những cách chống buồn ngủ hiệu quả

... một trong những vi chất có khả năng “đè bẹp” cảm giác buồn nôn. - Hãy xức dầu bạc hà vào giấy ăn hay khăn tay và hít hà nó bất kỳ lúc nào. Nó cũng có tác dụng giảm nhẹ cảm giác buồn nôn. - ... cảm giác lợm cổ. - Luôn duy trì sự bận rộn bằng cách xem tivi, giải ô chữ, chơi cờ, đọc sách, nghe nhạc vào buổi sáng, đặc biệt là khi cảm giác buồn nôn xuất hiện. - Thử ăn chuối vào bữa sáng. ... giúp giảm buồn nôn. Bà bầu nên dành thời gian thư giãn - Dành thời gian thư giãn. Hãy gặp gỡ các bà mẹ tương lai khác để có thêm nhiều kinh nghiệm, chia sẻ, giúp giảm thiểu những lo lắng...

Ngày tải lên: 23/10/2013, 02:15

... cảm giác buồn nôn. Các thực phẩm giàu protein hay cacbon hydrate giúp chống lại ốm nghén rất hiệu quả. - Với một số trường hợp, uống bổ sung khoảng 50mg vitamin B5 mỗi ngày là một cách rất ... ổn định dạ dày và giúp giảm buồn nôn. - Thử ăn chuối vào bữa sáng. Chuối rất giàu kali và được biết đến là một trong những vi chất có khả năng “đè bẹp” cảm giác buồn nôn. - Hãy xức dầu bạc ... nhanh quá và bất ngờ, cảm giác buồn nôn có thể tăng lên. - Luôn mang theo bên mình các loại snack như bánh biscuit, hoa quả khô Bạn có thể nhấm nháp chút ít những loại thực phẩm này trên giường...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 01:16

... Hãy áp dụng 10 cách chống nóng cho Laptop đơn giản mà hiệu quả được Vtech360 chia sẻ tại bài này nhé. Chống nóng cho Laptop mùa hè oi ả này nhé 10 cách chống nóng Laptop hiệu quả Laptop sẽ ... có thể đọng lại trong máy tính của bạn, giống như trên kính mắt vậy. 10 cách chống nóng Laptop hiệu quả 3. Giữ máy an toàn trong xe hơi Hãy coi chiếc máy tính của bạn như một đứa ... màn hình chống chói. 5. Cẩn thận với độ ẩm cao Hãy kiểm tra độ ẩm thời tiết trước khi bật máy. Nếu độ ẩm trên 80%, bạn cần phải lưu ý, cho dù là chiếc laptop của bạn có thiết bị chống ẩm....

Ngày tải lên: 26/02/2014, 08:20

... tính lý giải cao. Chỉ có những vấn đề đã được hiểu mới có thể cảm thụ một cách sâu sắc, mới ghi nhớ được. Liên hệ với ngữ cảnh chính là nhấn mạnh phương pháp hiệu quả của sự ghi nhớ mang tính ... phi thường và tài năng học ngoại ngữ. đồng, hiệu quả học nhiều lần trong thời gian ngắn luôn tốt hơn học một lần trong thời gian dài. Nếu cách 3 ngày học 30 phút từ mới, không bằng mỗi ... 10 phút. Sáng sớm khi vừa ngủ dậy não chúng ta chưa bị những tin tức hỗn tạp xâm nhập, khi học không bị tác động của tin tức hỗn hợp, tương tự như vậy, trước khi ngủ mà hoc tập, do sau đó không...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 14:20

... tính lý giải cao. Chỉ có những vấn đề đã được hiểu mới có thể cảm thụ một cách sâu sắc, mới ghi nhớ được. Liên hệ với ngữ cảnh chính là nhấn mạnh phương pháp hiệu quả của sự ghi nhớ mang tính ... xuyên viết và học thuộc những mô hình câu thường dùng. Học ngoại ngữ không nên \”vơ đũa cả nắm\”, nên nắm những điểm cốt lõi. Nhìn từ kết cấu của ngoại ngữ, nắm được những cấu trúc câu thường ... sự ghi nhớ mang tính lý giải. 4- Cố gắng dịch thầm những thứ bạn tiếp xúc, chẳng hạn như quảng cáo, câu chữ gặp ngẫu nhiên. Dịch thầm những thứ bạn tiếp xúc, có lợi cho việc mở rộng tri...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 09:20

... hằng ngày và rửa sạch bằng nước dau 15 phút. Những cách “trị” quầng thâm mắt đơn giản mà hiệu quả Da quanh mắt mỏng và yếu hơn nhiều so với da ở những nơi khác trên khuôn mặt, vì thế nó rất ... sáng. Không đắp mặt nạ quanh mắt 6. Giảm mệt mỏi cho mắt bằng cách rửa mắt bằng nước ấm và sau đó rửa lại vằng nước lạnh. Cách làm này sẽ cải thiện tuần hoàn máu cho mắt và làm dịu mắt, ngoài ... cùng tìm hiểu những “phương thuốc” tại nhà tốt nhất để trị quầng thâm xung quanh mắt. 1. Quầng thâm mắt có thể xảy ra cả ở người trẻ, nhưng thường rõ hơn ở người có tuổi. Cách tốt nhất...

Ngày tải lên: 24/06/2014, 18:15

... nước khoáng để uống thường Những cách giảm ốm nghén hiệu quả Nếu bạn ghét bất kỳ loại thức ăn hay thứ mùi nào thì hãy tránh xa. Còn để giảm thiểu cảm giác buồn nôn trong 3 tháng đầu thai ... chỉ ăn những gì bạn cảm thấy hứng thú và thử loại bỏ các loại thực phẩm nhiều chất béo (rán), cay, nóng, chua quá Đặc biệt hạn chế các thức ăn như các loại nộm, các loại hoa quả dầm vào những ... một trong những vi chất có khả năng “đè bẹp” cảm giác buồn nôn. - Hãy xức dầu bạc hà vào giấy ăn hay khăn tay và hít hà nó bất kỳ lúc nào. Nó cũng có tác dụng giảm nhẹ cảm giác buồn nôn....

Ngày tải lên: 03/07/2014, 07:20

... gặp mặt gia đình bạn hoặc gặp một cách miễn cưỡng thì chứng tỏ anh ấy chẳng yêu đương và không có ý định lâu dài gì với bạn . Những cách thử lòng chàng hiệu quả nhất Có bao giờ bạn băn khoăn ... khoăn xem anh ấy yêu bạn nhiều như thế nào hay không? Những cách thử lòng chàng sau đây sẽ mang lại cho bạn hiệu quả bất ngờ. Đàn ông luôn có những câu “cửa miệng” như: “Anh yêu em nhất trên đời”, ... bạn và tìm cách giúp đỡ. Chàng sẽ tư vấn cho bạn hoặc đi tìm những chuyên gia và những người có thể giúp gia đình bạn vượt qua cơn hoạn nạn, còn ngược lại, anh ta hoảng sợ và tìm cách lảng tránh...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 01:20

... độ thay đổi từ nóng sang lạnh, hãy chọn mua 1 chiếc túi đựng sao cho có thể " ;chống ẩm, chống sốc và chống xước". 10. Lý tưởng nhất là dùng ở nơi có điều hòa Trong ngày hè nóng nực, ... màn hình chống chói. 5. Cẩn thận với độ ẩm cao Hãy kiểm tra độ ẩm thời tiết trước khi bật máy. Nếu độ ẩm trên 80%, bạn cần phải lưu ý, cho dù là chiếc laptop của bạn có thiết bị chống ẩm. ... trục trặc. Hãy sử dụng thêm một ổ cứng gắn ngoài nhé. 7. Sẵn sàng trước những cơn bão bất ngờ Mùa hè nóng bức cũng hay có những cơn mưa bất chợt, khiến bạn dễ bị ướt như "chuột lột"....

Ngày tải lên: 09/07/2014, 06:20

... Những cách thử lòng chàng hiệu quả nhất Có bao giờ bạn băn khoăn xem anh ấy yêu bạn nhiều như thế nào hay không? Những cách thử lòng chàng sau đây sẽ mang lại cho bạn hiệu quả bất ... bạn và tìm cách giúp đỡ. Chàng sẽ tư vấn cho bạn hoặc đi tìm những chuyên gia và những người có thể giúp gia đình bạn vượt qua cơn hoạn nạn, còn ngược lại, anh ta hoảng sợ và tìm cách lảng tránh ... bạn có chỉ ngủ với riêng anh ta hay không thì đích thị đó là một kẻ Sở Khanh và chuyên đi lừa phụ nữ. Với những kẻ như vậy thì bạn biết rằng mình sẽ rất khó có tương lai tốt đẹp. Cách thử này...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 01:20

... thể giúp làm gầy ở những bộ phận khác nhau trên cơ thể. ảnh minh họa Dưới đây là một số loại hoa quả giúp các bạn có thể giảm cân hiệu quả. Chúng ta hãy cùng xem đó là loại hoa quả nào nhé. 1. ... và cổ xưa chống lại sự xỉn màu khó chịu và những vết ố một cách hiệu quả. Tuy nhiên chú ý khi sử dụng phương pháp này, nếu không bạn có thê gây nên những tổn thương nghiêm trọng đến vòm miệng ... và tự tin. Kiểm tra những gợi ý của chúng tôi và xem cách loại bỏ những vết ố thế nào để luôn cảm thấy thoải mái trong mọi trường hợp. 1/ Vệ sinh răng miệng hợp lý Một trong những điều quan trọng...

Ngày tải lên: 10/07/2014, 18:00

... những cách ôn thi lại hiệu quả Đây là thời điểm thích hợp để nhiều bạn có thể bắt đầu ôn bài. Một số bạn đã bắt đầu chiến dịch ôn thi lại bằng những buổi học thêm dày đặc còn những ... buổi học thêm dày đặc còn những bạn khác thì chọn cho mình phong cách tự học. Tổng hợp lại những kiến thức cơ bản Với những bạn thi lại thì hãy tổng hợp lại toàn bộ kiến thức đã được ... hình cây kiểu Mindmap. Với mỗi nhánh ta sẽ có những dạng bài tập khác nhau, khi nhìn vào bạn sẽ dễ dàng học hơn. Tự học, tự ôn luyện Thời gian với những bạn lớp 13+ thường rất nhiều nên việc...

Ngày tải lên: 11/07/2014, 16:20

... Cách chống nóng laptop hiệu quả Laptop đã trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu của nhiều người. Vì thế, ... đứa bé và đừng bỏ lại nó trong một chiếc xe, thậm chí là xe tải. Nhiệt độ trong xe, nhất là vào những ngày nắng nóng, luôn vượt quá ngưỡng chịu đựng của laptop. Nếu bạn buộc phải bỏ máy tính ... trực tiếp rất có hại cho đôi mắt của bạn. Tốt nhất là hãy sử dụng thêm một tấm bảo vệ màn hình chống chói. ...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 05:21

... Những cách tìm việc làm hiệu quả nhất Theo một cuộc nghiên cứu mới nhất của các chuyên viên ở các công ty tư vấn nhân sự, phần lớn những người đi xin việc nghĩ rằng chỉ có ba cách tìm ... nhân (resume), quảng cáo tuyển dụng và đến các đơn vị, trung tâm dịch vụ việc làm. Thật ra, có rất nhiều cách để người xin việc chọn lựa và mỗi cách đều được xếp loại tỉ lệ % hiệu quả thành công ... tuyển trên phương tiện Internet. (1%) 2. Gửi bản resume tới những người sử dụng lao động một cách ngẫu nhiên. (7%) 3. Trả lời những quảng cáo tuyển dụng trong các tạp chí chuyên ngành hay ngành...

Ngày tải lên: 29/07/2014, 21:20

... quá nhiều có thể l àm phát sinh các nhi ễm trùng ở da đầu v à gây rụng tóc. Những cách trị chấy rận hiệu quả Bị chấy rận là một hiện tượng phổ biến thường thấy ở trẻ em đi học mẫu giáo ... 6. Nước súc miệng cũng có chứa các thành phần giúp tiêu diệt chấy rận một cách an toàn và hiệu quả. Đổ 1 lượng nước súc miệng và chà xát mạnh da đầu. Sau đó gội với dầu gội được ... lập tức. Lưu ý: Chấy rận là một bệnh lây rất nhanh. Và hầu hết những người bị chấy rận tấn công đều do tiếp xúc trực tiếp với những người mang chấy rận. Vì thế, cần tránh tiếp xúc rận tấn công...

Ngày tải lên: 30/07/2014, 04:20

Ngày tải lên: 31/07/2014, 04:21

Ngày tải lên: 02/08/2014, 21:03

Ngày tải lên: 08/08/2014, 19:22

Ngày tải lên: 08/08/2014, 19:22

Ngày tải lên: 08/08/2014, 19:22