người tiểu đường nên ăn rau gì

... đường nhanh nên làm chỉ số đường huyết của bữa ăn giảm đi. Người bệnh tiểu đường nên ăn gì? Chứng đường huyết tăng cao là nguyên nhân gây ra biến chứng mạch máu ở người đái tháo đường. Trước ... vì nhiều người cứ nghĩ đường có tính ngọt và ăn cái gì càng ngọt thì càng có nhiều chất đường, thực tế khác hẳn định kiến sai lầm đó. Ở người tiểu đường, khi ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết ... số đường huyết thấp, như vậy sau bữa ăn sẽ có chỉ số đường huyết ở giá trị trung bình. - Ăn đa dạng thực phẩm trong một bữa ăn (có bột đường, đạm, béo, rau củ) có tác dụng ngăn cản hấp thu đường...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20

... Người mắc bệnh tiểu đường nên ăn nhiều nấm hương Theo nguồn tin từ báo sức khỏe – Trung Quốc, nấm hương có giá trị dinh dưỡng cao và tốt cho người mắc bệnh tiểu đường. Trong thực đơn ăn ... chất béo trong cơ thể, Hàm lượng đường trong nấm hương rất thấp, thích hợp cho những người mắc bệnh tiểu đường và người có cholesterol cao. Người mắc bệnh tiểu đường dễ gây thoái hóa xương, thường ... Điều cần lưu ý ở đây là người bệnh ĐTĐ cần phải ăn uống theo một chế độ ăn “kiêng chất đường . Trong trái cây ngọt có chứa nhiều đường fructoza và đường glucoza, khi ăn vào được cơ thể hấp thu...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 16:15

... kali. Cam không chứa nhiều carb nên tốt cho bệnh nhân tiểu đường Fructose là loại đường hiện diện trong trái cây có tác động tiêu cực đối với bệnh nhân tiểu đường và những ai bị thừa cân. Tuy ... có hàm lượng carb thấp song giàu chất xơ, vitamin A nên rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Chỉ cần dùng một quả mơ mỗi ngày. Táo: một khi ăn táo, bạn nhớ đừng bỏ vỏ. Vỏ táo giàu chất chống ô ... soát insulin. Bưởi đỏ: theo các chuyên gia, bưởi là sự lựa chọn tốt nhất cho bệnh nhân tiểu đường. Nên ăn nửa quả bưởi mỗi ngày. Các loại quả mọng, quả dâu, mâm xôi: hàm lượng chất chống ô...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 16:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 17:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 09/08/2014, 16:20

... tiểu đường nên ăn nhiều bữa nhỏ Một chế độ ăn khoa học với các dưỡng chất không thừa, không thiếu cho cơ thể sẽ hạn chế được nguy cơ tăng, giảm đường huyết trong máu. 1. Áp dụng chế độ ăn ... tê liệt thần kinh, suy giảm chức năng của gan, tăng huyết áp, tăng nguy cơ mắc tiểu đường Chính vì thế, các chuyên gia khuyên những bệnh nhân mắc tiểu đường nên hạn chế uống rượu và sử dụng ... thế, thay vì chỉ ăn thành 3 bữa chính mỗi ngày bạn nên chia ra thành nhiều bữa nhỏ mỗi ngày, để giúp hàm lượng đường trong máu được cân bằng. Các bữa ăn của bệnh nhân tiểu đường nên bao gồm: -...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 17:20

Ngày tải lên: 30/07/2014, 06:20

... môi và lưỡi, tiểu rất ít. Ăn cháo ngày ốm: dễ làm và bổ dưỡng. Trong những ngày ốm yếu, nếu không ăn được đồ ăn thông thường, có thể nấu cháo theo công thức sau cho vào phích ủ ấm ăn dần trong ... đang tiêm insulin: đường máu >15mmol/l (hoặc>240mg/dl), mặc dù đã tiêm thêm insulin theo chỉ định của bác sĩ. - Nếu bạn chỉ dùng thuốc viên hạ đường huyết: đường máu cũng tăng trên 15mmol/l ... sữa chua Thông thường bạn vẫn cần ăn chừng 30-40g chất bột - đường sau mỗi 3-4 giờ vào những ngày ốm này. Trường hợp không biết rõ loại thức ăn và khối lượng ăn, hãy hỏi bác sĩ của bạn. Một...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 17:15

Ngày tải lên: 29/06/2014, 17:20

... Học sinh tiểu học nên ăn trứng, đậu phụ, rau xanh (04/11/2009) (VietNamNet) Trẻ ở lứa tuổi tiểu học cần phải được hạn chế mỡ trong thức ăn, nên chọn các loại thịt gà với ... bà? Trẻ tiểu học cần được ăn đủ nhu cầu và phân bố hợp lý giữa chế độ ăn ở nhà và ở trường (đối với những cơ sở có tổ chức ăn bán trú). Ở độ tuổi 1-3 tuổi, bữa ăn của trẻ cần có 35-40% năng lượng ... bữa ăn bán trú là bao nhiêu. Nhiều bậc phụ huynh quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của con ở trường thường hỏi con hôm nay ăn món gì, có no không, thì chưa đủ để khẳng định các cháu đã ăn đủ năng...

Ngày tải lên: 09/10/2013, 21:11

... Người mắc đái tháo đường nên ăn ít muối Đối với bệnh nhân mắc đái tháo đường, chế độ ăn uống hợp lý đóng một vai trò rất quan trọng và ... mỗi người; ăn nhiều sẽ hại thận, làm ta chóng suy. mạch hẹp lại, tăng gánh nặng cho tim và thận, kế đến gây rối loạn bài tiết natri, từ đó làm huyết áp tăng cao. Bệnh mạch vành: ăn muối ... máu chảy chậm, độ quánh của máu tăng, dưới tình trạng này nếu hấp thu muối quá nhiều sẽ làm bệnh diễn biến xấu. Bệnh đái tháo đường: người bệnh đái tháo đường nên dự phòng xảy ra biến chứng...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 16:15

... Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường Ăn nhiều đường mía cũng như ăn nhiều muối, nhiều chất béo đều dẫn đến bệnh béo phì, xơ cứng động mạch, huyết áp cao, đái tháo đường, làm ... loãng xương và bệnh mắt. Chính vì vậy, người cao tuổi không nên ăn nhiều đường mía. Khi cần ăn ngọt, có thể dùng mật ong thay thế, và như vậy vừa có thể ăn ngọt lại vừa có thể bảo vệ sức khỏe. ... rượu nên ăn khoảng 50g mật ong hoặc mấy chiếc bánh quy phết mật ong. Sau khi uống rượu cũng nên uống nước mật ong. Mật ong sẽ nhanh chóng bổ sung nhu cầu năng lượng của não. Cung cấp năng...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... Cung cấp năng lượng Cơ thể có thể nhanh chóng hấp thụ chất đường hoa quả và glucoza của mật ong, cải thiện tình hình dinh dưỡng trong ... Glucoza, các vitamin, magiê, photpho trong mật ong có thể điều tiết chức năng của hệ thần kinh, khiến cho thần kinh đỡ căng thẳng và ngủ được ngon giấc. Mật ong không có tác dụng phụ như những...

Ngày tải lên: 18/01/2014, 09:20

... Thức ăn phù hợp cho người tiểu đường Nhiều bệnh nhân tiểu đường thường băn khoăn vì chế độ ăn quá khắt khe. Trong các bữa tiệc chỉ có dự mà không dám ăn, cuộc sống ẩm thực không còn gì là ... Đối với bệnh nhân tiểu đường phụ thuộc insuline (týp 1), sau bữa ăn, tỷ lệ đường huyết sẽ tăng lên nên thường được giải quyết bằng phương pháp tiêm insuline (trước khi ăn) và dùng một lượng ... mì, nui, các loại rau xanh và trái cây ít ngọt. Các chất này được cơ thể hấp thu chậm, không làm tăng đường huyết và nhiều chất xơ cần thiết. Trong số những người bệnh tiểu đường, có đến 2/3...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 22:20

... máu cơ tim. Trong ăn uống, người bệnh nhồi máu cơ tim cần lưu ý những điều sau: - Chế độ ăn nên giảm bớt gluxit (chất đường- bột). Sự ăn uống dư thừa gluxit cũng dễ tạo nên sản phẩm trung ... ăn mộc nhĩ đen sẽ có thể phòng chống nhồi máu cơ tim. - Ăn hạn chế muối. Không cần ăn nhạt tuyệt đối, nhưng cố gắng ăn giảm bớt một nửa lượng muối - nếu trước đây ăn 10g muối/ngày (mọi người ... thực vật thay thế. Vẫn có thể ăn trứng, nhưng mỗi tuần không nên ăn quá 2 quả. - Với protein, có thể ăn từ 100g đến 150g thịt nạc mỗi ngày. Bất cứ loại thịt gì (không phân biệt lợn, gà, bò...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20

... tiểu đường, gạo trắng có thể làm bệnh tiểu đường của họ trầm trọng hơn vì nó làm cho hàm lượng đường trong máu tăng nhanh hơn. Thay vì ăn gạo trắng hàng ngày, người mắc bệnh tiểu đường nên ... tiểu đường nên tránh Người mắc bệnh tiểu đường luôn có hàm lượng đường trong máu cao. Vì vậy, bệnh nhân tiểu đường cần hết sức cảnh giác với những thực phẩm chứa nhiều cacbohydrat. Bệnh tiểu ... não… Người mắc bệnh tiểu đường luôn có hàm lượng đường trong máu cao. Vì vậy, bệnh nhân tiểu đường cần hết sức cảnh giác với những thực phẩm chứa nhiều cacbohydrat và nên có một chế độ ăn uống...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 19:20

... thịt, măng, nấm, gia vị. Củ từ luộc chín trộn các loại bột, đường, muối trộn nhào kỹ dàn trên mâm đã xoa mỡ, chia làm 20 phần làm áo bánh, rán vàng. Thức ăn kiêng cho người tiểu đường, tăng ... bộ, cũng ăn được. Một số cách dùng khoai từ trong phòng chữa bệnh đưa khoai từ vào chế độ ăn hằng ngày của công nhân để kịp thời bảo vệ sức khỏe lâu dài của công nhân. Thức ăn cho người hay ... Khoai từ - món ăn cho người tiểu đường, huyết áp Trong số khoai còn ít được đề cập là khoai từ (củ từ), củ từ lông (có...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 14:20

... chóng hấp thụ chất đường hoa quả và glucoza của mật ong, cải thiện tình hình dinh dưỡng trong máu. Người Cao Tuổi Nên Ăn Mật Ong Thay Đường Ăn nhiều đường mía cũng như ăn nhiều muối, nhiều ... cao, đái tháo đường, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến cơ thể dễ bị cảm cúm, loãng xương và bệnh mắt. Chính vì vậy, người cao tuổi không nên ăn nhiều đường mía. Khi cần ăn ngọt, có thể ... rượu nên ăn khoảng 50g mật ong hoặc mấy chiếc bánh quy phết mật ong. Sau khi uống rượu cũng nên uống nước mật ong. Mật ong sẽ nhanh chóng bổ sung nhu cầu năng lượng của não. Cung cấp năng...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 03:20

... 26% ở những người ăn kiêng. Những người ăn chay cũng đã giảm được trung bình 6.5kg so với người ăn kiêng giảm được 3.1kg. Chỉ số đường và cholesterol trong máu của những người ăn chay cũng giảm ... Người mắc bệnh đái tháo đường nên ăn chay Kết quả, sau 22 tuần, có 43% số người theo chế độ ăn chay đã có thể dừng hẳn việc phải uống insulin hoặc giảm liều lượng so với 26% ở những người ... hơn so với người ăn kiêng. Nghiên cứu được công bố trên tờ Chăm sóc bệnh tiểu đường của Hiệp hội tiểu đường Mỹ. “Tôi hy vọng nghiên cứu này sẽ được xem xét dùng trong thay đổi chế độ ăn cho bệnh...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 16:20