những cách giúp vòng 1 to hơn

... dễ hơn& quot; Cách làm này sẽ tạo cho bé thói quen suy nghĩ và tưởng tượng kết quả trước mỗi việc làm. Cùng làm các đồ thủ công với bé: Các hoạt động chân tay này thực sự có ích không những ... bằng cách hỏi ý kiến "Con muốn đánh răng hay thay áo ngủ trước?" hoặc gợi ý cho con từng bước "Con sẽ làm gì sau khi tắm xong?" thì chúng dễ tuân thủ hơn, có trách nhiệm hơn ... và lựa chọn động tác phù hợp nhất. Để bé thư giãn: Bé cũng rất cần những giây phút thư giãn. Con bạn sẽ khỏe mạnh, khéo léo hơn nhiều nếu bạn hướng dẫn con nghỉ ngơi hợp lý Đa số trẻ em thích...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 21:21

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 16:20

Ngày tải lên: 12/08/2014, 01:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 13:20

... Những cách giúp miệng thơm hơn Hôi miệng không phải là căn bệnh nguy hiểm, nhưng nó khiến người ta mất tự tin khi giao tiếp. Một số nguyên nhân Việc đánh răng sẽ giúp loại bỏ những ... ăn dư thừa còn bám lại trong miệng sau khi ăn. Nếu không bị lấy đi, những mảnh vụn thức ăn này sẽ tích tụ lại tạo thành những mảng bám và chính nó là tác nhân gây hôi miệng. Cần giữ ẩm khoang ... thủ phạm gây nên chứng hôi miệng. Và đừng quên thư giãn - bởi stress và những mối băn khoăn lo lắng là một trong những nhân tố gây nên chứng hôi miệng. Thậm chí nếu bị stress với cường độ...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 23:20

... sẽ giúp bạn trông trang trọng hơn nhiều. Màu đen là một lựa chọn an to n cho bạn. Thêm nữa, đi một đôi giày hợp tone với chiếc cravat sẽ giúp bạn trông thật bảnh bao và sành điệu. Những cách ... giúp chú rể bảnh bao hơn Chú rể cũng là một trong hai nhân vật chính của buổi tiệc, vì thế không có lý do gì mà chỉ có cô dâu mới cần chăm chút cho nhan sắc của mình. Chú rể cũng cần có những ... hồ. Có thể đó không phải là loại có những con số được khảm vàng hay kim cương, nhưng một chiếc đồng hồ sẽ tôn thêm vẻ lịch lãm cho bạn. - Không nên đi những đôi giày thường ngày cho lễ cưới...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 08:20

... lên các cơ bên trong, ngoài, trên và dưới của vùng ngực, từ đó giúp vòng 1 của bạn trở nên quyến rũ hơn. Ảnh minh họa. Bài tập 1: Nằm ngửa trên bóng, từ bả vai lên đầu là vùng tiếp xúc với ... sấp chống tay lên bóng, nghiêng một góc so với mặt sàn, chân và vai mở rộng. Đẩy mình lên bằng cách mở rộng cánh tay của bạn và từ từ hạ thấp mình trở lại sau một khoảng dừng ngắn. Bài tập ... trước bóng thì bạn thực hiện động tác quỳ với hai tay mở rộng đặt lên bóng. Đẩy mình lên bằng cách mở rộng cánh tay của bạn, giữ khoảng 3 giây và từ từ hạ thấp mình trở lại. Thở ra trong khi...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 20:20

Ngày tải lên: 20/06/2014, 10:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 03:21

Ngày tải lên: 09/07/2014, 13:20

Ngày tải lên: 08/08/2014, 22:21

... ngẫm về những gì con nói. Lắng nghe một cách đồng cảm Nếu như bạn thỉnh thoảng chêm vào cuộc nói chuyện những từ như "thật tuyệt, thế à " bé sẽ cảm thấy thích thú khi biết những điều ... khi lớn lên. Cha mẹ chính là những giáo viên đầu tiên và gần gũi nhất để dạy bé cách giao tiếp thân thiện với mọi người. Các bậc phụ huynh có thể tham khảo những cách sau đây: Nói về cuộc sống ... lần đầu nhớ tên mình. Bé học được cách giao tiếp thân thiện đó qua cách nói chuyện của bạn. Cảnh giác với những từ "xấu" Bạn nên hạn chế nói những tiếng "lóng" với con...

Ngày tải lên: 16/10/2012, 16:04

Ngày tải lên: 03/09/2013, 21:10

Ngày tải lên: 09/10/2013, 21:11

... các vết ố hoặc vôi răng, giúp răng trắng sáng hơn, miệng cũng sạch sẽ hơn. Bởi vì đây là loại thực phẩm giàu chất chống oxy hoá giúp tăng sức khoẻ răng miệng bằng cách làm tăng sự cân bằng ... vàng. Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe Trà xanh Ngoài kem đánh răng có chứa fluor, thì nước trà cũng là một thức uống bổ sung thêm fluor cho răng miệng. 2-3 tách trà mỗi ngày sẽ giúp ... miệng. 2-3 tách trà mỗi ngày sẽ giúp tăng cường lớp men bảo vệ răng. Điều này giúp chống các vi khuẩn, tránh tạo ra những chỗ sâu. Cũng lưu ý với bạn rằng, bạn không nên lạm dụng trà xanh để tẩy...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 16:15

... khoảng 30% có mức vitamin B 11 trong cơ thể thấp hơn những người bình thường rất nhiều. Ngoài ra, vitamin B 11 còn có tác dụng hỗ trợ hệ thần kinh thai nhi. Vitamin B 11 có rất nhiều trong ngũ cốc, ... các cơ, giúp săn chắc “vùng kín”, sinh nở dễ dàng và phục hồi nhanh hơn sau sinh. Hít thở - co cơ âm đạo - giữ 5 giây – rồi thả lỏng, 10 phút/lần, 2 lần/ngày, kiên trì như thế trong vòng 4 ... thích tế bào ung thư tuyến sữa phát triển. Mỗi ngày nếu vận động 5 tiếng sẽ giúp giảm nguy cơ ung thư vú tới 31 - 41% . Đi bộ tới chỗ làm, đi cầu thang bộ, đi mua sắm là đủ để đẩy lùi căn bệnh...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20

... Nhưng ít ai biết được rằng những thói quen tốt sẽ giúp bạn có được vòng 1 mơ ước. 10 thói quen tốt giúp vòng 1 luôn căng tròn 9. Tránh xa khói thuốc Những nghiên cứu mới nhất đã ... tốt cho phụ nữ nhưng với lượng quá nhiều thì sẽ giúp các tế bào ung thư vú phát triển. Hàng ngày, bạn chỉ nên uống 1- 2 cốc sữa đậu nành hoặc ăn 11 3g đậu phụ là vừa đủ để bảo vệ sức khỏe trước ... lại 20 lần. 1. Thường xuyên tự kiểm tra "núi đôi" Việc kiểm tra vú thường xuyên sẽ giúp bạn nhanh chóng phát hiện ra những bất thường ở "núi đôi". Những biểu hiện được...

Ngày tải lên: 21/02/2014, 22:20

... canxi, sẽ tốt hơn uống thuốc bổ sung canxi. Những cách giúp thận khỏe Thông thường mọi người không mấy quan tâm đến sức khỏe của thận, cho đến khi xảy ra vấn đề. “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, ... dưỡng sau đây để giúp thận khỏe. Một cách tốt để giúp thận khỏe mạnh là uống nhiều nước mỗi ngày. Ảnh: internet Uống đủ nước: Có khi nào bạn tự hỏi tại sao việc mỗi ngày dùng 8 -10 ly nước lại ... chất đạm, chứa nhiều acid amino thiết yếu và lượng phốt pho ít hơn những nguồn đạm khác như tròng đỏ trứng hoặc thịt. Bắp cải không những giàu vitamin K, vitamin C và chất xơ mà còn chứa vitamin...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:20

... Ăn đúng cách giúp trẻ khỏe mạnh hơn Dinh dưỡng góp phần cải thiện sự phát triển về thể chất và trí não cho trẻ, đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Việc cho trẻ ăn đúng cách đang ... hiệu quả nhất. Sau đây là những nguyên tắc quan trọng giúp trẻ ăn ngon miệng và đúng cách: Cho trẻ ăn thức ăn phù hợp theo lứa tuổi: trẻ nhỏ nên cho bú mẹ hoàn to n trong 6 tháng đầu đời ... cấp vitamin và khoáng chất từ nguồn rau xanh và trái cây tươi. Trẻ 8 - 12 tháng tuổi, nên tập cho trẻ ăn những thức ăn đặc hơn như: cháo, bún, phở, hủ tíu hoặc cơm nát… để trẻ phát triển khả năng...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 22:20