nước ép hoa quả tốt cho họng
Chỉ cần uống nước ép hoa quả là đủ?
Ngày tải lên :
07/11/2013, 11:15
... uống nước ép hoa quả là đủ?
Một số người thường dùng nước ép hoa quả để thay cho
việc trực tiếp ăn hoa quả hàng ngày. Tuy nhiên, thói
quen này không hẳn đã tốt cho sức khỏe.
Nước ép hoa quả ... trong hoa quả ban đầu sẽ
bị mất đi khá nhiều trong quá trình chế biến thành các loại
nước ép. Tác động của lực ép khi chế biến sẽ làm phá vỡ
các thành phần vitamin có trong hoa quả.
Hoa quả ... khi thời tiết lạnh, việc bạn hâm nóng các loại
nước ép hoa quả sẽ làm phân huỷ và mất đi hầu hết các
thành phần dinh dưỡng còn lại của nước ép.
...
- 3
- 369
- 1
Tài liệu HOA QUẢ TỐT CHO SỨC KHỎE pdf
Ngày tải lên :
16/01/2014, 21:21
... kếp
• hoa quả trộn
• xa-lát hoa quả
• sữa chua ít chất béo có rắc ngũ cốc lên trên.
• rau xa-lát trộn
• bơ cottage
• Hoặc, ăn mỗi quả dâu – rất ngon!
Cất giữ hoa quả khô
Bạn có thể cất giữ hoa quả ...
Làm sao mà dễ thế?
Quả dâu thật là ngon khi cho vào xa-lát hoặc hoa quả trộn. Chỉ cho vào một vài quả dâu hoặc
sử dụng đúng như viết trong công thức – cho dù cách nào, bạn đang cho thêm dinh dưỡng ... định ăn hoa quả
khô trong một vài tuần, hãy cất
giữ chúng trong túi đựng kín
hơn trong tủ lạnh của bạn. Hoa
quả khô cũng có thể được đông
lạnh trong túi kín hơi trong vài
tháng.
Hoa quả khô:...
- 2
- 364
- 1
Những loại nước ép trái cây tốt nhất cho sức khoẻ pptx
Ngày tải lên :
07/03/2014, 04:20
... quan quản lý gần nhất để kịp
thời ngăn chặn.
- 13
- 558
- 4
Các loại nước ép trái cây tốt nhất
Ngày tải lên :
13/12/2013, 14:56
... hình thành những cục huyết khối, do đó giúp giảm thiểu nguy cơ bệnh tim mạch và
đột quị.
Nước ép dứa
Nước ép quả này chứa rất nhiều vitamin C. Men bromelain trong dứa được xem là có tác
dụng hỗ trợ ... giúp mau lành những vết thương nhỏ, đặc
biệt là căng nhức cơ, bong gân. Những nghiên cứu mới đây cho thấy bromelain có tác
dụng làm giảm hiện tượng sưng phồng, bầm giập và đau đớn đối với những ... trong khi sinh. Bromelain cũng có thể giúp giảm triệu chứng của
bệnh hen, đau thắt ngực, viêm phế quản.
...
- 2
- 681
- 4
Tài liệu 10 hoa quả dành cho người tiểu đường pdf
Ngày tải lên :
24/12/2013, 20:15
... chịu.
4. Quả bơ
Bơ cho món nướng, sa lát là món mà người tiểu đường có thể ăn được mỗi
ngày.
5. Dưa lê
Làm món tráng miệng buổi tối hay là một phần trong bữa ăn sáng sẽ là tốt
nhất. ... nhỏ dưa đã cắt miếng.
6. Đào
Một quả đào cỡ vừa (170g) là một nguồn cacbon-hydrate vừa đủ đối với
người bị tiểu đường.
7. Chery
Khoảng 12 quả chery cho 1 bữa phụ trong ngày là vừa đủ đối ... nửa quả bưởi lớn sẽ đáp ứng nhu cầu cacbon-hydrat vào buổi sáng.
9. Cam
Một quả cam nhỏ chứa đầy vitamin C nhưng lượng cacbon-hydrate lại
không quá cao. Vì thế bạn có thể để sẵn loại quả...
- 5
- 852
- 6
Tài liệu Vỏ hoa quả tốt như vị thuốc quý ppt
Ngày tải lên :
13/02/2014, 08:20
... vệ sinh v.v… mà
chúng ta thường gọt bỏ vỏ khi ăn hoa quả. Tuy nhiên, hoa quả thường
rất tốt cho sức khỏe và một số loại hoa quả có vỏ còn tốt hơn cả những
vị thuốc quý.
Nếu bạn có thể đảm ... nhỏ, cho thêm chút đường tinh có thể
trị được viêm họng. Khi làm món sa-lát dưa chuột, cho thêm ít vỏ lê sẽ khiến
món dưa giòn hơn và thơm ngon hơn.
Vỏ nho giảm mỡ trong máu
Vỏ hoa quả tốt ... huyết áp rất tốt. Có thể làm
món nộm, nấu canh.
Vỏ dưa gang lợi tiểu giảm sưng phù
Vỏ dưa gang rất giàu vitamin và khoáng chất. Nó có tác dụng lợi tiểu, giảm
sưng phù, tốt cho cả người...
- 8
- 311
- 1
5 loại rau quả tốt cho sức khỏe khi giao mùa pptx
Ngày tải lên :
07/03/2014, 21:20
... 5 loại rau quả tốt cho sức khỏe khi giao mùa
Giao mùa sang mùa lạnh là thời điểm con người dễ mắc bệnh nhất. Hãy chọn cho mình
một vài loại rau và hoa quả được coi là tốt nhất cho sức khỏe ...
Hơn nữa, nước ép táo còn có tác dụng tiêu diệt vi rút truyền nhiễm, người ăn nhiều táo sẽ
giảm nguy cơ bị cảm lạnh, nhất là khi thời tiết giao mùa sang đông.
Lê
Lê cũng là loại quả thơm ... khi được hấp thụ vào cơ thể. Ngoài ra trong bí ngô còn chứa
canxi, sắt, folate và vitamin C tốt cho sức khỏe, nhất là sức khỏe bà bầu.
Ngô
Ngô chứa magiê, kali và phốt pho giúp bạn tăng...
- 3
- 340
- 0
Rau quả tốt cho sức khỏe lúc giao mùa potx
Ngày tải lên :
12/03/2014, 01:20
... Rau quả tốt cho sức khỏe lúc giao
mùa
Giao mùa sang mùa lạnh là thời điểm con người dễ mắc bệnh nhất. Hãy chọn cho mình
một vài loại rau và hoa quả được coi là tốt nhất cho sức khỏe ... tốt nhất cho sức khỏe trong mùa này nhé.
Các loại trái cây tốt cho sức khỏe khi giao mùa. Ảnh: internet
Táo
Lê cũng là loại quả thơm ngon bổ dưỡng trong mùa thu. Lê chứa các khoáng chất ... tiết…
Mâm xôi
Quả mâm xôi có nhiều vào mùa thu đông. Nó chứa nhiều vitamin C, pectin và các axit
hữu cơ khác có tác dụng bổ gan thận, tăng cường sức khỏe. Quả mâm xôi phải bảo quản
trong tủ...
- 4
- 323
- 0
Các Loại Rau Củ Quả tốt cho Bé khi Đông về docx
Ngày tải lên :
12/03/2014, 07:20
... cùng hiệu
quả.
2.KHOAI TÂY
Khoai tây giàu tinh bột, vitamin A, C và kali. Do khoai tây nhiều tinh
bột nên các chuyên gia khuyến cáo cha mẹ nên cho bé ăn khoai tây. Nên
chọn loại khoai vỏ màu ... Các Loại Rau Củ Quả tốt cho
Bé khi Đông về
Các loại rau, củ, quả cung cấp nhiều dinh dưỡng cho trẻ khi đông về!
Và phòng tránh được một số bệnh vào mùa lạnh cho bé.
1.Đu đủ ... màu vàng nâu nhạt vì loại khoai này mịn và bở hơn
khi được hấp chín và dầm nhuyễn.
Cách bảo quản khoai tây: để nơi khô, mát, tránh ánh nắng mặt trời, tránh
dự trữ khoai tây trong ngăn đá và...
- 3
- 665
- 0
9 loại quả tốt cho sức khỏe được thế giới công nhận pptx
Ngày tải lên :
16/03/2014, 21:20
...
9 loại quả tốt cho sức khỏe được thế giới công
nhận
Tạp chí “Reader Digest” của Mỹ đã giới thiệu 9 loại quả có lợi nhất cho sức khỏe.
Trong đó táo đứng đầu bảng, kế đến là quả hạnh, sau ... thể giúp cơ thể hấp thụ vitamin A nên quả
hạnh đặc biệt tốt cho mắt.
Quả hạnh nhân giàu chất xơ, protein và cung cấp nhiều năng lượng. Lượng protein
trong quả hạnh có thể giúp cơ thể khắc phục ... nhiều so với quả việt
quất hoặc dâu tây. Ngoài ra, quả anh đào còn chứa beta carotene - vitamin đặc biệt
này rất có lợi cho hệ miễn dịch, thị lực và làn da của bạn.
Ngoài ra, quả anh đào còn...
- 4
- 277
- 0
phân lập và tuyển chọn một số chủng nấm men phục vụ quá trình sản xuất rượu vang từ nước ép thịt quả ca cao
Ngày tải lên :
22/03/2014, 11:08
... khoảng 0,5% hoa nở tạo quả, trong đó 90% quả non sẽ bị khô
và rụng.
Quả phát triển trong 5 – 6 tháng, màu sắc biến đổi tùy theo loài. Quả ca cao có
kích thước lớn, không nứt. Trong quả thường ... không bị nhiễm mốc hay vi
khuẩn để ép lấy nước.
- Đun sôi nước quả nhằm tiêu diệt vi sinh vật, nấm men để quá trình khảo sát
chính xác hơn.
- Điều chỉnh dịch quả về pH là 4,2 và độ 21
0
Bx.
- ... dịch quả có
hàm lượng đường cao để chế vang khô cho kết quả tốt.
Có hình dáng giống như S. cerevisiae và có thể tạo thành 18% rượu trong quá
trình lên men, giống này tạo thành màng trên dịch quả. ...
- 71
- 989
- 1
Giảm cân nhờ nước ép rau quả pptx
Ngày tải lên :
22/03/2014, 23:20
... sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Cách làm: Ép lấy nước 1 quả dưa leo, vắt thêm vào đó 1/2 quả chanh. Uống
2 lần mỗi ngày trong 1 tuần dể cảm nhận sự thay đổi.
Nước ép bưởi và chanh
Trong 100gr ... Cách làm: Ép lấy nước 1 quả chanh, 2 quả bưởi, bảo quản trong tủ lạnh,
uống 2 lần/ ngày. Lưu ý không nên uống khi đói.
Cốc nước trái cây này rất giàu vitamin A, ... khiến bạn cảm thấy
mệt mỏi. Một vài công thức nước ép rau quả đơn giản dươi đây sẽ giúp
bạn giảm cân một cách nhẹ nhàng và hiệu quả nhất.
Nước ép mướp đắng, cần tây
...
- 5
- 478
- 2
9 loại quả tốt cho sức khỏe được thế giới công nhận doc
Ngày tải lên :
01/04/2014, 02:20
... giảm lượng cholesterol có hại, bả
o
vệ tim mạch.
Theo AF
9 loại quả tốt cho sức khỏe
được thế giới công nhận
Tạp chí “Reader Digest” của Mỹ đã giới thiệu 9 loại quả có lợi nhất cho sức ...
ngày trong tuần chỉ cần ăn mỗi táo là đủ.
2. Quả hạnh: Giàu beta carotene, có thể giúp cơ thể hấp thụ vitamin A nên quả
hạnh đặc biệt tốt cho mắt.
Quả hạnh nhân giàu chất xơ, protein và cung ... chất khoáng, đặc biệt là kali. Các nghiên cứu hiện đại cho thấy, chuối chín có
tác dụng giảm buồn nôn, giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt, chống xơ vữa
động mạch.
...
- 3
- 381
- 0
nghiên cứu quy trình chế biến nước ép khổ qua bổ sung đường isomalt
Ngày tải lên :
23/04/2014, 04:32
... sau:
- sản xuất rượu vang
- sản xuất nước quả và nước uống không có cồn
- sản xuất các mặt hàng từ quả
: nước quả cô đặc, mứt nhừ, mứt đông, …
- sản xuất nước giải khát
- sản xuất cà phê và ... kết quả nghiên cứu các tế bào cho thấy hiệu quả trị liệu
của trái Khổ qua là tốt nhất và nếu ăn sống được thì hiệu quả càng cao hơn.
Hiện nay, phó giáo sư Trương Chí Ích trường đại học Khoa ... dị
ch đắng củ quả khổ qua được dùng để tạo vị đắng cho bia thay
cho hoa “húp lông”.
- Ấn Độ: Miền Bắc Ấn Độ có món khoai tây chiên với khổ qua xào, được ăn kèm
với sữa chua cho bớt vị đắng....
- 127
- 1.9K
- 17
