... nhiều. HAY QUÁ LÀ HAY Hay quá hay quá là hay xin thưởng cho tràng pháo tay (vổ tay 2 lần), Hay quá hay quá là hay, xin thưởng cho một nụ cười (ha ha ha ) HAY KHÔNG CHÊ Hay là hay quá, hay là hay ... anh hayhát Hai anh háthay Tôi đố anh chị nào Một hơi đếm hết Từ một anh hayhát Đến mười anh hát hay. Một em hay khóc Hai em khóc hay Tôi đố anh chị nào Một hơi đếm hết Từ một em hay ... vui nhiều.Vui là vui là vui chúng mình quá vui. Hay ghê Hay là hay quá, hay là hay ghê, hay không chỗ nào chê hết. Hay là hay quá, hay là hay ghê, hay không chê chỗ nào.Hoan hô anh nàyHoan hô...
... ngắn,sừng cong nước da sậm sì, ù lì trên đường đi.9/ HAY Hay qúa hay quá là hay! Xin thưởng cho tràng pháo tay! 12 3 (vỗ tay). Hay quá hay quá là hay! Xin thưởng cho một nụ cười. Hi hi hi. 1,1 2 ... Giáo viên TPT Đội: Vũ Minh Hải – sưu tầm Liên đội THCS Lạc xuân Các bàihát sinh hoạt cộng đồng Chủ Đề: CÁC BÀIHÁT MÚA TẬP THỂ1/ THIẾU NHI THẾ GIỚI LIÊN HOANNgàn dặm xa không ngăn anh em kết ... Muônnăm với nước non nhà. (2 lần)24/ TA HÁT TO HÁT NHỎTa hát to hát nhỏ nhỏ nhỏ, rồi mình ngồi kể chuyện cho nhau nghe u ú u ù, u úu ù. Ta vui ca hát, hát cho vui đời ta. (2 lần)25/ NGỒI CHỜ...
... hoa, cùng thế giới hòa ca.MỜI HÁT Hát hay không bằng hay hát, hayhát rồi sẽ hát hay. Bạn mình ơi dù hát không hay, hát không hay thì gây tiếng cười (Mời bạn hát ngay) Năm nhớ mãi tình này ... hồng mãi mãi trao nhau.TA HÁT TO HÁT NHỎ Ta hát to – hát nhỏ. Ta hát to – hát nhỏ - nhỏ - nhỏ. Rồi mình ngồi kể chyện cho nhau nghe.U ú ù, u ú ù. Ta vui ca háthát vui cho đời ta.VUI ÁNH ... cùng nhịp bước. Hát cùng non nước nhữngbài ca sáng lên niềm tin khắp mọi nhà, rộn niềm vui ta ca hát vang lên đường. Đường về tương lai bao la thế giới cùng ta hát chung một bài ca. Con rồng...
... hát cho to và hay. Ca nào ca nào ta hát cho to và hay. Vui ca lên nào,vui ca lên nào ta ca hát. Bài2 5:NỤ CƯỜI HỒNG (Nhạc và lời: Lê Quốc Thắng) Nụ cười hồng ta trao nhau như khúc hát cho bao ... CHÍ MINH.ĐOÀN TRƯỜNG THGPT TÔN ĐỨC THẮNG. *** ** ********* **TUYỂN TẬP NHỮNG BÀIHÁT TRUYỀN THỐNG . (Lưu Công Lương-ST) Bài1 : NỐI VÒNG TAY LỚN(Trịnh Công Sơn)Rừng núi dang tay nối lại biển ... buồn vô cớ làm buồn,tia nắng hạt mưa. (Hát nhiều lần).Bà12: HÁT MÃI KHÚC QUÂN HÀNH. (Nhạc và lời: Nguễn Minh Tuyền)Đời mình là một khúc quân hành.Đời mình là bài ca chiến sỹ.Ta ca vang,triền miên...
... trước khi bạn tậpthểdục và nhẹ nhàng hít thở 5 phút sau khi bạn tậpthể dục. * Trước khi bắt đầu một bàitậpthểdục và sau khi kết thúc bàitập vận động này, chị em nên làm ấm cơ thể của mình ... lùi ra sau. Nhữngbàitậpthểdục cho bà bầu Việc tậpthểdục trong quá trình mang thai mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Tuy nhiên tập cái gì, tập như thế nào, ... bạn hãy dành ít nhất là 10 phút để đi bộ hoặc tập một số bàitậpthểdục nhẹ nhàng sau: Nâng cao đùi Bài tập cho bàn chân và mắt cá Bài tập này giúp bạn giảm phù nề và giúp lưu thông...
... không để tay chạm sàn. Khi bạn hạ hết mức hãy giữ nguyên cơ thể từ 2-3 giây sau đó dùng chân trụ đứng lên Những bàitậpthểdục đơn giản cho người it thời gian - Thực hiện chỉ với ... cho 2 chân Dưới đây là một số bàitậpthể lực khá hay và đơn giản cho các bạn ít thời gian. Bạn sẽ cần phải có ít nhất 15-20 phút rảnh rỗi để thực hiện các bàitập này 1. Chống đẩy 1 chân ... thả lọng cơ lưng 3. Đứng lên ngồi xuống 1 chân Bài tập này giúp bạn ra tăng sức mạng cơ đùi và cân bằng năng lượng dư thừa trong cơ thể _ Khi đứng thẳng bạn đưa 1 chân lên phía trước và...
... cơ thể cần nghỉ ngơi. Rủ “đồng minh” để việc tập luyện không quá tẻ nhạt và bạn sẽ cảm thấy tốt hơn trong những ngày "đèn đỏ". Nhữngbàitậpthểdục tốt trong ngày “đèn đỏ” Tập ... chạy, cơ thể bạn dễ bị mất nước nên chú ý bổ sung nước đầy đủ. tránh những động tác đòi hỏi sự dẻo dai và độ khó cao trong những ngày đèn đỏ khi cơ thể thay đổi. Các bàitậpthểdục aerobic ... Trong những ngày phụ nữ, có thể bạn cảm giác bức bối và khó chịu ít nhiều. Các bàitập aerobic là cách hoàn hảo để thả lỏng và thư giãn cơ thể. Ngoài ra, các lớp thểdục thường tạo...
... tăng trưởng trong cơ thể. Vì vậy, tập luyện thường xuyên sẽ tăng chiều cao cho bạn.Nên tậpthểdục vào giờ nào trong ngày? Thể dục Tập thể dục Dù tập vào buổi sáng hay tối, bạn đều đốt ... bạn là một người mới bắt đầu tập luyện. Bạn có thể tăng cường độ tập luyện khi cơ thể đã quen với nhữngbàitập ấy.- Khi bạn duy trì một lịch luyện tậpthểdục với những xử lý kỹ thuật cao sẽ ... trưởng. Những bàitập tăng chiều cao sẽ rất có hiệu quả và bạn cần thường xuyên luyện tập như một phần quan trọng của quá trình tập luyện thểdụcthể thao hàng ngày.Lên xà tayĐây là một bàitập thể...
... thành 4 hàng ngang- Thả lỏng, hồi tĩnh (toàn thân).- Hệ thống bài học- Nhận xét giờ kiểm tra *Bài tập về nhà: Ôn lại bàithểdục phát triển chung 8 động tác vào các buổi sáng để nâng cao sức ... thiếu cố gắng trong luyện tập. - Đối với những HS chưa hoàn thành GV cần cho tập luyện thêm để dạt đến mức hoàn thành2. Ôn trò chơi: “Chim về tổ” .- Nội dung chơi như những lần chơi trước. ... đó sẽ phải thực hiện những động tác nào, sau đó HS thực hiện 1 lần.- GV nhắc lại luật chơi và nêu yêu cầu của trò chơi.- Nhận xét chung, tuyên dương.C. KẾT THÚC- GV tập hợp lớp thành 4 hàng...
... VẮNG NHỮNG CƠN MƯA 51 HÃY HÁT LÊN 51 HOA TRINH NỮ 52 HÃY THẮP ÁNH SÁNG 52 HOA VÀNG MẤY ĐỘ 53 HỌA MI TÓC NÂU 53 HẠ TRẮNG 53 HÁT VANG RẰNG EM YÊU ANH 53 HÁT VỚI CHÚ VE CON 54 HÁT ... RẰNG EM YÊU ANH 53 HÁT VỚI CHÚ VE CON 54 HÁT CHO NGƯỜI Ờ LẠI 54 HÁT NỮA ĐI EM 54 HÁT CHO MÀN ĐÊM 55 TUYỂN TẬPBÀIHÁT TIÊNG VIỆT KÈM HỢP ÂM 33 ĐỂ GIÓ CUỐN ĐI D Sống trong đời ... trắng Chẳng còn những phút luyến ái khi mỗi đêm về Đi về đâu cùng một lối Đi về đâu cùng hấp hối Chới với tôi ru tôi mãi không còn ai TUYỂN TẬP: NHỮNGBÀIHÁT TIẾNG VIỆT KÈM...
... điều này không có nghĩa bạn có thể dễ dàng thực hiện các động tác khác khi cần. Các chuyên gia khuyên nên tập thêm các bàitập chịu lực khoảng 2-3 lần một tuần. 5. Tập càng lâu và càng nặng, giảm ... sức khỏe. Tậpthểdục cường độ cao tốt cho sức khỏe tim mạch nhưng không giúp giảm cân hiệu quả. 6. Động tác co duỗi sau khi tập là không cần thiết Động tác co giãn cuối buổi tập có tác dụng ... khoảng 2-3 lần một tuần. 5. Tập càng lâu và càng nặng, giảm cân càng nhiều Nếu bạn tậpthểdục nặng lâu ngày, cơ thể sẽ sản sinh quá mức lượng hormone gây stress như adrenalin và cortisol, làm...