massage đôi chân bà bầu
Tài liệu Massage đôi chân bà bầu pptx
... Massage đôi chân bà bầu Bình thường, đôi chân lúc nào cũng là bộ phận mệt mỏi nhất khi phải gánh sức nặng của toàn bộ cơ thể, và khi mang bầu, sức ép đè lên đôi chân bà bầu lại càng ... lớn. Rất nhiều bà bầu bận chăm sóc thai nhi và các bộ phận khác mà quên mất đôi chân. Hãy ưu ái đôi bàn chân bằng cách mỗi ngày dành vài phút ngắn ngủi để massage, cho đôi chân được nghỉ ngơi, ... động tác massage này.) Bước 1: Massage khởi động Nắm chặt bàn chân của bạn bằng cả hai tay và bấm hai ngón cái thật mạnh, bấm từ từ dọc theo bàn chân, kéo dài từ gót chân tới các ngón chân. Ngoài...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20
Công dụng tuyệt vời của quả bơ đối với bà bầu potx
... với bà bầu Quả bơ là loại thực phẩm rất phổ biến trong những ngày mùa hè này, tuy nhiên không phải mẹ bầu nào cũng hiểu hết giá trị dinh dưỡng cực tốt của nó với thai kỳ. Các mẹ bầu cần ... bơ cho mẹ bầu Sinh tố bơ Đây là thức uống phổ biến mà rất dễ làm cho mẹ bầu bận rộn Nguyên liệu: - 1 quả bơ chín mềm - 1 hộp sữa chua trắng - 1- 2 thìa đường - 3 viên đá (mẹ bầu có thể ... trái bơ còn rất có lợi cho chị em đang muốn có bầu và còn giúp giảm cân cũng như làm đẹp sau sinh đấy các mẹ nhé! Mẹo chọn quả bơ ngon Rất nhiều mẹ bầu mua quả bơ đã mềm rồi nhưng vẫn bị đắng....
Ngày tải lên: 04/04/2014, 06:20
CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG RẤT QUAN TRỌNG ĐỐI VỚI BÀ BẦU pdf
... để vi khuẩn hoạt động và phát sinh các bệnh về răng miệng. Do đó, các bà bầu chú ý phải làm sạch kẽ răng bằng cách sử dụng bàn chải chuyên dụng. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên vệ sinh sạch sẽ ... cũng cần được vệ sinh. Thường xuyên thăm hỏi bác sĩ nha khoa trong thời gian bầu bí cũng là một thói quen mà các bà bầu nên duy trì. Nha sĩ là những người sẽ tư vấn cho bạn cách tốt http:// ... triển địa phương Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấn CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG RẤT QUAN TRỌNG ĐỐI VỚI BÀ BẦU Với phụ nữ mang thai, những người sắp làm mẹ, vấn đề chăm sóc răng miệng cần được quan tâm...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 01:20
Tài liệu Massage cho bà bầu pptx
... vùng: từ đầu gối trở xuống bàn chân, từ khuỷu tay xuống các ngón. Liệu pháp massage trị liệu, ấn huyệt đúng sẽ giúp máu huyết lưu thông, các cơ được thả lỏng , bà bầu sẽ cảm thấy dễ chịu và ... những cơn co rút đùi, bắp chân xuất hiện hàng đêm. Theo chuyên gia tư vấn của ThuCuc Exotical Spa (phố Nguyễn Khắc Hiếu, Hà Nội), hầu hết các bà bầu khi đến tháng thứ 5, chân bắt đầu có dấu hiệu ... nhan cũng rạng rỡ hơn. Khi mang bầu, người phụ nữ không tránh khỏi những lúc bị chuột rút, phù nề. Massage đúng kỹ thuật là giải pháp hữu ích đối với các bà bầu, làm tăng cường tuần hoàn...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 07:20
Những thực phẩm, hoa quả bà bầu tuyệt đối không nên ăn và ăn cùng nhau
... Suckhoe.edu.vn sẽ tư vấn cho các bạn 10 loại thực phẩm mẹ bầu nên tránh khi mang thai. Thực phẩm mẹ bầu nên tránh Đu đủ là loại thực phẩm mẹ bầu nên tránh - Trong đu đủ xanh và đu đủ chưa chín hẳn, ... để đứa trẻ ra đời, nếu ăn đu đủ xanh thì rất có thể mẹ bầu sẽ bị sảy thai. Quả đào Quả đào có vị ngọt, tính nóng nên nếu ăn nhiều đào, bà bầu dễ bị xuất huyết. Lông ở vỏ quả đào rất dễ gây ngứa, ... ăn nhiều để có thể cung cấp đầy đủ 15 bầu luôn biết cách chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho thai nhi và cho chính mình thật hiệu quả nhé. 10 loại thực phẩm bầu không nên ăn cùng nhau. Chúng đều...
Ngày tải lên: 09/05/2014, 22:11
Sự thay đổi cơ thể ở bà bầu 4- 6 tháng potx
... chuẩn của bà bầu là: 2-2,5kg/tháng. 5 tháng Cơ thể của bạn đã tròn trịa lên nhiều, vì vậy bạn nên mặc những bộ đồ rộng, thoáng hơn để tiện cho việc đi lại và sinh hoạt hàng ngày. Những bà mụ ... bạn chợt thấy mình sung mãn hơn cả về thể chất lẫn tinh thần. Lúc này, trông bạn đã ra dáng một bà bầu thực thụ. Cảm giác tự hào khi vuốt ve bụng mình trước gương là cảm xúc thường gặp ở những ... bắt đầu phát triển. Bằng chứng cho việc phát triển này là bạn thấy xuất hiện những vết rạn trên bầu vú và áo lót của bạn có vẻ chật hơn. Nếu cảm thấy áo lót cũ quá chật thì hãy dùng những cái...
Ngày tải lên: 28/06/2014, 22:20
Những mẫu giày và sandal tốt cho đôi chân của bạn
... Collection Những mẫu giày và sandal tốt cho đôi chân của bạn Khi dạo chơi trên phố, và nô đùa trên bờ cát trắng, bạn thường mong muốn cho đôi chân của mình được thư giãn và tự tin thoải mái ... là thời điểm để bạn có thể cập nhật cho giá dép của mình, một style thật hot để làm đẹp cho đôi chân xinh xắn. Lần tìm đến những phong cách phụ kiện thời trang của nhãn hiệu nổi tiếng thế giới ... đôi chân của mình được thư giãn và tự tin thoải mái trong những ngày mùa hạ oi bức. Với những đôi giầy sandal kiểu đế bệt, đương nhiên không thể từ chối khi chúng có mặt trong bộ sưu tập thời...
Ngày tải lên: 23/10/2012, 10:37
Bà bầu trang điểm cần lưu ý những gì?
... các lỗ chân lông mày. 6. Không nên sử dụng các sản phẩm làm trắng da, tẩy da chết ngay cả khi các vết thâm hình thành. Sự thay đổi sắc tố da trong giai đoạn bầu bí là chuyện bình Bà bầu trang ... ý những gì? Trong giai đoạn bầu bí cần hết sức thận trọng khi sử dụng các loại mỹ phẩm nhằm tránh ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi. Giải pháp nào để chăm sóc bà bầu vừa khỏe mạnh vừa xinh đẹp? ... chuyên gia, chăm sóc da cho thai phụ là việc làm vô cùng cần thiết. Bởi trong giai đoạn bầu bí (đối với các bà bầu trong độ tuổi khoảng từ 23-30) những dấu hiệu lão hóa đã bắt đầu xuất hiện trên...
Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:31
Bà bầu uống nhiều nước dừa lợi hay hại?
... số vấn đề ăn uống khác của thai phụ. Bà bầu uống nhiều nước dừa lợi hay hại? Nhiều người nghĩ nước dừa tốt cho thai phụ, một số người lại cho rằng bà bầu uống nhiều nước dừa sẽ có hại. Vậy...
Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:31
Cực trị của đa thức đối xứng ba biến
... k Q k đpcm Các bài tập tự luyện: Bài 1: Tìm Min, max của 3 3 3 Q x y z= + + biết 0, 0, 0x y z trong các trờng hợp sau: a) 6x y z+ + = b) 8 16 x y z xyz + + = = Bài 2: Tìm Min, Max ... khi biết giá trị của hai trong ba đa thức đối xứng cơ bản: s 1 , s 2 , s 3 . Vậy có ba bài toán cơ bản sau: Bài toán 1: Tìm giá trị nhỏ nhất, lớn nhất của đa thức đối xứng p =F(x,y,z) khi biết: (I) x ... z= + + biết 2 2 2 2 1 x y z xy yz zx + + = + + = Bài 3: Cho 0, 0, 0x y z thõa mÃn 1x y z+ + = Chứng minh: 7( ) 9 2xy yz zx xyz+ + + Bài 4: Cho 0, 0, 0x y z , 1x y z+ + = Tìm Min,...
Ngày tải lên: 26/10/2012, 16:21
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: