những điều phụ nữ sau sinh cần biết

Ngày tải lên: 09/08/2013, 10:30

Ngày tải lên: 10/07/2014, 18:00

... Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng, cơ thể người phụ nữ sau sinh là rất yếu, sức đề kháng cũng kém hơn bình thường. Do đó người phụ nữ không nên hoạt động mạnh và cần chú ý giữ ấm hơn bình ... chắc. Hơn nữa, thực tế cho thấy, đa phần phụ nữ sau khi sinh con đều đẹp lên, đó là sự mặn mà của “bông hoa vừa khai hoa nở nhụy”. Cho nên bạn đừng quá lo lắng sẽ dễ bị stress, chính điều này ... Thực ra chỉ cần kiêng tắm gội trong khoảng một tuần, nhưng trong thời gian này sản phụ nên lau người nhẹ nhàng và thay quần áo thường xuyên. Kiêng tắm rửa quá lâu sẽ càng làm cho sản phụ thêm mệt...

Ngày tải lên: 03/01/2014, 16:05

... tượng một người phụ nữ thành công hiện đại không chỉ gắn liền với công việc. Không như nam giới, nữ giới cần biết giữ thăng bằng giữa công việc với cuộc sống thường ngày. Có một điều thú vị ... một điều thú vị mà khoa học đã chứng minh là phụ nữ sẽ làm việc với hiệu quả và năng suất cao trong những khoảng thời gian ngắn. Vì vậy, đừng đặt ra những mục tiêu quá dài và quá xa vời. Bạn khó ... công bằng việc linh hoạt thay đổi mục tiêu trong từng thời điểm. Trau dồi thêm kỹ năng cần thiết Nhiều phụ nữ tỏ ra e ngại khi tiếp tục con đường học vấn. Có nhiều lý do để lý giải cho việc đó,...

Ngày tải lên: 14/02/2014, 07:20

Ngày tải lên: 19/06/2014, 23:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20

Ngày tải lên: 29/07/2014, 12:21

Ngày tải lên: 07/08/2014, 02:24

Ngày tải lên: 13/08/2014, 07:21

Ngày tải lên: 16/08/2013, 10:46

... điểm sau đây: 1. Có học vấn tương đối, biết pp giảng dạy 2. Biết giao tiếp phi ngôn ngữ 3. Thông cảm, thấu hiểu học sinh 4. Biết chơi với học sinh, biết đùa 5. Có quan hệ với gia đình học sinh 6. ... thành công 5. Những chỉ dẫn về giao tiếp sư phạm 5.1 Hiểu học trò 5.2 Chỉ dẫn về giao tiếp sư phạm 5.2.1 Những quy tắc của giao tiếp sư phạm - Tôn trọng học sinh - Luôn khẳng định những cái đúng, ... ý kiến gì. Nếu ở vào tình huống như cô Hà bạn sẽ làm gì Trần Văn Lân 1 Những điều giáo viên chủ nhiệm cần biết Những vấn đề về giao tiếp sư phạm 5.2.4 Ứng xử khi trẻ có khó khăn trong học...

Ngày tải lên: 27/09/2013, 23:10

... ngoài và khả năng nhiễm bệnh sẽ giảm thấp. Kiến thức về sức khoẻ phụ nữ: Bài thuốc cho phụ nữ sau sinh Phụ nữ sau khi sinh, cơ thể mất huyết nhiều, làm khí huyết cơ thể suy. Sự nhận thức ... “nếu phụ nữ chăm uống nước thì sẽ có thể chống được việc mắc bệnh viêm bàng quang”. Các bác sĩ chuyên khoa cho rằng phụ nữ sau khi kết hôn thường dễ bị mắc căn bệnh viêm bàng quang. Lý do là phụ ... viêm nhiễm. Một mặt khác, có thể là do cơ thể người phụ nữ bị thiếu nước cộng với việc vệ sinh vùng kín không sạch sẽ dẫn tới phát bệnh. Phụ nữ hàng ngày nên chú ý tới việc uống nước. Thông qua...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 18:15

... gấp 4 lần so với trẻ sinh cách nhau từ 3 - 5 năm. Chăm sóc sức khỏe phụ nữ sau sinh Nguồn: suckhoedoisong.vn Sinh nở là một công việc nặng nhọc, khiến người phụ nữ phải gắng sức và mất ... nhiều năng lượng. Vì vậy, thời kỳ sau sinh hay còn gọi là thời kỳ hậu sản, người phụ nữ cần phải được chăm sóc tốt để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con. Những điều cần lưu ý Trong một vài tuần ... đỏ trong vòng 4 ngày sau sinh. Sau đó sản dịch chuyển sang màu hồng cho đến khoảng ngày thứ 9 sau sinh. Từ khoảng ngày thứ 10 trở đi, sản dịch chuyển sang màu nâu sẫm, sau đó càng ngày càng...

Ngày tải lên: 19/10/2013, 04:15

... Giải pháp và lựa chọn Phụ nữ sau sinh nếu bị táo bón cần sớm thiết lập lại phản xạ đại tiện bình thường để tránh những hậu quả không tốt cho cơ quan tiêu hóa và sinh sản sau này. Vì đang trong ... nguồn sữa cho con yêu chính là nỗi băn khoăn, lo lắng nhất với Phụ nữ sau sinh. Nguyên nhân do sinh hoạt: - Sau khi sinh, sản phụ thường hạn chế đi lại, nằm nghỉ trên giường nhiều nên vận ... Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh? Đa phần các sản phụ đều sợ phải đối mặt với triệu chứng "Táo bón sau sinh& quot; bởi táo bón kéo dài sẽ dẫn đến các hệ...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 08:15

... thiếu dinh dưỡng sau sinh - hệ quả của quan niệm sai lầm về chế độ ăn bổ sung sau khi sinh. Sau khi sinh, nhiều phụ nữ gặp phải hiện tượng thừa chất béo nhưng lại thiếu chất dinh dưỡng do chế ... học cho phụ nữ sau sinh Chế độ dinh dưỡng của mẹ trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú rất quan trọng, vì có ảnh hưởng rất lớp tới sức khỏe của cả mẹ lẫn con. Do đó, mẹ cần chú ý ... cây. Trong thời kỳ cho con bú cần tránh các loại chất kích thích có ảnh hưởng không tốt tới hệ thần kinh và sức khỏe của bé và hạn Thừa chất béo, thiếu dinh dưỡng sau sinh - hệ quả của quan niệm...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 17:15

... cường sinh lực, cứng gân cốt, bền bỉ dẻo dai gân cốt, sáng mắt, thính tai. Ngoài ra, vừng còn có tác dụng lợi sữa rất tốt cho chị em phụ nữ sau sinh ăn cháo Cháo vừng tốt cho phụ nữ sau sinh ... cháo Cháo vừng tốt cho phụ nữ sau sinh Vừng còn có tác dụng lợi sữa rất tốt cho chị em phụ nữ sau sinh ăn cháo vừng ...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 21:20

... chúng. Những môn thể thao phù hợp với giai đoạn này là đi bộ, yoga, bơi lội… ban đầu tập với thời gian ngắn sau đó tăng dần lên. Với những sản phụ sinh mổ thì nên bắt đầu bài tập sau khi sinh ... tích cực đối với sức khỏe. Cần khuyến khích người phụ nữ và tham gia giúp đỡ việc nhà để họ có thời gian tập luyện. Bài tập đơn giản mà hiệu quả đối với phụ nữ sau sinh Động tác 1: Nằm ngửa ... củng cố các cơ bụng, chậu, loại trừ những lớp mỡ hông… Các thành viên trong gia đình cũng cần có thái độ nghiêm túc đối với việc tập luyện của chị em phụ nữ. Cần phải hiểu rằng, tập thể dục không...

Ngày tải lên: 24/01/2014, 21:20

... chủ yếu gây táo bón ở phụ nữ sau sinh và xếp nguyên nhân gây táo bón do khí huyết hư tổn, cơ thể suy nhược ở phụ nữ sau sinh vào loại “hư chứng”. Những phụ nữ trước khi sinh hoặc khi chưa thai ... bón rất thường gặp ở phụ nữ ở giai đoạn cuối thai kỳ hoặc lúc mới sinh. Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh? Nguyên nhân do sinh hoạt: - Sau khi sinh, sản phụ thường hạn chế đi ... ruột mà sinh táo bón, ở những người mà triệu chứng táo bón xuất hiện từ những tháng cuối của thai kỳ thì sau khi sinh xong táo bón có nguy cơ nặng hơn. Phụ nữ sau sinh nếu bị táo bón cần sớm...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 12:20

Ngày tải lên: 19/02/2014, 08:20

Ngày tải lên: 19/02/2014, 08:20