuổi già. Ngũ cốc Ngũ cốc như gạo nâu, bột yến mạch và các sản phẩm ngũ cốc khác được làm từ 100% bột mỳ là loại thực phẩm rất tốt cho trí nhớ. Những loại thực phẩm này làm tăng...

Ngày tải lên: 10/05/2014, 16:50

Ngày tải lên: 22/06/2014, 03:20

Ngày tải lên: 09/08/2014, 08:20

... tuần ho n máu, tăng cường bộ nhớ và trì ho n sự lão hóa cho bạn. Ớt có chứa hàm lượng vitamin C phong phú, carotene và vitamin. Ăn ớt có thể giúp bạn kích thích khẩu vị của bạn, tăng cường ... cách thì trí nhớ sẽ ngày càng suy giảm và để lại di chứng rất nặng nề. Thực tế cho thấy, khoảng 50% số người suy giảm trí nhớ sẽ chuyển thành bệnh mất trí nhớ sau 3 năm. Theo khuyến cáo, những ... nhiễm môi trường. Những thay đổi này càng làm gia tăng gây suy giảm trí nhớ. 8 loại thực phẩm thường gặp giúp bạn tăng cường trí nhớ: Trong thực tế có một số thực phẩm có thể đẩy nhanh...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20

... với những người không có ho c có ít cơ hội có được sự đào tạo bài bản về âm nhạc. Khi phân tích các kĩ năng vận động của hai nhóm, các nhạc sĩ bắt đầu tiếp xúc với âm nhạc trước 7 tuổi cho ... Đáng kể nhất, các tác giả cho biết các nhạc sĩ bắt đầu luyện tập càng sớm thì sự kết nối càng lớn. Tuy nhiên, kết quả quét não không cho thấy sự khác biệt đáng kể giữa những người bình thường ... kỹ năng, vừa là giao tiếp, cảm thụ, phong cách và nhiều thứ khác nữa. Do đó, bắt đầu sớm có thể giúp bạn thể hiện khả năng của bạn về âm nhạc nhưng không giúp bạn trở thành một thiên tài."...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 01:20

... thiện trí nhớ của mình, bạn nên ăn nhiều táo và hãy ghi nhớ đừng vứt bỏ vỏ táo đi. Bởi bên trong vỏ táo có chứa một lượng lớn hai chất chống oxy hóa là quercetin (chất giúp tăng cường trí nhớ) ... mùi vị của rượu nho và uống chừng mực thì đó là một tín hiệu tốt cho sức khỏe cũng như trí nhớ của bạn. Trong rượu nho có chứa chất phytochemical, rất cần thiết để cải thiện trí nhớ. Bên cạnh ... loại thực phẩm giúp chị em tăng cường trí nhớ Ngoài việc trau dồi kiến thức, học hỏi kinh nghiệm…, một trong những yếu tố quan trọng quyết định khả năng nhớ và trí tuệ chính là thói quen ăn...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 21:20

... năng sinh sản cho bạn. Bạn cũng nên biết có những loại thực phẩm có thể làm giảm khả năng sinh sản của mình như đường, rượu, thực phẩm chế biến NHỮNG loại thực phẩm giúp tăng cường khả năng ... có thể gây hại trong khi một số khác có thể giúp bạn gia tăng cơ hội thụ thai. Trà hoa anh thảo (ho c tinh dầu loài hoa này) đặc biệt hữu ích cho sức khỏe hai phái. Với nữ giới, loại trà ... nguội, hoa quả, trà…). - Sữa. - Ngoài ra là một lượng rau xanh, thịt, cá, trứng… khác. - Vitamin C (có nhiều trong các loại hoa quả thuộc họ cam, quýt) rất tốt cho phụ nữ, tăng sức đề kháng cho...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 10:02

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 24/07/2014, 08:20

Ngày tải lên: 24/07/2014, 11:22

Ngày tải lên: 01/08/2014, 02:20

Ngày tải lên: 11/08/2012, 21:56

Ngày tải lên: 20/08/2012, 12:34

... uống với rượu. Phụ nữ có thai và cho con bú không nên dùng. Chữa liệt mặt, méo mồm: Tiết lươn (1 phần), nhựa cây duối ho c bột hạt thầu dầu tía (2 phần). Đánh cho nhuyễn, phết lên giấy, dán vào ... công hiệu bổ khí dưỡng huyết, làm mạnh gân cốt (Ảnh minh ho ) Người già khí huyết hư nhược, gân cốt rã rời, mỏi mệt vô lực, bồi bổ cho sản phụ sau sinh: - Lươn 1 con to, đẳng sâm 25g, đương ... cơm, hấp cho chín. Ăn nóng. - Thịt lươn (15g) thái nhỏ, nấu với nước gừng (10 - 20ml) và ít gạo thành cơm. Ăn trong ngày. Chữa bạch đới - khí hư: Lươn 1 con to, lấy phần giữa (khoảng 30cm)...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 19:15

... 5 bí quyết tăng cường trí nhớ Trí nhớ song hành cùng ta suốt cả cuộc đời, được con người sử dụng thường xuyên, mà lại ít được chăm sóc đến. Sau đây là 5 kỹ thuật tăng cường trí nhớ đã được ... bằng lời nói. Những hình ảnh trí não có thể được dùng theo chiến thuật sắp đặt có lợi cho trí nhớ, bằng cách tạo ra mối liên hệ giữa một vật thể và nơi chốn để kích ho t trí nhớ của bạn về ... tưởng có những điểm giống nhau, ho c có cùng tính chất, qua đó mà tăng cường khả năng ghi nhớ tất cả. Ví dụ: để ghi nhớ ngày tháng của các sự kiện lịch sử, bạn có thể liên kết chúng với những...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 17:15

Ngày tải lên: 01/01/2014, 21:07