... sắt. Người ta khuyên sau khi ăn nửa tiếng đồng hồ mới nên uống nước chè. 3. Hút thuốc lá Trên thực tế hút thuốc sau khi ăn vô cùng nguy hại đến sức khỏe. Bởi vì sau khi ăn, hoạt động ruột và ... đó thức ăn hấp thu kém, khó tiêu và là nguyên nhân dẫn đến những bệnh về dạ dày, ruột. 7. Lái xe Sau khi ăn do nhu cầu tiêu hóa nên máu tập trung về bao tử, não bộ lúc này nằm trong trạng ... lái xe dễ dẫn đến thao tác sai lầm, gây ra tai nạn xe. Nên lái xe sau khi ăn khoảng 1 tiếng sẽ an toàn hơn nhiều. 8. Đi dạo ngay sau bữa ăn Khi đi bộ, cơ bắp ở chân, tay, lưng co duỗi. Máu tăng...
Ngày tải lên: 20/09/2013, 02:10
... tận tình cho đến khi bạn rời khỏi công ty bởi đó là cách tốt nhất đảm bảo cho bạn vẫn giữ được ấn tượng tốt với bạn bè, đồng nghiệp và cả sếp cũ. Những điều nên làm trước khi nhảy việc Bạn ... thông báo nghỉ việc trước từ 2 tuần đến 1 tháng để công ty có thời gian tìm người thay thế. Thế nhưng, nhiều người chọn thời điểm thông báo chỉ cách 1 vài ngày trước khi nghỉ hẳn khi n công ty không ... nhưng điều đó không có nghĩa là bạn cư xử thô lỗ với sếp và đồng nghiệp ở công ty hiện tại. Đừng nghĩ rằng khi đã sang chỗ mới, bạn chẳng còn mối liên hệ nào với các đồng nghiệp cũ nên những...
Ngày tải lên: 20/10/2013, 08:15
Tài liệu Những điều nên tránh sau khi sinh nở ppt
... Những điều nên tránh sau khi sinh nở Sau sinh không nên ngồi nhiều. Sinh nở là thiên chức, đồng thời là hạnh phúc của người phụ nữ. Tuy vậy, trong giai đoạn sáu tháng đầu sau khi ... cần bổ sung những vi chất này thường xuyên, bằng cách dùng thuốc từ giai đoạn mang thai cho đến nhiều tháng sau khi sinh. Những sản phụ nuôi con bằng sữa mẹ lại càng cần phải chú ý điều này, ... chăm sóc và chia sẻ. Họ là những người phải giữ trọng trách trụ cột gia đình, trong khi việc có thêm em bé sẽ khi n cho gánh nặng về kinh tế càng tăng. Nhiều phụ nữ từ khi có con do quá mãi chăm...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 15:16
Tài liệu Những điều nên tránh sau khi “vượt cạn” ppt
... tâm, nếu không sẽ có thể mắc phải tật nói líu lưỡi, nói nhịu. Tẩm bổ quá nhiều Những điều nên tránh sau khi “vượt cạn” Ngại “gần gũi” chồng Phải ... ngồi quá nhiều, nhất là ngồi xổm khi n cho tử cung có thể bị sa. Điều này gây nguy cơ đối với sức khỏe cũng như những lần sinh sau của sản phụ. Tốt nhất là nên đi lại nhẹ nhàng 1, 2 lần trong ... trong lành, thoáng đãng. Vì thế, không nên nhốt mình cả ngày ở trong buồng mà thỉnh thoảng phải đi ra những chỗ không khí được lưu thông. Chỉ cần chú ý tránh những nơi hút gió hay có gió lùa....
Ngày tải lên: 15/12/2013, 03:15
Những điều nên biết trước khi chỉnh răng
... Những điều nên biết trước khi chỉnh răng Hàm răng của ai cũng có 20 răng sữa, sau đó răng sẽ mọc lên cho đủ 32 ... thì các nha sĩ đã khuyên bạn nên mang mắc cài răng rồi. Thời gian mang mắc cài như vậy thường không lâu. Còn ở Việt Nam, chỉ nắn chỉnh răng khi đã thấy rõ ràng những cái răng mọc lêch. Quá trình ... đồng, nên dễ được chấp nhận. Thích hợp với những trường hợp xương hàm đang phát triển. Tuy nhiên, kết quả lại phụ thuộc quá nhiều vào sự hợp tác của người bệnh và không điều chỉnh được những...
Ngày tải lên: 02/01/2014, 09:08
Tài liệu Những điều nên làm trước khi nhảy việc pdf
... điện thoại và nói rằng, bất kỳ khi nào có vấn đề gì liên quan đến công việc này, hãy gọi cho bạn, bạn sẽ chỉ cho họ cách làm. Đó là Những điều nên làm trước khi nhảy việc Bạn có thể sắp ... thông báo nghỉ việc trước từ 2 tuần đến 1 tháng để công ty có thời gian tìm người thay thế. Thế nhưng, nhiều người chọn thời điểm thông báo chỉ cách 1 vài ngày trước khi nghỉ hẳn khi n công ty không ... với nó nhưng bạn cũng nên dành ra một vài tuần để hoàn thành và bàn giao mọi việc ở công ty cũ trước khi ra đi. Đây chỉ là một khoảng thời gian ngắn thôi nhưng bạn cũng nên thể hiện sự nhiệt...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 14:20
Tài liệu Những điều nên làm trước khi cài OS X 10.8 doc
... Những điều nên làm trước khi cài OS X 10.8 Người dùng nên sao lưu dữ liệu lên Time Machine trước khi nâng cấp hệ điều hành. (Ảnh: Popsci). Trước khi nâng cấp, người dùng nên sao ... Sau đó, nên kiểm tra lại xem những dữ liệu đã sao lưu có dùng được không. Không nên cập nhật OS X 10.8 luôn lúc này, vấn đề người dùng thường gặp và rắc rối nhất khi nâng cấp hệ điều hành ... website của Apple. Người dùng nên đợi ít nhất một tuần để các nhà phát triển sửa lỗi còn sót trên OS X 10.8 và thực hiện sao lưu dữ liệu trước khi nâng cấp. Sau khi OS X 10.8 chính thức phát...
Ngày tải lên: 27/02/2014, 02:20
Những điều nên tránh khi nộp hồ sơ xin việc
... trong phần “Mục tiêu nghề nghiệp” và Thư tìm việc mà thôi. Lỗi 4: Không sử dụng động từ Bạn nên tránh những cụm từ như “Chịu trách nhiệm làm hợp đồng…” Bạn cần sử dụng động từ để mô tả bạn đã ... một lỗi đánh máy cũng có thể khi n nhà tuyển dụng nghĩ rằng bạn là người bất cẩn. Vì vậy, không chỉ kiểm tra bằng chế độ “spelling and grammar” của MS Word, bạn nên nhờ người quen đọc lại hồ ... nhưng, nhà tuyển dụng còn muốn biết bạn đã đạt được thành tích gì trong công việc trước đây. Vì vậy, hãy tránh trình bày trách nhiệm công việc theo kiểu chung chung như “Cập nhật thông tin...
Ngày tải lên: 18/10/2012, 09:32
Tài liệu Cá - Những điều nên tránh khi ăn docx
... để bé thông minh, giảm thiểu những bệnh về mắt. DHA cũng giúp người trưởng thành giảm triglyceride máu và cholesterol xấu, phòng xơ vữa Cá - Những điều nên tránh khi ăn ... lạnh: Nếu dùng ngay trong ngày thì nên để cá riêng ra một cái chậu nhỏ để rã đông, tuyệt đối không nên rán ngay khi cá còn đông lạnh. Nếu để cá qua ngày thì nên xếp một lớp đá vụn vào đáy hộp, ... vào đáy hộp, rồi xếp từng lớp cá đông lạnh lên trên, đậy nắp, cho vào ngăn tủ riêng, tránh phả mùi tanh vào những ô chứa đồ khác trong tủ lạnh. C. Cách lựa chọn cá tươi: - Cá đang bơi...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15
Tài liệu Những điều nên tránh khi đến xứ kim chi - Hàn Quốc pptx
... Những điều nên tránh khi đến xứ kim chi - Hàn Quốc Trư ớc khi đến xứ sở của những cảnh đẹp l ãng m ạn, đừng quên học thuộc 5 lời khuyên ... giọng điệu bình thường nếu bạn không muốn nhận được những ánh mắt không mấy thiện cảm của những người có tuổi ở Hàn Quốc. Ở một số xe bus, trước khi lên xe, bác tài sẽ yêu cầu bạn vặn nhỏ nhạc chuông. ... sang một bên. 2. Nói to tiếng trên tàu điện ngầm hay xe bus Đây là một trong những điều bạn cần làm quen thật nhanh khi đến Hàn Quốc. Xe bus và tàu điện ngầm không phải là địa điểm tiệc tùng...
Ngày tải lên: 23/02/2014, 19:20
Tài liệu Những điều nên tránh khi bài trí ban công pdf
... Những điều nên tránh khi bài trí ban công Một ban công đẹp ngoài sự hài hòa trong việc sắp xếp, bài trí cây cảnh cùng các vật dụng còn cần phải tránh một số điều cần thiết. 1. Không nên ... 2. Không nên để lộ liễu cảnh sinh hoạt trong nhà Ban công nên thiết kế thoáng mát, rộng rãi nhưng cần chú ý không nên để trống. Giữa ban công và phòng cần có cửa ngăn cách. Với những ngôi ... những căn nhà có diện tích hẹp nên nhiều gia đình luôn tìm phương án mở rộng không gian sống của mình. Và đương nhiên việc tận dụng khoảng ban công để cơi nới thêm không gian sống cũng là điều...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 12:20
Tài liệu Những điều nên tránh khi trang trí nội thất phòng trẻ em ppt
... nhất nên cho bé chơi những loại đồ chơi được chế tạo từ nguyên liệu tự nhiên. 5. Trong phòng của trẻ không nên lắp gương hoặc treo quá nhiều chuông gió, tránh để trẻ bị phân tâm dẫn đến những ... đóng cửa phòng để che ánh sáng đèn đường chiếu vào, giúp trẻ ngon giấc. Những điều nên tránh khi trang trí nội thất phòng trẻ em ... phẳng. Nên sử dụng sơn màu trắng sữa, hồng, không nên dùng màu tối. Đối với trần nhà, có thể ốp gỗ tự nhiên nhưng không được treo các đồ vật có hình thù kỳ quái. 4. Nên mua cho trẻ những...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 17:20
Những điều nên tránh khi khởi nghiệp docx
... Lời khuyên ở đây là bằng những mối quan hệ sẵn có như người quen, bạn bè, hàng xóm hãy "kéo" họ tới sử dụng dịch vụ của mình trước, từ đó nhận diện và khắc phục những điểm yếu cũng như ... Nhận biết những sai lầm dễ mắc để phòng tránh là cách hay giúp bạn trở thành một nữ doanh nhân thành đạt 1. Quá cẩn trọng mà thiếu quyết đoán Phụ nữ luôn là những người cẩn trọng, ... tiệm lớn. Ưu tiên hàng đầu của doanh nghiệp mới bắt đầu là có khách hàng nên đôi khi nữ doanh nhân trở nên "mềm lòng" quá mức, sẵn sàng làm không công hoặc chỉ lấy một phần...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 13:20
Những điều nên tránh khi bỏ việc pdf
... Những điều nên tránh khi bỏ việc Trong cuộc đời đi làm sẽ có ít nhất vài lần bạn phải thay đổi công việc. Dù bạn chủ động bỏ việc hay bị đuổi việc thì bạn cũng tuyệt đối không nên làm ... thấy bị đối xử không xứng đáng? Điều này khi n cho bạn cảm thấy bực mình và muốn “trả thù” bằng những hành động như cố ý phá hoại hoặc lấy trộm tài sản. Nhưng những hành động đó đều là phạm ... đề nghị chứng nhận Trước khi rời khỏi công ty bạn nên đề nghị giám đốc, trưởng phòng hoặc người giám sát bạn chứng nhận về thời gian bạn đã đảm nhận công việc này. Điều này sẽ giúp bạn “làm...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 12:20